“关爱女童，呵护成长”——逸夫西校女生青春期健康及安全防护讲座

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青春期，人生中一个多彩多姿、充满幻想的时期，是一个脆弱的、心理波动起伏较大的关键时期，又是每一个人从儿童向成人过渡的关键时期，正确、及时的青春期教育对已经进入或即将进入青春期的孩子来说极为重要。 为了使青少年学生能够掌握青春期生理保健知识，解除青春期困惑，培养学生良好的心理素质、道德修养和自强、自爱、自尊意识。帮助小学高年级女生掌握、了解青春期生理及心理的发展变化，帮助他们顺利度过青春期。4月4日下午，我校在四楼会议室开展了“关爱女童，呵护成长”的女生青春期健康及安全防护主题讲座。此次活动徳育处种主任主持，心理健康教师阚青老师主讲，五六年级全体女生参加。 讲座开始，阚老师与同学们游戏互动——“我来为你敲敲背”和“抓手指”游戏唤醒自我认识、活跃课堂氛围，引导同学们带着思考和期待进入主题课程。 同学们积极做游戏，分享感受，很快进入课堂状态。 课堂上，阚老师重点围绕“青春期的生理变化”、“月经期的保健”、“乳房发育保健”“亲密接触”等四部分，针对青春期心理、生理发育情况以及面临的许多青春期问题进行讲解。 阚老师从日用品、卫生、健康、心理、如何面对尴尬情况等方面，为她们揭开了青春期敏感而神秘的面纱，解除了许多因生长发育带来的困惑和苦恼。 阚老师告诉学生们经期注意事项：勤换内衣裤、不要着凉、注意保暖、保持良好的情绪、合理饮食…… 同学们一起讨论经期不能吃哪些水果，她们讨论激烈，纷纷举手发言🙋，看来同学们日常的保健做的很好👍 同时阚老师通过互动游戏引导同学们如何正确的与别人接触以及如何拒绝你觉得不舒服的接触。 同学们积极参与、投入其中。 在座的女生们全神贯注、认真听讲，并与老师进行了良好的互动，正确认识到青春期的生理和心理的变化，学习了关于青春期健康及安全防护的基础知识，也收获自我保护的方法，获益匪浅。 阚老师最后通过短视频告诉女孩子如何具备自我保护的常识和能力，提醒同学们自尊自爱、如何做到自我保护等。 最后，王校长对本次活动进行了总结，并且告诉女生们要有健康的心理，学会正确看待和审视自我，成为“自立、自强、自尊、自爱”的女生。以青春之我、奋斗之我，在青春的赛道上奋力奔跑，活出心花怒放的人生。 本次活动，让女生们更全面、更深入地了解青春期生理健康的知识，解答了她们心中的迷茫和困惑，懂得了如何正确对待自己生理和心理的变化，提高了自我防护意识，以阳光的心态拥抱青春，做一个自尊自爱、健康自信的美丽女生。 这堂青春期健康教育专题课传播了健康科学的理念，丰富了五六年级女生青春期来临的卫生保健知识，为她们的健康成长提供了有益的帮助，女生们更加清楚地了解了自己身体及心理上的变化，减少了她们的情感困惑，增强了她们的自信心，并且使她们懂得了该如何自我保护和处理青春期出现的问题。这是一节非常有意义的青春期教育专题课，相信通过这节课，我校高年级小姑娘们都能从容地面对青春期，在今后的人生道路上会走得更洒脱、更快乐！