手机摄影讲座（续）

平生

　　四、人像摄影拍摄

主题明确。摄影重中之重就是主题一定要明确，想拍什么就要突出什么，让人一看就知道你想表达什么。主题必须具有唯一性。主题明确后，需要用摄影技法处理好主体、前景和背景等关系。

主体就是你所拍摄画面中的主要表现对象，主体起到主导作用，是进行创作的主要因素。我们明确了主体，就解决了我们要去拍什么，想表达什么的问题。我们需要用摄影技法使主体更加突出。

前景就是画面中离镜头最近的景物或人物。合理运用好前景可以丰富画面的结构和带来一种梦幻般的效果。

背景就是画面中主体背后的景物或人物。通常来说，背景越简洁主体就越突出，但是也有一些特征很明显的背景会更好的彰显创作者的意图。

选择合适的背景：好的背景能增强人像的效果，但过于繁琐的背景会分散人物的视线。为拍出更好的人像，需要选择简洁和有视觉冲击力的背景。

需要找到最佳的拍摄角度，以及找到合适的拍摄光线。好的拍摄角度能够让人耳目一新，合适的光线能够保证画面曝光合适、色彩丰富，为什么很多摄影师在拍摄前总是看来看去，看的就是取景角度和光线方向。想让人记住你的照片，一定要找到不同寻常的角度。

我们可以通过改变拍摄角度、调整视角和使用各种构图技巧来创造出有趣和吸引人的照片。

照片元素之间的适当对比，可以提高画面质量。比如疏密对比、虚实对比、明暗对比、色彩对比等。

从低角度拍摄

显高显瘦腿也长，拍照机位低一点。在拍照的时候，蹲下一些，用低机位拍照，就可以拍出身材修长、大长腿的效果了。要是想让大长腿的效果更明显，就再往下挪镜头。机位越靠下，身材越修长。向上透视就会自然的排除掉多余元素的干扰，让画面更纯粹。

可以使脸部显廋的拍摄技巧：远离镜头。距离像机较远可产生一种透视效果，会让人脸部看起来更加小巧。向下拍摄：摄像头俯视人物，可以使脸部看起来更小。把身体侧向像机，以三分之二或五分之三侧向度为主，可产生更显瘦的视觉效果。利用深景深拍摄，将人物与背景分离，使人物脸部更加突出。合理运用侧逆光拍摄技巧，侧逆光拍摄可以产生强烈的对比效果，让人物轮廓更加清晰，从而减小脸部面积。摄影拍摄后期照片处理时进行调整和修正。

侧身更立体。如果想让照片看起来更加立体，轮廓感更强，可以拍一张侧身的照片，回头看镜头，与镜头在动作上有一些互动，照片可以看起来更加亲切，自然美丽。

拍摄人像照片在摆姿方面，应注意两点：一是被拍摄的人，坐着正对着镜头拍摄，会把人拍得很矮、很小、很挫。二是一个手点在腮部，不要用力，不要把脸推变形，推变形之后，脸不好看。

小技巧：在拍摄前眼睛闭上一会，拍摄时睁开，这个时候的眼神最自然。

前景背景花相伴，人面桃花大光圈。无论拍摄环境里有多少花朵，我们都可以，用距离镜头最近的花朵，作为摄影前景。然后，把焦点放在人脸上。开大光圈。大光圈的作用是缩小景深。除了摄影主体，周边的景物都会被拍摄出虚化的效果，包括摄影前景和背景。这样拍照的好处是可以快速地把摄影主体从拍照环境中剥离出来，让人物成为照片中最清晰的景物。前景虚化了，背景也虚化了，模特周边都是花朵，这不就是"人面桃花"嘛！

衣服背景有色差，视觉冲击更显眼。我们拍人像，都会希望照片中的自己，更醒目，更显眼。换而言之，就是照片要有视觉冲击力，能让人过目不忘。那么，我们可以加大照片的色彩反差，尤其是，摄影背景和主体之间的色彩反差。只要拉开颜色反差，再加上光影效果，你的照片必然会给人留下深刻印象。

坐下来身体倒向花丛。找一处靠边的花丛，然后坐下来，身体往后倒。摄影师从侧面拍，镜头放大，就能拍出好看的人像照。坐下拍照的时候，可以稍微侧着对镜头，在视觉上显瘦不少，也能突出面部的五官轮廓，双手自然搭在腿上，搭配一个治愈的微笑，其他交给摄影师就可以了。

拍全身照方法

1.站立交叉腿

站着拍照的时候，可以让自己双脚摆拍一个站立交叉腿的姿势，这样可以缓解呆呆站着的尴尬，还能让你拍得又高又瘦。

2.站着靠着。

拍全身照的时候，很多时候都是站着拍，但是站着拍不摆姿势的话，容易拍得矮，不好看，这时候，可以让自己找一些身边的建筑物，让自己靠着拍，正面站着，靠着墙壁，让身体在画面中成一条对角线，这样也会又高又瘦。

3.一只脚跨出去。站着拍全身照，一只脚为重心站着，另一只脚往旁边跨出去，这样不止整个人看起来很自然，也能把自己拍得又高又瘦。

4.边走路抓拍

拍全身照，不止要讲究又高又瘦，还要拍得自然，这时候呢，就可以让自己走动起来，假装不知道镜头存在，让拍照的人帮你抓拍，试试低角度的仰拍抓拍，能拍得很自然很高。

5.下楼梯拍照

楼梯是拍全身照很好的地方，假装一只脚正在往下走，让摄影师从下往上拍，这样拍出来的效果，可以从视觉上拉高身材，看起来很自然很瘦也很高，超级漂亮，大家拍全身照的时候也可以学起来。

6.侧身仰拍

拍全身照，大家千万不要忘记去摆拍一个侧身照。侧身显瘦，而且侧身可以让你的五官和身材都更好，配合一点仰拍姿势，可以让自己的侧身全身照看起来又高又漂亮，身材也很好。

7.手抬起来。拍全身照，可以让自己利用四肢拉长身高，比如站着拍全身照的时候，可以让自己把手抬起来，这样你的手也成为了你的身高的一部分，拉长身高，拍得自然，这也是很好看的全身照。

8.侧坐摆拍

拍全身照，也可以让自己坐着拍，但是千万不要正面坐着去拍照，可以选择侧坐着摆拍，稍微坐着一点或者只坐三分之一的位置，微笑看着镜头，这样的全身照也很漂亮。

以花作为前景

拍照时，可以选择靠边上的一些花，将镜头放低，靠近花，以花作为前景，虚实结合，画面会更加的有层次感。

9.俯拍花海

想要拍全身在花海的感觉，就需要采用俯拍。镜头稍微高一点，取景范围大一点，自然就能拍出被花海包围的视觉效果。

10.坐下来身体倒向花丛

找一处靠边的花丛，然后坐下来，身体往后倒。摄影师从侧面拍，镜头放大，就能拍出好看的人像照。

　　户外半身像拍摄的9个方法

1.正面拍时歪头加耸肩

拍摄户外半身照的时候，正面、侧身的角度都要轮流拍摄一番，当人物正面直视镜头，头要稍外往两边歪，把镜头想象成自己的另一半或是朋友，带有感情的看着，注意肩膀要一高一低，不会得拘谨。

2.身体前倾并逆光拍

拍户外的半身照时，人物的安排位置也要多变一些，除了中规中矩的中间构图，还可以将人物安排在画面的对角线一侧，让人物身体往前倾，从侧面探出身来，制造强烈的视觉冲击力。

3.嘴巴微张，手摸头发

一般拍照，不太建议大家闭嘴拍，将嘴巴微微张开，让面部表情处在一个相对放松、松弛的状态。

手部的动作也不要少，一手向后拿头发，另外一手放在胸前，手一前一后错落摆放，表现力更佳。

4.眼神向地面看

坐着拍半身，可以学下面的模特一般，头往侧面转过去，眼神看远处的美景或者直接看地上，手自然摆放即可，摄影师从人物正面进行拍摄，制造出偷拍的既视感，拍出氛围感。

5.回眸看镜头

当人物站在画面的中间位置时，不要正面对着镜头，建议侧身或者背对着镜头，在摄影师按下快门的瞬间回眸看镜头，这种抓拍的方法更能捕捉到人物当下最自然、不经意的美。拍摄半身回眸照片，把手抬到衣服领子处，眼神不看相机，看向地面，但一定要注意，眼白不要露出来太多，适当倾斜的眼神，就可以了。

6.横屏拍摄情绪美

户外拍人物半身照，横屏的拍摄方式同样推荐，把拍摄的重点聚焦在人物的肩膀以上，

45度侧对镜头，人物眼神看向一旁事物，带点情绪，配合上侧逆光的运用，情绪唯美的大头照拍出来。

7.三分之二的侧颜

正面拍不上镜的情况，我们可以多从侧面下手，对于大部分人来说，三分之二的侧颜的角度是最为上镜的，低下头拍侧颜，不仅能很好地突出面部的五官轮廓和下颚线条，也能拍出温婉、知性的感觉。

8.低头看着地上

拍摄半身照片，姿势有很多，可以只拍摄肩膀以上的部分，用一些草来遮挡镜头，形成虚化的前景，拍摄人的侧脸，可以更加凸显轮廓。还可以拍摄大一点的半身照，以蓝天为背景，这里的摄影技巧，是拿相机的人，要蹲下来，从下向上仰拍，把天空带上更多，可以让画面看起来，更加开阔，人物侧过来的脸，要迎向有光的地方，不要背对着光线，这样面部拍出来，才不会暗。

9.植物园尽量选择拍半身照

一般来说，植物园的花都比较矮，而且人也比较多，想要拍全身照还是比较难的，所以大家可以考虑拍半身照。

采用竖构图，用长焦镜头放大人物，可以有效地将周围人群避开，拍出美美的单人照。

　　不看镜头更自然

拍照看镜头不是必备项，尤其是在户外拍照的时候，多将眼神看向镜头之外的事物，观众会对模特在看什么产生好奇，从而引发无限的遐想，不仅更自然，也能留下想象的空间。

　　五、简单摄影后期修图

后期是摄影的另一个灵魂。无后期不摄影。后期修图，适当的后期非常有必要，增加一点后期的处理，效果事半功倍。需要注意的是，照片不要"做过了"，太多了，就会太假了。

后期处理：后期处理是照片加工和修饰的过程。包括二次构图、消除杂乱部分、背景虚化、调整照片的颜色、曝光和对比度等，从而使其更加优美和吸引人。

二次构图不同于拍摄时的构图，它是通过软件来实现的，更形象地说是通过裁剪来实现的。通过剪裁来进行第二次艺术加工，对原构图进行必要的修正，这是强有力的"补救"措施。对照片进行二次构图就是将画面中多余的图像删除，让裁剪后的图像更加突出主体。

修图软件：手机后期修图常用的软件有美图秀秀、snapseed 、泼辣修图等等。

修图流程：首先二次构图调整（裁剪、选择、纠正角度等）、其次基础调整（曝光、色彩等基本参数）、再次是细节的调整（局部、画笔工具）、最后是整体调整（整体调色）。

原图—二次裁剪后—再瘦脸

原图—后期后