<p class="ql-block">霞洞镇六一幼儿园2023春季体能测试——中三班精彩花絮</p> <p class="ql-block"> 《3-6岁儿童学习与发展指南》指出：“幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的主要标志，也是其他领域学习与发展的基础。”</p><p class="ql-block"> 为了全面掌握不同年龄段幼儿的生长发育和健康情况，促进幼儿身心健康发展，切实提高幼儿生长发育和体质水平，我园于4月14日进行中班级体能测试👏👏</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">赛前小队员们先给自己加加油，打打气</p> <p class="ql-block">活动活动准备开始啦！老师们，先来个示范</p> <p class="ql-block">园长妈妈对小选手们进行了采访</p> <p class="ql-block">小小的身体蕴藏着大大的能量！别看我个子小，我厉害着呢</p> <p class="ql-block">跳跨栏锻炼了孩子们的腿部肌肉、跨跳能力，锻炼胆量，又锻炼了孩子们身体的协调性。</p> <p class="ql-block">侧翻滚训练是手脚并用的运动，活动的部位非常的全面，长期坚持翻滚训练可以让全身肌肉和骨骼都能得到锻炼。翻滚的过程大脑是360度旋转，从而使大脑的反应能力得到全方位的锻炼。</p> <p class="ql-block">侧滚翻训练可以提升小朋友的平衡、协调和身体的控制能力。</p> <p class="ql-block">在不断的翻滚中提升幼儿身体柔韧性，自我反应能力。遇到危险，下意识做出最安全的反应。</p> <p class="ql-block">开合跳可以锻炼孩子的反应能力，也能锻炼孩子的弹跳能力，增强腿部肌肉的力量，并且还有助于提高孩子心肺功能，一定要让孩子多去户外进行锻炼，有助于增强孩子体质。</p> <p class="ql-block">孩子爬行的好处，主要包括增强体质、提高活动能力、促进大脑发育等，其重要性则主要体现在帮助行走、掌握平衡等方面。</p> <p class="ql-block">幼儿小小的身体蕴藏着大大的能量，他们每一次爬行，每一次跳跃，每一次翻滚……都绽放着生命的活力！</p> <p class="ql-block">为了孩子们的身心发展，活动过后，我们中班级的老师也进行了总结，发现精彩与不足。</p>