敞开心中一片天 放飞心理健康梦 —— 浦口区大桥小学心理健康教育活动

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　　立德树人，心育为基。心理健康教育是中小学德育五大内容之一，4月4日下午，浦口区大桥小学开展了以“敞开心中一片天 放飞心理健康梦”为主题的心理健康教育活动。
　　我校特邀请江苏省知名心理教育专家，江苏省首批心理教育骨干赵团山老师前来指导工作。

　　第一节课陈萍老师为我们带来了——《接纳生命不完美》
　　让学生了解生命的不完美，并能够正确的认识和接纳自己不完美。

　　陈老师在课上为学生营造良好氛围，引导学生从全面、客观的眼光看待现在的自己，初步树立完善自己的信心。让学生在活动中体验、互动和感悟，正确地认识生命中的不完美，并尝试接受生命不完美。
　　基于积极心理学中培养快乐学习和快乐生活的理论观点，引导学生学会正确看待生命中的不完美，逐步养成积极乐观的学习态度和生活态度。

　　张秀琪老师为我们带来了第二节课——《独一无二的我》，通过猜猜我是谁激发了学生学习的热情。

　　这节课主要在于引导学生理解每个人都是不同的，感知自我的独一无二，从而激发学生的自信。
　　利用同学已有的生活经验，进入逐步深入的教学，从而充分的认识自己，懂得用发展的眼光看待自己，从内在与外在、优点与缺点两个角度深入了解自己，引导学生通过多种途径来认识自我，悦纳自我。

　　两节课分享后，赵老师给出了指导性的建议，指出上好一节心育课，把握好五个方面：1.活动性；2.情境性；3.感悟性；4.拓展性；5.指导性。

　　“教”以潜心，“研”以致远，赵老师的指导为我们明晰了目标和方向。
　　 今后我们会进一步全面推进学校心理健康教育工作，加强心理健康教师队伍的建设。通过心育课让孩子们对自己有更深入的了解，用积极的心态去面对生活中的挫折和挑战，以阳光的心态去面对美好人生。