健康快乐 从"心"开始——度假区实验小学开展心理健康讲座

全环境立德树人

<p class="ql-block">  为更好落实心理健康教育工作,引导学生调节心理健康状况,培养其良好的心理品质, 4月14日,度假区实验小学邀请国家心理咨询师李慧晶到学校大会议室,开展心理健康专题教育讲座。</p> <p class="ql-block">  讲座中,李慧晶围绕“做情绪的主人”这一话题,从最基本的“喜怒哀惧”的四种情绪入手,给学生们介绍了许多种不同的情绪,并让孩子们通过表演、情绪大比拼、互动话题讨论等方式展示、感知了不同的情绪,教会学生根据别人的不同情绪给予不同的反馈和帮助,引导孩子们寻找应对负面情绪的方式方法,并学会管理自己的情绪。</p> <p class="ql-block"> 通过专业的心理健康教育,有效的帮助小学生认识、接纳和管理情绪,为小学生创建晴朗“心”空起到了积极的作用。今后学校还将进一步推进心理健康教育工作,普及心理健康相关知识。</p>

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