<p class="ql-block"> 我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。</p> 3.27 周一 <ul><li>早餐:青菜肉丝炒河粉、西红柿鸡蛋汤</li><li>中餐:芹菜肉丝香干、胡萝卜炒肉、手撕包菜、金针菇肉片汤、香米饭</li><li>午点:黄金饼、红枣银耳汤</li></ul> 3.28 周二 <ul><li>早餐:鲜肉包、小米红薯粥</li><li>中餐:花菜炒肉、西红柿炒鸡蛋、大白菜、青菜粉丝肉片汤、香米饭</li><li>午点:脆甜苹果</li></ul> 3.29 周三 <ul><li>早餐:大白菜鸡蛋肉丝面</li><li>中餐:土豆炒肉、肉沫蒸鸡蛋、小白菜、冬瓜鱼丸汤、香米饭</li><li>午点:枣泥蛋糕、红豆汤</li></ul> 3.30 周四 <p class="ql-block">早餐:肉沫葱花卷、红豆小米粥</p><p class="ql-block">中餐:冬瓜烧肉、黄瓜炒鸡蛋、胡萝卜丝、玉米排骨汤、香米饭</p><p class="ql-block">午点:脆皮蛋糕、紫薯西米露</p> 3.31 周五 <ul><li>早餐:金针菇小白菜鸡蛋肉丝汤粉</li><li>中餐:黄瓜玉米粒胡萝卜肉丁、粉蒸肉、红烧豆腐、西红柿鸡蛋汤、香米饭</li><li>午点:香甜香蕉</li></ul> 营养课堂 <p class="ql-block"> 小米是补脾胃的佳品 小米为黄色、味甘而咸，入脾、胃、肾经，中医认为小米能够“健脾和胃、和胃温中”。小米中的氨基酸种类齐全，尤其是色氨酸和蛋氨酸优势特别明显，蛋氨酸100g可以达到350mg，这可比小麦、大米和玉米种每100g含有140—150mg高出了一倍不止。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">营养美味 “食”刻相伴</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">下周再见～</p>