<p class="ql-block">“CACA”你知我知，4月15--21日是第29个肿瘤防治宣传周,17日上午调兵山市人民医院院长主任医师郭大伟亲率众专家来到兀术街道社区向市民进行健康知识宣教。一、肿瘤和癌症的区别：1.肿瘤可分为两大类，一是大家常知的良性肿瘤，另一类是恶性肿瘤，叫癌症。2.良性肿瘤是只无浸润和转移能力的肿瘤，如我们常见到的脂肪瘤，纤维瘤等，对机体危害较小。3.恶性肿瘤就是我们常说的癌症。造成人体消瘦、无力、贫血、食欲不振、发热以及严重的器官功能受损等，最终造成患者死亡。二、肿瘤发病的现状：:2020年全球1929万人新确诊癌症，近1000万人死亡;癌症诊断后5年生存人数约为5060万;乳腺癌新发病例高达226万例，成为全球最常见癌症;肺癌仍是死亡人数最多的癌症。三、癌症的发病率及死亡率：1.全球发病率前+的癌症分别是:乳腺癌226万，肺癌220万，结直肠癌193万。前列腺癌141万，胃癌109万，肝癌91万，宫颈癌60万，食管癌60万，甲状腺癌59万，膀胱癌57万。2.癌症死亡人数前十的癌症分别是:肺癌180万，结直肠癌94万，肝癌83万，胃癌77万，乳腺癌68万，食管癌54万，胰腺癌47万，前列腺癌38万，宫颈癌34万，白血病31万。中国新发癌症457万人，占全球23.7%，乳腺癌发病数高居第一，2020年，我国新发癌症人数及死亡数居全球第一。对于肿瘤，三级预防就是关键。四、癌症的“三级预防”：一级预防是只病因预防，尽量避免或者减少危险因素暴露，减低癌症发病风险；二级预防指对高危人群进行早期筛查、早期诊断和早期治疗，提高癌症治愈率和生存率，降低癌症死亡率；三级预防指通过合理治疗和康复，缓解癌症患者症状，提高生存率和生存质量。（一）一级预防:中国约45%的癌症能够有效预防。通过改变不良的生活方式、避免接触与癌症相关的危险因素及接种预防性疫苗等措施，我国约有45%的癌症可以有效预防。具体措施包括:1.控烟。2.远离致癌病原体。接种乙型肝炎病毒、人乳头状瘤病毒疫苗;避免过早性生活，减少高危性行为;避免接触疫水，勿食钉螺;不要口对口喂养婴幼儿，聚餐提倡使用公筷。3.限酒成年男性一天饮用的酒精量不超过25克，成年女性一天不超过15克。4.保持健康的体重。5.适度运动 。6.合理膳食，建议采取食物多样、少吃肥肉、烟熏、腌制、加工肉制品。7.减少室内空气污染物暴露。（二）二级预防：筛查与早诊早治意义重大。在特定的高风险人群中筛检癌前病变或早期癌症患者，从而对癌症进行早期发现、早期诊断和早期治疗，达到提高癌症患者生存率和生活质量的目的。（三）三级预防:科学治疗和合理康复。癌症治疗手段主要包括手术治疗、放射治疗(放疗)、化学治疗(化疗)、靶向治疗、免疫治疗、内分泌治疗、中医治疗等。</p>