<p class="ql-block">带着春日的浪漫，我们又回到了学校，跟着蔡淑华老师，开始学习、盼望已久的夜行刀，品味着健康快乐的味道。</p> <p class="ql-block">夜行刀是一套武术与舞蹈的绝妙组合，刚柔相济，新颖别致，造型优美，出奇制胜，很是养眼。</p> <p class="ql-block">课堂上，当蔡老师手握明晃晃的太极刀，一上一下，一松一沉优美的划着优美的弧线，我们都沉浸在一呼一吸，一开一合的世界里，听着太极刀舞动时发出的悦耳动听的响声。</p> <p class="ql-block">蔡老师耐心地将每个招式动作分解演示，针对学员的实际情况，细致入微的讲解每一个动作要领，秉承着她一贯的理念，那就是不落下一个喜欢、热爱太极拳的学员。</p> <p class="ql-block">无论是从教学热情、态度，还是敬业精神等方面都很感染我们。她讲课有条理、深入浅出、易懂易学，把看似玄妙深奥的拳理形象化地讲解，有亲和力，能把所有同学的积极性调动起来。</p> <p class="ql-block">学员们勤学苦练</p> <p class="ql-block">相互帮助，一起探讨，共同进步</p> <p class="ql-block">让我们感受到这里不仅只是健身，而且是艺术观赏的享受，不仅活动了人的筋骨，而且愉悦人的身心。</p> <p class="ql-block">有句俗话：“台上几分钟，台下几年功”。若想变得如鲜花一般持续绽放，就要找一个适合自己的运动，并长期坚持下来，才是真正的健康之道，养生之道。</p> <p class="ql-block">让我们采一朵老年大学太极班学习的鲜花，别在胸前，妆扮自己的夕阳余晖……</p> <p class="ql-block">享受着太极拳带来身心合一的安静、天人合一的美好境界……</p>