科学体测 健康相伴——记华宁县青龙镇中心幼儿园国民体质监测

范亚君

<p class="ql-block">  少年强则国强。为更好地了解和掌握3—6岁不同年龄段幼儿的体质现状和动作发展水平,有针对性地对儿童实施体育锻炼、户外活动指导,进一步促进幼儿健康成长。2023年4月5日,华宁县青龙镇中心幼儿园教师对不同年龄段的幼儿进行了科学体质检测。</p> <p class="ql-block">        本次测评项目主要包括:机能状况、形态状况、身体素质状况三大方面。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">机能状况包括:心率。</p> <p class="ql-block">    在睡眠状态下,测量幼儿每分钟心脏跳动的次数。</p> <p class="ql-block">    形态状况包括:身高、体重。</p> <p class="ql-block">  身高是评价体格发育的一个重要项目,也是反映骨骼系统增长的常用指标。</p> <p class="ql-block">      体重与营养状况密切相关,对于幼儿是否需要调整饮食,评定运动量的大小和生理机能都有重要意义。</p> <p class="ql-block">  身体素质状况包括:10米往返跑、立定跳远、网球掷远、坐位体前屈、走平衡木、双脚连续跳。</p> <p class="ql-block">  10米往返跑:当听到起跑信号后,立即起跑,在对应跑道绕信号牌一圈返回,直奔目标线。主要反映幼儿身体的灵敏度。</p> <p class="ql-block">  立定跳远:幼儿站立在起跳线后,双脚自然分开,然后摆动双臂,双脚蹬地尽量向前跳,起跳时,不能有垫跳动作。反映幼儿下肢的爆发力和身体协调能力。</p> <p class="ql-block">  网球掷远:幼儿两脚前后分开,站在投掷线后约一步距离,单手持球举过头顶,尽力向前掷出,将球从肩上方投出,球出手时,后脚可以向前迈出一步,但不能踩在或越过投掷线。主要反映幼儿上肢、腰腹肌肉力量。</p> <p class="ql-block">  坐位体前屈:双腿伸直,脚跟并拢,脚尖自然分开,双臂并拢平伸,上体前屈,双手中指指尖推动游标平滑移动,直到不能移动为止。膝盖不能弯曲。主要反映幼儿的躯干和下肢柔韧性。</p> <p class="ql-block">  走平衡木:幼儿双臂侧平举,中途不能落地,快速平稳通过。主要反映幼儿的平衡能力。</p> <p class="ql-block">  双脚连续跳:在平地上按直线每间隔50厘米放置一个障碍物,听到“开始”口令后,幼儿双脚同时起跳,双脚并齐,从障碍物上跳过,连续跳过10个障碍物停止。主要反映幼儿协调性和下肢肌肉力量。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">幼儿小小的身体,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蕴藏着大大的能量,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">他们每一次奔跑,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">每一次跳跃,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">每一次投掷……</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">都绽放着生命的活力!</p> <p class="ql-block">  通过此次体质监测,使我们进一步掌握了幼儿体质健康情况,我园将根据体测产生的数据,更加科学地分析、总结每位幼儿的身体与动作发展水平,从而有针对性地实施保育教育。同时监测数据也将为我园科学实施膳食营养管理提供准确的依据,为促进孩子们茁壮成长打下良好基础。</p>

幼儿

双脚

体质

反映

状况

掷远

障碍物

下肢

投掷

双臂