鹤庆跑团纪念毛主席“发展体育运动，增强人民体质”题词系列活动之“十公里健步走”

爱米达

1952年6月10日，毛主席为中国体育工作题写了“发展体育运动，增强人民体质”12个大字，揭示了体育的本质和目的，为中国体育事业发展指明了方向。鹤庆跑团为纪念毛主席这一题词活动，积极组织跑团成员及体育爱好者参加活动，本次活动就是响应丽江市教体局组织的“中国田径大众达标活动”的十公里健步走活动。本次活动鹤庆跑团共有60多人参加，在活动中成为一道靓丽的风景。

本次活动路线:中济海公园广场-荣华路-樱花大道-束河牌坊-飞花触水-青龙桥-九鼎龙潭-束河北门-束白路-白沙街尾-白沙古镇四方街。

爱好体育运动的人时间观念比较强，参加活动者八点以前到达了中济海公园广场，参加了开幕式。开幕式内容丰富，有丽江本土的歌手献歌，有丽江小朋友的跆拳道表演，更有鹤庆跑团舞蹈爱好者献礼曳步舞。开幕式结束，健身教练带领大家在广场上进行热身运动，为徒步十公里热身，避免出现不适。

曳步舞成员们在交流舞姿如何展现才更有力。

鹤庆跑团对各种运动是包容开放的，目的是强身健体，增强体质。通过活动的开展，吸引体育运动爱好者。通过开展活动，用自己的方式改变不喜欢运动的人，让他们动起来，走起来。用行动感染周围的人，让更多的人参与到运动中，爱上体育运动。一个人的力量是微弱的，而一群人的力量就非常强大，一个人带动一个人，一群人带动一群人。我们大家都知道，通过体育运动可以使我们内心坚强，学会团结协作、具备坚强的意志力，身体机能得到很大的协调，免疫力不断提高。所以，加入跑团大家庭吧，让你我相互影响，相互促进，带动更多的人跑起来。

热身运动结束，稍作休息，实际上也是给大家提供一个相互交流的机会。有的忙着各种摆拍，有的忙着交换运动心得。天空很蓝，空气很新，心情很美。

鹤庆跑团提倡的是合理运动，科学健身。无论以何种方式运动，适合自己的就是最好的。

健步走活动的起点。

九点整，出发的枪声响了，人们有序前行，遵守交通规则，听从沿路交警的指挥。

偶遇丽江徒步爱好者。

途中远眺玉龙雪山全景。

家长、孩子一起参加活动的亲友团，从小就培养孩子吃苦耐劳、坚持不懈的精神，真好。

鹤庆跑团在社会各界的关心支持下，坚守初心，本着全民健身的宗旨，将会带动更多的人动起来，让大众感受运动的美，享受健康人生。走出家门，外边的美景等着你，放下手机，跑团的跑友陪伴你。