沙河市实验小学关于落实“五项管理”有关规定致家长的一封信

沙河市实验小学🌹

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关于落实“五项管理”有关规定致家长的一封信

尊敬的家长朋友们：

为贯彻落实教育部对中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理的相关要求，促进“五项管理”工作落地生根，全面提高育人质量。现将落实“五项管理”要求分享给您，请您认真阅读，积极配合，与我们一起共同为孩子的健康成长助力!

01

手机管理

为引导学生保护视力，防止沉迷网络和游戏，保障学生身心健康，文件对中小学生手机管理做出明确规定：学生原则上不能将手机带入校园，确有将手机带入校园需求的，需经家长书面申请，交班主任登记，学校备案，进校后手机交由班主任统一保管，离校时再统一领回，禁止带入课堂。

为把相关要求落到实处，请您做到以下几点：

1.加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责。不要为孩子配备手机，如必须配备也只能给孩子准备只限于接打电话功能的电话手表。

2.加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。

3.培养课外兴趣。家长可以培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。

4.以身作则，言传身教。家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。

02

睡眠管理

充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。要求睡眠时间小学应达到10小时、初中应达到9小时、高中应达到8小时。因此，请家长务必重视孩子的睡眠，并做到以下几点：

1.帮助孩子制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般 不晚于 21:20；初中生一般不晚于 22:00；高中生一般不晚于 23:00。

2.鼓励孩子午休。家长要鼓励孩子进行午休。午休时间不宜过长，建议半小时左右，以保证下午的学习质量。

3.合理规划作业时间。如因特殊情况不能在就寝时间前完成作业的，可由家长向老师说明情况，延时完成，确保孩子睡眠时间。

4.指导孩子学会统筹时间。劳逸结合、适度锻炼，确保身心放松、按时安静就寝。

03

课外读物管理

学校一直重视书香校园建设，提倡学生多读书、读好书。对于进校园的课外读物，坚持方向性、全面性、适宜性、多样性、适度性。符合主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧等基本标准。请家长鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动，并建议做到以下几点：

1.多带孩子去书店、图书馆，以在教育局备案的推荐书目为重点，为孩子购买适合的书籍。

2.鼓励孩子认真阅读，养成爱读书的好习惯。

3.坚持和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生阅读打下基础。

4.教育孩子爱护图书，不随意损坏图书。

04

作业管理

为推进素质教育的深入实施，进一步贯彻“减负提质”工作的精神，我们要求学校严格按照课程标准，严控书面作业总量：一二年级不布置书面家庭作业、三至六年级每天书面作业平均时间不超过60分钟、初中每天书面作业总量不超过90分钟。学校不得给家长布置作业或要求家长批改作业，不得使用手机布置作业。请家长切实履行教育责任，做到以下几点：

1.培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，同时，鼓励孩子自己检查作业，帮助孩子提升学习自觉性。

2.适度陪伴与指导。鼓励孩子独立完成作业。一二年级的学生需要父母多花时间进行指导，帮助孩子养成好习惯。

3.控制兴趣班数量。不随意给孩子布置额外作业，不给孩子大量报兴趣班，增加孩子的身心负担。

4.营造学习氛围。为孩子创造良好的家庭学习氛围，督促孩子主动完成作业后从事力所能及的家务劳动，鼓励孩子坚持体育锻炼，做到劳逸结合。

05

体质健康管理

体育锻炼可以强身健体，磨练意志。市教育局一贯重视学生体质健康状况，保证学生每天1小时的体育活动时间。请家长配合学校做好以下工作：

1.督促孩子积极参加体育锻炼，增强体质，拥有健康体魄。

2.叮嘱孩子注意运动安全，做好准备活动，以免造成运动损伤。

3.关注孩子的身体状况，发现疾病及时诊治。有既往病史或不能参加体育运动的，要及时告知老师，以免影响孩子的身体健康。

4.关注孩子的视力保护，引导孩子养成科学用眼习惯。建议孩子使用电子产品30分钟后，休息远眺10分钟。随时纠正孩子不良的读写姿势。

5.保持通讯工具畅通。如学生有紧急伤病，班主任会及时通知家长，并将学生紧急送医。电话若有变更，请及时告知班主任。

尊敬的家长朋友，孩子是祖国的未来，也是每个家庭的希望。落实“五项管理”，保障孩子的身心健康，离不开学校与家庭的密切协作。让我们共同携手，为孩子美好的未来保驾护航！

沙河市实验小学

2023年4月19日