<p class="ql-block">学校:敦煌第四中学</p><p class="ql-block">班级:二年级5班</p><p class="ql-block">编辑者:李轩家长</p><p class="ql-block">参与者:二年级5班全体家长</p><p class="ql-block">审核者:张老师</p><p class="ql-block">内容:《不能表达的情绪是身体里的毒》</p> <p class="ql-block"> 根据世界卫生组织的统计，人们70%以上的情绪都会以供给身体的方式消化自身的情绪困扰。</p><p class="ql-block"> 从医生的角度，身体层面的疾病，首先从生命的无无形部分及精神层面开始出现问题。其次到气的部分发生紊乱，最后才到形成疾病层面，很多人得病，其源头都是堆积的情绪或者无法解决的困惑。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 容易生气的人，肩颈部位通常是僵硬的，容易自责的人。腰背通常酸痛，容易焦虑的人，身体干瘦，吃不胖。</p> <p class="ql-block"> 情绪导致身体异常，在小孩身上表现也优为明显，当孩子受到惊吓或者持续处于压力下，就有可能发烧，腹泻，甚至出现一些难以治疗的疾病，如抽动症。</p> <p class="ql-block"> 情绪没有好坏之分，如果一味的阻止孩子表达，长期下来，孩子就会变得不善言辞，不善交际。反之，你采取宽容慈爱的方式对待孩子，当孩子表达之后，情绪平复了，就会变得比以前更好。</p> <p class="ql-block"> 所以打骂的方法不可取，起不到疏导情绪的作用，孩子变乖了老实了，不是因为他明白了，不能发脾气，而是因为他害怕挨打，忍着不发。所以要教会孩子，发泄情绪的方法。</p> <p class="ql-block"> 给孩子一个时间段和空间，让孩子尽情的发泄。就能够有效的把孩子的负面情绪消化掉。</p>