【文明校园】创建无烟校园从你我做起——禁烟控烟知识宣传

喀什市第十七小学

吸烟有害健康是人人都知晓的真理拒绝香烟 珍爱生命无烟校园更需我们的守护向香烟说"不"我们势在必行 我们在行动 　　为进一步推进文明校园建设，营造一个良好的学习和工作环境，学校积极响应有关中小学校禁烟控烟精神，大力宣传吸烟的危害性，开展控制吸烟活动： 一是通过教职工例会、教研活动等各种途径，在教职工中开展禁烟、控烟、戒烟教育，使之成为教职工的自觉行动。 二是充分利用主题班会、板报、广播站等多种形式，对学生开展以“吸烟有害健康”为主题的宣传教育，培养学生良好的行为习惯，增强学生的自我保健意识与能力。 禁烟倡议书 　　吸烟有害健康!学校是公共场所，是我们健康成长成才的摇篮。为树立和展现东海学子良好精神面貌，养成良好生活习惯，创造文明、洁净、优美的校园环境。特此向全体十七小师生发出构建“无烟校园”的倡议: 1.从我做起，营造无烟校园环境。请勿在宿舍、食堂、教室、图书馆、操场、楼道等校园公众场所吸烟，自觉远离烟草，倡导健康生活。 2.友好劝诫，形成无烟生活氛围。自觉维护自身良好形象，坦然拒绝别人敬烟;如看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和劝诫。 3.主动禁烟，发挥表率示范作用。学校领导干部、党员、教职员工要主动参与禁烟活动，给身边同学创造安全、健康、和谐的生活环境。 4.担负使命，为建设文明校园贡献力量。学校是文明建设的窗ロ，师生是精神文明的传播者，让我们立即行动起来，拒绝烟草，倡导文明，共创安全、清新、和谐的校园环境。 亲爱的老师们、同学们，为了自已和他人的身心健康，为了营造积极、乐观、向上的学习氛围，为了创造洁净优美、文明的校园环境，让我们携手共进，从我起，从现在做起，远离烟草，为创造安全整洁、清新舒适的文明校园贡献自己的一份力量! 宣传知识 　　吸烟有危害，不仅仅危害人体健康，还会对社会产生不良的影响。任何有组织生物体只要还有生命迹象就必须要呼吸，呼出体内的二氧化碳，吸入空气中的氧气，进行新陈代谢，以维持正常的生命活动。不吸烟的人，每天都能吸入大量的新鲜空气；而经常吸烟的人，却享受不到大自然的恩惠，吸入的不是新鲜空气，而是被烟雾污染的有毒气体。要从小树立法治意识，守住法律底线，远离校园欺凌，远离毒品，防范网络诈骗，遵守交通法规，争做尊法、学法、守法、用法的新时代好少年。 什么是被动吸烟 　　被动吸烟指生活和工作在吸烟者周围的人们，不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质。被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者低，吸烟者吐出的冷烟雾中，焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。据国际性的抽样调查证实，吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。吸烟家庭儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。 被动吸烟对儿童的危害 　　相对于一手烟，二手烟对于儿童的伤害是十分大的。第一是会导致婴儿在不明原因的情况下死亡的概率。第二是导致刚出生的婴幼儿体重低于标准值。第三是导致儿童的耳朵频繁感染炎症，中耳炎较为多见。第四是导致儿童的肺部、支气管感染炎症，患病支气管炎、肺炎、哮喘、咳嗽等疾病。第五是儿童时期处于二手烟环境对于成年后的身体健康有影响。 戒烟有什么好处 　　一般停止吸烟6小时后，心率会下降，血压也会轻微降低。12小时后，尼古丁将被排出体外。24小时后，一氧化碳将从肺部排出，使呼吸功能得到改善。此时也许会有咳嗽，因为通过咳嗽可以清除堵塞在气管和肺部的堵塞物。2天之后，尼古丁所致的不良反应就会消失。2个月左右，手部和脚部的血液循环就增加。戒烟1年之后，患心脏病的危险会显著降低。戒烟10年后，患病的危险性将变得和不吸烟者一样。另外，吸烟者戒烟后，可以成为儿女的好榜样。摆脱烟瘾的控制，找回自由与尊严，除去身上的烟臭，爱自己，也是爱家人。 温馨提示 为了促进公共健康为了自己身边可爱的人们一起加入校园禁烟创建一个美好的校园环境关爱你我他从公众场合不吸烟开始！ 责编：闵明【党总支书记】 陈娟娟【党总支副书记校长】审稿：肉孜买买提宣传部们：教务处