<p class="ql-block">尊敬的各位家长：</p><p class="ql-block">您们好！</p><p class="ql-block"> 缅怀先烈、文明祭祖，一年一度的清明节到了。请您在清明节假期间与学校密切配合，接过教育孩子的接力棒，依法履行监护职责，做好学生安全教育工作和文明祭祀：</p><p class="ql-block"> 1、注意防火、文明祭祀。让文明祭祀与森林防火和谐共行。请家长积极配合学校，加强对子女的防火安全教育。在林区及野外活动时严格做到“三个严禁”：严禁燃放烟花爆竹、严禁烧荒用（玩）火、严禁带火种进入。清明节将至，请家长和子女一起树立文明节俭的祭祖扫墓新风，移风易俗，提倡用植树、送花、网上祭奠等有益于保护生态环境的现代文明方式祭奠。</p><p class="ql-block"> 2.教育子女上网祭奠英烈，网上献花，寄语留言，表达心声，增强爱党爱国意识，激发爱党爱国情感。传承革命精神，弘扬红色文化，引导子女学习党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史，学习英烈事迹。引导子女在缅怀先辈的情怀中认知传统、尊重传统、继承传统，教育他们牢记历史，热爱党，热爱祖国，热爱家乡，激发子女的爱国主义热情。</p><p class="ql-block"> 3.4月4日至4月10日期间，同学们登录吉林文明网或其它链接网站，进行网上祭英烈活动。网址：http://jl.wenming.cn/zhuanti/2023wsjyl/</p> <p class="ql-block">4.春季是传染病流行和饮食安全事故多发季节，加强春季传染病及食物中毒预防。春季是手足口病、流感、流行性腮腺炎等传染病多发季节，注意远离和防范各种传染疾病。如发现子女有异常症状，立即到正规医院就诊，做到早发现、早报告、早治疗。牢固树立食品安全意识，配合学校教育子女健康饮食、合理膳食，自觉抵制过期和“三无”食品，饮食切忌暴饮暴食，切忌食用不合格的食物，以防食物中毒。</p><p class="ql-block"> 5.养成良好的卫生习惯，是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱仍，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。</p><p class="ql-block"> 6.生活有规律。睡眠休息要好，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，无论学习或其他活动使身体劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。</p><p class="ql-block"> 7.衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入。必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气，也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。</p><p class="ql-block"> 8.注重加强子女言行举止的文明礼仪教育。生活中，一个懂得尊重、宽容他人，谦逊、文明，有着感恩心、诚信有礼貌的子女，一向都是受大家欢迎的人。</p><p class="ql-block"> 通钢一中</p>