【奋进燕山】燕山街道计生协会开展“燕归心”心理健康服务在行动活动

卫健科

四月已是春光明媚，万物萌发，人们的心情也跟随绚丽的春色开始舒展生发。为了促进新业态新就业群体及居民的心理健康和愉悦，4月12日下午燕山街道计生协会邀请济南市心之桥社会工作服务中心的贾春岚老师和她的咨询师团队来到和平路北社区泉新泉驿驿站开展了一场心理健康服务活动。 　　活动邀请中通快递业务员、外卖员等新业态新就业人员，关注他们的心理问题，不管是在生活中还是在工作中，如何控制自己的情绪是一门学问。如果控制不好，很容易产生一些不好的情绪，这些不好的情绪往往会影响我们的行为。讲座中，贾老师围绕“情绪与情绪管理”这一主题进行讲解，带领大家认识情绪、了解情绪分类以及情绪所造成的影响。开导大家如何进行情绪管理，帮助我们远离困扰，快乐生活。   通过此次讲座，为新业态新就业群体树立了正确的心理健康观点和理念，明白了保持心理健康的重要性。使大家对自己的心理健康有了全新的认识，负面情绪得到了释放、压力得到了缓解，有效提高了生活质量，在以后的生活中过得更加科学、健康、快乐。