<p class="ql-block"> 2023年4月14日，根据五指山市教育关工委的通知，我园开展了线上家庭教育《半月一讲》第81讲。“呵护心灵，健康成长”组织家长认真收看、学习。</p> <p class="ql-block"> 访谈嘉宾：张开基，海南中学关工委常务副主任，国家二级心理咨询师。海南省中小学心理健康教育学会常务副会长、省首批教科研学术带头人，全国卓越心育教师，海南省关工委教育讲师团讲师。</p> <p class="ql-block"> 班主任组织家长观看。</p> <p class="ql-block"> 家长们认真观看学习并拍下图片。</p> <p class="ql-block"> 家长心得：</p><p class="ql-block"> 1.理解孩子。当孩子说不想上学感到郁闷时，父母要学会换位思考，理解孩子的郁闷情绪。</p><p class="ql-block"> 2.学会倾听。多倾听孩子郁闷的内心感受，让孩子通过倾诉排解内心的阴霾。</p><p class="ql-block"> 3.陪伴孩子。陪伴孩子找到抑郁的根源，厘清抑郁的缘由。建议孩子读开心的自我暗示语：“今天的不快乐不等于明天的不快乐”、“今天的郁闷不等于明天的郁闷”。</p>