我的2022年《伯乐计划》修炼复盘

王靖

我是2022年4月10号通过醒莲老师的公众号，了解到曙光平台。在家人的大力支持下，开启了我的伯乐计划修炼之旅。2022年是不平凡的一年，是成长的一年，是突破的一年，是了不起的一年，是扎根修炼的一年……时间过得真快，一年的伯乐计划父母修炼圈，我们相互报团取暖，相互陪伴，我们一起分享快乐，一起欢笑，一起晨读，一起运动……不知不觉，2022年就这样没了。 　　感恩我的2022年，感恩家人的支持让我走入曙光平台，感恩醒莲醒儒两位生命的导师大爱的引领，感恩晓红班班，感恩上善8班所有家人的陪伴，2022年4月10号开始了我生命中的修炼和成长，一路走下来我是满满的感恩和感动… 　　首先，醒莲老师给我们讲定位的智慧，定位要清晰，从目标、路径、方法和时间这几种方法去做，助力到我们的每一位孩子。 　　通过学习修炼，我要成为一个智慧的妈妈，成为孩子的伯乐，成为家里的定海神针。 　　伯乐修炼计划1.0助考万行开始了，我们伯乐家人共72451件善事，共同助力所有的孩子们考成，梦想成真。 　　从伯乐计划修炼1.0开始，我的曙光运动也开始了。每天用跑步来助力中高考的孩子们，现在我的累计跑步781.31公里，醒儒老师说，动一动就成功这句话对我的影响是非常大的。 　　每天的善言善行，让我越来越有能量，十天的助考万行累计善行875件，当看到这些数字时，我真的很自豪，我深深的感觉到助力别人的同时，就是在助力我自己。 　　打造家庭能量场，一个充满爱的家庭，胜过世界上最好的学校。环境的打造，在时刻影响着家庭成员的每一个人。 　　6月1号伯乐计划修炼2.0养心计划开始了，在醒莲老师的引领下，开启了10天的冥想，带领我们深度清理负面情绪，逐渐提升能量与自己和解。 　　《道德经》从开始的诵读、抄写，到通篇背诵、再到现在的倒背，让我很有成就感，感恩平台有这项修炼任务，更感谢自己的坚持和突破，感恩经典的能量一直滋养着我，感恩圣贤的智慧一直陪伴着我！儿子给我检查道德经背诵史，非常的赞叹！儿子说：“妈妈你太了不起了，这么难的道德经你竟然背这么熟练！”相信儿子一定也链接到了经典的能量。 　　6月26日第一次在a2大群里分享，这是2022年我的第一大突破，我激动、紧张、自豪。 　　伯乐修炼3.0沟通觉知，从沟通三问开始，正确开启沟通觉知修炼，在沟通觉知修炼中，通过觉知日记，反省自己需要提升的点。 　　每天写觉知日记，对孩子、先生，家庭、工作、生活等处处都在觉知。觉知后的沟通让事情更顺畅，让关系更和谐，让生命更美好。 　　沟通综合训练让我遇到事情学会了转念，，心越来越安定了。挑战写出儿子身上100个优点，有时间就读给儿子听，经常给儿子的补补能量。 　　伯乐修炼4.0新视角，醒儒老师通过电影解析讲了两部电影《地球上的星星》和《垫底辣妹》，令我们看懂教育的本质。两部电影让我知道了充满爱的家庭胜过世界上最好的学习，同时也让我明白了，不要只关注孩子的成绩，要给孩子补能量，关注孩子的生命能量状态，多说鼓励赞美的语言，把缺点都看成优点，多说爱的语言，以提升孩子的内动力。 　　通过觉知微行动让我学会了管理好自己的情绪，怎么样用正确的方式去释放情绪，学会接纳自己，认可自己。 　　两天100里的敦煌徒步沙漠行，突破了第一次，儿子表现的是那么的坚强，那么的勇敢，人的潜力真的是无穷大的，面对所有的困难，放下担心，去祝福，最后呈现的结果比我们想象的都要好。团队的力量真的是无限强大，每个人都是自强不息的。 　　7月24日，第二次在a2群里突破分享，主要分享去敦煌的经历和感受，在敦煌最大的感悟是，团体的力量，一个人走的很快，一群人走的更远，不给生命设限，生命就会无限，成长一个人生命中最重要的事情。我的收获是放下了对孩子的关注，活出自己的样子，成为一个自强不息的孩子。 　　9月15日，开启了伯乐修炼5.0影响力计划，智慧的醒莲醒儒老师从如何提升亲子关系，如何通过曙光百里，如何经典学习，赞美技术来营造家庭能量场。那计划5.0从言教、身教、境教，开始让我们一起活成孩子生命的影响物，活出生命的绽放。 　　12天的道德经晨读会，同频共振的力量是无比巨大的，每个家人每天都能量满满。 　　10月1日那天的上午，我跟先生儿子一起第一次突破了11公里，和家人们共同庆祝祖国的生日。从那时开始，我先生开始注重锻炼身体了，我也重新开始对先生和孩子使用赞美技术，制作了家庭成长空间，给每个人写赞美贴和每天运动的公里数。 　　我经常跟儿子一起阅读，慢慢的儿子也养成了读书的好习惯。 　　醒儒老师说“动一动，就成功”，在我的不断的修炼学习下，影响了先生和孩子也动了起来，特别是儿子，学会了好多力所能及的家务活，特别的赞叹👍感觉儿子太了不起了。 　　10月20，伯乐修炼6.0卓越父母五项修炼开始了，6.0我们学习了五项修炼卓越父母的三大人生认知，五大智慧，三大妙招，三大习惯，三大思维。我们一起读书，一起听书，共修《巴菲特给儿女一生的忠告》。 　　智慧的醒莲老师带领我们一起走进巴菲特，一起看教育，带领我们从更深层次在人生处事、事业、性格，财富上面进行解读，让我们收获满满。 　　我们一起读书，一起听书，共修《巴菲特给儿女一生的忠告》，我们认真的在本子上写每日的感受和感悟。 　　之前从不读书的我也读了7本书了，看着这些读过的书，感觉特别有成就感，并且现在爱上了读书。 　　《道德经》晨读已经150多天了，我们这些每天坚持《道德经》晨读的家人真的太了不起了👍每次晨读结束家人分享，提问，解答真的是受益匪浅，大家非常的敞开，就像一家人一样。 　　12月8号，伯乐计划修炼7.0敞开模式，内在关系力开始了。既然您学习是理论知识加实战修炼，每天认真听课，写和解日记与自己和解，每天按时打卡，复盘，一共写了41篇和解日记。让我看到内心的喜悦，开心，能量满满。 我的和解日记 　　12月10我和先生、儿子突破了我人生的第一次半马。让我感觉到哪有什么天生的神跑，不过是坚持而已，也让我感觉到突破半马后成功的喜悦，也让我看到儿子自强不息的精神，和先生越来越自律的生活习惯。 我的家庭成长会 　　12月25号第一次开启了我的家庭成长会，我们一家四口对2022年进行了圆满的总结、确认和肯定，整个过程平和、喜悦、充满欢乐和爱，亲密关系和亲子关系越来越融洽。 　　12月31日，第一次跟醒莲老师连线和录播，我是那么的激动、那么的开心，承接到醒莲老师的能量，我感到特别的富足和自信。对于普通话不标准、语言表达能力也不好的我来说，真的是一次天大的突破。突破自己的那份喜悦，无以言表。 　　1月10号上善班跨年诗文朗诵会 　　在红玲老师和红玲老师的女儿的主持下跨年诗文朗诵会非常的顺利和圆满，引用红玲老师的话：相信多年以后我们来看，一定也非常感动！在忙碌与喧嚣中，我们这样的一群人，远在天南海北，却在电波中相聚，一起寻找诗和远方！ 　　1月18日，伯乐计划修炼8.0【成就了不起】亲子跨年冬令营实战修炼100》跟随醒莲老师开启了修炼。 　　我是自己生命的光，我是孩子生命的光，是家庭幸福的光，我是家族荣耀的光，我是点亮身边人的光。 　　醒儒老师带领我们一起看电影，我们一起看到阿凡达的智慧、勇敢、和爱，看到阿凡达成长的历程，我们懂得教育的本质和原理。让我明白我是家族和孩子们的阿凡达，我要努力修炼提升自己的能量去引领家族，做孩子们的伯乐，做家里的定海神针。地球百年之旅我要做一个高能量的人，我要让所有遇见我的人都幸福，遇事都觉醒。 　　今年春节没有回老家，我们在郑州也一样的过了一个温馨祥和的年，通过2022年跟着平台的修炼，感觉2023年整个家庭的氛围非常的好，能量也提升了。这个年是开心的，快乐的，丰盛的，感恩的。儿子自己做的英文小视频，太了不起了。 　　修炼8.0中我完成了2023年写给两个孩子的第一封信，我用了2个多小时写了2封信，感动于2022年孩子的突破和成长，给予2023感恩和祝福。 　　2月8日，伯乐修炼9.0开始了，一年开始的状态很可能是一年中经常出现的状态，2023年要开启全新的自己，让我们一起做智慧的父母吧！ 　　我是自己的伯乐，我是孩子的伯乐，我是家族的伯乐，我是身边每个人的伯乐，感恩出现在我生命中所有的人和事，感恩你们让我成为卓越的自己！ 　　我的十环人生设计图，人身的靶心定位是：我是真实的，自信的，柔和的，有力量的，智慧的妈妈。2023年十环人生设计图，我的十件事情来成就我了不起的自己。 　　2023年2月25日，平台一年一度的盛大活动开启，教子盛典-培养卓越青少年实践论坛，很荣幸我也加入到引领者的行列中，邀请更多的朋友进群，引领父母们更快的走进修炼的课堂，看到被我影响的家人们而变得喜悦绽放，我内心也充满了喜悦，每天兼顾几个群转发文字，感觉是那样的充实而富足，能为平台做点事情特别的有成就感。 　　我们是一家人，是了不起的一家人。收到教子盛典的的礼物我真的是好感动，我看到了大爱的醒莲醒儒老师的用心，每个礼物的细节做的真是太到位了，这对我来说真的是珍贵的礼物。 　　3月13日先生和孩子们给我过了一个很隆重的50岁的生日。我知道，虽然我已经50岁了，但是我是30岁的心态。收到先生和孩子们的礼物，我是那样的开心和富足。最令我开心的是女儿写给我的一封信，让我特别的感动。我也给我们四口发自内心的每人写了一封信，先生和女儿感慨万千，都认为我通过学习修炼变得跟以前确实不一样了。 　　给先生和我自己的一封信 　　给女儿和儿子的一封信 　　3月15日伯乐修炼10.0大圆满正式开启了。经过一年的伯乐学习，一年前的我和一年后的我已经不一样了，一个完全不一样的生命，一年的伯乐学习我自律了、自信了、智慧了、有力量了，我变了，先生变了，孩子也变了。伯乐计划是一生的计划，在2023年的学习修炼中，我要更精进，努力活成一道光，去引领更多的人。感恩我亲爱的伯乐家人们，未来无限精彩，生命无限绽放，感恩所有的遇见和发生，因为您们让我成为卓越的自己。 　　伯乐计划一年的修炼结束，平台的最后一项作业：【伯乐计划】年度修炼复盘表，我认真的回顾了一年的学习过程，这个美篇就算是总结吧！我还是用心的填写了自己的复盘表，给自己付出后的确认，看着自己一年的成果，感觉自己太了不起了！ 　　《道德经》没有停止背诵，由之前的正着背，到现在的倒着背，看着这本由刚开始的不会读，到现在的滚瓜乱熟，感觉自己真的是太了不起了，我内心越来越笃定，只要跟着平台坚持走下去，没有什么不可能的。 　　微笑打卡一直在继续，从开始的不会笑，不自然的笑，到现在的越来越自然，越来越绽放，越来越自信。每天的第一个微笑是送给世界的，也是送给自己的，这是发自内心的微笑，是乐观向上的笑…… 　　最后感恩曙光平台，感恩曙光平台工作的小伙伴们，感恩大爱的心灵导师醒莲醒儒老师，感恩每天和我在一起成长的上善班所有的伯乐家人们，感恩美丽智慧的晓红班班、温文尔雅的洳源老师，温柔可爱的刘玉老师，精进成长的陈琪老师，端庄大方的子花老师，天生丽质的章涵老师，出口成章的子淇老师，眉清目秀的巧仙老师、书香门第的红玲老师、一丝不苟的陈玮老师，口吐莲花的建英老师…… 是你们每天都在影响着我！是你们不断的赞美而成就了我，是你们的信任有了更加绽放的我！ 我们在一起，注定了不起！ 我自豪，我毕业了，感恩醒莲醒儒老师，我一定要像您说的那样2023年努力的成长自己，活成孩子的伯乐，活成家族的伯乐，活成一道光，用笃定的行动引领好福慧班的所有家人，乌龟的精神，做到慎终如始，则无败事。