更多的人开始患上植物神经紊乱这是为什么？

失眠小生

如今社会生活节奏快，各种内卷，不论是学习、生活、工作，常常感到被压得喘不过气来，而这类人很容易衍生出各种神经类疾病。植物神经紊乱就是近几年来发病率与复发率较高的疾病之一。

一、那平常的哪些生活习惯会导致患上植物神经紊乱呢？

1.生活无规律。患者长期的生活不规律、身体劳累压力大，会导致身体处于亚健康状态。

2.心理压力大。有些患者长期精神紧张，心理压力过大，精神紧张，以及生气和精神受到刺激后所引起。

3.长期熬夜。长期熬夜会造成植物神经紊乱的。因为神经系统也有它的兴奋抑制节奏。所以还是要养成一个良好的睡眠。

4.抽烟、喝酒。长期的抽烟喝酒会对人体肝肺功能造成损害，也会导致神经系统的病变，引起睡眠障碍，出现神经衰弱。

二、造成植物神经紊乱的原因是什么呢？

1、遗传因素

遗传因素，大多数植物神经功能紊乱病人都有家族性，但并不是该疾病都是遗传因素所致。

2、环境因素

社会因素，各种引起情绪紧张的社会心理因素，都会成为该病的促发因素。工作压力大、学习负担过重、家庭纠纷、婚姻不幸、失恋、邻里关系紧张、同事或上下级关系不协调等等，都会使人神经过于紧张、心理负荷过重，而出现植物神经功能紊乱。

3、个性因素

个性因素，植物神经功能紊乱，与个人性格也有很大关系。一般大多数病人有自卑、敏感、性格内向、情绪不稳定的特点，多表现为多愁善感、焦虑不安、不善与人沟通，遇事闷在心里，不能及时发泄情绪等等。

4、躯体疾病

在某些罕见的情况下，病人的植物神经紊乱可以由躯体因素而引发，比如，甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。许多研究者试图发现，植物神经紊乱患者的中枢神经系统，特别是某些神经递质，是引发植物神经紊乱的罪魁祸首。