<p class="ql-block"> 为了积极响应国家“双减”政策，同时确保学生每天“阳光运动”一小时，关爱学生幸福成长，促进学生全面发展，进一步加强学校体育工作,丰富学生的校园体育活动,魏县第六小学把普及太极拳作为主要教学内容，让每位学生都得以锻炼👍️</p> <p class="ql-block"> 张主任在全体学生大会上强调“太极拳”的重要性，要求每名学生都要学会，继承和弘扬民族传统文化。</p> <p class="ql-block">莹莹老师授课中……</p> <p class="ql-block"> 太极拳的体势变化多端，动作连续不断，要做到“站如松，坐如钟，走如风”，在不断变化的体势中，能促进身体协调平衡力的调节。</p> <p class="ql-block">王老师授课中……</p> <p class="ql-block"> 学生们认真练习太极拳，一方面强身健体，另一方面还能在练习过程中使自己的性情的稳定，提高注意力，对改善孩子任性、急躁等不良习惯很有帮助。</p> <p class="ql-block">张老师授课中……</p> <p class="ql-block"> 太极拳练习过程中需要集中注意力,并需要运用意念导引,少儿正处于活泼好动时期,常常是注意力不集中,通过练习太极拳可以锻炼孩子的感知能力,提高孩子的注意力和自控能力。通过长期的坚持练习,可以使孩子的抽象能力、发散思维能力以及整合能力等得到很好的提升。</p> <p class="ql-block">孩子们对民族传统文化更加自信！</p> <p class="ql-block"> 太极是中国传统文化的瑰宝，更是中华武术的象征。太极是一项如行云流水、连绵不断的运动，太极拳是讲究自然和谐的有氧运动,孩子运动过后感觉舒适,没有劳累感,适合孩子紧张学习后的身心放松👏️👏️👏️</p>