<p class="ql-block"> 学习成长之后的自己，很多认知和思维模式都在发生改变。</p><p class="ql-block"> 原来的我总不能理解别人的行为，觉得很简单的事，怎么别人都想复杂了？对人、对事容易带着情绪去面对，当然，结果都不太好，因为我容易甩脸子，不是说太多，别人不听，就是我走人不管了，有种：我躲还不行吗？</p><p class="ql-block"> 在家对待老公和孩子的时候，他们就没那么幸运了，哈哈哈，当我有情绪时，能忍的时候，忍忍，忍不了的时候，噼里啪啦一顿说教发泄，自己是说出来了，睡一觉，忘了，可家人就没那么舒服了，特别是我那都有2的，感受力都很强的三个孩子。</p><p class="ql-block"> 二女儿最会给我功课，表达出对我这个行为的不满，开始各种她表达不满的形式。以前我会认为这个孩子怎么那么难搞，现在才知道，她才是最点醒我的人，因为她的对抗，才不断给我提醒，提醒我学习成长，提醒我反思，提醒我理解。</p><p class="ql-block"> 终于学习到对应自己的学科时，从内在改变自己的认知，思维模式，提升自己情绪管理的能力，改变自己的行为，发现一切都跟着在改变。</p><p class="ql-block"> 原本每天早上孩子的起床气，不是这个发火就是那个生气，我极度难受奔溃，换现在同样的场景，我却能轻松化解，不被他们的情绪带入，当我能抽离重新面对这件事时，我轻松，一下就化解了，有时还来个开心的互动，女儿们哈哈大笑。</p><p class="ql-block"> 包括原来孩子矛盾时，我一张嘴对就是责怪，到现在懂得把焦点重设，态度和语言模式也跟着改变，孩子们的超强感受力一下就感受到了，这样的感觉真好。</p><p class="ql-block"> 进入优天赋学习，让我改变不止一点点，是得到巨大的收获，感恩自己的幸运，感恩现在越来越好的自己。</p>