已然谷雨季，万物皆可期

刘店子幼儿园大一班艾老师

暮春谷雨，夏至未至，云烟轻卷，草木微摇，杨柳飘絮，樱桃始红，田野间，散发着五谷的湿润，谷雨已至，春夏在这里交接，灿烂在这里启程。“雨生百谷，时至暮春”，又到一年谷雨时。谷雨的到来，意味着寒潮的结束，预示着季节的更替。雨润万物，一切都在奋力生长，为了让宝贝们更好地体验谷雨节气的特征与习俗，感受大自然四季的变化，枫桥实验幼儿园开展了“已然谷雨季，万物皆可期”的传统节气民俗活动。 节气特点谷雨变热，多雨水天气，是最明显的特征。在雨水的灌溉下，谷物奋力生长。谷雨是春季的最后一个节气，这时田中秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，所以又有“春雨贵如油”的美誉。古人说“雨生百谷”，谷雨时节的降水对农作物的生长极为重要。“谷雨”一般预示着降雨增加，但并不是指“谷雨”这天下雨，而是指在“谷雨”节气前后，降雨概率较大。 谷雨习俗 谷雨传说关于谷雨节气的由来，还流传着一段传说…… 于是，每到谷雨节气，祭祀仓颉也成为一个重要节气 你好，谷雨节气 2022年4月20日正值谷雨节气，博爵幼儿园充分利用这一教育契机，开展了“谷雨”节气主题教育活动，引导孩子们了解节气、关注时令、热爱生活、热爱大自然。 活动中，各班组织幼儿观看谷雨节气的视频、图片，讲述谷雨节气的由来和习俗。通过ppt教学的展示，引导幼儿了解谷雨节气对农事和民间习俗的重要意义。 绘暮春谷雨时节降雨频繁，故有“繁花随雨落，繁华扑面来”的民间谚语。于是，宝贝们用彩色画笔绘制一幅幅暮春谷雨画，他们用画笔打开了想象，通过绘画感受春天的多彩。 瞧，春天在我们笔下栩栩如生 谷雨养生翩谷雨节气，要多吃祛湿利水的食物。由于谷雨节气后空气中的湿度逐渐加大，因此需防“湿邪”侵袭伤身。同时也要注意开窗通风、加强保暖，不要着凉，多晒太阳，适当运动。如果已有“湿邪”侵入，在日常饮食中，可增加一些利水祛湿的食物，如玉米、茯苓、冬瓜、薏米、赤小豆等。谷雨养生除了养肝护肝外，还需要注意健运脾胃，因为过了谷雨便意味着春季快过去了，夏天即将来临，夏天以炎热潮湿天气为主，此时应根据个人体质，适当多吃健脾胃、祛湿食物，如香椿、黑豆、薏米、山药、鲫鱼等，为入夏打基础。