<p class="ql-block"> 今年4月是第35个全国爱国卫生月，本次的活动主题是“宜居靓家园 健康新生活”。</p> <p class="ql-block"> 如何从自身做起，从身边的小事做起？加入爱国卫生运动，赶快跟着我们一起“动起来”吧！</p> <p class="ql-block">一、筑牢“每个人是自己健康的第一责任人"的健康理念</p><p class="ql-block"> 树立文明卫生意识，做好个人防护，勤洗手、常通风、不随地吐痰、不乱扔垃圾、公共场所不吸烟、保持社交安全距离、注重咳嗽礼仪、科学佩戴口罩、定期开展卫生大扫除等良好卫生习惯。</p> <p class="ql-block">二、培养自主自律的健康生活方式</p><p class="ql-block"> 养成合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠等健康生活方式，将健康理念转化为健康行为，提升全社会文明健康水平。</p><p class="ql-block"> 主动学习健康知识，提高健康素养，加强健康管理，形成符合自身和家庭特点的健康生活方式。</p> <p class="ql-block">三、积极参与绿色出行、垃圾分类</p><p class="ql-block"> 出行多使用自行车和公共交通工具，减少使用塑料制品和一次性制品，拒绝舌尖上的浪费，养成珍惜资源、节约能源的生活习惯。</p> <p class="ql-block">四、文明健康，绿色环保</p><p class="ql-block"> 让我们积极行动起来，从个人做起，从点滴做起，主动自觉参与“绿色出行”“绿色办公”“光盘行动”“垃圾分类”“健康乐跑”“文明祭扫”等实践活动，把文明健康、绿色环保的生活方式融入到日常行动中。</p> <p class="ql-block"> 如何拥有一个健康的居家环境呢？下面，我们给大家带来居家大扫除攻略。</p> <p class="ql-block"> 如何做好个人卫生呢？大朋友小朋友一起看过来呦！</p> <p class="ql-block"> 让我们积极行动起来，做爱国卫生运动的倡导者、执行者。坚韧不拔、持之以恒，全民动员、携手共治，建设美丽家园，拥抱幸福生活！</p> <p class="ql-block">编辑:梁雪</p><p class="ql-block">审核:孙杰</p>