第六周食谱

格尔木市中心幼儿园

<p class="ql-block">  饮食小贴士:</p><p class="ql-block"> 针对幼儿饮食建议:1.每天提供种类繁多的食物;2.鼓励家中每个人都健康饮食;3.让孩子自己决定饥饱;4.三餐之间提供健康点心;5.鼓励儿童帮助准备膳食;6.鼓励儿童将水作为主要饮料;7.全家一起就餐和开展活动;8.无需饮用果汁、甜味稀释饮料和软饮料等甜味饮料。</p> <p class="ql-block">星期一</p><p class="ql-block">早餐:醪糟鸡蛋五彩小汤圆 营养方糕</p><p class="ql-block">午餐:岐山臊子面</p><p class="ql-block">午点:香蕉 现做蛋挞</p> <p class="ql-block">星期二</p><p class="ql-block">早餐:红薯三宝粥 椒盐花卷</p><p class="ql-block"> 芹菜炝拌豆腐皮</p><p class="ql-block">午餐:长粒香米饭 香煎牛柳</p><p class="ql-block"> 干锅菜花 黄豆猪蹄汤</p><p class="ql-block">午点:蒸红心小南瓜 盐煮花生</p> <p class="ql-block">星期三</p><p class="ql-block">清明节放假</p> <p class="ql-block">星期四</p><p class="ql-block">早餐:皮蛋瘦肉粥 香黄花卷</p><p class="ql-block">午餐:香菇炖土鸡 (土鸡、香菇、玉米、胡萝卜、山药等) 什锦包子</p><p class="ql-block">午点:三月橙 现做华夫香糕</p> <p class="ql-block">星期五</p><p class="ql-block">早餐:鲫鱼豆腐汤 金银馒头</p><p class="ql-block">午餐:杂粮米饭 京酱肉丝</p><p class="ql-block"> 耗油瓜片 圆菇三鲜汤</p><p class="ql-block">午点:伊利原味酸奶 现做毛毛虫面包</p> <p class="ql-block">上周食谱营养分析</p>

午餐

早餐

现做

土鸡

饮料

饮食

食谱

鼓励

甜味

米饭