向着目标前进 <p class="ql-block">青少年应该确定自己的人生发展目标，正确的人生目标会促进你的发展和不断成功。正确的人生目标就像前进的灯塔，指引着前进的方向，使人减少工作学习中的盲目性，减少无效劳动。正确的目标，使人相信实现目标是人生最有价值和最有意义的事，它能激发人的兴趣，调动人内在的力量，为实现目标作不屈不饶的奋斗。</p> <p class="ql-block">4月10号晚上，卫辉市高级中学心理健康教育活动如期进行，本次活动由校工会心理健康老师王晓昀老师主讲，邹琳老师和赵苍庭老师协助，为高二23班上了一节别开生面的目标教育课。</p> <p class="ql-block">讲座从一个心理游戏开始，王老师循循善诱，娓娓道来，以心理实验为证让学生充分认识了目标的重要性；</p> <p class="ql-block">接下来王老师详细讲解了制定目标的具体原则；第三个环节王老师和赵老师帮助学生当场制定了自己的长期目标、中期目标、短期目标。学生第一次有了目标感，非常兴奋，纷纷分享了自己的目标并写在目标卡上。</p> <p class="ql-block">之后王老师又引导他们说“制定目标固然重要，但是行动最关键，要做到知行合一”。王老师运用成功阶梯图让学生做自我觉察，看看自己在那一步？大部分学生觉察到自己原来的状态在“我做不到”和“我想做”，通过学习 他们纷纷表示自己上升到了“我做到了”。</p> <p class="ql-block">第四个环节王老师利用积极心理学，让学生做了目标视觉化的冥想。</p> <p class="ql-block">学生在潜意识中看到了目标实现后未来的自己，他们嘴角上扬，面带微笑，沉浸在幸福和喜悦当中。冥想结束后学生分享了未来自己的画面。有的学生被触动了，走上讲台向老师深深的鞠躬，有的学生眼含热泪向老师抱拳，大部分学生要求和老师合影，让老师做他们的成长见证人。</p> <p class="ql-block">讲座结束后，高二年级刘长红主任作了重要讲话并和学生合影留念。</p> <p class="ql-block">教育的本质是唤醒，相信这次讲座能唤醒学生内心深处那个最纯真最上进的自我。祝愿孩子们心想事成，生命绽放！</p>