<p class="ql-block">本次活动介绍</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">热身活动防止肌肉受伤，扭伤，身体激活不能少哦！💪🏻💪🏻💪🏻</p> <p class="ql-block">身体激活💪💪💪</p> <p class="ql-block">球性球感练习🏀🏀</p> <p class="ql-block">双手拍球巩固练习</p> <p class="ql-block">单双手律动运球练习</p> <p class="ql-block">从左至右移动运球练习（单手，双手）</p>