<p class="ql-block">2023年4月13日下午，老河口市第一医院神经内科组织在院患者在科室示教室举办了“神经内科春季患教会”。徐海峰护士长主持了本次活动，优秀青年医生王文灿、脑心健康管理师周彩燕围绕脑卒中的防治为大家做宣教。</p> <p class="ql-block">王医生主要围绕脑卒中的二级预防为大家做详细讲解。他指出脑卒中具有发病率高，致死率高，致残率高，复发率高的特点。为了<span style="font-size: 18px;">降低脑卒中复发风险一定要规律用药，三驾马车缺一不可，血小板治疗、稳定斑块治疗，降压治疗。还要</span>合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，这是保证健康的四大基石。</p> <p class="ql-block">脑心健康管理师围绕脑卒中的危险因素之一高血糖为大家讲解合理饮食和控制血糖的重要性。强调每天的饮食要遵循“⼗个⽹球四个一原则”，就是每天主要摄⼊的⾷物量保证在⼗个⽹球⼤⼩。其中，⾁类不超过⼀个⽹球⼤⼩；主⾷(⽶、⾯、⾕类等)相当于两个⽹球⼤⼩；保证三个⽹球⼤⼩的⽔果；不少于四个⽹球⼤⼩的蔬菜，⼗个⽹球就是1、2、3、4加起来，⼀共⼗个⽹球。“四个⼀”原则：每天⼀个鸡蛋、⼀⽄⽜奶、⼀⼩把坚果、⼀块扑克牌⼤⼩⾖腐。</p><p class="ql-block">内容深入浅出，使大家正确认识糖尿病，不畏惧，不忽视。</p> <p class="ql-block">互动环节大家热情踊跃，内容包括中风120，脑卒中危险因素，血压正常值，血糖正常值，降低脑卒中复发三驾马车，健康四大基石，十个网球饮食原则，糖尿病的典型症状等等。</p><p class="ql-block">通过问答环节强调了本次宣教的重点知识，使大家都能深刻认识脑卒中。</p> <p class="ql-block">自2021年湖北省人民政府制定323攻坚方案以来，老河口市第一医院神经内科以323方案为指导，坚持为患者提供包括健康状况咨询、生活方式干预、治疗方案制定、日常用药指导、住院医疗服务和后续康复等在内的“全流程、闭环式”健康服务。</p><p class="ql-block">相信在不久的将来，中国脑卒中防治一定会打破“卒”不及防，“一人中风，全家发疯”的局面。</p> <p class="ql-block">图文：神经内科 张雪莲 周彩燕</p><p class="ql-block">审校：神经内科 徐海峰</p>