<p class="ql-block">2023年4月10日—4月14日营养食谱</p> <p class="ql-block"> 儿童时期是生长发育的关键期，合理的膳食营养对促进孩子生长发育至关重要。怎样让幼儿吃好吃饱，吃出健康，既是我们每位幼教工作者的职责，更是千万家长的心愿。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">周一午餐</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">西红柿炒鸡蛋 米饭 玉米面粥</b></p><p class="ql-block">主料：西红柿、鸡蛋 </p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">周一午点</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 22px;">蓝莓卷糕</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">周一晚餐</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">肉片西葫 </b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">主料：西葫 鲜猪肉</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">馒头 香米粥</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">周二午餐</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">红烧肉焖黄豆 </b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">主料：生鲜猪肉、黄豆、胡萝卜、黄瓜</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">枣圈圈 江米粥</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">周二午点</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">黄河蜜瓜</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">周二晚餐</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">家常豆腐 </b></p><p class="ql-block">主料：豆腐 鸡蛋 菜心 西红柿 火腿</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">花卷 麦片米粥</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">周三午餐</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">肉沫土豆胡萝卜丁 </b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">主料：生鲜猪肉 土豆 胡萝卜</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">米饭 维维豆奶</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);">周三午点</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">山楂棒棒卷</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">周三晚餐</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 美味肉卷 </b></p><p class="ql-block">主料：生鲜猪肉 虾仁</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">鸡蛋汤</b></p><p class="ql-block">主料：鸡蛋 菜心 紫菜 西红柿</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">周四午餐</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">猪肉小丸子 冬瓜粉丝汤</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">主料：鲜猪肉 冬瓜 粉丝 </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">奶香小馒头 </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">周四午点</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">蜂蜜橙</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">周四晚餐</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">粉丝娃娃菜 </b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">主料：娃娃菜 粉丝 生鲜猪肉 火腿</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 米饭 黑芝麻糊</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);">周五午餐</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">牛腩土豆</b></p><p class="ql-block">主料：生鲜牛肉 土豆 西红柿</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">三色糕 </b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">原料：自制南瓜泥 自制紫薯泥 面粉 伊利牛奶</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">冰糖芋头米粥</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">原料：大米 芋头 去核红枣 玉米粒</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">周五午点</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">耶米熊煎饼</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">周五晚餐</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">肉沫西红柿鸡蛋打卤面</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">主料：西红柿 鸡蛋 生鲜猪肉 虾仁 干黄花菜 木耳 </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">营养丰富 精工细作的三色糕</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">下周食谱早知道</b></p>