<p class="ql-block">关注</p><p class="ql-block">一周又一周，一天又一天🌱</p><p class="ql-block">时间积淀下的是萌宝们的成长💪</p><p class="ql-block">是与老师美好的回忆和那精彩的幼儿园生活🎊亲爱的孩子们，美好的一周又结束啦！🥳</p><p class="ql-block">有没有觉得时间过得太快呢😄</p><p class="ql-block">那让我们一起来回顾一下精彩的一周吧～</p><p class="ql-block">瞧，小朋友们又学到的新本领哦！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">🌻🌻🌻</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">拥有健康的身体</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">才能更好的成长</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">🌻🌻🌻</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">🌸</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">幼儿园的晚饭时刻</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是最快乐的时光！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">🌸</p> 4月第一周计划 4月第二周计划 健康巴士 <p class="ql-block"> 春天是孩子生长发育较快的一个季节。为了适应这一特点，也为了适应春季干燥的气候，家长在安排孩子的饮食时，要注意以下几个方面。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">保证钙质的充足供应</b></p><p class="ql-block"> 春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。补钙一般有两个办法：一是药补，另一个是食补。最好采用食补法，含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、箩卜、胡萝卜、海带、虾皮等。再就是排骨汤和骨头汤。不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点，因为里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体内代谢。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">多补充维生素 C</b></p><p class="ql-block">维生素C能提高免疫力和抗病能力，对孩子的脑和身体都有很重要的作用。春季多风，气候干燥，易引发出血症，维生素C对防止出血有很好的作用，必须及时供给。补充方法也有两个：其一是服用维生素C片，其二是尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如：柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">粗粮、杂粮有好处</b></p><p class="ql-block">粗粮、杂粮首先是给人体补充矿物质，保证微量元素的供应，如铁、锌等，其次是纤维素和各种维生素，再次是具有特殊结构的有机化合物。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、绿豆、黄豆等。</p>