胜利✌🏻每日心❤️语 三

六六🐎🐎🐒🚶🎵🎻

2023年基本思路：

一、围绕一个中心：以健康为中心！

二、坚持两个基本点：1、没事潇洒一点；2、有事糊涂一点。

三、做到三个忘记：1、忘记年龄；2、忘记过去；3、忘记恩怨。

四：树立四个拥有：1、拥有好心态；2、拥有好心情；3、拥有好视野；4、拥有好胸怀。

五、达到五个要：1、要活泼；2、要理解；3、要优雅；4、要豁达；5、要微笑。

六、奋斗目标：稳70；保80；争90；创100！

坚决不许掉队，开心快乐每一天！

王胜利

2023年3月31日

　　2023年3月31日：人生其实就像种果树，修剪掉多余的枝桠，才能更加枝繁叶茂硕果累累。当你丢掉那些不切实际的执念就会发现，适时放下反而可以让很多难题迎刃而解。明智地放下，远胜于盲目地执着。只有学会放下羁绊，才能感到“柳暗花明又一村”的豁然开朗，领悟到“一蓑烟雨任平生”的豪迈洒脱。人生漫漫，这一路上谁不是跌跌撞撞地前行？有欢喜也有哀伤才是正常的人生。与其对许多小事都耿耿于怀，不如抬起头，迈开脚，放下负累，让自己自在坦然的轻装上阵，更有利于迅速达到自己心中的终极目标。

2023年4月1日：成功者都是因为心中有目标，行为有努力，始终有坚持；而我们普通人生命中许多的错失，都是因为不坚持、不努力、不挽留，然后欺骗自己说：＂一切都是命运。＂殊不知命运再好，都要经历风雨和黑暗；就算再糟，上天也会为你预留一片阳光，只要你用心找寻，就不会永远站在阴霾之下。即使错失良机，我们也应抱以生命因缺憾而美的心态，做个命运的智者，错过白天的骄阳，那就期待夜晚的群星，让自己的生命不在遗憾中终极。

2023年4月2日：人的一生，是苦是乐，唯心所造。当一个人迷失自我时，整日浑浑噩噩，痛苦迷茫，人间便是地狱；而内在觉醒后，事事清晰通透，喜乐清静，人间即是天堂。其实，所谓觉醒，就是自我不断内求的过程，本质上，每个人或早或晚都会经历这三次觉醒：认识自己，修炼自己，善待自己。

2023年4月3日：俗话说：“吃亏是福”，人有时真的需要一点傻气。越是不斤斤计较的人，往往越是会收获很多额外的东西。对朋友傻一点，不计较付出才能赢得信任；对爱人傻一点，给他自由也给自己空间。人情算计上傻一点，无愧良心；流言蜚语里傻一点，不累耳根。傻气，不是愚味，而是一种气度，一种修养，更是一种境界。也许你不博学，也许你不精明，但你可能是最幸福的人。

2023年4月4日：人生来来往往，聚散离合都是常态。前一秒，可能还在觥筹交错间你来我往；下一秒，就有可能在茫茫人海中走散。既然如此，那就学会释怀看淡，随缘随心就好。生命来来往往，一路走来，我们都在不断地遇见与告别。其实，去也好，留也罢，只要曾相逢过，都值得铭记和感激。但与过去相比，我们还是要把眼光放在未来。总有人与你不辞而别，也总有人与你不期而遇。

2023年4月5日：要做强做优做大自己，首先要自信，万不可妄自菲薄。谦虚固然是一种美德，但过分贬低自己也并不能让自己取得什么进步。每个人都有自己的光彩，如果你能找到自己的潜质并加以强化，那你也能优秀得“很明显”。请相信，即使你只是组成这个世界的一个小零件，被铆在不起眼处，也同样起着至关重要的作用。所以，永远不要轻视自己。

2023年4月6日：人活在世上，总会遇到坎坷磨难，对于每个人来说，若一路走得顺畅，日子就会过得舒心；若不尽人意，荆棘满途，那么就会郁郁寡欢。生活就是这样，有人欢喜有人忧，只有把握好自己生命的轨迹，面对困难不屈服，不认输，勇往直前，让生命在有限的时间里，活得有尊严，那么争气永远比生气漂亮。活着，就是要学会与自己的伤痛和平共处，这就是成长的意义。正所谓：志在顶峰的人，决不会因留恋半山腰的奇花异草而停止攀登的步伐。做人就应该在凡尘琐碎中修气量，再修气场。只有活得争气，才能成大气！

2023年4月7日：有一种现象叫“断尾求生”。当壁虎、蜥蜴等动物被天敌咬住尾巴或遭遇危险的时候，往往会自断尾巴，吸引敌人的注意，乘机逃跑而得以逃生。断尾求生的方法，是舍小保大，是本能，也是本事。尾巴断了之后，过了一段时间，又能够长出来，不需要任何药物，也无需悲伤哭泣。人生就是一个起起伏伏的过程，有低谷，也有高潮。跌入了低谷，如何崛起？如果你等别人拉一把，别人反而会看不起你，你需要自己站起来。真正厉害的人，能够“自愈”，善于自我恢复和调节，从而东山再起。

2023年4月8日：人生无论是谁，都必须明白一个道理，人在低谷不谈格局，生存才是王道；身处逆境不谈情怀，务实才是根本。任何人的底气都来源于经济实力，有钱可以治愈一切自卑和痛苦，光善良没用，你必须把自己做大做强做优秀！世界上最大的监狱，就是你的内心，迈不出你内心里执念的坎坷，那就永远做个囚徒。

2023年4月9日：在这个世界上，有很多的伟人和英雄值得我们崇拜，但是，别忘了，最值得崇拜的人应该是我们自己，在我们人生的历史长河中，无论是遇到多少艰难险阻，无论是怎样的困难重重，只有靠我们自己才会帮自己度过一山又一山，克服一次又一次难关。也只有靠我们自己的不懈努力，才能实现自身价值，从而达到所梦想的彼岸。

2023年4月10日：人这辈子，被岁月牵着走，随时间往前行。不管多大的事，到了明天就成了小事，不管多难的事，到了明年都成了往事。无法左右的，就随缘吧；难以挽留的，就放开吧；让人烦恼的，就遗忘吧。往后余生，开心了就笑，疲惫了就歇，不管生活多苦，都别整日发愁，不管日子多难，都要露出笑脸。人生如茶，只会苦一阵子，不会苦一辈子。做个知足人，别无他求，安稳自由；做个重情人，不谈亏欠，不负遇见；做个乐观人，不卑不亢，随遇而安；做个简单人，过好每天。

2023年4月11日：人的一生，要择优交友，因为，和优秀的人同行养识。正所谓：近朱者赤，近墨者黑。环境对一个人的影响，是潜移默化且深远的。当你和优秀的人同行，周围全是努力向上的氛围。自然而然，你也会用更高的标准反思自己，提高自己。时间长了，你的学识和认知都会从量变到质变，有着翻天覆地的变化。俞敏洪说：“我一直向优秀的人靠近，一直追随优秀人的脚步。”从进入北大开始，俞敏洪就将很多同学老师当成自己学习的榜样。正因如此，他才能从一个普通农村家庭出身的子弟，最后成为北大的优秀教师。创立新东方后，他选择在更大的范围内，和优秀的人在一起。无论企业家、政治家，无论年老年少，他都积极打交道，向他们学习。所以，他才能成就更好的自己，成为伟大的企业家。和优秀的人同行，是富养学识、自我成长最快的方式。长此以往，你才能开阔视野、打开格局，为以后的发展蓄能，更好的成就自己。

2023年4月12日：和乐观的人相处，养志。王阳明说：“常快活，便是功夫。”因为乐观的人，不抱怨，不颓丧，不消极。和他们相处，即使是阴天，心里也会布满阳光。他们的话总是恰到好处，让你相信“柳暗花明又一村”的希望。即使陷入低谷，你也会被他们的热情和信念感染，以向上的姿态，笑对人生浮沉。著名作家史铁生，20多岁时双腿残疾，只能依靠轮椅度日。刚开始的那些年，他抑郁痛苦，对前路充满了迷惘和彷徨。直到有天，他的朋友柳青对他说：“你为什么不写点东西呢？我看你是有能力写点什么的。”在柳青的鼓励下，史铁生试着动笔，记录下自己对生命的思考。之后，他的小说陆续发表，更是写出了影响无数人的《我与地坛》。在柳青正能量的感染下，史铁生还对世人说：“微笑着，去唱生活的歌谣。”乐观的人，就如黑暗中的一束光，照亮你的生命。他们的豁达淡定，会抚平你的不安，让你内心多些自在安宁。他们的积极向上，会滋养你的心气，助你走向更广阔的天地。和乐观的人相处，就是在播种美好，让快乐、自信能永驻心间。

2023年4月13日：和舒服的人深交，养心。诗人顾城说：“风在结它的叶，草在结它的籽，我们站着不说话，就十分美好。”你有没有遇到过这样的美好时刻？其实，和相处舒服的人在一起，就能不语亦欢，无言也暖。淡淡相交，浅浅欢喜，谈得来，看得开，沉默时也格外自在。所以说，去深交那些让你舒服的人，就是最好的养心。金庸曾在一本书的序言中，讲到他和蔡澜的相处模式。每次相聚，都会有一段美好的时光。要么是共读一本好书，谈天说地，交流彼此的想法和看法；要么是去世界各地旅游，一起体会感悟不同的风景、美食。他们之间，总有说不完的话题，甚至在宴会中，还会说些悄悄话，并引以为乐。不知有多少人，艳羡他们的相处和这段津津乐道的绝佳友谊。庄子说：“君子之交淡如水，小人之交甘若醴。”朋友不在数量，舒服就好，乍见之欢，不如久处不厌。和舒服的人深交，就是品一杯好茶，养生养心，越后面越是唇齿留香。无论过去多少年，也不会感到陌生或厌烦，相处时始终舒心自在。

2023年4月14日：和善良的人往来，养福。《国风》有言：“与善者交，其明如光；与君子交，其温如玉。”善良，不动声色，却自带光芒；不声不响，却暖人心脾。善良的人，能让人心灵仁爱，让人视野开阔，让人胸怀慈悲。和他们往来，就在心田上播下福报的种子，给自己带来惊喜和好运。作家林清玄有次出门吃羊肉，羊肉馆老板突然对他打招呼。老板问他：“还记得我吗？”林清玄细想后说：“真对不起，我记不起来了。”只见老板拿起一张20年前的旧报纸，指着上面的一片文章。原来，那是林清玄写的一篇关于小偷的报道。小偷作案上千次，手法高超，最后还是被反扒高手抓住。最后，他还在稿件中怀着善意地说：“像这样心思细密，手法灵巧的小偷，做任何一件事情都会有成就的吧！”老板告诉他，自己就是当年的小偷，也正是这句话让他恍然大悟。现在的他，开了好几家羊肉馆，在附近都颇有名气。子曰：“与善人居，如芝兰入室，久而不闻其香。”善良的人，为人厚道，品行出众，最值得信任和依赖。和善良的人往来，即使是未曾谋面的一句好话，一个善念。也能让你原本苦涩的生活变甜，让你的人生充满温暖和希望。

2023年4月15日：在这凡尘俗世中行走，每个人都步履匆忙，慌慌张张。有人追名逐利，内心深处充满了焦虑；有人心事重重，无时无刻都倍受煎熬。无论外界有多么喧嚣，我们只有学会静下心来，才能感受到生活中那些久违的美好。在这喧闹的凡尘，我们都需要有适合自己的地方，用来安放灵魂。也许是一座安静宅院，也许是一本无字经书，也许是一条迷津小路，只要是自己心之所往，都是驿站。人生的脚步常常走得太匆忙，所以我们要学会，停下来笑看风云，坐下来静赏花开，沉下来平静如海，定下来静观自在。人有静气，风雅自来。

2023年4月16日：心中有杂念的人，很难做好手头的事情。只有心无挂碍的人，才能摆脱一切干扰。一个人内心清净，便能以淡然的心态面对一切。一个人想得太多，考虑得太远，只会给自己捆绑上层层枷锁。有时候，人要学会跳脱出来，用一颗清净之心，看待眼前的困难。你会发现，很多东西，并没有我们想象中的那么复杂。世事如落花，心境自空明。

2023年4月17日：人这一生，不可能事事如意，样样顺心。只不过，不同的心境，却能造就不同的人生。一生之中，我们遇见的每个人，发生在我们身上的每件事，都自有它的道理。有时候，你以为的坏事，恰恰是好事的铺垫。因此，没有必要因为事与愿违而感到沮丧，也没有必要因为心想事成而感到狂喜。无论何时，都应该始终保持一种平和的心境，过随遇而安的生活。

2023年4月18日：世间万物，皆有规矩，规矩，是一种准则，更是一种分寸。正所谓国有国法，家有家规，无论是国家还是个人都离不开规矩。人若没有规矩，容易走入困境；家若没有规矩，容易支离破碎；国若没有规矩，容易走向败亡。规矩，是每个人一生的必修课，一个人想要成功，需遵守规矩，一个家庭想要兴旺发达，更需有规有矩。

2023年4月19日：做事，进有招退有术；做人，心无边行有度。看淡纷扰，看轻得失，来了、去了，随缘随喜。功名利禄皆为过眼云烟，不是自己的不要强求。真正的君子是，明知有机可投却不为所动。做人不求问心无愧，只求无愧于心。

　　2023年4月20日：鞋子再漂亮，不合脚也别要，勉强穿上，只会伤了自己。生活从来没有完美二字，只有适合自己，才是最好的。每个人有每个人的生活，别只看到他人的风光，也要想想他人背后的辛酸。生活不是擂台，不必决一胜负。生活有时像饮水，冷暖自知，无需太冷，无需太热，温度适合自己就好！

2023年4月21日：生活中，很多人把温柔简单地理解为好说话、好脾气，说话柔声细语，做事不急不躁，或者只是一个合宜的微笑，都被称作温柔。但温柔绝非软弱，不是一味地迁就与忍让，更不是糊涂地盲从。那是一种由内而外的温暖与柔和，是一股看似轻盈实则坚定的力量，是我们行走在人世间该有的人生态度。一个温柔的人，身上自带磁场，温和无声却魅力十足，散发出平易近人的气息，再浮躁的人靠近也能情绪稳定，心平气和。一个温柔的人，内心住着善良，安安静静，温暖可亲，懂得他人的愁，体谅他人的苦，再悲观的人靠近也能重拾希望，看到未来。

2023年4月22日：心态不好，你将永远是个弱者，其实无论做什么事情，心态一旦没有摆正，势必会给自己带来负面情绪。而负面情绪一多，一个人也就很难再理智地对待生活，对待工作。一个好的心态，决定你是否拥有好的状态。心态不好，即便是能力十分优异的强者也会因此变成弱者。

2023年4月23日：人要过好这一生，勤、善两件宝是不可缺的。业，不可不勤，人，不可不善。勤奋的人，能摆脱困境，改变命运；善良的人，能心安一生，改变人生。生活中，会有很多不如意，人心也很善变。但人活一生，不能就这样将就糊涂地活着。就算再苦再难，也要保持勤奋、善良，这样的人生才会越来越顺。

2023年4月24日：从前的往事千般百种，过了昨天，与我无关；今后的事情百种千般，从今天起，从头开始。学会释怀，就是学会量力而行顺其自然。有多大能力，办多大事情，蚍蜉撼树，于事无补，螳臂当车，自取其辱。能做到的事情，尽心尽力去做，即使不成功，此生也无憾。力不能及，就静观其变，顺其自然。只要努力了，相信一切都有好的结果。

2023年4月25日：人的一生，总是在得到和失去之间不断交替，周而复始。人不可能永远没有感伤，也不可能一辈子不留遗憾。生命总在喜乐中度过每一天，也可能在得失中度过每一年。但得失总会随着时间变得简单纯粹，正所谓：得之我幸，失之我命。看淡得与失，放下聚和散，才能把今生的路走好。

2023年4月26日：总有一些人，吃着碗里的，看着锅里的，得不到的才是最好的。但真正有智慧的人，却不同于众，往往人弃我取，人贵我弃。他们看清了自己真正需要的，才能抓住属于自己的幸福。幸福不是水中捞月，只有够得着的，才是自己的。

2023年4月27日：心中无缺叫富，被人需要叫贵。人活的就是一种心态。人这一辈子，与其不断的追求而又无法满足，那么，倒不如先沉淀自己，看清内心深处真正的需求。只要愿意打开封闭的心去体会，去拥抱眼前的幸福，就会比别人活得富足且更加开心。

2023年4月28日：缘分长长短短，朋友来来去去，但唯一不变的是那一份友情，那一份善良，那一份真诚，那一份朴实，那一份简单。做一个善良简单的自己，一个知足常乐的自己，即使没有大富大贵也要活得潇洒，因为你是为自己而活着，何必要去在乎别人的眼光？

2023年4月29日：生命是一种回声，你把最好的给予别人，就会从别人那里获得最好的。当我们学会了欣赏和感恩，用善念思维和自律，就会拥有幸福和快乐。养成感恩和乐善好施的习惯，上天赐与你的福报，将一辈子受用不尽。

2023年4月30日：常言道：身体是本钱，事业是生命。当走到了生命的尽头，回首展望自己的人生感悟：虽然没有干过惊天动地的事，但也并非碌碌无为；虽然不是大富大贵，但确实是衣食无忧；虽然没有光宗耀祖，但也没有给老祖宗丢脸；虽然没有名扬四海，但却终生无憾。因此，只要你有能力去做的事就一定要去做，不要给自己留下任何遗憾。人生最重要的不是所站的位置，而在于所朝的正确方向和坚守。

　　2023年5月1日：人这一辈子，无论是谁，都想获得福星高照、荣幸之至。过去的可以回首记忆，但未来却无法预知。在人生的历史长河中，幸与不幸，总须坚持到最后才知道。有时候，明明很幸运的人，因为一点儿小亊就乐极生悲倒大霉；而有时明明很倒霉的人，只因平静地面对不幸，反而得到幸运之神的眷顾。所以，人生的好坏都取决于心态，取决于自己对生活的认知和态度。

2023年5月2日：人上一百形形色色，每个人都有自己的特征，相互之间都是有区别的。人与人最大的区别，不是身份地位，名利金钱，而是层次与修养。与人相处，有的人让你觉得舒适坦然；有的人却让你觉得水火不容；有的人让你觉得相遇是一场缘分；而有的人让你觉得相遇是场报应。归根究底，是层次不同，修养各异。不争对错，不责于人，不随意评价，是一个人最顶级的修养。

2023年5月3日：保持微笑，积极面对。从今天开始，不论遇到什么事，都要记得保持微笑。世界是一面镜子，你对它皱眉，它就还你一副忧愁的面容；你对它微笑，它也笑着看你。 遇到难事，想开点，人生没有过不去的坎，也没有解不开的结。人生一世，与其守着烦恼度日，不如保持一颗乐观积极的心。

2023年5月4日：坚持运动，早睡早起。不论处在哪个年龄段，都不要忘了保持健康的生活习惯。生活再忙碌，都要留下时间做做运动，有一个好的身体，才有更多的精力去成长变好。夜幕降临时，早点入睡。等到太阳升起时，早早起床，拥抱太阳。这既是对自己的爱惜，也是对生活的尊重。

2023年5月5日：把握眼前，珍惜当下。坚持自律的另一个名字，叫做把握眼前。任何一份微小的努力，只要坚持365天，都会带来质的飞跃。只有你开始自律，把握住当下的分分秒秒，才有足够的能力为自己争取到更好的生活。不要总说着以后，不要总拖到明天，我们人生中的每一寸光阴都不应该被虚度。现在自律努力，未来才会闪闪发光。

2023年5月6日：坚持读书，不忘成长。读书是行走于世足以抵御风险的一把佩剑，更是一场通往希望的“人生修行”。哪怕书不能立即给你答案，亦能承载你的情绪、丰盈你的灵魂。当你深陷泥潭时，给你一种内在的力量。到了一定年龄就会明白：你的气质里，藏着你走过的路、读过的书。

2023年5月7日：管理形象，干净大方。管理形象不是肤浅，而是对自我的尊重和对生活的敬仰。一个人真正的衰老，从来不是年龄的增长，而是丧失了对自我的要求。管理形象，就是在给自己强大的心理暗示。一个在逆境中不忘昂首挺胸、在平淡中衣着干净大方的人，更能攻克生活中的难关。

2023年5月8日：求同存异，尊重体谅。世间没有完全契合的两个人，所有好的关系都需要用心经营。人越成熟，就越不会将自己的做事准则强加于别人。自己发光的时候，不会去熄灭别人的灯。很多时候，在人生路上，你扶我一程，我陪你一段，到了最后彼此都不走丢，才是世上最珍贵的事。

2023年5月9日：与其勉强，不如放手。感情一定是建立在双方自愿的基础上，如果彼此不再吸引，就算勉强同住一个屋檐下，心也靠近不了半分。不合适的感情，与其勉强将就，不如潇洒放手。过程可能会很难，但总会过去，毕竟只有挥别错的人，才能和对的相逢。

2023年5月10日：学会感恩，学会珍惜。谨记这两点，才能更好地行走于人世间。一是学会感恩。没有谁是一座孤岛，感谢为你雪中送炭的人。常怀感恩之心，方得做人之本。二是学会珍惜。没有谁的离开是一时冲动，别亏待每一份热情。懂得珍惜，方得始终。

2023年5月11日：善待自己，勇往直前。很多时候，我们常常看轻自己，用别人的想法和标准左右自己的人生。其实，人活着最要紧的不是取悦他人，而是善待自己。一个人只有善待自己，才会被世界温柔以待。未来有无限可能，愿我们心中都能充满希望，无畏风雨，勇往直前，活成想要的模样。

2023年5月12日：每个人的人生轨迹都不同，就像平行线一样，无论如何努力发展都不会有交集。所以，成长的首要问题就是学会承受孤独，不再患得患失。年轻时曾认为，幸福应该是“有”：有车、有房、有钱、有事业。等到了中年以后，精力减退，身体渐衰之时，方才领悟，幸福其实是“无”：无忧无虑、无病无灾。过日子不需要宏大的叙事，最好的状态是心中无事、身体无恙、家人在旁。人生不瞎忙，分清主次才能将日子过亮堂。中年以后，学会调整生活的重心，顾好身体、放下面子、经营家庭。幸福生活的真谛，是别把日子过反了。如此才能过得踏实，活得心安。

2023年5月13日：在现代快节奏的生活中，人们本能地追逐物质与财富，却忘记了自己拥有的最大财富其实是健康和生命。健康是“1”，财富就是“1”后面的“0”，只有“1”在，“0”才有意义。人生最大的悲哀，是前半生拿命换钱，等到后来需要用钱换命时，却发现上帝早已为你关上了交换的大门。经历了一场大病后，方才惊觉那些自己曾引以为傲的成就和财富，在健康面前根本不值一提。所以，人到中年，出人头地也好，腰缠万贯也罢，有个好身体才是高级的炫富。如果失去了健康这个根基，我们拥有的一切都将无所依附。规律作息、合理膳食、心态豁达，把身体照顾好，才是一个人下半生最明智的选择。

2023年5月14日：看重面子本是件好事，说明一个人有羞耻心、上进心。但为了面子折了里子，为了面子毁了日子，无疑是一场灾难。年少之时，我们不屑“为五斗米折腰”，直到经受了现实的磨砺，认了怂、挨了捶，才明白面子不过是失败者的遮羞布，真正的强者都活出了里子。向现实妥协并非懦弱，而是权衡之后做出的明智选择。面子是给别人看的，日子才是自己的；面子是虚无缥缈的，里子才是实实在在的。著名哲学家叔本华说过，人性一个最特别的弱点就是：在意别人如何看待自己。越在意面子的人越容易丢面子，反倒是不那么在意面子的人，通常活得很有面子。只有放下所谓的面子，才能过好柴米油盐的日子。

2023年5月15日：控制情绪，放下烦恼。无论在任何场合，都要控制好情绪。 生气，是用别人的错误惩罚自己；懊恼，是为不值得的事浪费时间。世间不如意之事十有八九，即使是最亲的人，也没有义务承受你的坏脾气。负面情绪要记得打包扔掉，唯有放下，才能拥有。

2023年5月16日：我们要记得别人对自己的好,哪怕一点点的好也要放在心里，当做一种感恩与一种铭记。这种好不是理所应当，而是出于一种善意与爱意，即使这种好包含着利益成分，彼此心知肚明，也要将私心收起。虽然有时候付出和收获不是正比，但是要坚信自己做人的基本信念，那就是 真善美。

2023年5月17日：生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身。留一点好处让别人占，留一点道路让别人走，留一点时间让自己思考。任何时候都要记得给人生留点余地，得到时不自喜，失去时不抑郁，得失之间要淡定！

2023年5月18日：世间万物，皆由自己的心而造，心仿若一面镜子，内心世界是怎样，镜子里面所呈现的事物就会如何。心是自我所在之处，在那里，你可以把天堂变为地狱，也可以把地狱变为天堂。一念一世界，心念的力量不可思议，它能创造疾病，更能治好疾病，心念决定着我们的健康，更决定着我们的人生。

2023年5月19日：一直优秀并且不懈努力的人，知道这个世界比自己优秀的人太多了，若不努力，就会被淘汰。永远在赶超前面的人，永远在走上坡路！他们深知肩上的担子重，上有老下有小的责任更重，明知努力拼搏是很艰苦的事，也要迫使自己必须去奋斗，因为他知道做人必须担当。既是为了实现自身价值，成为更好的自己，更是为了家人的平安幸福，为子孙后代树立榜样。

2023年5月20日：人生总会有高潮低谷，你的梦想不一定会实现，你的付出不一定会得到回报，你的努力不一定会取得成功。但是不管怎样，你都要勇敢的去面对，你要学着用心甘情愿的态度，去过随遇而安的生活。虽然一朵花的绽放装扮不了整个春天，但是一朵花的凋零也荒芜不了整个春天，所以不要因为一次挫折而荒废了整个人生，不要因为一次失败而放弃自己一辈子。人生本就是一场修行，我们都要从稚嫩走向成熟，坦然面对人生的风雨，在喧嚣和浮华中，悠然自得！

2023年5月21日：穷也好，富也好，健康最好；名也好，利也好，平安就好；真也好，假也好，明白就好。好的心态不在于外界是怎么样，而在于内心是否洒脱，是否从容。心若好，命就好，福到运到，一切都好。人活一颗心，心中有阳光，心中有温暖，心中有美好。不要活得太纠结，不要老喜欢去纠缠，要拿得起，更要放得下，提起三斤重，放下一身轻。不要和别人过不去，更不要和自己过不去，人生，本就是与自己和解的一个过程。放过自己，方能放下伤痛，放下忧伤，放下纠缠。你过不去的，放不下的，始终都是自己心中的那个结罢了。别说什么苦，别喊什么累，与其抱怨，不如埋了怨。好好的活着，好好的走好自己的路，好好的做自己，好好的过完自己的整个人生。不要去后悔，不要去遗憾，就当一切都是最好的安排！

2023年5月22日：人活着，没必要去攀比，每个人有每个人的色彩，每个人都是独一无二的存在。你要相信，你就是你，不一样的烟火，不一样的灿烂，不一样的光彩。如果做不成参天大树，那就做一颗倔强的小草，风来吹不跑，石头压不倒，即使卑微的活在某个角落，也能坦然面对人生的风雨，拥抱温暖的阳光，感受人间的美好。活好自己，把这当成一生的使命。不为不值得的人伤心，不为不值得的事难过，只为心中的美好生活去努力，只为幸福美好的人生去奋斗，做自己认为值得做的事，爱自己认为值得爱的人。不羡慕谁，不嘲笑谁，不依赖谁，默默的去努力，让自己变得更优秀，更强大，更出色，然后，活成自己喜欢的样子。活好自己，你应该义不容辞。活好自己，你才能过上自己满意的生活，你才能给自己人生一个满意的答卷，你才能不辜负自己这一生！

2023年5月23日：金钱是一班列车，进了出了，淡然。有一句话叫：人为财死，鸟为食亡。现实而又扎心。钱，是生活的底气，但不该是生活的全部。永远不要因为金钱，伤了人心！

2023年5月24日：往事是一道风景，远了忘了，嫣然。人生如梦，往事成风。笑一笑，没有什么大不了的。要知道，你越沉迷于过往，就越容易错失今天。一辈子不长，请用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。

2023年5月25日：事业是一场博弈，输了赢了，坦然。古人云：胜败乃兵家常事。输赢，从来都是如影随形的。人生的旅途中，风风雨雨总是无法避免的。重要的是，你依然愿意相信：明天的阳光，一定很温暖！

2023年5月26日：感情是一杯茶水，浓了淡了，自然。世界很小，小到一转身便相遇；世界也很大，大到一转身就从此消失不见。遇见一定是幸运，错过可能是遗憾，但是珍惜与感恩一定是对待这段缘分最虔诚的方式。感谢生命中那些美好的遇见，也向那些再未相逢的人们，赠以祝福。

2023年5月27日：对你好的人，要学会感恩；对你不好的人，要学会远离。看人不要用眼睛去看，容易走眼，也不要用耳朵去听，谎言太多，应该用时间去验证，用心去感受，方可得到正确的认知。一个人好不好，相处久了就知道，一颗心真不真，遇到事情才明白。珍惜身边对你好的人，因为下辈子不一定能遇见。远离那些偏听偏信看你走眼的人，因为他从来就没有真正的认知你，近了只会让你烦心。人在做，天在看，走自己的路，做自己的事，只要问心无愧，剩下的任凭他去说吧。

　　2023年5月28日：长路漫漫，我们不可能每一步都走得那么完美，摔上几跤，走几段弯路，这并非坏事，至少让我们品尝了挫折，增添的阅历，让我们的人生多姿多彩。或许走到终点时我们才明白，一路平坦却少了风景，没有转折也多了平淡。只要径历了，尝试了，走过了，我们赢得的就是一个全新的自己。山高路远心从容，得失随意情淡定。

2023年5月29日：人的一生，会遇到各种各样的人和事，有的人会受众人的吹捧和敬仰；有的会被人指责和诽议。但是，如果你真正的做好了自己，请相信你永远还是你。不要因为别人的吹捧而飘飘然，更无须被个别人误解、错判和指责而改变自己，无论他是多么职高，还是多么富有，再特殊的身份，都无须理睬！你只要坚持不懈的做好自己，把自己做大做强做优秀，为人处世问心无愧，你就会永远立于不败之地。

2023年5月30日：俗话说：“天行健，君子以自强不息。”人生若想欣欣向荣，生生不息，就要懂得自强自立，担当自己。没有人能让你永远依靠，除了自己，不要去指望任何人。一个探险队，深入沙漠考察，迷失了方向。他们分成两队，一队用无线电发出求援信号，就停下来休整等待救援。另一队，趁着夜里繁星满天，努力辨别出方向，连夜向前开进。就在第二队人水尽粮绝，快要渴死的时候，终于走出了沙漠。而收到信号，派去救援第一队的人，在路上遇见了沙尘暴。等他们赶到时，第一队人已无一幸免，全军覆没了。人们常说：“靠山，山会倒；靠人，人会跑。”成熟的人从来不抱太多指望，因为没有什么是一定靠得住的。养儿不一定防老，所以就别抱着防老的心态养儿；朋友不一定可靠，所以也要防着别人插你两刀。你可以对别人友好，但不要指望别人对你也仁慈。你对别人的指望，只会成为你痛苦的原因。智者说，人生于世，独来独往，苦乐自当，无有代者。无论苦乐，无人可替，谁的人生，谁自己做主；谁的悲喜，谁自己心知。

2023年5月31日：有诗言：“有无相生，难易相成，长短相形，高下相倾。”万事万物，都有阴阳两面，都有对立统一。人生于世，生而不同，不是为了争长竞短，而是为了相辅相成。从前有个小道士，生性愚钝，他很努力也很自卑。他灰心丧气，想要下山还俗。师父问他为什么？小道士说：“师兄、师弟他们都比我优秀。他们谈玄说妙，仿佛青云直上的鹏鸟，而我笨嘴拙舌，却像枝头跳脚的鹌鹑。”师父停了停，意味深长地说：“那鹏鸟，修仙得道，超越生死了吗？”小道士恍然大悟。修行的目的，从不是为了与人攀比，争名夺利。如果一味在细枝末节上和人比较，反而会本末倒置，忘记了初衷。《易经》中讲：“天下同归而殊途，一致而百虑。”人生是一条漫漫长路，有人行的是阳关道，有人走的是独木桥，有人骑马翻山岭，有人乘舟渡江湖。但无论行的是哪一条路，都没必要去计较，因为百川终到海，人生一归途。余生走好自己的路，让别人说去吧。

　　2023年6月1日：古人云：＂无事生非。＂而有的人却在有事无事的情况下都能生出事非来。这种人的心态通常都是自私的，总喜欢道听途说，借体发挥，添油加醋，甚至是无中生有，搬弄是非。如果公众认为这个人有这样或那样的缺点，你对他评头论足，加以指责，也无可厚非，因为你是在主持正义！而有些人的习惯，总是当面一套，背后一套。当面说别人怎么怎么好，等转过脸背着别人时，却说人家又怎么怎么不好，甚至是脏话连篇，连嚼带骂。这种人不仅自私自利，而且心胸狭窄。说白了，就是为了打击别人借以抬高自己。如遇到这种情绪内耗的人，应敬而远之，避免自己成为垃圾桶。凡人都会有缺点，我们应多看别人的优点，传递正能量，才是做人的底线。

2023年6月2日：人很容易在鲜花和掌声中迷失自我，只有批评你的人，才能帮助你认清现实，看出问题。人生路上，多交些敢于批评你的诤友，便能少走些弯路，多出点成果。“人最大的运气不是捡到钱，而是某天你遇到了一个人。他打破了你原来的思维，提高了你的认知，带你走向更高的境界。”这就是生命中的贵人。

2023年6月3日：自从有了微信这个平台，不仅给我们的生活增添了许多乐趣，也我给们的学习和生活带来了很多方便。我们通过微信可以与亲朋好友互动交流；可以学到很多的知识和居家看世界。凡是喜欢用微信互动的人，至少是情商可嘉。而那些在微信群里潜水的人，或者说不喜欢微信互动交流的人，要么功成名就、身居高位；要么感觉己不如人，无颜面对他人；还有一种人，就是确实老了，已无欲、无求、无为，唯图安度余生。其实，这都是非正常心态所为，无论是哪种情况，对我们的身心健康都是不利的。我们应以平常人的心态处世，以正常人的行为生活。

2023年64月日：遇事时，守住底线。窘视其所不为，贫视其所不取，看一个人的品行怎样，就看他在困境中是否坚守自己底线。就看他在贫困时是否贪图不义之财。品行好的人，知道什么可为，什么不可为，守原则，有底线，对得起自己，不亏欠他人。如果一个人，做事没有底线，从来不讲原则，人品一定不会太好。只有守住底线的人，才会真心待人，坦荡做事，可以相处，值得深交。

2023年6月5日：吃亏时，不丢厚道。做人，要厚道，多一些坦诚，少一些伪装；多一些宽容，少一些计较。用厚道为人处事，才会让人觉得踏实靠谱，自然就会有好人缘与人脉，也就更容易把事做成。厚道的人，即使吃亏，也不会报复，就算受骗，也不会抱怨。他们攒的是人品，他们要的是无愧，不会为钱财利益去算计。与厚道的人深交来往，你也会受其影响，成为厚道人，拥有好福报。

2023年6月6日：失意时，不迁怒他人。生活中有很多人，在失意或不顺时，就会把怨气发泄出来，迁怒于别人。图一时痛快，却把人伤害，影响与人的感情，断送了一些人脉。真正有修养的人，无论何时都能和颜悦色待人。失意时不迁怒他人，委屈时不发出戾气。投人以微笑，待人有礼貌，与这样的人相处，心安踏实。

2023年6月7日：做人，靠心，不靠嘴，用真心待人，换得知己，用嘴巴待人，难换诚信。尺有所短，寸有所长，别总是拿自己的标准衡量人，别用自己的眼光审视人，人人都有不足，谁都不完美，挑人过错前，笑人缺点时，应该先看看自身。眼睛是用来看美好事物的，不要总盯着别人是非，嘴巴是用来吃饭谈情的，不要论人长短，挑拨离间。一个人，要想受人尊重，必须先尊重别人，眼里容得下别人的人，别人才愿意容他。一个人一生之中，最值钱的东西，不是金钱财富，不是名利权势，而是一个人的涵养、修为和素质，这些直接折射出一个人的品行，确定一个人是不是值得信任，是不是一个好人。

2023年6月8日：做人，就要实实在在，诚心诚意，别太算计，算计多了，伤得是自己，别太霸道，霸道久了，无人会帮衬。做事要留点余地，说话要积点口德，才不至于走投无路，才不至于惹祸上身。多一些善举，少一些恶行；多一些真诚，少一些算计；多一些鼓励，少一些责备；多一些帮助，少一些利用。与人为善，就是与己为善，与人有路，就是为己留路。出言有尺，戏谑有度，不要颠倒是非，不要无中生有，刀子杀人见血，口出乱言惹祸，话，只说真言，嘴，要吐善语。凡事别做绝，知人别言尽，留些余地，留些口德，无害则有益。

2023年6月9日：境由心生，人生境遇的好坏，是由你的内心决定的。心中有蝴蝶翩跹，你的生活就轻盈快乐；心中有善良流淌，所遇之人皆充满善意；内心富足快乐，万事就会有丰盛圆满。改变自己的内心，你就会发现，眼中的风景大不相同。人生陷于困境之中并不可怕，可怕的是从此萎靡不振。在逆境里，眼中仍闪耀星辰的人，就不会被命运的重拳击倒，生活迟早也会出现转机。人生不会总是春光明媚，道路不会总是一马平川，当你遭遇天寒地冻，山重水复的时候，只要你心怀希望，永不放弃，终会迎来柳暗花明的好风景。

2023年6月10日：所有的失去，也许正是上天赐予你的礼物。在失去中，你学到一份从容，一份接受现实的勇气，一份面对困难的信心，一份昂扬奋起的力量。在漫漫寒夜中跋涉过来的人生，有星光引路，有信念在胸，脚步虽踉跄，心中有希望。当晨光微熹，将与崭新的世界拥抱！

2023年6月11日：越是生活忙碌，越是要学会如何与自己相处。不要为已经过去的事过分苛责自己，更别把时间浪费在懊恼和委屈上。张弛有度，才能为持续的成长不断蓄力。

2023年6月12日：吸引力法则告诉我们：凡事向内求。你若绽放，蝴蝶自来；你若夺目，天自能感应。一个人不需要改变世界，只需要改变自己。你温和，世界自会对你温柔；你冷酷，世界自是对你薄情。一言而蔽之：当你变了，世界就变了。人生，就是一个不断发现自己、成长自我的过程。一个懂得去充实自己的人，自然会被生活善待：丰富自己，定会胜过取悦他人。

2023年6月13日：一个人的名声，千万不可大于自己的实力，一旦你的名声大于实力，就是名不副实，就是欺世盗名，就会有灾难。互联网时代，很多人都追求名声和影响力，因为有了名声好办事，还被大家推崇，但是当一个人的才华配不上自己名声的时候，也就意味着它在享受和利用超出自己学识之外的资源，这就是在透支自己的积累，透支完毕灾难自然就来了。所以，当我们的名声不断提升，我们一定要不断提升自己的实力，并且提醒自己：实力提升速度，要超过名声提升的速度，只有这样才能不断走向更大的成功。

2023年6月14日：一个人的财富不能大于功德。一个人的财富，千万不可大于自己的功德，一旦你的财富大于自己的功德，就是在投机取巧，就是不劳而获，投机取巧必招灾。中国人自古讲究一分耕耘一分收获，我们所能拥有的财富，都是靠我们创造的价值转化出来的。然而这些年来，越来越多的人本末倒置，为了赚钱不择手段，当一个人的功德配不上自己财富的时候，就会发生德不配位，必有灾殃的后果。“穷不失志，富不癫狂，德不配位，必有灾殃！”一个人的能力只有真正达到一定的水平，才能身居高位，才能掌管财富。如果能力没有达到，就给他巨额的财富，那么就是害了他。所以最近我们可以发现一个很普遍的现象，前些年那些赚钱很容易的人，这些年很多人基本都散尽了家财，为什么呢？就是因为功德不够啊，只为了赚钱而赚钱。所谓厚德载物，唯有厚德才能配得上厚财。

2023年6月15日： 一个人的地位，千万不能大于自己的贡献，一旦你的地位很高，但贡献却无法与之相匹配的时候，必然引起周围人的不服，妒忌，甚至被算计。在任何一个场合，被捧得很高的人，必须是对这个场合有巨大贡献的人，只有这样才能服众，才能得到众人的拥护，才能在位子上坐得安稳。然而很多人为了往上爬，不惜一切手段，他们同流合污，蝇营狗苟，却从不思考自己的贡献够不够，这种人即便可以一时得逞，也总有一天被扯下来，甚至摔的粉身碎骨。

2023年6月16日：一个人的职位，千万不能大于自己的能力，一旦你的职位过高，而能力还不够的时候，意味着你在行使出能力之外的权力，必然给自己职位的坍塌埋下伏笔。很多人都追求位高权重，却不善于学习和提升自己能力，这是一件很危险的事，我们千万不要试图驾驭超过自己能力之外的事，你的每一个行为和指令都是有偏差的，累积到一定程度就会把自己给埋了！

2023年6月17日：人生总是有起有落，当遇到生活中的挑战时，与其怨天尤人，不如积极面对。真正优秀的人，面对问题时从不逃避，他们总能以积极乐观的心态应对暂时的困难，冷静地处理眼前的问题。只有乐观积极地面对挑战，平心静气地解决问题，才能使自己越来越优秀。

2023年6月18日：人是万物之灵，就应该懂得父爱如山、母爱如水的真理！尤其是在我们中国，五千年的文明传承理念：子女的快乐和幸福，就是父母最大的快乐和幸福。为了子女，再苦再累，父母都心甘情愿，无怨无悔。可当我们真正明白了这一点时，往往已经亏欠孝道太多。正所谓：“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”，无论明白还是不明白，假如父母还在，那就及时尽孝吧，不要为人生留下遗憾！无论是中国或是西方的父亲节，都祝天下的父亲节日快乐，母亲幸福安康！

在这个世界上，最难懂的人是父亲。他一边让你勤俭节约，一边还给你零花钱。他责骂你做错了事，内心却又在自责。他从不夸奖你有多棒，内心却非常骄傲。他微笑着送你坐上去外地上学的车，心里却十分难受。他坚决不让你早恋，心里却比谁都希望，未来的你有一个幸福的家。在这个世界上，爱你最深却又不会表达的人，就是父亲。有谁愿意为了你大半夜背你去医院？有谁甘心给你放在脖子上骑马？有谁甘愿为你挡风遮雨？有谁愿意为你在外奔波？谁愿意为你放下尊严？他可能很少说“爱你”，但他的爱却从未停止。他总是很严历，但在你需要他的时候，他会变得很温暖。他的爱永远藏在心里，从来不会说出口。在这个世界上，肩膀上担子最重的人，也是父亲。担心你在学校吃不好，穿不好，受委屈。就趁你上学时加把劲的工作，寻思多赚点钱，下次多给你点生活费。在你假期回家之前，他已经在集市上买好了肉，让你妈妈给你改善伙食。……他的脸上刻上了岁月沧桑，黑黑的脊背和大山一样。但双肩依然挑起家庭和工作，从不抱怨。在这个世界上，最孤独但又最伟大的人，还是父亲。岁月的沉积压弯了他的脊梁，矫健的脚步也变得蹒跚。鬓角又新添了一些白发，皱纹也跟着爬上了脸颊。从一个身强力壮的汉子，变成了一个苍老的老头子。殊不知，默默无闻的父亲，经历最多风雨的还是父亲。父亲就是这样，无私的付出，陪伴我们成长。虽然没有母亲般细腻的爱，却有着豁达的胸怀包容我们。虽然对我们严肃要求，却有着血浓于水的浓厚关爱。教会我们坚强的面对未来，遇到挫折和打击也不能轻易倒下来。这就是我们的父亲：平凡而坚强，朴素而真诚，慈祥而温暖，厚实而宽宏。珍惜这个世界上最爱你的男人！愿所有的父亲节日快乐，健康长寿！

2023年6月19日：人生是一场马拉松，身体状态至关重要。我们只有在身体健康的前提下，才能去创新创造、实现自我价值，否则一切都是枉然。保持健康的最佳方法就是合理膳食和坚持运动。早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。找到自己喜爱的一项运动并且长期坚持，比如跑步、爬山、游泳，你会发现身体状况和精神状态都能得到极大提升。

2023年6月20日：优秀的人都有持续学习的能力和习惯。固定性思维模式的人认为：人的能力和特质是天生的，后天无法改变，往往害怕失败、故步自封，所以拒绝挑战、拒绝进步。而成长型思维的人则不同，他们会持续不断学习成长，并相信自己即使失败了也还可以努力改变，并不会轻易否定自己。优秀的人都会不断学习新事物，培养成长型思维，勇于挑战，并具有超前意识，因此更容易成功。

　　2023年6月21日：所谓近朱者赤，近墨者黑。物以类聚，人以群分。我们选择跟什么样的人在一起，就会越来越接近什么样的人。你想在工作上有所收获，就要与那些事业心强、积极向上的人为伍；你想有阳光的心态，就要经常与那些微笑面对生活、走路带风的人交往。反之，你整天和那些心怀邪念、无事生非、谎话连篇、爱嚼舌根、既无诚心又无诚信的人搅和，久而久之，你的内心将会被潜移默化。所以，要多和优秀的人在一起，学习他们的行为习惯、思维模式、优秀品质，无形中，自己也会越来越优秀。

2023年6月22日：靠谱的人，做事守信、重诺言。靠不靠谱，从来都不是嘴巴说了算，而是行动见真章。真正靠谱的人，绝对不是说话不算的人，也不是食言而肥的人。他和你说的话，都是真的，你不用担心被骗，他许下的诺言，都会兑现，你不用担心被算。 靠谱的人，从不会借钱不还，也不会耍小聪明，做伤害别人的事。 在靠谱的人眼中，诚信始终排在第一位，说过的话会负责，答应的事会完成。与这样的人相处，让人踏实又安心；和这样的人共事，让人舒坦又放心。

2023年6月23日：靠谱的人，不贪便宜、不算计。真正靠谱的人，绝对不会贪小便宜。不是自己的利益，不多占，属于他人的好处，不多贪。 自己的工作，即便再难，也不会投机取巧。自己的生活，即便再苦，也不会利用朋友。 在靠谱的人心里，真诚是人与人之间相交的根本，绝对不会仗着对方和自己关系好，就伤害别人。 靠谱的人，也许没有钱，却有格局；也许没有名，却有底线。他们宁可吃亏，也不会做伤感情的事。 和这样的人相处，我们不用提心吊胆，不用总是防备，不用担心被骗。

2023年6月24日：靠谱的人，为人正直、有原则。作家池莉说：“靠谱，说起来简单，落下去复杂；听起来像感觉，做起来是原则。”靠谱就是为人坦荡，做什么事都经得起推敲；靠谱就是办事妥帖，从不会因为诱惑误入歧途。 真正靠谱的人，是最值得我们欣赏的人。在他眼里，人品比金钱重要，良心比利益可贵。他从不会因为利益，把朋友出卖，也不会因为好处，就算计人心。 靠谱的人，最正直，做事最有原则，绝对不会见利忘义，做违背良心的事。啥叫靠谱？通俗一点说，靠谱就是说话算话，不欺不骗。 啥叫靠谱？专业一点说，靠谱就是为人可靠，值得信赖。 啥叫靠谱？私心一点说，靠谱就是不用防备，相处舒服。 啥叫靠谱？准确一点说，靠谱就是人品过关，让人安心。

2023年6月26日：年纪越大越明白，一个人真正的自由，是能控制情绪。人吃五谷杂粮，故而有七情六欲。所以情绪上来的时候，人的本能是在理智之上的，为了发泄心中的气，我们会慌不择言，甚至做出难以想象的蠢事。而无法控制自己情绪的人，也很难过好自己的一生。要知道，情绪和人生，是划等号的。只有控制得住自己情绪的人，才有能力操控自己的人生，把握住自己的命运。

2023年6月27日：论语有言：君子坦荡荡，小人长戚戚。大意是说，君子行事光明磊落，格局宏达，舒展自如；小人鼠目寸光，格局窄小，只看重眼前利益，患得患失。所以君子的路越走越宽，小人的路越走越窄。一个人要想未来越来越有希望，当向行事坦荡的君子效仿，养大格局，拓宽眼界，既给世人留下好的口碑，又能成就自己所欲的一切。

2023年6月28日：善良，是人性中真善美的基石，是催动世间所有美好事物发动的可能；是所有品德中最高贵的品质，也是人世间最不能丢掉的美好。人心向善，福报虽然还未来临，但已经在路上，常怀善心、行善事，终会得到好的回报。

2023年6月29日：一个人的贵气，并非是有豪车豪宅，也并非是身家亿万，而是举手投足都自有气韵，一言一行皆气度。贵气无关男女，无关颜值，绝非外貌的完美，更不是金钱的至尊，它存在于男性当中，也存在于女性当中。我们很难在邋里邋遢的人身上看到贵气，更不可能在言行猥琐的神态中发现贵气。贵气，不刚硬也不懦弱，不奢华也不寒酸，不自傲也不自卑，它使人自觉矜贵，又令人倾慕万分。

2023年6月30日：人这一生，要守住两件事。一是守住自己的底线，无论是何时何地在任何情况下，都要坚持一心向善，与人为善，不坑蒙拐骗；懂得感恩，欠情要还。二是守住自己的钱，坚持钱不外借！首先不借给不思进取、懒惰成性之人，这种人自己没钱，却仍然是得过且过，不求劳作赚钱，靠借钱度日，这样的人，不要借钱给他，因为他把你当成免费的饭票；其次是不借给无诚信之人，无诚信的人，说话不算数，借钱的时候说的天花乱坠，一旦钱借到手之后，就千方百计的找理由赖账，拖着不还。你把钱借给这样的人，本来是好心好意的帮助他，他却赖着不还且消耗你、伤害你。借出去的钱也不能催着还，因为一催，对方反而倒打一耙，说你不够朋友，怪你无情无义，本来是朋友，最终却成了仇人！

　　2023年7月1日：中国的酒文化非常丰富多彩，但无论怎么样千变万化，都集中在＂喝＂字上。通常情况下要把握住酒不喝三。一是心里苦闷，不喝闷酒。心事多了别喝酒，喝酒解决不了问题，如若一个人喝酒，喝醉了没有人照顾，反而容易出问题。喝酒喝出事，影响自身健康，酒入愁肠，反而更愁！二是娱乐场所，不喝免费的酒。去娱乐场所消费，有人送的免费的酒，不要因为不花钱，就肆无忌惮的喝。喝多了，一旦产生了问题，敬酒的人人品不正，很容易给自己制造祸端。三是饮酒过量后，不喝面子酒。明明已经饮酒过量，他人说让你给他面子，灌你喝酒，不顾你到底难不难受。这样的酒不能喝，别人不顾及你，你不能不顾及自己，饮酒要适量，喝多伤身体！

2023年7月2日：常言道：条条大路通罗马，但是，如何才能走好自己的人生之路，确实是我们应该深思熟虑的问题。通常情况下应该把握路不走四。一是不走捷径。踏踏实实走好自己的路，不耍心眼走捷径。在商海大潮中，要学会互惠互利，与人交往学会换位思考，赚取利益的前提，首先要端正人品，君子爱财，要取之有道，唯有这样，才问心无愧，路才能走的更长、更远、更顺畅。二是不走错路。如果明明知道，这条路走了是不对的，是错误的，是伤害他人的，就一定要严格杜绝走这样的路。一旦走错路，做错事，定会后悔莫及！三是不走急路。做事一定要三思后行，说话一定要注意分寸。不要着急做决定，因为着急做出的决定，多半都是考虑不周祥的，容易出错。遇事别着急，静下心来才能处理好问题！四是不走回头路。有些人，当我们看清了他的丑恶嘴脸，做了离开他的决定，就不要因一时的心软而轻易回头。有些人和事情可以原谅，而有些人和事情是不可原谅的，一旦原谅了，可能会给自己造成更多的伤害。所以，不要明知故犯去走回头路，再给自己的人生路上制造不必要的障碍！

2023年7月3日：真正的正能量，不是我告诉你“你是最好的”、“你是最棒的”，而是你活出了一个光源。只要接近你就是接近光，不管你愿意不愿意，你都能温暖到别人，都能照亮别人。这才是真正的正能量。当你身上活出很多负能量的时候，不管你说多少正能量的话，都是打折的。坦率的讲，活得很不幸福的人，真的能给别人的幸福带来什么有用的建议吗？所以很多时候我们需要让自己活出真正的自信、真正的自由、真正地喜欢自己，这时候你会散发出一种感染力，这份感染力才是一种真正的正能量。

2023年7月4日 ：自省，是成功的基石，自知之明，是最难得的知识。鲁迅说：“我的确时时解剖别人，然而更多的是更无情面地解剖我自己。”一个人的进步，不仅要看他学到的新知识，更重要的是，能正确认识自己，认清自己的不足。自知者明，自胜者强。优秀的人，在错误与失败面前，看到的不是自己的无能，而是进步的空间。唯有不断的自我反思，才能清晰的看到自身的不足，知不足，而后改，才能进步。人都难免喜欢被赞美被肯定，但过度沉浸在好话的世界里，拒绝思考，拒绝反对的声音，只会让自己固步自封。知不足，而后改，就是要学会自我反省，只有经常的自我反省，才是走向成功的必修课。因此，不会经常自省的人生是没有意义的。在人生路上，要敢于承认自己的错误，不沉迷于掌声与骄傲，也不止步于挫折和逆境，才会更有机会实现自己的人生价值。

2023年7月5日：人生在世，拥有好的人品非常重要。整天耍心机，好话说尽，坏事做绝，到头来，失去的远比得到的多的很多！所谓日久见人心，你只要做了，别人就会知道。要想人不知除非己莫为！人在做天在看，为人处世，还是要有好的人品，所谓好的人品就是：一心向善，与人为善；甘于吃亏，乐善好施；饮水思源，知恩图报；诚信为本，说话算数；心底坦荡，不耍心机；换位思考，善解人意；自信自律，发奋图强。一旦拥有了好的人品，你的人生之路就会走的更远、更长、更顺畅。反之，就会四处碰壁，被世人孤立，如同过街的老鼠，人人喊打！正如《红楼梦》里说的一句话：机关算尽太聪明，反误了卿卿性命。结果落得个作茧自缚，会极为悲惨的终其一生。

2023年7月6日 ：自省，是植根于内心的教养。孟子说：“行有不得，反求诸己。”大意是：事情做不成，或者人际关系处得不好，要懂得自我反省，多从自己身上找原因。出现问题，不是怨天尤人，而是反躬自省，才能更快解决问题。比如：在婚姻中，柴米油盐成了日常，也容易因一地鸡毛的琐事而产生摩擦，小吵小闹不断，处理不当就会影响感情。细心留意会发现，相处和睦的夫妻，都有一个共同点：他们遇到矛盾不指责，能够彼此体谅，做到心平气和的沟通。而这，源于他们有自我反省的意识。当发生摩擦时，第一时间做的，并不是相互指责对方，而是想想，是不是自己做错了。不把心思放在口舌之争上，而是耐心解决矛盾。幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。生活的磕磕绊绊，往往是夫妻关系的试金石。家庭的担子是由夫妻两人扛着，遇事不指责，而是反躬自省，才能化戾气为祥和，才能更有默契的并肩、负重前行。为人处世，只有多从自己身上找原因，有一颗宽容的心，处处透着涵养，才能营造好自己的惬意人生。

2023年7月7日：在现实生活中，我们时常会发现，在某些男人身上，存在着很奇怪的大男子主义现象，其实，这是一种通病！当女人越对他心心念念，苦求不得的时候，他就越容易飘，就会对她爱答不理，甚至是不屑一顾，可当女人一旦离开他开启了新的生活之后，他才暮然醒悟，后悔不已，甚至倒回头去求她，我想对这样的男人说，迟来的真心比草贱， 早干嘛呢？爱情是建立在彼此相互理解、尊重、包容和依附基础上的产物，是两个人心心相印的结晶，所以，要珍惜上苍安排的且来之不易的相遇，因为世上没有后悔药。愿天下所有的男人都能谨言慎行，一生幸福！

2023年7月8日：水深则流缓，语迟则人贵。越是聪明的人，越不会口无遮拦。为人低调不张扬，言语谨慎不炫耀。小事，见修养；细节，看品行。与高人为伍，增智；与贵人相处，受益；与君子相处，得福。要想知道一个人的人品如何，素质怎样，当然是靠相处中的接触了解。首先，看他对你是否真诚，是否尊重，是不是阳奉阴违之人；其次，看他在利益面前的态度，是不是见利忘义之人；第三，在你落魄或遇到困难的时候，能不能申出援助之手，是不是嫌贫爱富之人，如果是，请尽早远离。要多与高人、贵人和君子交往，吸取和传递正能量，积口德，行善事，修福相，增贵气。

2023年7月9日：有时，困扰我们的不是事情本身，而是认知的局限。固执己见的人，不愿意接受新的事物和别人的建议，活在自己的世界里，长此以往，他的格局只会越变越小。只有不断提升自己，取别人之长，补自己之短，不断的强大自己的认知，才能终身受益。古语云：“博观而约取，厚积而薄发。” 世界千变万化，只有终身学习，才能不断提升自己，未来的路才能越走越宽。

2023年7月10日：所有看似风光的美丽背后，都藏着无尽的汗水；所有令人羡慕的成就背后，都是不一般的自律。成年人最顶级的自律，不是一定要做什么惊天动地的大事，而是脚踏实地地做好眼前的每一件小事。刚开始自律的时候，可能会想要放弃，但只要你坚持下去，就会因此拥有更多变好的机会。千万不要放纵自己，不要轻易给自己找借口。时间长了，自律就会成为一种习惯、一种生活方式。

2023年7月11日：学习从来不是一件一劳永逸的事情，它应该是人生任何阶段都不可或缺的一种好习惯。学习对一个人的重要性，不只在于掌握新知识，更在于帮我们保持思考的习惯和充满活力的状态。一个人如果不吃饭，身体很快就会垮掉。同样地，一个人如果停止学习，精神也会迎来危机。只有持续学习，才能不断输入养分、增长见识，使得内心丰盈。

2023年7月12日：人上一百，形形色色。在各种各样的人群中，有一种人叫“小人”，也叫“是非之人”，这种人的本性就是喜欢搬弄是非，挑拨离间，在他人之间制造矛盾；这种人，德性很差，恨你富，笑你穷，特别势利！对己有利用价值的人，就百般献媚，一旦别人失去了利用价值，就会百般诋毁；这种人，特别自私自利，为了成就自己，总是打击别人抬高自己，把自己的幸福建立在别人的痛苦之上；这种人，即使一时混的人模人样，也是靠坑蒙拐骗、投机取巧等不正当的手段得来的，但终老之时定很凄惨；这种人，金钱至上，见利忘义，不懂感恩，过河拆桥，为了获取自己利益的最大化，不择手段，甚至于丧失人格，卖身求荣。时间可以验证一切，这种人虽然得到一时的红利，但终将会被时间沉淀出局。每个人身边都可能会遇到此类人。如果我们遇到了，还是趁早远离！

2023年7月13日：人这辈子，什么是福？少管，少说，就是福。管闲事出力不讨好，说闲话势必招惹是非。做好自己的事，反省自己的错，管住自己的嘴，该吃的吃，该喝的喝，啥事别往心里搁。三年学说话，一生学闭嘴，愚者嘴碎，智者寡言。郑板桥大师的“难得糊涂”，被誉为世人的警句！明智故愚，揣着明白装糊涂，的确是一门学问。这种‘糊涂”，既可以保护自己，又免了许多麻烦。在现实生活中，对那些与自己无关的事，尤其是别人不想让你知道的事情，千万不要去刨根问底。

2023年7月14日：疫情三年，所有的计划变成了等待，所有的期望变成了解封。每个平凡如你我的人，都有各自的不容易和无法言说的心酸。其中的滋味，只有身处其中的人，才能彻底体会。疫情三年，越来越懂得，生命的可贵，健康的珍贵，能让咱这俗人活下来的，不是激情与梦想，也不是诗歌与远方，而是家里尚存的几袋余粮。疫情三年，才逐渐明白了:甜言蜜语填不饱肚子，忠诚帅气也不能遮风挡雨。人生没有绝对安全的避风港，只有自己学会坚强，才能在困境中不会绝望，才能用自信的笑容打败恐惶。人生如戏，总会在我们不经意的时候埋下伏笔。也许有人能够先知先觉，可以绝处逢生；也许有人有幸运加持，可以安然度过；也许有人无力改变命运，只能伤心叹息了。盼人生无恙，愿烟火如常。

2023年7月15日：人生在世，应该心无二用。俗话说：“过分关注别人田地里的庄稼，自己的田地反会荒芜。”只有盯着脚下的路，一步一步用心积累，才可以走出自己的滋味和乐趣。很多时候，月有月的明亮，星有星的璀璨。与其在别人的辉煌里仰望，不如专心提高自己。当我们把目光重新落回到自己身上，一步一个脚印踏实地为自己的梦想努力，就会明白，我们本来就拥有改变的力量。人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。

2023年7月16日：做人，要看清自己的价值，更要明白自己的份量。千万不要为了逞强炫耀，装富人，装成功，以此博取别人的关注。这样的行为就是不自量力，为了一时的虚荣，输掉一世的好名，让自己颜面尽失，成为他人的笑料。生活中有些人，无论与谁相处，都要占点便宜，不管与谁来往，都要贪图小利。他们不愿意吃亏，习惯别人的付出，变本加厉索取。这样的人，自私自利，时间长了，无人靠近。有些人，看重钱财利益，无视良心底线。为了达到目的不择手段，为了钱财利益处心积虑。他们不重感情，手段卑劣，这样的人，品行差劲，最让人看不起。

2023年7月17日：生活中总有一些人，以钱论人。你有钱，对你巴结讨好，你没钱，对你冷落嘲笑，总是嫌贫爱富。这样的人，没有真心，不值得深交相处。低调，才是做人智慧。偏偏有些人不懂，喜欢显摆，处处炫耀，想得到他人的羡慕，把自己捧在高处。这样的行为最掉价，并不是有本事。真正厉害的人，都低调，不显山露水，藏起锋芒。有些人，就喜欢在背地议论别人，说别人坏话，乱嚼舌根，传别人流言，添油加醋，给别人带来不好的影响。一旦被这种人牵连，将祸事不断，所以，遇到这种人必须远离。

　　2023年7月18日：人生不过百年，既漫长也短暂。来世一遭，为人一场，在这个充满诱惑的纷繁世界，我们常常为了得到而不惜一切。因为得不到，心有不甘，因为要得多，身心疲惫。其实，懂得取舍，才能轻松的活着。身为凡人，不同年龄有不同的使命，不同年纪有不同的追求。在这个短暂的一生中，要懂得取舍，学会想开、看淡、放下，才能不留遗憾亏欠，才能不被凡事所累，才能活的更加轻松、舒服、自在，才能更加完美的过好此生。

2023年7月19日：生活中，很多人都有拖延的习惯。虽然拖延的过程能让人得到片刻的欢愉，但真正的问题却从未被解决。小事拖成大事，好事拖成坏事，易事拖成难事，到头来往往会一无所获、一事无成。做好时间管理，把事情分出轻重缓急，知道自己应该先做什么，生活就会轻松很多。今日事，就应今日毕；明日复明日，明日何其多？只有珍惜今天的人，才能把握好明天。

2023年7月20日：生命在于运动。如果一个人缺乏运动，身体机能会很容易生锈，进而各种疾病都会找上门来。经常运动的人，身体健康又有活力。运动，就是生活中最好的放松。运动还会给人带来非常好的心理暗示。当你觉得跑5公里已经是极限，再坚持一段时间，发现可以再跑得更远一点时，自己突破困难的乐观心态也会被培养起来。

2023年7月21日：有研究表明：保持充足的睡眠和心血管健康之间存在因果关系，睡眠质量不好或睡眠不足，容易引发多种疾病。充足的睡眠，是让自己收获健康和幸福的前提。作息规律，好好睡觉，是对健康的重视，也是对自己负责。保证充足的睡眠，让身体得到有效休息，自己才能在人生路上更有冲劲地往前走。

2023年7月22日：常言道：学无止境。所以说，学习的重要性就不言而喻了，如果一个人不坚持学习，就难以步入人生的更高境界，实现更高的自我价值。有空多学习，无事常读书，坚持给自己输入精神食粮，让心灵不断得到浸润，才能在细碎烟火中活出诗意人生。你有趣，世界所以有趣；你有欣赏之心，世界所以妙不可言。

2023年7月23日：生活中，好朋友总能带给我们欢声笑语，就像生命中的一缕阳光，温暖着心灵。与朋友分享愉悦，能让快乐加倍；与朋友倾诉心事，能使忧愁减半。真正的好友不必每天如胶似漆，而是“不常联系，从没忘记。”我需要你时，你在；你需要我时，我在。

2023年7月24日：试着给自己留一点独处的时间：工作一段时间后起身到窗边看看天；途经书店进去看看新书；孩子熟睡后给自己泡杯牛奶……享受与自己相处的时光，在内心修篱种菊，于无人处静观云卷云舒，淡看花开花落。越简单的生活，越宁静的心，才能收获越多的幸福。

2023年7月25日：善良的人总是快乐的，感恩的人总是知足的。感恩是一种生活态度，也是做人的品德，它源于我们对生活的热爱和希望。感恩生活中的一草一木、一粥一饭；感恩家人、爱人、朋友的扶持；感恩陌生人的善意和帮助。常怀感恩之心，学会以德报德，知恩图报，生活将处处尽是美好。

2023年7月26日：人最大的敌人是自己，最难以战胜的也是自己。最好的战术是和解，不必等到伤痕累累时才蓦然回首，发现一切与初衷背道而驰，还没来得及去嗅百花的香甜，已走到季节深处，面对灰秃秃的枯枝，徒留一声叹息。我们不妨在奔波的路上设置一个个路标，走过时歇一歇，赏花饮酒，自是风流。没有谁的内心是一叶孤舟，除非你把自己视为天外来客。

2023年7月27日：水深不语，人稳不言；沉默是金，三缄其口。不要在意被说，因为世间没有不被评论的事，也没有不被评说的人，嘴上吃些亏让他三分又如何。一无是处的人没得可说，越是出色的人越会被人说。得失如云烟，转眼风吹散，我们要学会淡下性子，学会忍住怒气面对不满。事事不能太精，太精无路；待人不能太苛，太苛无友。懂得退让，方显大气；知道包容，方显大度。

2023年7月28日：人和人之间立场不同，处境不同，很难真正意义上感同身受。这是人和人之间最大的隔阂。人与人之间唯有懂得换位思考，才能真正彼此尊重。当你觉得别人太过分的时候，不妨站在他的角度去思考问题。只有这样才能真正理解他人，创造良好的人际关系。站在他人的立场看问题，多问几个为什么，多一点理解，多一点包容，少一点抱怨。爱出者爱返，福往者福来。你愿意为别人着想，别人自然也愿意为你考量。将心比心，多点理解。人和人之间也就多一点宽容，多一点轻松、多一点快乐。

2023年7月29日：人与人之间，帮忙是情分，不帮是本分。没有谁天生就有义务对谁好，对于别人的帮助，千万不要认为是理所当然，应感恩于心，积极回报。只有这样，人和人的关系才能长久。感恩是一种人品，如果一个人连别人的恩义都记不住，你还指望他能记住什么呢？寡恩者，不可交，不可处。“施人之事，不记于心；受人之恩，铭记于心。”一个人懂得感恩，就不会忘本。一个人不会忘恩，就绝对不会负义。这样的人靠谱、踏实。值得别人依靠，值得别人信赖。

2023年7月30日：心灵的第一品级，是敬畏之心，＂心存敬畏，行有所止＂。也就是说：知道什么能做，什么不能做，懂得适可而止。我们必须敬畏天地，敬畏生命，敬畏自然和规律，敬畏法制和道德，敬畏一切应该敬畏的东西。一个人若心中没有敬畏，没有准则和底线，则往往容易伤害到别人，甚至更容易伤害到自己。敬畏之心，如同信仰和宗教，那份虔诚，任凭风推浪移，也不可动摇。我们应该以一颗敬畏之心，来面对我们所生活和栖身的世界，坚持守住底线：在商言信，在职言公，在群言理，在情言忠。生命，因敬畏而更有情怀，因敬畏而更加美好。人，因敬畏而更能活出本性和真我，因敬畏而更能活出姿态和风范。

2023年7月31日：心灵的第二品级，是慈悲之心。慈悲之心，如同万物生生不息的泉源，如同人们留恋世间万物的美好期待。一个家庭如果缺乏慈悲，人心疏远，纵然豪宅舒适也形同冰窖。一个企业如果没有慈悲，只讲制度和规范，即使待遇再优厚，也难留住人心。亲戚朋友之间若没有慈悲，彼此冷漠，那便只会形同陌路，谁也不愿意往来。慈悲之心，很多时候需要有舍我的精神。什么是舍我？其实就是，不要过分执著于自我。只有大舍，才有大得。舍下自我的刹那，也是悟到生命大度、获得心灵自由和乐趣的瞬间。心怀慈悲的人，总能全身心地去热爱这世间的一切。当我们心中升起悲悯世间万物的时候，我们的内心是柔软的，是平和而美好的。这份宁静而舒适的感觉，如同生命一样，是自己所真实拥有的，谁也没法取走。因为慈悲，所以更能体会他人的苦难，更能与他人并肩而立。因为慈悲，人与人之间的关系，才会更加温暖深厚，更加日久弥坚。

　　2023年8月1日：心灵的第三品级，是感恩之心。滴水之恩，当涌泉相报。人生于天地之间，戴天地之大恩，有一颗感恩的心最为可贵。山感地恩，才有它的高峻；海感溪恩，才有它的博大。人活一生，无论成败得失，总得到过太多的帮助。父母的养育、老师的教诲、配偶的关爱、朋友的帮助、大自然的恩赐、时代的赋予。我们成长的每一步，可能都有人指点；我们生活的每一天，可能都有人相助。存有一颗感恩之心，时时对自己的现状心存感激，便更有知足心安之感。时时对别人为自己所做的一切，怀有感激之情，便更能体会世间的善意和温暖。懂得感恩的人，心地是善良的，心胸是开朗的，而与他人之间的相处，也必然常常是和睦融洽的。因为他们懂得，养育你的人，给予了你生命；教育你的人，陶冶了你心灵；关爱你的人，给了你温暖；启迪你的人，给了你智慧；批评你的人，让你明辩是非。甚至，伤害你的人，也磨练了你的意志；欺骗你的人，也给了你进步的教训；折磨你的人，给了你毅力；放弃你的人，让你从此更加地独立。心存感恩，就是把自己的生命与另外一个值得报答的人或事物联系在一起，感受和感激他人的恩惠。同时，这也是一个人维护自己的内心安宁，和提高幸福感的心理能力。

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2023年8月2日：心灵的第四品级，是宽容之心，宽容，如水般温润，如诗般柔软，如金般可贵，如玉般晶莹剔透。宽容之心，说具体点就是：以理智对鲁莽，以大度对狭隘，以涵养对无知。我们的生活里，同事朋友间难免会有矛盾、有争执，家庭中夫妻不和、兄弟阋墙、婆媳不睦等也不少见。不好的事情发生的时候，每个人都像被引爆的炸弹，彼此轰炸。而一到事后，却又总是感叹，若是能多一分宽容，多一分忍让，也不至于彼此留下嫌隙和伤痕。对别人宽容多一点，自己的路就会宽一点；对自己宽容多一点，人生的路途也会走得更坦然。宽容，往往是因为爱，因为懂得，因为善良。它不是交易，更不是甜言蜜语的虚情假意。但宽容，也是要适度、要有原则的。宽容不值得宽容的人，是姑息；宽容不可宽容的人，是放纵。人非圣贤，多有不足。人来人往的生活里，赞美的话可以脱口而出，诋毁的话却最好三思而后行。宽容别人，其实就是善待自己，因为耿耿于怀只会加深对自己的伤害。我们这一生，宽容一次或偶尔宽容，值得鼓励。但若是能做到，时常都保持一颗宽容之心，那便是一种至高的心灵境界。

2023年8月3日：心灵的第四品级，是宽容之心，宽容，如水般温润，如诗般柔软，如金般可贵，如玉般晶莹剔透。宽容之心，说具体点就是：以理智对鲁莽，以大度对狭隘，以涵养对无知。我们的生活里，同事朋友间难免会有矛盾、有争执，家庭中夫妻不和、兄弟阋墙、婆媳不睦等也不少见。不好的事情发生的时候，每个人都像被引爆的炸弹，彼此轰炸。而一到事后，却又总是感叹，若是能多一分宽容，多一分忍让，也不至于彼此留下嫌隙和伤痕。对别人宽容多一点，自己的路就会宽一点；对自己宽容多一点，人生的路途也会走得更坦然。宽容，往往是因为爱，因为懂得，因为善良。它不是交易，更不是甜言蜜语的虚情假意。但宽容，也是要适度、要有原则的。宽容不值得宽容的人，是姑息；宽容不可宽容的人，是放纵。人非圣贤，多有不足。人来人往的生活里，赞美的话可以脱口而出，诋毁的话却最好三思而后行。宽容别人，其实就是善待自己，因为耿耿于怀只会加深对自己的伤害。我们这一生，宽容一次或偶尔宽容，值得鼓励。但若是能做到，时常都保持一颗宽容之心，那便是一种至高的心灵境界。

2023年8月4日：人生不如意事十之八九。艰难时刻，心大了，事情就小了；心宽了，烦恼就少了。两个走进沙漠的人，一个人看到漫天灿烂的星斗，燃起了无限的希望；另一个人看到的却是脚下漫漫黄沙，越来越绝望。最后，前者成功走出了沙漠，原因在于他拥有积极乐观的心态。心宽一寸，受益三分。心态好坏都反应在人的精神状态上。一个人在困境中仍能认真对待生活，抵御生命中的黑暗，不悲不喜、不怨不怒，才是真性情、真人格。把心放宽，把事看淡，学会仰望苍穹，阳光总会照进来。

2023年8月5日 ：逆境是考验，顺境也是考验。但后者更考验人心，因为人在顺境中容易高估自己、迷失自己。有个概念叫顺境管理，即人在特别顺的时候，一定要压住自己的势头，不张扬，不嚣张，否则很容易在阴沟里翻船。唯有在顺境中守好自己的心，才能洞察清晰、思虑周详，取得最终的胜利。

2023年8月6日做人，要看清自己的价值，更要明白自己的份量。千万不要为了逞强炫耀，装富人，装成功，以此博取别人的关注。这样的行为就是不自量力，为了一时的虚荣，输掉一世的好名，让自己颜面尽失，成为他人的笑料。低调，才是做人智慧。偏偏有些人不懂，喜欢显摆，处处炫耀，想得到他人的羡慕，把自己捧在高处。这样的行为最掉价，并不是有本事。真正厉害的人，都低调，不显山露水，始终把锋芒藏在深处。

2023年8月7日：生活中有些人，无论与谁相处，都要占点便宜，不管与谁来往，都要贪图小利。他们不愿意吃亏，习惯别人的付出，变本加厉索取。这样的人，自私自利，时间长了，无人靠近。有些人，看重钱财利益，无视良心底线。为了达到目的不择手段，为了钱财利益处心积虑。他们不重感情，手段卑劣，这样的人，品行差劲，最让人看不起，结局是人见人弃。

2023年8月8日：世间万物，一直以来都是迂回曲折，环环绕绕的，溪流因懂得拐弯前行，才能够巧妙避开一切障碍，最终成功汇入大海。人之所以能够成功，正是因懂得及时掉头转弯，灵活变通。在人生的道路上，我们不仅需要前行的勇气，更要拥有转弯的智慧。

2023年8月9日：境无苦乐之分，唯心所造。当一个人迷失自我时，整日浑浑噩噩，痛苦迷茫，人间便是地狱；而内在觉醒后，事事清晰通透，喜乐清静，人间即是天堂。其实，所谓觉醒，就是自我不断内求的过程，本质上，每个人或早或晚都会经历这三次觉醒：认识自己，修炼自己，善待自己。

2023年8月10日：人活着，没必要凡事都争个明白。水至清则无鱼，人至清则无朋。跟家人争，争赢了，亲情没了；跟爱人争，争赢了，感情淡了；跟朋友争，争赢了，情义没了。争的是理，输的是情，伤的是自己。黑是黑，白是白，让时间去证明。放下自己的固执己见，宽心做人，舍得做事，赢的是整个人生；多一份平和，多一点温暖，生活才有阳光。

2023年8月11日：大自然有个定律：同样的声音能产生共鸣，同样的气味会互相融合。人也是一样，志趣、意见相同的人互相吸引，自然而然地结合在一起。所有的遇见，都是内心的感念。内心想什么，会形成一个磁场，吸引同质的人。品德高尚的人身边总围绕着善良的人；用心险恶的人身边总是围绕着小人。你是什么样的气质，就会吸引什么样的人，这也是定律。

2023年8月12日：好的心态是一剂良药，振奋人心；反之它就是羁绊，让人堕落。心宽如海，百福自来。人生路上会遇到很多磨难，调整好心态继续前行，定能成功抵达彼岸。人过中年之后，人生旅途已经过半。前半生，我们心浮气躁，步履匆匆，忙于奋斗，忙于索取；后半生，不如保持一个好心态，不攀比，不计较，不抱怨，留住福运，让余生在幸福的旅途中度过，此乃人生之大道，也是大幸。

2023年8月13日：零是结束，万物之终结归为零；零又是新的开端，一张白纸，好画最新最美的图画。归零是这样一种状态，可以暂时说是“无”，但又不完全是“无”，因为它蕴含着无数“有”的可能性。“无”中可以生“有”，“有”也免不了终结于“无”。所以，道就“零”，道生万物，万物最后又复归于道，归零就是归于“道”。人生应当及时“归零”，所有的成败相对于前一秒都是一种过去，过去能支撑未来却代替不了明天。及时“归零”，是一种积极面向未来的意识，把每一天的醒来都看作是一种新生。及时“归零”，才能让坏的不影响将来，让好的不迷惑现在。

2023年8月14日：真正的朋友， 不会越来越多，只会越来越少。交友初期，大家都是处于热血沸腾之中，并未经过任何考验，一旦遇到与利益相关的实际问题，有些人，走着走着，就疏远了；所以说，处着处着，相互之间就看透了。时间识人，落难知心。 见得多了，就看得惯了， 慢慢的，也就懂了。只有那些在你最需要的时候， 在你最无助的时候， 还始终陪伴你、鼓励你、帮助你的人， 才值得你付出真心，才是你真正的朋友！

2023年8月15日：朋友不在多，知心就好。交往，不玩心计；相处，无需防备；在一起久处不厌，常联系感情不断。真正的朋友，不怕得罪，可以毫无顾忌聊天， 可以死心塌地陪伴， 不担心离开，不害怕失去， 如同手足一样亲切， 就像恋人一样珍惜。真正的朋友，贵在真心，永远像家人一样关怀，永远像恋人一样珍惜。你理解我的难处，我体谅你的苦楚，谁也不把谁为难， 谁也不给谁麻烦， 真心实意，不离不弃。真正的朋友，贵在相随，不管遇到什么事情，都能第一时间想到对方。倾听彼此的心事，交换彼此的秘密；不怕被宣扬出去，不怕被伤害背叛。感情越来越深，信任越来越多，而且始终不离不弃！路遥知马力，日久见人心， 真正的朋友经得起时间的考验。真正的朋友，不管发生什么事，一个电话他就出现。无论遇到什么难，只要开口他会去办。付出，心甘情愿，帮助，不求回报，真心实意为我好。人活一世，我们都需要一个真心的朋友。在疲惫时，有人体贴；在委屈时，有人安慰。在满腹心事堆积如山时，能有个耐心倾听的伴；在压力增加无处释放时，能有人默默陪在身边。走过一段路，才知道是深是浅；经历一些事，才知道是真是假。真正的朋友，不离不弃，比什么都值钱；真正的朋友，信任不疑，比什么都心安；真正的朋友，堪比黄金，拿什么都不换！

2023年8月16日：常言道：“物随心转，境由心造。”心灵是一扇窗，不同的窗户就是不同的画框。内心白云青山的人，看到的喧闹也是人间烟火；内心乌云密布的人，看到的寂静也是断雁孤鸿。人生如梦，浮沉不定，没有坦途一世，总会起起伏伏。好心态，才能拥有好状态；好状态，也就拥有好人生。

2023年8月17日：世上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。当你付出时，有人会批评你；当你收获时，有人会批评你；当你旁观时，还是有人会批评你。既然无处可逃，不如安然以对；既然耳根不净，不如清净自心；既然不能如愿，不如一笑释然。人生苦短！每天，都要给自己一个开心的理由。

2023年8月18日：通透的人生，不是向外延伸的广度，而是向内探寻的深度。一个人拥有的越多，就越容易被牵绊；放下越多，就越能够看清自己的内心。只要脱离对外物的执念，回归生命的本真，不牵绊、不执拗，方可窥见自己的心性，获得真正的自由。当经历家庭、事业、生活的诸多洗礼，不再向外抱怨诉求时，才是真正的成熟！

2023年8月19日：人生，总有太多的来不及，一眨眼就是一天，一回头就是一年，一转身就是一辈子。在过去的时间里，我们经历过欢喜，也曾悔恨落泪。但来日方长，生活是一本丰富的书，需要我们慢慢品读。世界很大，幸福很小，好与不好，也都过去。只希望能一家人整整齐齐，健健康康，快快乐乐，幸幸福福的在一起就好了。愿我们在脚步急促的城市之中，依然坚定地相信未来，相信更好的自己。珍惜此时此刻，所有美好，终会如期而至。

　　2023年8月20日：我们这一生，会遇见很多人，却很少有人能够走进心里！普遍的现象是：风光的时候，朋友无数；落难了以后，知己难求。真正的友谊，不是花言巧语，而是关键时候拉你的那只手；在你快乐的时候，不去奉承你，在你需要的时候，默默为你做事；看似远离，实际上时刻关注着你的人，才是知己。懂得珍惜，才不会错过；知道感恩，才会收获幸福。

2023年8月21日：活，就是活着，活，就是生活。活着累不累，我们都清楚，生活难不难，我们都明白。无论多累，多难，为了家人和自己，都要好好坚持下去。忍！人生在世，总会有不顺心的时候，如果不懂得忍让，就会与人起争执，就会给己添麻烦。能忍，是智慧，能让，是大度。熬！经历让我们明白，在时间面前，没有什么过不去的坎，没有什么解不完的难，只要你敢熬，能熬，愿意熬，就一定能得到回报，收获幸福。

2023年8月22日：心是个口袋，什么都不装时，叫心灵；装一点时，叫心眼；多装时，叫心计；装更多时，叫心机；装得太多，就叫心事。人生最宝贵的，就是一颗平常心。身居繁华，心静如水，不为世间五色所惑，百味所迷。一切因缘而起，因念而生。当执着于某事某物时，就会患得患失，烦恼也接踵而至；若心无挂碍，看开一切，就会无所畏惧。早一点想开，就早一点释怀；纠结得越久，烦恼就越多；痛苦多一秒，快乐就少一秒。 七 夕 快 乐 ！

2023年8月23日：人，活得再漂亮，也会有凄凉；路，走得再潇洒，也会有迷茫；歌，唱的再响亮，也会有情殇。人，各有各的位置，各有各的价值，各有各的理念，各有各的世界观，各有各的人生观，各有各的价值观。不要苛求别人，不要求自己。保持善良，做到真诚，宽容待别人，严以律自己。得与失，成和败，聚或散，都是人生的一种成长。看淡，心情才会好；想开，日子才愉快！

2023年8月24日：每个人都有睡不着的时候，不是不想睡，有太多的放不下。不是不累，有太多的负累。不要在一件事上纠缠太久。无论多别扭，你都要学会抽身而退。事，看透了伤神；人，看穿了伤心。究人过，不如念人恩；念人错，不如想人好。人生，不可能事事如意；生活，不可能样样顺心。很多人，都不被我们认同；很多事，都不由我们做主。看轻，才能快乐；看淡，才会幸福。只要奋斗，永远就会有希望。

2023年8月25日：做人，一定要善良。善良，能积攒运气；善良，能逢凶化吉。而那些作恶多端的人，欺负善良的人，迟早有一天，天地不容，灾祸不断！善人有善报，好人有好福，真正有福气的人，都是善良的人，因为人在做，天在看，人越善，天越爱，心越善，福越来！善良是每个人的本性，千万别丢失，善良是我们一生的财富，要永远保持下去，永远做个善良的人，才能无悔一生。

2023年8月26日：一个人无论活到什么年纪，都应该保持好学的心态。不一定非要学些高深的知识，只要是自己喜欢的、感兴趣的都可以。学习会调动你的好奇心和求知欲。只要你愿意学习，总能提高自己的眼界和格局。人生在世，最怕的就是把别人的眼光当成自己生活的唯一标准。到最后，既没有活成别人喜欢的样子，也没有活成自己想要的样子。我们只有接纳真实的自己，不自卑、不自傲，才能拥有更强大的内心；只有找到自己的核心价值，才能活出自己的精彩人生。

2023年8月27日：空的杯子才能装水，清除了缓存电脑才能运行得更加流畅。要想人生容纳更多新的内容，就需懂得及时将旧的经验更新，学会与时俱进。别总沉迷于过去，一直走以前的路，到不了新的地方。定期让自己归零，轻装上阵才能走得更远。与人相处，千万不要太计较。能容忍别人的无心之过，才能拓宽自己的心胸；装得下别人的小过错，才能更好地聚拢人心。眼宽能容事，心宽能容人，保持宽容心态，人生的格局就会越宽广，生活也会处处充满爱和阳光。

2023年8月28日：生活中难免遇到各种问题和挑战，如果我们能保持乐观的心态，积极面对，就会活得更加坦然和自在。有句话形容得好：“生活就像一面镜子，当你对它哭时，它就对你哭；当你对它笑时，它就对你笑。”请相信，乐观面对生活，生活也会充满阳光。人的精力是有限的，想要的太多，只会不断消耗自我；聚焦于一点，才更容易做出成绩。生活的智慧，恰是在于把最好的精力，倾注于最重要的事上。倘若不懂取舍，这山望着那山高，终将在盲目追逐中耗尽气力，一无所获。

2023年8月29日：学会自愈，是人生的必修课。生活中的大多数时候，我们一个人独自经历，有些心情，除了自己，谁也不会懂。生而为人最了不起的地方，不在征服什么，而是承受什么。生活本就是一个不断克服困难、超越自身局限的过程，扛下去，熬出来，生活自会许你深邃辽阔。自愈，是人生的必修课，面对突然而至的暴风雨，不管用哪种方式，只要穿过了暴风雨，你就获得了胜利。

2023年8月30日：拒绝焦虑，放过自己。日子柴米油盐，在琐碎与困顿中，烦恼和忧愁总是悄然而至，见缝插针。担心的事情多了，焦虑自然也就来了。可焦虑并不会减少苦恼，反而只会消耗力气。很多时候你越是着急，就越容易陷入情绪的漩涡，徒增压力。不如学会给自己松松绑，先过好当下的生活。不管眼下有多难，都不必泄气，日子一天天过，吃一顿饭，喝一杯茶，睡个好觉，人间有味是清欢，用认真生活来治愈所有。在一切变好之前，我们能做的，就是耐心点、努力点，生活就是一个疗伤的过程，我们要学会做自己的治愈者。

2023年8月31日：很喜欢一句话：“山海自有归期，风雨自有相逢，意难平终将和解，万事终将如意。”没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。那些我们在意的事情，纠结的地方，放不下的人，可能多年以后，回头再看根本不算什么。你放不下的人和事，岁月终教会你轻描淡写。眼下的难只是一时，那些迟来的日子，一定会闪闪发光。

　　2023年9月1日：人，为什么会迷茫？杨绛先生说：“迷茫，来自于读书太少，想的太多。”一个人，书读得越多，越能盯紧目标，笃定地前行。身体生病时，读读史铁生的《病隙碎笔》，更好地感受苦难与信仰；工作厌倦时，读读稻盛和夫的《活法》，磨练灵魂，认真努力地过好每一天；生活凌乱时，读读村上春树的《当我谈跑步时，我谈些什么》，了解什么是真正的自律；四处碰壁时，读读余华的《活着》，看透世态炎凉后，却依旧庆幸活着的幸运，热爱生活。梁晓声说：“读书的目的，不在于有多大的成就，而是当你陷入生活的泥潭时，给你内在的底气和力量。”多读书，读好书。让一行行文字，沉淀成智慧，为你找到前进的方向；让一本本厚重，夯实成力量，让你在迷茫中披荆斩棘、风雨无阻。

2023年9月2日：王小波说：“人的痛苦，本质上是对自己无能的愤怒。”无能的人，往往不在做事上努力，而是在情绪上计较。陷入困境时，与其彷徨、痛苦，不如开一剂“改变心态”的药，放手一搏。听过一个小故事。一头驴，不慎跌入一口荒废的深井中，而且，每天凌晨，都有人往井里倒垃圾。在绝望中，驴突然开窍了：与其等死，不如自救。从此，它将落下的垃圾踩在脚下，并从中寻找一切能裹腹的东西来维持体能。终于在某一天，堆积如山的垃圾，成为了它的垫脚石，它终于走出了深井！有位心理学家曾说：“这一代人最伟大的发现，是一个人，可以通过改变心态来改变人生。”心态差，即便稳操胜券，也可能功亏一篑；心态好，纵使走入绝境，也可能逆风翻盘。换言之，你有什么样的心态，就有什么样的人生。凡事看开点、看淡点、看清点，改变心态，就能改变命运。

2023年9月3日：真正想把自己做大、做强、做优，就必须学会接受。接受分道扬镳，接受世事无常， 接受挫败孤独，接受突如其来的无力感， 接受自己的不完美，接受困惑、 不安、焦虑和遗憾。同时，还要调整好自己的状态， 集聚力量，找到继续前行的方向，确定奋斗目标，经过坚持不懈的努力，方可成为更好的自己。

2023年9月4日：人生在世，千万别为任何不顺心的事而心烦，因为，心烦是自己的，而不是别人的，越烦越会给自己带来更大的压力和负担。人的一生，没有谁事事得意，处处风光。有些路，不想走也得走下去；有些事，不想做也得做下去；有些情，再舍不得也要放下去，哪怕心里再苦。生活，总是在最难的时候绽放美丽，当一扇窗关闭的时候，另一扇窗已经悄然打开。岁月如茶，有浓有淡；生命如席，有酸有甜；简单做人，率性而为，把握分寸，随遇而安；人生在世，做人做事，看透是一种领悟，看淡是一种财富。手抓得越紧，累的就越多；心放得越宽，快乐也就越多。学会放下，人生才更加幸福和精彩。

2023年9月5日：每一个出现在你生命里的人都是有原因的：有的人是为了来欣赏你，有的人来是为了心疼你，有的人来是为了利用你，有的人来是为了考验你，有的人来是为了修炼你，有的人来是为了教育你。但无论如何，你都要感激他们每一个人，因为他们最终成就了你，完善了你。人生如果容易，就不会从哭泣开始！

2023年9月6日：应该怎样面对人生？从房子里即可得到所有的答案！屋顶说：“要高瞻远瞩”；空调说：“要保持冷静”；时钟说：“要珍惜光阴”；日历说：“要与时俱进”；钱包说：“要居安思危”；镜子说：“要自我反省”；台灯说：“要照亮别人”；墙壁说：“要面壁思过”；大床说：“要敢于梦想”；窗户说：“要拓宽视野”；地板说：“要脚踏实地”；楼梯说：“要步步为营”；最睿智的一句来自马桶：“要懂得放下”。

2023年9月7日 ： 一个人的文化再高，高不过善良；一个人容貌再美，美不过良心；一个人才华再好，好不过美德；做人，良心不能丢，善良不能缺；做事，诚信不能少，信用要记牢；为人，不可太傲；相处，不可太毒；做事，不可太绝；说话，不可太满。有钱的时候，把人做好，别目中无人；没钱的时候，把事做好，别投机取巧。为人处世靠自己，背后评说靠他人；人好心好，有好报，别人不晓，天知晓；这辈子，活好每分每秒，走好每一步路；问心无愧才不悔，踏踏实实才不累。

2023年9月8日：欣赏别人，是对他人人品、能力等方面的肯定，是对一个人最大的尊重。一个懂得欣赏别人的人，更善于发现别人的闪光点，也更能感受到生活中的美好。一个真正懂得欣赏对方优点的人，为人必定谦逊，处事必定大气，胸襟必定宽广。 懂得欣赏别人，是一种本领。拥有这样本领的人，在给别人送去温暖的同时，自己也一定成为了一个内心有光的人。

2023年9月9日：世上之事，就是这样，该来的自然会来，不该来的盼也无用，求也无益。一切随缘，顺其自然。人世间的事情勉强终归不能如意，强求势必不会甜蜜。我们能做的就是，尽心尽力做好自己，世事大抵如此，努力无悔，尽心无憾。因为心无所求，所以随遇而安。

2023年9月10日：不论外面世界多么糟糕，你的世界一定要精彩；不论人心多么黑暗，你的内心一定要明亮。不要用糟糕去对付糟糕，不要用黑暗去对付黑暗。心里充滿阳光，世界就光明无比；心里充滿感恩，世界因此灿烂。请记住:你的付出决定你的未来，你的汗水记得你的成就，你的态度决定你的一切！

2023年9月11日：生气，是因为自己不够大度；郁闷，是因为自己不够豁达；焦虑，是因为自己不够从容；悲伤，是因为自己不够坚强；惆怅，是因为自己不够阳光；嫉妒，是因为自己不够优秀。凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。

2023年9月12日：勤是摇钱树，俭是传家宝！人无俭不立，家无俭不旺，国无俭必亡。勤奋努力是一个人必备的品质；俭朴持家，是一个家庭最好的家风。一个人若沉溺于一时的荣华富贵，纵情挥霍，荒淫无度，最后终会失去一切。若是一味贪图享受，生活奢靡，不知勤俭，不去奋斗，再丰厚的家产也终究会被败光。

2023年9月13日：世上从来不会无路可走，有志者，伤痕累累也会艰难地走下去。无论经历什么，都不要轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负。有些事不是看到了希望才去坚持，而是因为坚持了才会看到希望。只要不放弃，那些始终向往的，一定就在不远的前方，会在某个瞬间给你惊喜。人生没有捷径，没有哪种成功是可以一蹴而就的。选准了目标，坚持就是胜利！

2023年9月14日：人这一生，要守住两件事。一是守住自己的底线，无论是何时何地在任何情况下，都要坚持一心向善，与人为善，不坑蒙拐骗；懂得感恩，欠情要还。二是守住自己的钱，坚持钱不外借！首先不借给不思进取、懒惰成性之人，这种人自己没钱，却仍然是得过且过，不求劳作赚钱，靠借钱度日，这样的人，不要借钱给他，因为他把你当成免费的饭票；其次是不借给无诚信之人，无诚信的人，说话不算数，借钱的时候说的天花乱坠，一旦钱借到手之后，就千方百计的找理由赖账，拖着不还。你把钱借给这样的人，本来是好心好意的帮助他，他却赖着不还且消耗你、伤害你。借出去的钱也不能催着还，因为一催，对方反而倒打一耙，说你不够朋友，怪你无情无义，本来是朋友，最终却成了仇人！

2023年9月16日：人生在世，和“自己”相处最多，打交道最多，但是往往悟不透“自己”。走上坡路时，往往把自己估计过高，认为一切都能唾手可得，甚至把运气和机遇，也看作自己身价的一部分而喜不自胜。走下坡路时，又往往妄自菲薄，把自己估计过低，把困难和不利看作是自己的无能，而实际上是被怯懦的心态掩埋了自己鲜活的生命。悟透自己，就是正确认识自己。既知道自己的优势，也知道自己的不足。人一旦有了自知之明，就没有什么克服不了的困难，没有什么过不去的坎。

2023年9月17日：不要羡慕别人，不是每个人都那么完美，只是你没看到罢了。再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现。人生就是一场漫长的对抗，有些人笑在开始，有些人却赢在最终。命运不会偏爱谁，就看你能够追逐多久，坚持多久。人，要有压力，但不能压垮；可以迷茫，但不能绝望。把时间用在进步上，而不是抱怨上，不抱有一丝幻想，不停止一日努力！受得了煎熬，守得住底线，一切都会证明，生活不会抛弃你，命运不会舍弃你。

2023年9月18日：人生在世，要学会叫醒自己。叫醒自己，是不念过去，也是不畏将来；是原谅别人，也是与自己和解；是承担和接受，也是重新开始。 生活就像一杯水，只有倒掉原本的水，才能装进新的水。 生活没有过不去的坎，只有叫醒自己，才能不再沉溺过往。要相信：“天生我材必有用。”只有找到自己的最佳位置，才能将优势发挥到最大。不要害怕失败，多尝试，在一次次的经验中找到最适用自己的，才能快速成长。世上只有想不通的人，没有走不通的路。天下之事，总是困于想，而破于行。 人生路上，千万不要有“得过且过”的心态，必须要有叫醒自己的决心。 回看人生，你会感谢自己，不论最后结果如何，那份曾经努力过的成就感无法替代。

2023年9月19日：要学会成全自己。一个人想要什么样的生活，要靠自己去争取。只有让自己强大起来，才能坦然面对人生的风雨。把所有的希望都寄托在别人身上的人，总仰仗别人，并非上策。能过上什么样的生活，决定权从来都在自己手上。有人说，世界是自己的，与他人无关。真正内心成熟的人，懂得放下他人的眼光。按照自己喜欢的方式去生活，才是对自己负责，也才是对自己最好的“成全”。一个敢于活出自己的人，是有魅力的，也会获得与自己同频的人喜欢。世界上没有一条道路是重复的，也没有一个人生是可以他人替代的。每一个人都在经历着只属于自己的生活。生活很多种色彩，有酸有甜，有光有影，有晴有雨。我们要保护自己，爱自己，学会自己成全自己。

2023年9月20日：生活中，有的人总是执着于过往的经验。如果紧紧抓着过往的经验“不放手”，用“过时”的经验去解决“时兴”的问题，那么，会白白浪费自己的时间与精力。面对已经变化了的形势，唯有清空自己的“杯子”，从当下的摸索中，重新积累起有效的“经验”，才能更容易做出一番成绩来。很多时候，我们之所以难以走出当下的困境，不是客观环境困住了我们，而是我们被自己的认知“局限”住了。只有更新自己的认知，用新的思维，去看待当下的问题，才能找到正确的方法，最终迎来柳暗花明。人生不是一场物质的盛宴，而是一次灵魂的修炼。让自己变得越来越纯粹，才能活出生命最高级的状态。让我们都能不断修炼，遇见更加优秀的自己。

2023年9月21日：面对快节奏的生活，我们时常感到焦虑。害怕掌控不住周围的一切，害怕落伍，更害怕失去归属感。结果盲目照抄别人，逐渐迷失了自己。其实，每个人都有自己该走的路，别人的轨迹，我们很难完全复制。最明智的做法，是保持自己的节奏，坦然面对每一个当下。一个人的特点，往往就是他的优点和闪光点。敢和别人不一样，懂得独立思考，才能选择适合自己的生活方式，绽放出属于自己的光芒。

2023年9月22日：生活中，你是否有过类似的苦恼：怕暴露自己的软肋，不敢表露心声；怕一腔热情被浇灭，不敢去尝试。为了避免失败，你逃避了开始；害怕面对挑战，你选择了妥协。有句话说得好：“那些想做的事情，如果你去做了，搞砸了，可能会后悔一时；但是不去做，你可能会后悔一辈子。”人生是一场体验，唯有经历过、努力过，才能领悟它的意义。别害怕结局的好与坏，很多事情的答案都不止一个。在拥有的时候全力以赴，到了告别的时刻不谈亏欠，这是对生命最好的交待，也是对自己最大的负责。

　　2023年9月23日：生活中，有的人为了让自己更融入身边的圈子，常常过度迎合他人的需求，隐藏自己内心的想法。但总是迎合别人，最终往往委屈了自己。每个人的时间和精力都是有限的，那些过得好的人，并非活在别人的赞美和掌声中，而是懂得聆听自己内心的渴望；学会接纳人生的不完美，找到自己内心的快乐。生活终究是自己的，不必过度迎合他人。听从内心的声音，敢于展现真实的自我，世界的多样和美好会一一呈现在你面前。

2023年9月24日：人这一生，没有那么多一蹴而就的高光时刻，大多时间是在默默前行、等待收获。前方的路虽远，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。不必着急，也不必忧虑，一站有一站的风景，一岁有一岁的收获。只要坚守住初心，看到自身的优势和不足，脚踏实地地默默耕耘，那些独自走过的路、那些缓慢笨拙的成长，都会让你变得丰富而坚强。别敷衍自己，也别辜负自己。忠于自己，本身就是一种强大的力量，也是最快的成长方式。一个人只有坚守住本心，大胆追随内心的渴望，方能活出属于自己的精彩。

2023年9月25日：话不投机半句多的无奈，想必你我都经历过。在这种时候，我们会习惯于反省自己的问题，但结果往往是，说得越多，产生的矛盾就越多。你会发现，彼此为人处世的理念，根本是南辕北辙；对同一件事情的看法，也常是背道而驰。如同有一条大河横在彼此中间，无论你怎么努力，也无法架起连接的桥梁。说到底，这就是两个人不同频所必然导致的隔阂。人的频率磁场不同，所归属的世界亦不相同，就算暂时靠近对方，看到的亦只是表象。真正的接纳和了解，只能建立在同频的基础上。物以类聚，人以群分。有一致的三观和爱好，说得上话，交得了心，才能知道彼此的需求与想法。否则，越是勉强相处越累。说到底，我们喜欢的人身上，都有自己的影子。勤奋踏实的人，愿意欣赏的必然是和自己一样有上进心的人。厚道真诚的人，愿意深交的必然是和自己一起以诚相待的人。这样的两个人在一起，秉性相通，频率相同，根本不愁找不到共同话题。正如有句话所讲：“频率相似的人，顺其自然就会聚在一起，磁场不同的人，讲话都是在翻山越岭。”不懂你的人，多说无益。懂你的人，自然会懂。无需刻意的解释，有时只需要一个眼神，他就已看穿你的欲言又止，明白你的言外之意。

2023年9月26日：很喜欢一句诗：与君初相识，犹如故人归。那种初次相见，却仿佛久别重逢般的欢喜与感动，相信只要经历过，都将永生难忘。好像在此之前，我们早已在哪里遇见，以至于让我觉得，你的笑容是如此熟悉，你的每字每句，每言每行，是如此与我相契合。甚至连我们自己都说不清楚，为什么对一个素未谋面的人，会有如此深刻的感应。其实那是冥冥之中，灵魂与灵魂在相互吸引。行走人世，肉身只是皮囊，灵魂才是真正的自己。无论表面如何佯装坚强，在内心深处，每个人都在渴望真心，期盼真情。三毛写道：“有时候我多么希望能有一双睿智的眼睛能够看穿我，能够明白了解我的一切，包括所有的斑斓和荒芜。”这世上唯一能够全然包容接纳我们的人，只有灵魂的知音者。有一种默契，叫一见如故；有一种情谊，叫生死知己。两个灵魂相似的人，遇见彼此如同宿命。而且缘分一旦开始，就是一生。因为彼此都已经把对方放在无人能代替的位置上。听过一句话：“只有心灵相通的人，才有共鸣看人世间的潮起潮落；只有灵魂相近的人，才能看到彼此内心深藏的美丽。”在这样的关系里，你可以做最好的自己，也会拥有最大的安全感。即使相顾无言，也能在心有灵犀间，生出万般寂静欢喜。

2023年9月27日：芸芸众生，看似相逢无数，大部分人却都只是生命中的匆匆过客。为此，我们一定也都曾遗憾过，挽留过。直到走过岁月，开始明白，人生最重要的，不在于遇见了多少人，而在于留下了多少人。廖一梅说过：“每个人都很孤独。在我们的一生中，遇到爱，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到了解。”相识百人，不如遇见一个能够知情知意知心之人。那些经历了时光变迁，兜兜转转之后，依然还陪在你身旁的人，一定都与你有着相同的频率，相似的灵魂。也正是因为彼此懂得，才能在漫漫人生路上惺惺相惜，携手相伴。诗经有云：“同声相应，同气相求。”人与人之间的缘分，看似偶然，实则必然。你身上的特质，你的思想层次，决定了你的所遇所见。所有长久的关系，都并非偶然的选择，而是志同道合的结果。深爱一句话：“心若相知，无言也默契；情若相眷，不语也怜惜。”人生一知己，足以慰风尘。真正契合的两个人，不管以哪一种方式相处，都有恰到好处的舒服；不论相隔多远，都有难以割舍的惦念。

2023年9月28日：做事先做人，做人先立德，人活一世，家底多厚不重要，和谁往来不重要，重要的是你的人品；人品越好，人缘越好，人缘越好，机会越多，机会越多，道路越宽。人品好的人，遇事之时有人帮衬，低谷之时有人支援；做人，拼的就是人品，三穷三富才到老，十年兴败谁知晓；人这一辈子，低调做人，稳重做事，真诚交往，善良处世。和人相处懂让步，与人往来要谦虚；人品好，才能长久发展；好人品，才是立世根本！

2023年9月29日：在现实生活中，我们时常会发现，在某些男人身上，存在着很奇怪的大男子主义现象，其实，这是一种通病！当女人越对他心心念念，苦求不得的时候，他就越容易飘，就会对她爱答不理，甚至是不屑一顾，可当女人一旦离开他开启了新的生活之后，他才暮然醒悟，后悔不已，甚至倒回头去求她，我想对这样的男人说，迟来的真心比草贱， 早干嘛呢？爱情是建立在彼此相互理解、尊重、包容和依附基础上的产物，是两个人心心相印的结晶，所以，要珍惜上苍安排的且来之不易的相遇，因为世上没有后悔药。愿天下所有的男人都能谨言慎行，一生幸福！ 中 秋 节 快 乐 ！

2023年9月30日：管理自己，可以从管理好自己的形象开始。形象是人的第一张名片，是我们当下生活的真实写照，它与有趣的灵魂、丰盈的内在同等重要。自律，不仅仅要提升内在，也要注重内外兼修。让我们保持形象整洁、干净利落，一起自外而内塑造自己，让自己的形象和内在都变成自己想要的样子，从而以最佳的状态面对生活。

　　2023年10月1日：身体健康，是一个人所能拥有的最宝贵的财富，是实现一切人生价值的前提和基础。管理自己，一定要记得管理好自己的身体。管理好身体，不仅是对自己负责，也是对家人负责。请时刻提醒自己，不要等到身体出现问题，才意识到健康的重要性。我们都要好好吃饭、好好休息、好好锻炼，始保持着身心健康。

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2023年10月2日：当热情的人，变得冷漠了， 是因为心寒了；当真心的人，变得无情了， 是因为受伤了；当善良的人，变得不再热心肠了，是因为好心被辜负了。不要轻易指责别人变了，因为你永远不知道，别人遭遇过什么，经历过什么。这个世界上，没有什么是一成不变的，年龄在变，感情在变，四季在变，想法也在变；你不变，别人也会变；你不变，社会也在变。时光留不住，一切太匆匆；与其羡慕别人，不如做好自己。

2023年10月3日：人生路上，一生顺遂只存在于美好的想象中，困难才是现实中每个人都要面对的问题。做任何事情，不管过程充满多少阻碍，结果会不会如我们所愿，都不重要，甚至即使失败了也无可厚非，关键是你有没有信心去承担压力，有没有勇气去迎难而上。很多时候，我们缺的不是方法，而是一往无前的信念。不要畏首畏尾，也不要瞻前顾后，做好手中的事，走好脚下的路，剩下的交给时间，要相信，一切皆有可能。

2023年10月4日：我讨厌人和人之间的算计，因为我从不狡诈；我鄙视心与心之间的敷衍，因为我不会做假。对朋友我倾尽真心，因为人心能换人心；对于感情我付出全心，因为虚伪终会败给认真。不管怎么做，怎么说，总会有人背后议论，懂我的人不用解释，不懂我的人不必解释；爱我的人不会放弃，不爱我的人迟早离去。做人，只求一心一意做好自己就好；做人，就应该：正直善良，诚实守信，光明坦荡。

2023年10月5日：生活从来不是过给别人看的，而是留给自己体验的。无论好坏，不管苦甜，都要自己感受，慢慢度过。幸福与否，冷暖自知，轻松艰难，自己明白。不要和别人攀比生活，不要对生活失去希望。与其攀比嫉妒，不如努力提升，靠自己努力把生活过成喜欢的样子。若生活富裕，就低调谦卑，若生活贫寒，就拼搏赚取。用不卑不亢，踏实认真的态度，把日子过好，让生活更好。

2023年10月6日：越是在乎面子，就丢面子，越是死要面子，就没面子。愚蠢的人把面子看太重，会把自己置身于虚荣中，只在意表面的风光，在人前挥霍显摆，假装精致，一旦被人揭穿，以前的光鲜形象崩塌，失去面子，成为他人笑料，为了面子，吹嘘显摆，为赢面子，夸下海口，做一些超出自身能力范围的事，迟早有一天会失信于人。要想保全并赢得面子，先要有个好里子，提高生活质量，提升自身能力，生活好，能力强，谁都会给你面子！

2023年10月7日：一个人是不是过得幸福，从来不是靠面子支撑，也不是用面子决定的。有面子，不等于有幸福。一个人若是把幸福和面子划等号，未免太虚伪了。生活从来都是冷暖自知，幸福从来都是自己感受。我们应该专心过好日子，好好的活好每一天，不必纠结“有没有面子”。面子，浮于表面，往往是最不真实的，到头来是死要面子活受罪。总想追求更好，得到更多，为了这些制造假象，自欺欺人，只会把生活过得更糟糕。懂得取舍，冷暖自知，用心感受身边的幸福，这才是比面子更重要的事情。

2023年10月8日：人这一生，问心无愧就好，担起该负的责任，不逃避；做好该做的事情，不糊弄；保持端正的人品，不作恶；过好自己的生活，不攀比。靠端正的人品，良好的态度，赢得他人尊重，留下好的名声，无形中为自己赚了里子，里子厚实，面子就结实。面子，并不是他人给的，全靠自己的言行作为赢得。有好人品，好作风；有上进心，责任心。敢于承担，言而有信，无论人前还是人后，都被众人尊重和信任，深得人心，日积月累，才会有更多的面子！

2023年10月9日：当今社会，每个人都要面子，更害怕丢失面子，让人看轻。面子是什么？面子不是尊严骨气，而是一种自我满足，是被人认可时的自豪，是与人对比后的优越。爱面子，无可厚非，毕竟谁都想被人高看。但是，要面子应适可而止，否则会因面子失去里子。千万别做打肿脸充胖子的事，把面子放下，把日子过好，越是看重面子，越过不好日子！面子，从来不是最重要的，日子，终究是为自己过的。永远不要为了面子，弄虚作假，更不能为了面子，昧心毁品。把面子放下，看淡看轻，把自身提升，变好变强。靠端正良好的人品，凭自立自强的底气，为面子打好牢固的根基。愿我们都能成为：人品好、有底气、自身强的人。只有不被面子所累，才能活出美好人生！

2023年10月10日：从春季的朦胧到秋天的静美，并不总是风和日丽，有时会遇上连日阴霾；从寂寂无闻到得到别人的赞美，也不总是一帆风顺，有时会遭遇当头喝棒。不要因一时的风沙和雾霾就否定了大自然中的和美，不要因事情的发展和自己预期不一样，就怀疑和否定自己。接纳，是生命强大的开始，只有接纳自己的不完美，生命才能走向强大。花容月貌并不是唯一的审美观，从骨子里透出的从容、淡定、优雅，才是别人无法复制，也无法超越的灵魂。

2023年10月11日：很多人无法接纳自己，是陷在外在的评价标准里，在内心里给自己设定一个框子，只要脱离了这个标准，就感到犹疑、困惑、无所适从。看到别人衣着比自己有范儿，就落进丑小鸭的失落里；看别人事业有成，就觉得自己低人一等。其实所有荣光的背后都伴着不为人知的磨砺，永远不要羡慕一个比你优秀的人，他们的优秀是用汗水泡出来的，是天长地久的打磨，甚至是魔鬼式的训练结果。如果想让自己优秀，就要认真向优秀的人学习，然后不断的磨砺提升自己，相信自己，接纳自己，从而让自己成为更加优秀的人。

2023年10月12日：成功的人都懂得修炼自己，失败的人并不是能力不如别人，而是在一次又一次的自我否定中看不见前行的方向，固步自封，与本心越行越远，像一个迷途的孩子。接纳自己是智慧，学会如何接纳需要能力。活得通透的人，会接纳自己的平凡，发现生活中的闪光点，面对人生的沉浮，不去给自己设限，而是在独立的思索中发现生活中与众不同的美。幸福是需要经营的，不要遇到不如意就否定自己。前行的溪流没有因为石头的阻挡就止步不前，而是曲折蜿蜒，一路欢歌。

2023年10月13日：懂得沉淀自己，是人生最好的升华，无论顺境还是逆境都不要惊慌，一颗浮躁的心，只会让自己远离初衷，要培养接纳自己的能力。用理性思维对待生活，遇事不逃避，在以后的人生路上慢慢修正、调整，才能融入更好的生活。俗话说:“知足常乐”，人生最好的活法是不为暂时的优越沾沾自喜，也不为一时的贫乏放弃自己。懂得接纳自己，是一个人强大的开始。

2023年10月14日：朋友不在多，知心就好。交往，不玩心计；相处，无需防备；在一起久处不厌，常联系感情不断。真正的朋友，不怕得罪，可以毫无顾忌聊天， 可以死心塌地陪伴， 不担心离开，不害怕失去， 如同手足一样亲切， 就像恋人一样珍惜。真正的朋友，贵在真心，永远像家人一样关怀，永远像恋人一样珍惜。你理解我的难处，我体谅你的苦楚，谁也不把谁为难， 谁也不给谁麻烦， 真心实意，不离不弃。真正的朋友，贵在相随，不管遇到什么事情，都能第一时间想到对方。倾听彼此的心事，交换彼此的秘密；不怕被宣扬出去，不怕被伤害背叛。感情越来越深，信任越来越多，而且始终不离不弃！路遥知马力，日久见人心， 真正的朋友经得起时间的考验。真正的朋友，不管发生什么事，一个电话他就出现。无论遇到什么难，只要开口他会去办。付出，心甘情愿，帮助，不求回报，真心实意为我好。人活一世，我们都需要一个真心的朋友。在疲惫时，有人体贴；在委屈时，有人安慰。在满腹心事堆积如山时，能有个耐心倾听的伴；在压力增加无处释放时，能有人默默陪在身边。走过一段路，才知道是深是浅；经历一些事，才知道是真是假。真正的朋友，不离不弃，比什么都值钱；真正的朋友，信任不疑，比什么都心安；真正的朋友，堪比黄金，拿什么都不换！

2023年10月15日：所有优秀的背后，都是苦行僧般的自律！ 这个世界，哪有什么轻而易举的成功？哪有什么不劳而获的成绩？ 人生的路就是这样，拼了干了，未必有成绩；但你不拼，你不干，一定一无所有！这个世界，没有一抬轿子，可以一路为你遮风挡雨，带你到达胜利的彼岸。 怎样才能出成绩？ 不断的努力，不断的跌倒，不断的爬起，不断的试错，才有可能，遇见好的机遇，拥有莫大的运气！

2023年10月16日：巴以冲突之际，以色列埋怨中国不予支持，连个声援都没有，中国的态度只是＂关切＂，巴、以都是中国的朋友，以色列虽然对中国做过一些善举，但在关键时候仍然是站在中国的对立面，挑战中国的底线，借以投美国之好来伤害中国，且劣迹斑斑。事实证明：在这个世界上，没有谁离开了谁就活不了，你不找我、我不找你，各自开心；无所谓什么失望不失望的，反正我呀：投之以桃、报之以李。将心比心，你对我好，我就加倍对你更好；你冷落我，我就离的远远的。不冷落每一份热情，不讨好每一份冷漠，不委屈自己，国与国是这样，人与人更是这样，无论是亲情、友情还是爱情都是这样的道理。保持距离的另一个名字是自爱！

2023年10月18日：人生短暂，不要把时间精力全都浪费在烦恼上。惹你生气的人，离远点，把你议论的人，别搭理，对你讨厌的人，别巴结。学会断舍离，断绝无效社交，多制造一些快乐，多取悦一下自己。你要明白，烦恼天天有，不捡自然无，烦事时刻见，不理自会散。远离那些让你不开心的人和事，不去巴结讨好，不去逢迎取悦，自然就不会让自己受委屈。把时间和精力全留给自己，做自己想做的事，让自己开心活，才是最聪明的选择。

2023年10月19日：人之所以不开心，就是因为想要的太多，为了拥有，一生劳碌，为了得到，疲于奔波。结果往往不尽人意，付出白费，才会不甘心，失望至极，最后伤了心。其实人活着，并不需要太多的东西，只要身体健康，平安无事就好。钱财买不来生命，贪什么；利益换不来健康，图什么。学会知足，看淡看开，心知足了，人就快乐了。心不贪了，人就开心了。能健健康康活着，平平安安到老，就是一个人最大的福气。

2023年10月20日：说的好，想的好，不如做的好！关键在于落到实处的执行力。没有了执行力，其结果就是：早上定好了一天的学习计划，却忍不住刷起手机，几个小时过去还没开始动笔；看到朋友打卡运动，自己也买了一套晨跑装备，而第二天闹钟响起，却躺在被窝里不愿意起床……制定了很多计划，思考了很多方法，却成为了“思想上的巨人，行动上的矮子”。计划是行动的前提，执行才是行动的真谛。只有周密的计划，而没有执行力，就只能是水中月、镜中花，看起来很美，实则不堪一击。那些真正优秀的人，未必有高于别人十倍百倍的天赋，但一定拥有强大的执行力。因为在追逐梦想的道路上，不管你的先天条件有多好，想象的结果有多么好，如果只停留在计划和想象阶段，就永远不可能感受到成功的喜悦。

2023年10月21日：对一个人来说，执行力强，是一种了不起的才华。真正的执行力，不是一时冲动的决定，而是强有力的行动和长久的坚持。想干成一件事，或者是想得到某件东西，就必须努力去做，而不是高谈阔论或者是等待，即使遇到挫折依然不退缩，努力坚持下来，才可能取得想要的结果。拉开人与人之间差距的关键，很多时候就在执行力上。有些人想到了，但是不去做；有些人去做了，但是坚持不下来；有些人想到了，去做了，也坚持下来了，成功自然会到来。决定人生高度的，从来不是默默等待和高谈阔论，而是说做就做并且坚持到底的执行力。

　　2023年10月22日：两个技巧，帮你提高执行力。第一，学会拆解目标。真正有执行力的人，一定会有清晰的计划，将大目标拆解为一个个小目标，先从小目标开始完成。这样做不仅效率高，也能提升自信。第二，不怕失败，不苛求完美。有些人之所以执行力差，是认为没有准备万全，就不能开始。但很多时候，成功就是建立在一次次失败之上的。想要提高执行力，就要放弃“必须完美”，在一次次失败中总结经验，才能找到成功的钥匙。种一棵树最好的时机是十年前，其次是现在。行动起来吧，只要你愿意，一切都不晚。

2023年10月23日：当你帮助别人，待人真诚的时候，你会吸引同样和你志同道合的人，欣赏你，结交你，和你患难与共。 人生没有白走的路，其实每一步都算数。 不可能你总算计别人，你总是利用别人，别人还傻傻的一味成全你！ 人心是相互的，感情是对等的，揣着善良的心，表面上是对他人有利，其实真正受益的是自己。 好心待别人，别人也好心待你，你在他人委屈的时候周全左右，他人也会在你迷茫的时候为你指路！ 人生就是一个播种的过程，收获总与你的汗水息息相关！ 甭管啥时候都要记住：人间正道是沧桑，问心无愧是善良！ 重 阳 节 安 康 ！

2023年10月24日：一个人能力的好坏，评判标准不是看他说的多么天花乱坠，而是看他在遇到事情的时候能否沉得住气，随机应变。“心诚者，知己无数；品正者，贵人常助。”种什么因，得什么果。一个人真诚待人，无论身份地位如何，以真心换真心，定然能有真心朋友；一个人人品端正，不坑蒙拐骗，重信誉，有人品，自然会有人帮助，路越走越宽。人有眼睛，天有感应，心诚之人必有善友，品正之人定遇贵人。

2023年10月25日：人与人之间，一个善意眼神，一个阳光的微笑，一个忍让的动作，也能让人心生暖意。有些话不说，避免伤人；有些理不较，避免伤情；有些事不争，避免惹祸。多一些时间宁静，就会少一些时间后悔；多一些忍让退步，就会少一些不必要的麻烦。活着，需要一种谦卑的姿态，和善的心理，阳光的心态，换位的理解。所谓于他人吉祥，自身才得以安详。

2023年10月26日：人生在世，做任何事情都会经历困难、遭遇苦楚，只有依靠自己，才能解决问题、渡过难关。简而言之，就是自己的苦难，不要指望别人来帮你，只有自己帮自己，才能渡过苦难。听过这样一句话：“生活不是等待风暴过去，而是要学会在风雨中翩翩起舞。”人生的长河起起伏伏，痛苦与快乐交织，每个人都是生命的摆渡者。只有高处时渡人、低谷时渡心、迷茫时渡己，才是真正的智者。

2023年10月27日：有些事其实谁都没有错，只是站的角度不一样，思考的问题不一样。人生又何尝不是，遇事我们都能换位思考，多一点理解，多一点包容，少一点抱怨。最近流行一段话：＂如果我用你待我的方式来待你，恐怕你早已离去＂。好好体会这句话，适合任何关系。凡事换个角度，假如你是我，你会如何。有时候，站对方立场考虑问题，多想一下对方的感受，你会得到意想不到的结果。学会换位思考，做人如此，做事更是如此。

2023年10月28日：少言是智慧，止语积德福。人生难得不是妙语连珠，而是群处时守住自己的嘴，独处时守住自己的心。世间不如意之事，十之八九，但当你学会了“不说”，也就学会了以进为退，自然也就能收获到来自沉默的无穷力量。所以，一个人懂得了沉默，不是因为他毫无情绪，而是他便拥有了一颗强大的内心，不因得失荣辱浮躁，不因外界诱惑烦心。沉默，才是真正的成熟。

2023年10月29日：在朋友面前，让一让，友情会更稳固；在家人面前，让一让，家庭会更和睦；在同事面前让一让，工作会更轻松。君子让小人，让的是礼；好人让坏人，让的是品；男人让女人，让的是情；女人让男人，让的是爱。让，不是一种屈服，而是一种大度；让，可能一时委屈，却能减少冲突。会让，你才是赢家，让了，你才是智者。让一让，让你的生活减少不必要的烦恼，让你的人生多一份看得见的美好。

2023年10月30日：人生说长也长，说短也短，如果能做到以下几点，便是高人之境、圣人之界。结交两种人：良师，益友。吃得下两样东西：吃苦，吃亏。保持两种状态：谋生，乐生。两件事不能等：行善和尽孝。牢记三个自己：相信自己，发展自己，成就自己。享受三大乐趣：知足常乐，苦中求乐，以苦为乐。甘享三福：平安是福，健康是福，吃亏是福。享受三得：吃得下饭，睡得着觉，笑得出来。

2023年10月31日：人这一辈子，短暂无常，无法重来。无论富裕贫穷，都只活这一次，不管风光落魄，都只有这一生。所谓的钱财、地位、利益、权势、到最后都是空，啥都带不走，只有让自己活得开心，才是最终目的。做人，有钱没钱不重要，快快乐乐最重要。学会哄自己开心，是一种能力，努力让自己快乐，是一种选择。只有开开心心的活着，眼里才能看到美景，心中才能感受幸福。

　　2023年11月1日：你是否也有过这样的时候：曾经形影不离的好友，曾在无数个深夜里肆无忌惮地谈心。可如今，却连问候一句，也要再三地思虑。曾经深爱过的人，你曾无数次把他写进未来的蓝图里，最后却在你的生命里销声匿迹。成年人的关系，是有保质期的。不是当初的情分不够真，而是有些人，注定只能陪你走一程。命运旅途中，每个人演出的时间都是规定的，冥冥中注定，该离场的时候，多么不舍得，也得离开。而我们能做的不过是：缘聚之时用心珍惜，分别以后各自珍重。想起何炅曾在节目中说过的那句：“我从来没有奢望，要把任何一个人留一辈子，因为我知道，有的人，他来就是陪你一段。”人生路漫漫，有些人，陪得了你一程，却伴不了你一生。曾经遇见，并肩同行，便是万幸。

2023年11月2日：人世间，有许多的终生相随，也有许多的擦肩而过。周迅说，李亚鹏满足了她对男人所有的幻想，可到头来，两人还是各自牵了别人的手。哪怕曾经互相陪伴，彼此温暖，见证过对方的成长，也难以逃脱渐行渐远的宿命。非常认同郑执在《生吞》中写下的那一句：“散伙是人生的常态，我们又不是什么例外。”恋人如此，朋友也是如此，不管当初的回忆有多么的美好，不管离别的时候有多么的不舍，可到了缘尽之时，也唯有接受，无法强求。也许故事的最后，你最终成了别人的风景，但我仍会记得，你曾湿润过我的眼睛，仍对那些并肩同行的岁月心怀感激。因为在茫茫人海里有幸遇见你，虽然没有一生相随，但毕竟曾经有过一程。

2023年11月3日 ：为人处事，不管嘴笨还是嘴甜，心地善良才是本钱；人活一世，不管能说还是能干，光明磊落才是关键。不伪装，不敷衍，不欺骗，就是一个人的真；懂宽容，懂尊重，懂体谅，就是一个人的善。成功：不在于你赢了多少人，而在于你帮助了多少人；将有价值的信息，传递给身边的朋友，让他们变得更有价值 ，你就是做了件好事！所以说：行善的最高境界不是施舍，而是引路；做一个正能量的人，比什么都重要！

2023年11月4日：人，糊里糊涂的过着，没心没肺的活着，挺好。凡事，真的不需要太明白；世界很大，个人很小，没有必要把一切事情都看得那么重要。疼痛、伤心谁都会有，生活的过程中，总难免会有不幸和伤心，有些事，你越是在乎，痛的就越厉害！只是，我们总是事后才明白。懂生活很难，会生活更难。艰辛的生活，我们已经很苦、很累，无须对自己再行责备。人生本就不会事事如意，何必还要强迫自己尽善尽美？努力了，尽心了，无论结果如何都应认可，都应知足，因为知足方可常乐。

2023年11月5日：人生要学会沉淀，沉淀经验，沉淀心情，沉淀自己。努力做一个有质感的人，生活再忙碌，也让灵魂有香气。在床头放本好书，睡前翻上几页，感受书里的情义和悲欢。记住不管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天。生活的最高境界：珍惜自己的过去，沉淀自己的现在，乐观自己的未来。生活是一个过程，而不是一种结果，学会享受过程，做到精彩每一天，自然会遇见更美丽的人生。

2023年11月6日：一场雨，知道了雨伞的重要；一场病，知道了健康的重要。下雨——伞不好借；生病——钱不好借。雨太大——有伞也没用；病太重——有钱也没用。最好是: 趁雨小的时候找到安全的地方避雨；趁没病的时候找到健康的方式去生活。不一样的人，就有不一样的心境；不一样的选择，就有不一样的人生；只有相信自己，做好自己，完善自己，才不会辜负自己的一生。

2023年11月7日：很多时候，面对一些事和人，我们选择沉默，不是因为理亏，也不是因为畏惧，而是用不说证明自己。清者自清，无需争辩；人品端正，无需多言。面对不讲道理的人，我们不说，是为了减少矛盾；面对不怀好意的人，我们不说，是为了远离祸事；面对斤斤计较的人，我们不说，是为了节省精力。说，是一种表态，不说，是一种心态。只要人品端正，即使不说，时间帮你澄清；就算不说，自有上天眷顾！

2023年11月8日：人与人相互之间的关系，皆有缘注定。想见你的人，跨越整座城市都会来到你面前；想帮你的人，再困难也会想尽办法帮你；聊得来的人，永远不会嫌你话多；疼爱你的人，会想尽办法逗你开心；喜欢你的人，你怎么样都行；不喜欢你的人，你怎么样都不行。所以人活着没必要委屈自己讨好别人。人和人之间就是一份情，一份缘，你珍惜我，我会加倍奉还，你不在意我，就让一切归零。

2023年11月9日：通过一件事，能看清一个人；经过一段情，能看懂一颗心；走过一段路，能悟出一份真。真正懂你的人，交的是心，连的是情。他们平时默默不语，往往在关键时刻能助你一臂之力。真正心里有你的人，无所谓距离，无所谓时间，牵挂一直都在。人生最长久的拥有，其实就是珍惜。知缘惜缘才得真缘，将心比心才有知心。对真心实意的朋友，我们要加倍去珍惜。

2023年11月10日：人生有五大思想转折：一是上大学，走向半个社会，命运被决定一半，人生开始全面思考；二是上班工作，全面步入社会，命运正式拉开序幕，思考进入深层次；三是结婚生子，独立家庭建立，开始产生小圈圈利益观，父母逐渐被冷落；四是子女成家立业，首次下游家庭链条产生，开始体会到被子女冷落的感受，思想开始波动；五是孙子又成家立业，看到家族希望的同时，自己已步入中老年，什么滋味都尝过，看破红尘，着重谋划晚年幸福。了解人生，才能懂得人生，方可一生安乐！

2023年11月11日：真诚，才能换来真心。有人曾提问：哪种行为最能体现一个人的高情商？网上最高赞的回答只有两个字：真诚。有的人以为，精明算计才是高情商的表现。实际上，真诚才是能打开他人心门的钥匙。人与人之间的沟通，最怕的就是掩饰和伪装。对他人坦诚相待，往往更容易赢得对方的理解。一切所谓的“高情商”技巧，都抵不过“真诚”二字。你真，别人也真；你假，别人也假。任何虚伪和圆滑，都抵不过时间的考验，只有真诚和真情，才经得起岁月的磨炼。心诚交善友，品正遇贵人。当我们真诚地与他人交心，才能换来他人的真心。

2023年11月12日：真诚，能带来好运。精诚所至，金石为开。真诚于内是纯净无染，于外是率真自然。这样的人，做事专注、为人靠谱，往往能收获意想不到的惊喜。真诚，是与人交心的态度，更是一种由内而外的心境。当你心怀真诚、将心比心，才能赢得对方的尊重。真诚，并不会伤害别人，也不会让同样真诚的人失望，含糊和虚伪才会。没有任何道路可以通往真诚，因为真诚本身就是道路。你的点滴真诚，都藏着意想不到的惊喜，最终将会为你带来好运。

2023年11月13日：真诚，是最能打动人心的力量。真诚，不是虚情假意的客套，而是推己及人的理解；真诚，不是一副随时可以戴上的面具，而是一种直抵人心的力量。真诚的人，走着走着，就走进了心里；虚伪的人，走着走着，就淡出了视线。你对他人的每一分真诚，都会换来他人对你的一分放心。利益是一时的，信任是一世的。有时真诚看似会让你吃眼前的亏，但却可以帮你换来长久的信任与默契。与人相处，聪明不如真诚，精明不如厚道。因为能力、才华，是处事的砝码，但靠谱、踏实，才是做人的根本。坦荡和真诚，永远是最能打动人心的力量。

2023年11月14日：别人尊重你，是因为别人优秀，而不一定是因为你有多好；每一个懂得尊重别人的人，都值得被尊重。无论你地位如何，都不要自命清高。纵使你地位高高在上，也要懂得尊重别人。尊重是一种常识，不应该只是下属对上属，小辈对长辈！尊重，永远都是相互的。无论是朋友，还是敌人，都要懂得尊重。尊重，是智慧，也是勇气，更是对自己最好的修炼。永远记住：在人之上时，要把别人当人；在人之下时，要把自己当人；尊重别人，就是尊重自己！

2023年11月15日：当你在高处的时候，你的朋友知道你是谁，当你坠落的时候，你才知道你的朋友是谁。看清一个人又何必去揭穿，讨厌一个人又何必去翻脸；活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。买了就买了，不要去比价；吃了就吃了，不要去后悔；爱了就爱了，不要去猜疑；散了就散了，不要去诋毁。时间不一定能证明许多东西，但一定会让你看透许多东西。人生是一场一个人的旅程，无人可替代；总有人离开，总有人到来。珍惜眼前，活出自我；用时间和心看人，而不是用眼睛。

2023年11月16日：人生在世，谁都有需要搭把手的时候。谁也不可能辉煌永久，谁也不可能落魄到头。别总感叹世态炎凉，情比纸薄，这世上还是知恩图报的人多。有能力时，多助人一臂之力；有困难时，必有人解燃眉之急。为人，不可太傲；做事，不可太绝；说话，不可太满。得饶人处且饶人，话到嘴边留三分。人心，是交换的；情义，是积攒的；朋友，是取暖的。好人缘，是一点一滴铺垫的；好人品，是一言一行映衬的。不管是亲戚也好，朋友也罢，没事多联络，有事好开口；平时多帮人，急时有人帮；晴天留人情，雨天好借伞☔

2023年11月17日：要学会抽象思维和坚持每日反省。有一句古话说：“吾日三省吾身。”每个人身上都有或多或少的缺点，也有做得不够好的地方，如果不予以重视，不加以改正，就容易积少成多，酿成大患。有时，你说错了话，但并没在意。有时，你做错了事，也难以察觉，唯有保持每天反省的习惯，才能更好地去纠正自己。你可以写日记，记下自己犯下的错，也可以在书房或办公室，挂上名言警句，甚至可以心中默默去提醒和告诫自己。你所说的每一句话，哪怕看似微不足道，也要引起重视，你所做的每一件事，哪怕看似无足轻重，也不可掉以轻心。因为你的一言一行，一举一动，会在潜移默化中，塑造着你的性格，左右着你的习惯，乃至决定你的命运。一个不懂反省的人，不过是把糟糕的自己，重复了一日又一日，一月又一月，一年又一年。但一个爱反省的人，今天的自己，总比昨天的自己，进步多一点，明天的自己，又总比今天的自己，优秀多一点。要学会直面自己身上缺点，凡事也要多从自己身上找原因。当你的思维变好了，行为就会跟着变好，继而就会遇见一个不断变好的自己。

2023年11月18日：人的心态决定着人的命运。快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。人生难免会和痛苦不期而遇，其实痛苦并不可怕，可怕的是内心背叛自己，成为痛苦的帮凶。整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。始终保持良好的心态，面带微笑，让快乐与你永远相伴，你的人生便顺风顺水，身体会健康无比。

2023年11月19日：人生在世，最难处理的问题，就是两个字：＂情＂和＂钱＂。三十多年前，我们对情非常真和纯，无论是亲情、朋情、同学情、战友情，大家都会真心相待且掏心掏肺的加以维护，我们会把这份情看得至高无上和无比神圣，而现在却今非昔比，人与人之间的关系，几乎纯属于利益关系了。钱，大家都知道钱的重要性，有钱走遍天下，无钱寸步难行，这种道理谁都懂。无论是过去，还是现在，钱对我们来说都是极为重要的生存资本，但是，君子爱财万须取之有道，而现在的人与三十年前的人相比，对钱的认知就大不相同了，三十年前，小学生在马路边捡到一分钱会主动交到警察叔叔手里面，而现在呢？金钱至上，唯利是图，而人情却薄如纸。所以说，人生在世，最难处理也是最纠结的问题，就是＂情＂和＂钱＂字的内函关系和幕后的实质问题。这两个字是矛盾的对立统一，又可以互相转化，钱可以转化为情，情可以转化为钱，谁能把这两个字的关系处理好，就是当代圣人，唯盼着我们都能成为圣人的一员。

　　2023年11月20日：下雨了才知道谁会给你送伞，遇事了才知道谁对你真心。有的人只会锦上添花，不会雪中送炭；有的人还只会火上浇油，不会坦诚相待。人这一辈子，能遇到一个真心对你好的人不容易，因为他并不是对每一个人都好。错过一辆车，你可以再等，但错过一个人，或许就是一辈子。有一种东西不可以利用，那就是善良；有一种东西不可以玩弄，那就是信任；有一种东西不可以欺骗，那就是感情；还有一种东西永远不可愚弄，那就是真诚。

2023年11月21日：要养成每日读书的好习惯。如今有越来越多的人，已经很难静下心来，好好去读一本书，甚至彻底放弃了阅读的习惯。也许读书，并不能给你带来任何功利的好处。但一个不读书的人，失去的将是更广的天地，更大的自由，以及更好的自己。看过这样一段话，深有感触。“如果你半夜醒来发现自己已经好长时间没读书，而且没有任何负罪感的时候，你就必须知道，你已经堕落了。不是说书本本身特了不起，而是读书这个行为意味着你没有完全认同于这个现世和现实，你还有追求，还在奋斗，你还有不满，你还在寻找另一种可能性，另一种生活方式。”很难想象，一个不读书的人，拿什么去充实自己的精神生活，拿什么去丰富自己的阅历和人生。很难想象，一个不读书的人，用什么去为自己打开眼界，拓宽格局，用什么去了解这个世界和他人。很难想象，一个不读书的人，以什么样的资本和底气，去追求理想和真理，以什么方式去跟古人先贤对话和交流。一个人一天不读书，肚子不会饿，但语言会变得乏味，思想会变得平庸，人生也会变得无趣。每天腾出一点时间去读书，日积月累后，你会发现一个崭新且更加不一样的自己。

2023年11月22日：人生旅途，命运如海，人若行舟，到最后，虚名财富什么也带不走，能留下的，只有人一辈子纯真的良心和高洁的品格。一个没有良心的人是没有底线的，即使弄权一时，终会凄凉万古。一个人品不正的人是没有尊严的，即使显赫一时，终会落得千夫所指。如果说人生是一座高山，在攀爬问顶的的漫漫长路上，良心和人品就是我们手中的登山杖。抓牢手中的登山杖，登山之旅才会有一片坦途。

2023年11月23日：每日要坚持运动。有一句话说：“生命在于运动。”许多人却用各种理由和借口，拒绝锻炼和健身。其实，运动和不运动，过得是一样的人生。也许每天跑步半小时的人，看似跟你没什么不同，但身体的免疫力比你更好，身体也比你更强健。也许每天散步半小时的人，看似跟你没什么不同，但他们可能比你更抗压，心情也比你更开阔和愉快。也许每天锻炼半小时的人，看似跟你没什么不同，但他们却比你更有毅力，更能坚持，也能容易成事。有时，你并不是没有时间运动，而是太懒散和懈怠。有时，你也并不是没精力运动，而是不愿吃苦和流汗。如果你真的想运动，就一定可以抽出空。在每一天，腾出一点看手机，聊天和追剧的时间，哪怕只是花半个小时去锻炼，也会让你受益良多。不要当你感到身体不舒服，或者出问题时，再想去运动，那时候，或许为时已晚，甚至你会为此付出更大的代价。不要一味去消耗身体，也不要拿身体去拼命。只有身体好了，才有更多的可能和机会，也才能过上喜欢和想要的一生。

2023年11月24日：心是个口袋，什么都不装时，叫心灵；装一点时，叫心眼；多装时，叫心计；装更多时，叫心机；装得太多，就叫心事。人生最宝贵的，就是一颗平常心。身居繁华，心静如水，不为世间五色所惑，百味所迷。一切因缘而起，因念而生。当执着于某事某物时，就会患得患失，烦恼也接踵而至；若心无挂碍，看开一切，就会无所畏惧。早一点想开，就早一点释怀；纠结得越久，烦恼就越多；痛苦多一秒，快乐就少一秒。

2023年11月25日：一样的眼睛，不一样的看法；一样的耳朵，不一样的听法；一样的嘴巴，不一样的说法；一样的心，不一样的想法；一样的人，不一样的活法；所以朋友不比美丑，心态平衡就好；车子不比有无，一路平安就好；吃穿不比贵贱，身体健康就好；日子不比贫富，活得开心就好；做事不比圆滑，问心无愧就好。每个人都有一扇窗，推开了，看别人的繁华；关上了，享自己的精彩。

2023年11月26日：我们生活在这个世界上，好比一个大碗里的饭菜。亲情，是最坚实的米饭，颗粒饱满，带给我们最充沛的安全感；爱情，是娇艳欲滴的朝天椒，即使痛哭流涕，也叫人欲罢不能；好朋友，则像蔬菜，清新然，有益身心；所有的过往，就像一根排骨，既然啃完了，那就扔了吧。手捧大碗，轻拿轻放，不去计较，无须纠结，履行责任，懂得担当，珍惜当下，知足常乐，活得漂亮，幸福健康。

2023年11月27日： 善良是天性，也是品行；善良是修养，也是心胸；善良也许会吃亏，善良或许被伤害，但是人善人欺天不欺。上天在头顶，看得最清楚，人善，天佑；善良，天护。人善人欺天不欺，人恶人怕天不怕，善恶自有天判。善良的人，上天褒奖爱护；恶毒的人，上天一定严惩；善良，最可贵的品质，一生善良，必有后福；有一些人的出现，就是来给我们开眼的。所以，人一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺；放得下一切，百炼成精，淡定从容。

2023年11月28日： 一切皆浮云，淡定从容过。人生，有多少计较，就有多少烦恼；有多少包容，就有多少欢乐。不和往事较真，因为没价值。不和现实较真，因为要继续。人生，下好自己的棋，演好自己的角色。健康的活着，平淡的过着，真实的爱着。不管岁月流年，不管蜚语流言。去做喜欢做的事，强大自我，做好自己。生活，适合自己，就是最好的！

2023年11月29日：世间本无事，若是总想改变别人，就会给自己戴上枷锁，困于其中，无法自拔。境界高的人，懂得想要改变别人，不是去评价他人的是非，纠正他人的过错，而是凡事对内求，洞察自己的认知，修正自己的言行。“人生一世，需有三个自觉，无非是认识自己，洗练自己，自觉自愿地改造自己，除非甘心与禽兽无异。”当一个人不再执着于改变他人，不再纠结于外物时，才是真正开始觉醒的时候。所以说，我们只有打开心灵的枷锁，放下改变他人的执念，专注于自身的修行，才能收获内心的平静喜悦。

2023年11月30日：生活不是演戏，你若不努力，没人正眼瞧你，你若不坚强，又懦弱给谁看？从开始哭着经历，到现在笑着懂得，人生给了你什么样的感悟，只有你自己最清楚。人生路上遇风雨，才发现，路必须自己走，苦必须自己受；生活路上有苦甜，才发现，伤必须自己舔，槛必须自己过。生而为人便是如此，若是没有人能懂你，那就坚强到没有一处软肋；若有人能做你铠甲，那就卸下时刻逞强的模样。愿你的余生，有温暖阳光；愿你的独行，也活得漂亮。

　　2023年12月1日：时间识人，落难知心，不经历一事，不懂得一人。一个人是真心，是假意，不在嘴上，而在心上；一份情是虚伪，是实际，不在平时，而在风雨。口是伤人斧，言是割心刀，出言要三思，责人要有度。一个人的宽容，来自一颗善待他人的心。一个人的涵养，来自一颗包容的心。一个人的高度，来自一颗豁达的心❤️

2023年12月2日：人们周身有一种磁场：你是什么样的人，就会遇见什么样的人。当你心灰意冷时，身边遇见的人大多和你一样郁郁寡欢；当你春风得意时，身边遇到的人也大多和你一样意气风发。所以，做一个心中有光的人吧！人生漫长而枯燥，有时风平浪静，有时暗涛汹涌。不管是顺境还是逆境，我们都要充满希望。只有心中有希望，未来才会光芒万丈。只有同类，才适合同行。当我们坚信走过一地荆棘，终会迎来坦途时，身边同行的人一定也是心中有光的人。一路扶持，一路鼓励，一起肩并肩，和充满希望的人同行，未来一定是光明的。

2023年12月3日：人的内心好比一个玻璃杯子，杯子里装的东西五花八门，就会眼花缭乱一团糟；人的内心，装的东西杂乱不堪，就会烦恼不断心难安。心，其实就是一个容器，装不了多少东西！糟粕多了，精彩就少了；烦恼多了，快乐就少了；躁动多了，静气就少了。学会清空自己的内心，让自己的内心始终保持纯和静的状态，才是智者所为。

2023年12月4日：谁行谁不行，患难见真情；水深静无声，失利人无踪。蝙蝠再飞不是鸟，新鞋再好不跟脚；谁解你撕心裂肺，谁懂你生活百味；人生难测如棋局，子落棋盘棋不悔。对你好的人，一辈子都别忘；拿你当傻子的人，一辈子都别交；做人有好的心态很重要，懂得感恩才有一切；有一样东西比能力重要，那就是人品。做人，不一定要风风光光，但一定要堂堂正正；处事，不一定要尽善尽美，但一定要问心无愧。以真诚的心，对待身边的每一个人；以感恩的心，感谢拥有的一切。

2023年12月5日：人生就好像在走一座迷宫，无穷无尽又精彩缤纷，让人无法预料。你永远不知道在下一个转弯处等待你的是什么，可能是惊喜，挫折，重逢，别离，高潮，低谷... 每转折一次，你的生命轨迹就有了变化，人生感悟都不再相同。一个人最要命的就是：一直怀念过去，坐着幻想未来，天天虚度现在。什么都可以不好，心情不能不好。什么都可以缺乏，自信不能缺乏。什么都可以不要，快乐不能不要。两个人共尝一个痛苦只有半个痛苦，两个人共享一个欢乐却有两个欢乐。一个人除了对自己的人生负责，还要学会幽默的看待人生，这样就会少一些忧愁和多一些快乐。

2023年12月6日：要学习向日葵，哪里有阳光就朝向哪里；须多接触优秀的人，多谈论健康向上的话题。心里若是充满阳光，哪里都是晴天！奋斗就是每一天都很难，可一年比一年容易；不奋斗就是每一天都很容易，可一年比一年艰难。怕吃苦的人吃苦一辈子，不怕吃苦的人吃苦一阵子。所以拼着一切代价，奔你的前程，拼一个春夏秋冬，赢一个无悔人生。有结果的努力是锻炼，没有结果的努力是磨炼，不管怎样，每一种际遇都是你生命中不可或缺的元素。

2023年12月7日：有些人追求有意思的人生，在自得其乐中享受生活的乐趣，给生命以时光；有些人追求有意义的人生，在不懈奋斗中找寻生命的价值，给时光以生命。每个人来到这个世界，都肩负着独特的使命。人生在世就是要用独特的价值造福世界，给时光以生命，驱动的人生才有意义。要学会认清自己，只有保持一颗平常心，才能将自己随时清零，去悦纳更多有趣的人，更有意义的事情。人生没有如果，只有结果和后果，所以我们要竭尽所能活在当下，不念过往，不畏将来。

2023年12月8日：人生在世，和自己相处最多，打交道最多，但是往往悟不透自己。走上坡路时，往往把自己估计过高，认为一切都能唾手可得，甚至把运气和机遇，也看作自己身价的一部分而喜不自胜。走下坡路时，又往往妄自菲薄，把自己估计过低，把困难和不利看作是自己的无能，而实际上是被怯懦的心态掩埋了自己鲜活的生命。悟透自己，就是正确认识自己。既知道自己的优势，也知道自己的不足。人一旦有了自知之明，就没有什么克服不了的困难，没有什么过不去的坎。

2023年12月9日：做人，还是自知之明的好。别总以为自己了不起，每个人都有自己的优势！你是书记？你是市长？都不重要！关键是你对谁重要！反之，谁对你重要！三年疫情期间谁重要？卫健委的领导、医生、护士、保安都很重要！现在呢？自己的健康最重要。只要自己的身体健康，其他的都不重要！但是，我总觉得，保持健康的心态、健康的身体、健康的人生之路最重要！不要为虎作伥，助纣为虐！不要忘却了自己是几斤几两！只有低调做人，高调做事，一心向善，与人为善，抛弃私心，忘记自我，多为他人考虑才是正道！

2023年12月10日：人生路上，一生顺遂只存在于美好的想象中，困难才是现实中每个人都要面对的问题。做任何事情，不管过程充满多少阻碍，结果会不会如我们所愿，都不重要，甚至即使失败了也无可厚非，关键是你有没有信心去承担压力，有没有勇气去迎难而上。很多时候，我们缺的不是方法，而是一往无前的信念。不要畏首畏尾，更不要瞻前顾后！做好手中的事，走好脚下的路，剩下的就交给时间吧。请相信，只要心有所向，坚持努力，一切将皆有可能。

2023年12月11日 ：有些事其实谁都没有错，只是站的角度不一样，思考的问题不一样。人生又何尝不是，遇事我们都能换位思考，多一点理解，多一点包容，少一点抱怨。最近流行一段话，如果我用你待我的方式来待你，恐怕你早已离去。好好体会这句话，适合任何关系。凡事换个角度，假如你是我，你会如何。有时候，站对方立场考虑问题，多想一下对方的感受，你会得到意想不到的结果。学会换位思考，做人如此，做事更是如此。

2023年12月12日：两耳不闻窗外事，专心致志度人生。有人说：“一个人最大的格局，莫过于不生闲气，不说闲话，不做闲事。”仔细想来，颇具智慧。生活中，百分之九十的事情，其实都与我们无关，都是“闲事”。那些真正站得高，看得远的人，不会因为糟糕的琐事，愤怒生气；更不会因为无聊的小事，而生出是非。不为琐事所扰，不因闲事所困。专注自己，故而能活得健康快乐，顺意自在。

2023年12月13日：苍天不负有心人，善棒不打鸳鸯鸟。无论是谁的人生，总是有很多的不如意！既想荣华富贵，又想万寿无疆；既想衣食无忧，又想儿女双全。哪有那么多好事都给自己？人世间，钱多了而命短了的案例比比皆是！但是，无论是怎么样，我们只要是发自内心的与人为善，孝敬老人，担当家庭，正直无私，老天爷会卷顾的！会尽量让你的人生一切都能如意！

2023年12月14日：每个人，有每个人的梦想；每个人，有每个人的价值。有些事，不能强求；有些缘，不能强结；有些人，不能强留；有些路，不能强走；有些理，不能强通；有些观念，不能强为。要懂得，快乐，源于心态；美好，源于懂爱；丰富，源于知识；成熟源于磨砺；财富，源于积累。用自己喜欢的方式，过自己的一生，一定要相信，好人有好报，好因有好果，努力就一定有收获。没有人是完美的，无须遮掩自己的缺失；做人要能抬头，更要能低头；一仰一俯之间，不仅是一个姿势，更是一种态度、一种品质！

2023年12月15日：人人都想一生快乐！然而，快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右，人这一辈子，无论是谁都难免会与痛苦不期而遇。其实痛苦并不可怕，可怕的是内心背叛自己，成为痛苦的帮凶。如果能坚持天天整理好自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人，微笑面对一切，和快乐一起出发，一生将快乐无比。

2023年12月16日：世上没有不弯的路，人间没有不谢的花。人这一生能力有限，但是，努力无限。努力了，就会有结果；付出了，就会有回报。努力做一个善良的人，做一个心态阳光的人，做一个积极向上的人，用正能量激发自己，也感染身边的朋友，你阳光，世界也会因你而精彩！一辈子要记住三句话:看人长处，帮人难处，记人好处！

2023年12月17日：蓦然回首才发现，人活着就是一种心情。穷也好，富也好；得也吧，失也吧；位高权重，富可敌国又咋地？其实，这一切都是过眼云烟。不管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天；不管亲情、友情、爱情，能永远珍惜就是好心情。只要身体永健康，何必为欲把神伤？只要心中有太阳，生活处处有阳光。

2023年12月18日：人生的旅程，坎坎坷坷，起起落落，会有阴晴圆缺，也会有风雨霜雪。与其在无谓的往事上蹉跎回味，不如学会翻篇。卸下负累，凡事做减法，释怀过去，才能拥抱属于自己的幸福。人生没有十分的幸福，但有知足的快乐。不要总想着一步登天！饭要一口一口的吃，路要一步一步的走。只要认真对待每一件事，珍惜当下，释怀一切，就一定会拥有自己想要的生活。

2023年12月19日：过往为序，未来可期。那些过往的遗憾，请在新年来临之前与其挥手告别，好好珍惜眼前的人和事最为重要。不必去踌躇明天，羡慕别人的生活，也许你此刻所拥有的，正是别人想得到的。明天的还未来，不用烦心，无需忧虑；当下的正进行，坦然面对，担当足矣。无论你是不是过客，不管我是不是归人，无论是身在天涯漂泊，还是人在咫尺驻足，只要拥有一份好的心情，就是一世快乐之人。

2023年12月20日：人活着，要轻松、淡然些。缘起接住，缘落撒手。没必要为了那些得不到的东西，而日夜计较自寻烦恼。凡事量力而行，有多大能量，就做多少成绩。辉煌时，提醒自己山外有山；落魄时，依然对一切脚踏实地。用心做事，踏实做人，生活要用心灵去感受，用包容达观的心境看待一切，即使处于生命的低谷，也会觉察到人生的完美与幸福。

2023年12月21日：人这一辈子，身体是自己的，要爱惜；心情是自己的，要顾及。不要为了不值得的人和事，茶饭不思，闷闷不乐。今天扫完今天的落叶，明天的树叶不会在今天掉下来，不要为明天而烦恼，要努力地活好今天这一刻。也不要埋怨命运的不公，更不要嫌弃生活的不堪，对自己的未来要充满信心！疲惫时，学会自我解压；迷茫时，懂得合理规划；失败时，明白坚持可贵；分别时，学着安慰自己……。

2023年12月22日：向往的生活不只是规划出来的，当然，自己的人生，要有目标和规划，但是，如果不去努力，一切仍是枉然。只有坚持一步步的走，勇敢地去做自己喜欢的事情，哪怕每天只做一点点，时间长了，我们也会看到自己的进步和成长。不苛求所有的事情都能做得完美，但必须做到：活好每一天，不负每一程。

2023年12月23日：这世界上就没有事事完美，生命怎么活都会有遗憾，与其凡事都求完美，不如图个问心无愧；与其把精力浪费在锱铢必较，不如学会释怀。世间万物终究抵不过时间，面对自己无法改变的遗憾、结局，坦然地接受缺憾，与自己和解，面对它、接受它、处理它、放下它。成事不说，遂事不谏，既往不咎，过好当下。

2023年12月24日：人生就如牌局，发牌的是上天，而出牌的是自己，只要牌一发下来，大牌小牌就己注定，无论你抱怨也好，怒骂也罢，一切皆成定数。没有人手里永远是烂牌；没有人一辈子一帆风顺，也没有人一辈子举步维艰。因此，春风得意时，不可以得意忘形，而四面楚歌时，也用不着悲观失望。只有面对现实，立足当下，振作精神，集中精力打好自己手中的每张牌，走好人生的每一步路，才有机会成为赢家。

2023年12月25日：人生百味，只有不惧浮沉，才能淡泊明志；世事多舛，只有历经磨难，才能守得云开。所谓山重水复，柳喑花明，都是对美好的期望，对未来的期盼。有了希望，就有了不灭的火种；心怀梦想，就有永不止步的前行；付出了努力，就会有满意的人生。

　　2023年12月26日：做人，你有多大的手，就端多大的碗；你有多大的能耐，就去做多大的事情。千万不要盲目的选择，不知轻重的索求。这世间，唯有适合自己的，才是最好的，其他的，不过水中望月，雾里看花。不妄求，则心安；不妄做、则身安。身安不如心安，屋宽不如心宽。

2023年12月27日：心态决定了很多东西，静心的人，能看淡荣辱得失。不是消极，而是清净而理性。不疾不徐，从容淡定，拿得起放得下，心不乱，节奏强。心宽路宽，运气自来。红尘纷扰，不必在意他人的评论，不要活在他人的眼里，你又不是人民币，做不到人人都喜欢，总会有人不喜欢你。所以，做人无需人人理解，但求坦坦荡荡，无愧于心。

2023年12月28日：人这一辈子，有太多的事身不由己。看不透的伪装，猜不透的人心，弄不懂得感情，读不懂得心灵。与其多心，不如少根筋，与其红了眼眶，不如笑着原谅。人生一世，糊涂难得，难得糊涂。活得太清楚，才是最大的不明白，人，知足就会快乐；心，简单就会幸福。

2023年12月29日：人，一定要控制好自己的脾气，千万别在生气的时候口不择言。也讦你是脱口而出，也许你是无心之过，但是说者无心，听者有意，很容易伤到人家的心。做人，输在生气，赢在和气。能控制住脾气的人，都是有能力的人。能心平气和处理事的人，都是真正的智者。

2023年12月30日：幸福其实很简单，平静的呼吸，仔细的聆听，微笑的生活；有人爱，有事做，有所期待；不慌乱，不迷茫，无悔人生；应该相信退一步，也就有一步的心境。幸福始于简单，痛苦源于复杂，所以，要努力做一个简单的人。当你学会以简单的心来看待纷繁世事时，定会看到人生最美的风景！

2023年12月1日：人一定要经得起假话，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切。失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。看别人不顺眼，是自己修养不够。人在情怒的那一瞬间，智商为零，往往需要一段时间的冷静，才能慢慢恢复正常。永远不要在自己生气的时候做任何决定！为人处世，最关键的问题，就在于懂得控制自己的情绪！

　　2024年1月1日：做人要适可而止，生活要量力而行；不要盲目和别人比较，不要总是艳羡旁人。每个人的命中，都有属于自己的福份，別人有的，未必适合你，而你想要的，也未必适合别人。活在当下的生活中，扮演好属于自己的角色，走好当下的路，做好该做的事，才能活出自己的精彩。愿我们在2024年都能万事顺意！心中有太阳，生活有阳光！

2024年1月2日：人总会遇到挫折，会有低谷，会不被理解，这些时候恰恰是人生最关键的时候。我们需要滿怀信心地去等待，去沉淀，走在人生低谷处，只要你不放弃，生活也就不会放弃你，经历低谷后的淡定与从容，都将成为我们日后乘风破浪最大的底气。

2024年1月3日：并不是所有的人都能如你所愿，能一直陪伴在你身边，和你志同道合的人寥寥无几。有无可奈何的分别，有乍然离场的心酸，甚至会有让你恨之入骨的过往。和谁相遇都是缘分，而这种缘分自己却无法左右。所以，遇见了，要好好珍惜；离开了，就默默祝福。怀着感恩的心去面对每个人，无论是贵人还是小人，他们的到来，都是我们此生成长进步的必要因素，选择正确的角度，调整好自己的心态，感恩所有的遇见！

2023年1月4日：每个人的向往，都是为实现自身价值的顶峰！要么高官厚禄的地位，要么富可敌国的财富。但是，当官千万莫忘为官之道，为官一任应造福一方，别做官当老爷，应全心全意为人民服务；家财万贯之时，切莫忘乎所以，盛气凌人，财大气粗，口无遮拦。人，还是应该有敬畏之心！尽管我们在很多时候，会觉得无能为力，会遇到心不情愿的盲从，总想着一切尽善尽美，但是，仍然会有很多的事与愿违。只有横下心来，向着选定的目标，跟着自己的感觉，走应该走的路，说应该说的话，做应该做的事，只要把自己做大、做强、做优秀！其他的就迎刃而解了！

2024年1月5日：当你看清了一个人而不揭穿，你就懂得了原谅的意义；当你讨厌一个人而不翻脸，你就明白了至极的尊重。活着，总有你看不惯的事，也有看不惯你的人。茶不过两个姿态：沉，浮；饮茶人不过两种动作：拿起，放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然；拿得起，也放得下。有时候，你选择了放弃，不是因为你输了，而是因为你懂了，做好自己才是大道！人生，因缘而聚，因情而暖，千万别因不珍惜而散，留下终生遗憾！

2024年1月6日：要证明别人的偏见，唯一的办法就是证明自己是对的。当你成功了，怎么说都是对的，因为大家看见了你台上的风光和头顶的光环。没成功的时候，怎么解释都是错的，因为人们相信眼见为实。为此，你需要继续往前走，且更加努力，平静而从容。没有委屈就没有成长，没有挫折就没有成功！当人们认定你所说的话和所做的事都是对的时候，你便步入了成功者的行列。

2024年1月7日：朋友不比美丑，心态平衡就好；车子不比有无，一路平安就好；吃穿不比贵贱，身体健康就好；日子不比贫富，活的开心就好；做事不比圆滑，问心无愧就好。每个人都有一扇窗，推开了，看别人的繁华；关上了，享自己的精彩！做人，多记人好处，少想人错处。记住别人的好，原谅生活的不完美，不仅是一种豁达，更是一种生活的智慧。它让我们感受到这个世界，还是晴朗的日子多，即便偶尔狂风暴雨，过后依然会是阳光灿烂！

2024年1月8日：人，都有自己的愿望和追求，有的人求官，有的人求财，有的人甚至想着名利双收，总之，人的欲望各有不同且永无止境的。但是，无论是哪一种追求，都要顺其自然，谈定从容。最根本的信念应该是：做人，不一定要风风光光，但一定要堂堂正正；处世，不一定要尽善尽美，但一定要问心无愧。以真诚的心，对待身边的每一个人；以感恩的心，感谢拥有的一切。未来，不是穷人的天下，也不是富人的天下，而是一群志同道合，敢为人先，正直、正念、正能量人的天下。真正的危机，不是金融的危机，而是道德和信仰的危机。因此，应该与智者为伍，与善良者同行，能生活在一个王道乐土的环境里，才应该是我们的初衷。

2024年1月9日：一个家庭最大的炫富，不是车子、房子、荣誉、存款，是养出一个有教养、懂感恩的孩子。为此对孩子和家长有四点建议：一是有个喜爱的运动项目，足，蓝，排，乒乓球，羽毛球，游泳……，强身健体！二是家风建设，伦理，道德，传统教育，包括认知，感恩，从小抓。三是生命教育，孩子的生命不仅属于自己，还是属于家人，属于所有爱他的人。四是经营照顾好家庭，勇于担当。父爱则母静，母静则子安，子安则家和，家和万事兴！

2024年1月10日：人生，能否实现最高价值，完全取决于自己的修养。比如，一只木桶能盛多少水，取决于最短的那块木板。如果想要木桶多装水，那么就要补齐短板。人生也是如此，要想使自己成为蒸蒸日上的人，必须要不断修正自己的缺点。虚怀若谷，自省自律，善于不断改正自身缺点的人，才是真正的强者！所谓谦虚使人进步，骄傲使人落后，就是这个道理。

2024年1月11日：任何人的成功都无法一蹴而就，每一阶段的抵达，都离不开一步一个脚印的积累。只要选择了对的方向，不急不躁，耐心努力，就是行进在成为更好自己的路上。慢慢来，别着急，生活终将为你备好所有的答案。不要尽力而为，而要全力以赴。即使没有出色的外表和能力，也要有压倒一切的霸气，用自己的光，照亮自己的路，自己的路也只能靠自己走，才能达到理想的终点。

2024年1月12日：少言是智慧，止语积德福。人生难得不是妙语连珠，而是群处时守住自己的嘴，独处时守住自己的心。世间不如意之事，十之八九，但当你学会了“不说”，也就学会了以退为进，自然也就能收获到来自沉默的无穷力量。所以，一个人懂得了沉默，不是因为他毫无情绪，而是他便拥有了一颗强大的内心，不因得失荣辱浮躁，不因外界诱惑烦心。沉默，才是真正的成熟。

2024年1月13日：岁月不饶人，总是无情而残忍的在脸上划下一道道痕迹，把衰老推在众人面前，让人对自己的容颜越来越缺乏自信。但其实衰老，不过是一个被灌输的概念，也是我们无法改变的自然而然。人生：来是偶然，去是必然；尽其当然，顺其自然。我们应调整好心态，过“与龄不符”的日子，从表象和内心深处总觉得自己还很年轻！活得个性，内心变洒脱；穿得漂亮，内心变年轻；改个称呼，心情变快乐；保持愉悦，才是年轻的秘决！

2024年1月14日：人海茫茫，没有人能活成一座孤岛，谁都不可能做到无须他人的帮助，每个人都免不了和他人打交道。在日常生活中，如果把人得罪完了，也就把自己的路堵死了。话不说尽有余地，事不做绝有余路，情不散尽有余韵。平时我们给别人让出退路，日后别人也会给我们留下台阶。一个好汉三个帮，一个篱笆三个桩。过于自负的人，会失去他人的帮助，也很难会有理想的人生。

2024年1月15日：春节渐近，寒流又袭；天气突变，执笔问安；适时添衣，切记防寒。以强健的体魄，度怱怱的流年，握一份懂得，盈一杯感恩，慢慢得感受，学会珍惜，学会知足。在风雨中坚强，在瑞雪中温柔。岁月不老，温情不改。相信这个冬天，所有的期盼都能兑现！你等的雪会来，你念的人会来，你想要的一切美好，都会如约而至。

2024年1月16日：人，要懂得感恩！“滴水之恩，当涌泉相报。”不能报答一万，也可报答万一；不能报答万一，也要常怀感恩之心。心怀感恩的人，内心是柔软的，世界是明亮的。感恩不仅仅是付出，也是自我情绪的愉悦。感恩过往的每一季春夏秋冬，感恩过去的每一次起伏悲喜，感恩曾经栽培自己的伯乐贵人，感恩至爱亲朋无微不至的关心和支持，所有的一切都是上苍最好的安排，归根结底一句话，应感恩万物众生。

2024年1月17日：一个真诚的人，走到哪里都会有人喜欢。因为说话认真，做事用心，为人诚恳。一颗善良的心，和谁相伴都能长远。因为懂体谅，懂包容，懂尊重。好名声，是用有情有义赚来的；好感情，是用实心实意换来的；好人品，是用一辈子去打造的！做人，一定要以真诚为先；心灵，一定要以善良为本；做事，一定要先做人。厚德方能载物，否则，何谈做最好的自己？

2024年1月18日：走过的是人生，看过的是云烟，尝过的是苦辣，回味的是甘甜，经历的是沧桑，成就的是尊严。人生之路，有甜美，也有汗水；生活给予你的，有精彩，也有平淡。活在这个世上，谁都有说不出的苦衷，道不尽的无奈。男人的累，女人无法体会；女人的苦，男人无法感受；父母的心，孩子无法领略；孩子的心，父母无法弄懂。每个人都是一朵花，都有属于自己开放的季节；珍惜每一次遇见，感恩每一个今天；心之所在，爱之所在；人无完人，请彼此包容。

2024年1月19日：有些事其实谁都没有错，只是站的角度不一样，思考的问题不一样，人生又何尝不是。遇事我们都能换位思考，多一点理解，多一点包容，少一点抱怨。最近流行一段话：如果我用你待我的方式来待你，恐怕你早已离去。好好体会这句话，适合任何关系。凡事换个角度，假如你是我，你会如何？有时候，站对方立场考虑问题，多想一下对方的感受，你会得到意想不到的结果，学会换位思考，做人如此，做事更是如此。

2023年1月20日：人这辈子，与苦和累有着不解之缘。苦是生活的原味，累是人生的本质。你走得再远，站得再高，得到的再多，都脱离不了苦与累的纠缠。人生就是一种承受，一种压力，在负重中前行，在逼迫中奋进。无论走到哪里，我们都要学会支撑自己，失败时给自己多一些激励，孤独时给自己多一些温暖，努力让自己的心灵轻快些，让自己的精神轻盈些。如果无能为力，那就顺其自然。

2024年1月21日：岁月踱着不急不缓的脚步向我们走来，八句话送给自己：相信自己，用微笑迎接生活中的各种考验。激励自己，用行动来证明自己并不比别人差。鼓舞自己，让自己时刻保持一颗上进的心。磨练自己，让自己的心性保持平和。完善自己，让自己的人生更加出色。感恩自己，这么多年来的不懈努力。照顾自己，有一个好身体才能更好地生活。祝福自己，以后的生活会更加美好。

2024年1月22日：人，贫困时简单，富裕了复杂；落魄时简单，得势了复杂；看自己简单，看别人复杂；世界，其实很简单，复杂的是人心。人，一简单就快乐，一复杂就痛苦，背对着阳光，你永远只能活在阴影里。任何事物都有两面性，凡事都应往好的方面想！你越是较真，越不快乐；你越是记恨，越难忘怀。想开了，结就释怀了；看淡了，心就不累了；放下了，人就轻松了。拥有好的心态，才能活的轻松自如！

2024年1月23日：人和人相遇，是天意；人和人相守，是人意。要想一直陪伴，就要坦诚相待；要想走到最后，就要彼此付出。相遇，不分早晚，陪伴就好；朋友，不分近远，真心就行。感天动地的誓言，未必能兑现，平平淡淡的守护，才最让人温暖；天意天安排，缘分缘使然，人意人决定，真心金不换。走千万条路，才知哪一条好走；遇千万人后，才知哪一个最真。人生虽短，愿有真情相伴；生活虽苦，盼有真心守护。愿每一次相遇，都能走到最后；愿每一份相守，都能换来幸福。

2024年1月24日：昨天再好，已经成为历史，无论你多么不舍，毕竟回不去了。今天再忙，已经走在路上，无论你多么疲惫，也得坚持下去。明天再难，依然如期而至，无论你多么迷茫，也得欣然接受。所以，把过去的放下，别再想；把面对的接纳，别逃避；为未来的努力，别放弃。珍惜你所拥有的，不要辜负；释怀已经失去的，不要惦念。一切顺其自然，别争、别求、别纠缠，看淡、想开、最自在！

2024年1月25日：在生活这个大碗里面，亲情是最坚实的米饭，颗粒饱满，带给我们最充沛的安全感。爱情是娇艳欲滴的朝天椒，即使痛哭流涕，也叫人欲罢不能。好的朋友则像蔬菜，清新自然，有益身心。一些过去的事情，就像一根排骨，既然啃完了，那就扔了吧。手捧大碗，轻拿轻放，活得漂亮，过得健康，幸福平安，初衷不改。

　　2024年1月26日：有人说：优秀的男人有三个特点，一是富有，二是担当，三是风趣幽默。但我认为，无论是男人还是女人，能称为优秀的，最基本也是最重要的条件应该是，必须有强烈的责任感，且勇于担当！身为子女，对父母要尽孝道，为其养老送终；身为父母，对子女要负责任，培养其成人、成才、成家，要传承良好的家风和中华民族的优秀文化。用通俗的话说，为生养你的人养老送终，把你生养的人培养成人。这是做人基本的准则和品质。

2024年1月28日：人的一生，总是在得到和失去之间不断交替，周而复始。人不可能永远没有感伤，也不可能一辈子不留遗憾。生命总在喜乐中度过每一天，也可能在得失中度过每一年。但得失总会随着时间变得简单纯粹，正所谓：得之我幸，失之我命。看淡得与失，放下聚和散，才能把今生的路走好。

2024年1月29日：心软，是一种不公平的善良，成全了别人，委屈了自己，有时口是心非，明明说着，却心里暗暗疼痛，不是不介意，而是很在乎。一路走来，我们用善良喂饱了多少不知感恩的人，却被别人当成了傻子。人生如此短暂，我只想对身边每个人好一点，人品以正直为贵，心地以善良为贵，无论跟谁，都以真诚相待，但愿他人也能以真诚相报。

2024年1月30日：人这一生，活的是心情，过的是心态。心态非常重要，你有怎样的心态，便会拥有怎样的人生。忘却过往，立足当下，展望未来，始终保持良好的心态。心态好，万事皆顺；心态不好，百般艰难。只有修炼好自己的内心，心静如水，对所有的事情都能看淡、想开、放下，才能身体康健，万事胜意，福运亨通。

2024年1月31日：人生是一场旅行，有笑有泪，有悲有喜。人生是一场生命的体验，也是一个修行的过程。就如同一片茶，不光是有生长、采摘，还有炒制和晾晒；更要经过沸水的冲泡，个中滋味，才能丝丝弥漫，沁香满口。生命又何尝不是如此？经历过磨砺和拣选，才能剥落粗粝，留下细致和精华；不断主动修行，才能去伪存真、日臻圆满。

　　2024年2月1日：有一颗宽容的心，你会健康一辈子；有一颗包容的心，你会快乐一辈子；有一颗善良的心，你会无悔一辈子；有一颗同情的心，你会平安一辈子；有一颗童年的心，你会年轻一辈子。不要苛求生活，因为它已经给了我们很多，时常宽容自己，因为自己也不容易，爱生活，是对自己的善待；爱自己，是对生命最好的感恩。

2024年2月2日：世间万事万物都是因缘和合。这个世界，只有回不去的，没有什么是过不去的。好好对待陪在你身边的那些人，因为爱情、友情都是一辈子的事情。相遇是缘，相识是心，相处靠情，应加倍珍惜。要相信自己的直觉，不要随随便便招惹别人，也不要让别人随随便便走进你的世界招惹你。别人对你好，你要加倍对别人好；别人对你不好，你还是应该对别人好，用你的所作所为，向世人证明你是足够足够好！

2024年2月3日：人生的道路上，要学会欣然面对；生命的的轮回中，要学会修身养性。经历了人生波谷，方能体会信仰的力量；经历了流年聚散，方能体会人情的冷暖；经历了物是人非，方能学会自我疗伤！有痛苦，就要自我释放；有眼泪，就要欣然品尝；有快乐，就要及时分享；有忧伤，就要释怀抛光；有困难，就要勇于担当；有梦想，就要扬帆远航！

小年已过，大年将至。心，却仍然依旧，像平静的湖面，无波无澜。不知道从什么时候开始，过年，不再是一种憧憬，而成为了一种形式。以往过年，缺的是年货，不缺年味；现在过年，不缺年货，缺的是年味！过去的年味再也找不回来了！难忘今宵，唱了一年又一年，再也找不回以前的那种激情，不变的是日出日落的一年四季，变了的是我们逐渐苍老的容颜！难以找到原来的模样。岁月，更是无情的雕刻在我们每个人的心上，岁月如梭，让我们且行且珍惜！

青丝已去，白发染头! 儿女迈入中年，孙辈吃穿不愁，回首人生之路，一腔热血东流。有的还没退休，就被上帝接走；有的退休不久，又躺医院床头；我等非常幸运，仍在到处晃悠! 无论同学，还是战友，你是大官，应讲究安全着陆； 你是小官，别总想名利双收；你是教师，别再靠补课创收；你是作家，别再瞎熬那灯油；你是工人，把勤俭二字记住；你是农民，那就任风雨飘流。无论你官民穷富，都要感恩知足，快乐地向前走。

事事量力而行，别听他人忽悠。什么老有老的资本，什么老有老的自由，什么名山大川，什么逍遥旅游，殊不知：家家有本难念的经，人人都有难言的愁。经济宽裕的没几人，大多数都是穷朋友。莫跟人比、不寻别扭；多点宽容、少点需求。只要有个好身体，就要快乐向前走。

现今的我们，已失去了青春的激情。也淡化了中年的劲头。经历了，人间不平事。喝尽了，尘世红白酒。展示了，你我的善与美。藏起了，自己的苦与愁。上奉养父母尽孝，下操劳子女纷扰。我们扪心无愧，要快乐地向前走。

喜看半世纪，沧桑变化，我们超越了，君王的享受。不上早朝，能知天下大事。不用笔墨，可写文章锦绣。不问龙王，能知四海波澜。无须腾云，可在蓝天行走。高铁飞机，已让地球缩小。电脑网络，已让天涯牵手。我们赶上好时代，就要快乐地向前走。

我的同学，我的战友，我的亲朋，我的伴偶，自然规律要看透，早走迟走都得走。多想一些开心事，莫为生计去发愁。凭借一个好身体，多吃一口是一口。没钱转转周边景， 有钱来个环球游。爱画的尽情画，照猫画虎也很优。爱唱的放声吼，人人夸你嗓门秀。爱跳舞使劲扭，切记莫把地踩漏！ 夕阳路上,快乐向前。不留遗憾， 不留后手。活一个寿比南山松不老! 乐一个天长地久常聚首！

2024年2月4日：人生的轨迹不一定会按你喜欢的方式运行。有些事你可以不喜欢，但不得不做；有些人你可以不喜欢，但不得不交往。当遇到那些自己不喜欢却又无力改变的事与人时，我们唯一能做的，就是忍耐。做人要一半聪明一半糊涂，把聪明的眼光对向自己，对自己的缺点错误，一定要心如明镜明察秋毫，一点不能马虎放过；把糊涂的目光对向别人，眼中看不到别人的对错得失，就像唐僧，满眼里就没有妖精和坏人。即使是做不来又看不到，那至少要学会心里有数嘴上不说。说了，就是伤害；不说，那才是宽容。如果你做到了这一点，你就是世间高人！

2024年2月5日：很多关系的离散，都是因为一个人不愿服软，一个人不肯让步。为了自身利益争斗不休，虽然能取得一时的胜利，却会发现，伤了感情反而会失去更多。人与人之间，相遇不易，相守更难，切莫让深厚的感情被细碎的琐事消磨殆尽。互相服软，轮流低头，学会收敛自己的争强好胜，对身边的人温柔以待，才能维系好关系，让自己的人生之路，走得更加顺遂。

2024年2月6日：琢磨不透的，谁也琢磨不透，这就是生活。人生经常是这样的：你曾经精心计算过的，细细准备过的，认定了多年的事物，到头来往往是南辕北辙，总是对不上号。人这一辈子，到处都会遇到这种现象，结局总是始料不及，人们为之苦苦奋斗的那个将来，那个确定，到头来，总是给你展现的，却是让你没有想到的另一面，另一种。这类事，都会发生在我们每个人的身上，大大小小，存在于我们的一生中，每个人都无法避免。一切都被那句古话所言中：“人生不确定”。不要苦苦的计算了，更不要精心的安排什么了，大都是没有用的。也许，这就是无为而为的道理；也许，这就是人类的渺小与局限性。残酷的现实告诉我们：过好每一天，活好每一刻，才是真正的现实生活。

2024年2月7日：在朋友面前，让一让，友情会更稳固；在家人面前，让一让，家庭会更和睦；在同事面前让一让，工作会更轻松。君子让小人，让的是礼；好人让坏人，让的是品；男人让女人，让的是情；女人让男人，让的是爱。让，不是一种屈服，而是一种大度；让，可能一时委屈，却能减少冲突。会让，你才是赢家，让了，你才是智者。让一让，不仅让你的生活减少不必要的烦恼，而且还会让你的人生多一份看得见的美好。

2024年2月9日：让你烦恼的人，是来帮你的；让你痛苦的人，是来渡你的；让你怨恨的人，是你生命的贵人；让你讨厌的人，是助你成长的；因为，凡是你所抗拒的事物，其实都是你自己的侧面，是你另一个自己而已。放下昨天的烦恼，守着今天的幸福，盼着明天的美好。平平淡淡，健健康康，平平安安，稳稳当当，这样的生活就很好！人活一世，其实，有些东西，要学会思而勿乱；有些情感，要懂得痛而莫恨；有些追逐，要舍得持中有弃；有些浮相，要甘于尘而不染。

2024年2月10日：爆竹声声辞旧岁，欢天喜地庆龙年！过年，已经成为中国人无法割舍的文化情结；过年，为过去的一年画一个圆圆的句点，祈愿新的一年平安圆满；过年，饱蘸了永远不变的亲情，裹挟着淳朴而亲切的乡俗；过年，过的是悠哉安闲，过的是满满的仪式感；过年，是人们心头永远的执念和热切的愿望；过年，是孩子们穿上新衣，在冬日的阳光下追逐嬉戏时，绽放的一张张笑脸；过年，是亲人们已经到齐，热热闹闹吃一顿年夜饭；过年，是一家人围坐在一起，品尝“春晚”这份文化大餐；过年，是亲朋嘘寒问暖互道祝福，温情的话语萦绕在耳畔；过年，是静待春来，祈盼一切和和美美、天下皆安。大红底色的春联，在一撇一捺间，挥洒着对新年的美好向往与祝福；高挂的红灯笼，映红了人们的笑脸，昭示着红红火火的好光景；刚出锅的饺子，皮薄馅满鲜美无比，充盈着幸福团圆吉祥如意；一个个大红包，承载的是代代相传的优秀文化、阖家欢乐、健康幸福、好运连连、岁岁平安！ 给您拜年！龙年吉祥！

2024年2月11日：《周易》有云：“天行健，君子以自强不息。”天道酬勤，上天不会辜负每一个勤劳、努力、自律的人。新的一年，以勤立身，于春夏辛勤耕耘，秋冬必然满载而归。富贵无根，尽从勤来，工作勤快，持之以恒，不懒不怠，则财运亨通。业精于勤，却荒于嬉，读书勤奋，滋养学识，深耕能力，则行稳致远。上士闻道，勤而行之，修身勤勉，兢兢业业，反躬自省，则出类拔萃。如曾国藩本是一介农家子弟，最后青云直上，官居一品，靠的就是“勤”。勤学苦读，手不释卷，才有科举及第，光宗耀祖；勤劳肯干，组建湘军，才能镇压起义，功勋盖世；勤于律己，效法圣人，才成半个圣人，流芳后世。诚如他所说：“天下一勤无难事。”身勤之人，立业立身，自然得天眷顾，无往不利，后福绵绵。

2024年2月12日：《韩非子》中讲：“利莫长乎简，福莫久于安。”人安寿长，无病无灾，就是一个人最深的福气。因为人生是一场马拉松，能笑到最后，才是真正的赢家。司马懿出身世家，但因才华被曹操猜疑，半生仕途艰难险阻。可他看得开，想得透，管理情绪，锻炼身体，再忙不忘吃好睡好。戏志才、郭嘉等谋士英年早逝，孙策、刘备、曹操等雄主也溘然长逝。而司马懿年近花甲，大权在握，三国也尽归他手，成为西晋王朝奠基人。《菜根谭》有言：“天地有万古，此身不再得。”希望我们在2024年，想开看淡，善待自己；坚持运动，规律作息；身体安康，才有后福。 初 三 拜 年 ！

2024年2月13日：有道是：“唯有人品，可立一生。”出身背景，才华智识，都不如“品正”二字。所谓的运道、机遇、后福，背后都是品行的加持。罗永浩曾被业界称为“行业冥灯”，创业失败后，欠下巨额债款。可他没有当老赖，而是一力承担起债务，拼命工作，直播带货，挣多少，还多少。正因他响当当的品行，让他被众人信赖欣赏，再度创业融资时，就获得美团4亿的投资。做人一辈子，人品是底子。2024，端正品行，诚信坦荡，自然有人为你搭桥铺路，后福无穷。初 四 拜 年 ！

2024年2月14日：曾国藩说：“端庄厚重是贵相。”精明不如厚道，言行厚道，是一个人最好的福相。这样的人，血液里流淌的是体贴善意，骨子里透露的是正直磊落。经受得住时间的磨砺，担当得起人性的考验，必有厚福，亦有后福。东汉时，光武帝在寒冬之时欲赐给五经博士一人一只羊。因羊大小肥瘦各不相同，为分羊众人议论纷纷，争执不下。此时，博士甄宇主动起身将最小的一只牵走，其他人才随之效仿。甄宇“瘦羊博士”美名远播，光武帝得知此事后，不久后便对他大加提拔。古语有云：重剑无锋，大巧不工。斤斤计较的人徒劳无功，厚道大方的人亨通如意。2024，敦厚立行，德厚载物，才是一个人最顶级的智慧，最高级的远见。 初 五 拜 年 ！

2024年2月15日：常言道：“家和万事兴。”家，是坚实的后盾，温暖的港湾。家庭不和，内耗不断，则人不兴，福不至。家庭和睦，齐心协力，福气自来，子孙也能得享余泽，繁荣昌盛。北宋黄庭坚，跻身官场时源于祖辈荣光与家风家学。故而最重治家齐家，时常告诫家人：“人生饱暖之外，骨肉交欢而已。”与家人相处，应骨肉相亲，谦让包容，无以小财为争，无以小事为仇。他更是事亲至孝，兄友弟恭，“涤亲溺器”的孝行还被载入《二十四孝》。在他离世后，不仅自身被追赠大学士，宋高宗还官荫其子孙各一人。一家之计在于和，和睦温馨之家，其福亦厚，其泽亦长。

2024年2月16日：《素书》有言：“福在积善，祸在积恶。”心地良善的人，即便福气未至，但祸早已远离。2024，乐善好施，行善不辍，既温暖他人，也福泽自身。《了凡四训》的作者袁了凡，曾被批命只能活到53岁，一生无子。后得云谷禅师点化，他自此改过迁善，诸恶莫作，诸善奉行。最终不仅在官场高升，还生有一子，享有73岁高寿无疾而终。天道无亲，常与善人，善良，就是一个人最好的风水，最大的后福。

　　2024年2月17日：你和任何人交往，几乎没有人会喜欢一个懦弱的人。你若表现的紧张、胆怯、卑微、谄媚，那么你将会遭受到这世界上最深的恶意。这句话虽然残忍，但却是一个我们必须面对的事实。在这个竞争激烈的社会中，没有人会喜欢一个懦弱的人。因为懦弱的人往往缺乏自信和勇气。他们害怕失败、害怕被拒绝、害怕被人嘲笑。这种恐惧心理让他们在与人交往中显得卑微、谄媚，甚至表现出一种不正常的依赖性。这种依赖性往往会让人感到压抑和不舒服，因此人们往往会选择远离这些人。相反，那些自信、勇敢的人往往更容易受到人们的欢迎和尊重。他们有明确的目标和信念，能够勇敢地面对挑战和困难。他们不会因为失败而气馁，也不会因为别人的拒绝或嘲笑而动摇自己的信念。这样的人往往会成为人们心目中的领袖和榜样，因为他们具备了成功的品质和人格魅力。

2024年2月18日：越是漫长的坚持，越能带给我们最永久的幸福。一个缺乏耐心的人，永远都不可能成为一名强者。要想出人头地，有所成就，就必须忍住那些扎在心头的芒刺，将其化为前进的动力。忍字不是心头的那把刀，而是刀下的那颗耐心。忍住一时之气，苦撑到底，方能博得成功。忍是修养，忍是自律，忍是格局。当下忍住的泪水，必定会化为日后幸福的良药。

2024年2月19日：关心，是因为爱；生气，是因为在乎；沉默，是因为包容；啰嗦，是因为希望你更好；发火，是因为不想失去。如果毫不在乎，便会无动于衷；如果满不在意，便会不为所动；不要把别人对你的爱，当做你伤害别人的资本。不要等哭了，才知道心疼；不要等走了，才知道挽留；不要等失去了，才知道珍惜；因为一转身，可能就是一辈子！

2024年2月20日：无须抱怨！因为没有完美的人，没有如意的事，更没有完美的人生！谁都有犯错的时候，喋喋不休，只会令心情越来越糟。如果是实在累了，就闭上眼睛好好睡一觉，醒来，又是崭新的一天。不要愧对他人，更不要愧对自己，生命只有这么一次，何必总跟自己过不去？挣不完的是钱，操不完的是心，做不完的是事。学会劳逸结合，别总是死撑着，“不会休息的人就不会工作”。累坏了自己，没人心疼你，失去了健康的身体，人生的一切都将归零！

2024年2月21日：世间的一切都是遇见，就像冷遇见暖，有了雨；春遇见冬，有了岁月；天遇见地，有了永恒，人遇见人，就有了生命。 人这一辈子，没有平白无故的遇见，所有的相遇，都有它的意义。 人与人之间，没有永远的相伴，总有一些人会从你的世界离开。爱你的人，不会伤你，伤你的人，不再爱你。 人生，其实就是一个接受的过程，有喜有悲，有相遇，自然会有别离。

2024年2月22日：坚定信念，相信自己是最棒的！不要盲目羡慕别人。要知道，不是每个人都那么完美，只是你没看到罢了。再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现。人生就是一场漫长的对抗，有些人笑在开始，有些人却赢在最终。命运不会偏爱谁，就看你能够追逐多久，坚持多久。人，要有压力，但不能压垮；可以迷茫，但不能绝望。把时间用在进步上，而不是抱怨上。不抱有一丝幻想，不停止一日努力；受得了煎熬，守得住底线，一切都会证明，生活不会抛弃你，命运不会舍弃你。所有的幸运只会留给不断努力的人。

2024年2月23日：所有的遇见都是缘分，永远不要责怪你生命中出现的任何一个人。因为好的人，给了你快乐；坏的人，给了你经历；最差的人，给了你教训；最好的人，给了你回忆。每个人的出现都有着因果关系，每段经历都值得我们去感激。一路走来，一路领悟，没有经历的人生，并不完美，经历会让我们成长，磨难会让我们坚强，伤害会让我们成熟。我们要感谢那些经历，改变了曾经的我们，成就了现在的自己。

2024年2月24日：人生海海，山山而川，世间万物瞬息变化，捉摸不定。一个人能否立于世，不在于道貌岸然的外表，而是他内心的修行。身处逆境时，弱者听天由命，一无所成；强者百折不屈，改变命运。这皆取决于内心是否坚硬，能否禁得起风雨，扛得住苦难，忍得了屈辱。拥有一颗强大的内心，才能让我们临危不乱，愈挫愈勇，以不变应万变。 内心软弱，则一事无成，内心强大，有勇有谋，方为君子之道；而内心胆小怕事，懦弱无能，注定不能成就大业。 元 宵 节 快 乐 ！

2024年2月25日：到了一定年龄，必须扔掉的四样东西：没意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，虚情假义的朋友。但是必须拥有四样东西：扬在脸上的自信，长在心里的善良，融进血液的骨气，刻在生命里的坚强。我们应该忠于自己，活得像自己。心里长着太阳，笑容里都是坦荡；走过的路，不要再走；错过的人，别再回头；不是自己的，不再奢望！

2024年2月26日：当你在高处的时候，你的朋友知道你是谁，当你坠落的时候，你才知道你的朋友是谁。看清一个人又何必去揭穿，讨厌一个人又何必去翻脸；活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。买了就买了，不要去比价；吃了就吃了，不要去后悔；爱了就爱了，不要去猜疑；散了就散了，不要去诋毁。时间不一定能证明许多东西，但一定会让你看透许多东西。人生是一场一个人的旅程，无人可替代；总有人离开，总有人到来。珍惜眼前，活出自我；用时间和心看人，而不是用眼睛。

2024年2月27日：做事先做人，做人先立德。人活一世，家底多厚不重要，和谁往来不重要，重要的是你的人品！人品越好，人缘越好，人缘越好，机会越多，机会越多，道路越宽。人品好的人，遇事之时有人帮衬，低谷之时有人支援！做人，拼的就是人品，三穷三富才到老，十年兴败谁知晓。人这一辈子，低调做人，稳重做事，真诚交往，善良处世。和人相处懂让步，与人往来要谦虚。人品好，才能长久发展，好人品，才是立世根本！

2024年2月28日：简以养德，静以修身。心，静了便如水一样，自然地流向深处。万象由心生，喜怒由心定。不念于情，不困于心，心无挂碍，惬意悠然。不计较得失，不贪恋尘缘，随心、随意、随缘。心简如素、如烟、如云，才能无痛、无殇、无恨。

2024年2月29日：人生，就是一个过程，不必太在意结果。心态差的人看以前，心态好的人看未来；过去所有的无奈就让它过去，有时候遗憾也许是人生的另一种美。珍惜现在，才能拥抱更加美好的未来。无论生活是苦是乐，是喜悲是喜，用微笑迎接每一天。没有过不去的事情，只有过不去的心情；要来的坦然面对，要走的淡然放下。

　　2024年2月21日：妈妈给俩个参加高考孩子的寄语，妈妈讲的真好👌🏻即有鞭策鼓励又没有给太大的压力，高考是人生的一道坎，但也只是道坎而已，也没什么了不起，从容面对就是了。(视频扫码可以观看👀)

　　2024年3月1日：一个人的文化再高，高不过善良；一个人的容貌再美，美不过良心；一个人的才华再好，好不过美德。做人，良心不能丢，善良不能缺；做事，诚信不能少，信用要记牢；为人，不可太傲；相处，不可太毒；做事，不可太绝；说话，不可太满。有钱的时候，把人做好，别目中无人；没钱的时候，把事做好，别投机取巧。为人处世靠自己，背后评说靠他人；人好心好，有好报，别人不晓，天知晓；这辈子，活好每分每秒，走好每一步路；问心无愧，才不悔；踏踏实实，才不累；善良诚信，才无畏。

2024年3月2日：看错人不是因为瞎，而是因为善良。帮错人不是因为蠢，而是因为把情谊看得太重。忍下不是因没理，而是不愿去争论。我始终相信心灵美丽人生就美丽。最近很流行的一段话：“如果我用你待我的方式来待你 ，恐怕你早已离去”。这句话适合任何关系 ！凡事换个角度，假如你是我，你未必有我大度 ！所以，对待有的人就该敬而远之！

2024年3月3日：人生有喜有悲，生活有苦有甜。缘来欢喜，缘去祝福，不必纠缠，不必挽留。让生命在顺其自然，随遇而安里守心自暖。踏踏实实做人，勤勤恳恳办事，一切美好的风景都在路上。过不去的坎要学会绕过去，放不下的事要学会淡忘。有些人和事，坚持下去也未必是赢，放弃未必是输。与其华丽的撞墙，不如优雅地转身。人生，需要的不是执着，而是回眸一笑的洒脱。

2024年3月4日：人生最重要的两件事：一是健康，如果说人生是一棵树，健康就是根，根深才会叶茂；没有健康的身体，荣华富贵皆烟云。二是心态，人生的成败得失，只在一念之间。心态不同，人生的境遇便会天差地别。只有修炼一颗淡泊宁静的心，人生才会风月明。健康需要锻炼，心态需要修炼，魅力风景只在自己的一念之间。

2024年3月5日：生活，谁都不容易，即使再风光，背后也有苦楚艰难；即使再幸福，内心也有伤痕出现。人这辈子，不需要太多的东西，能健健康康活着，就是最美好的；能平平安安过着，就是最幸福的。做一个简单通透的人，这是心态的选择，也是生活的智慧。淡泊明志，宁静致远，少一点悲伤，多一点快乐，少一点孤独，多一点幸福。人生就是一场漫长的自娱自乐，讨别人欢心只是小聪明，每天都能讨自己欢喜，才是大智慧。

2024年3月6日：你的磁场，决定你一生的命运。所谓的磁场，其实就是你的吸引力。我们身边的磁场，会不断向外传递我们的三观和喜好，也会吸引到更多同频的人。正如《秘密》一书里说的那样，宇宙间有一个强大的吸引力法则，你关注什么，就会将什么吸引进你的生活。命里的那些磁场虽然无法被看见，但它却在悄悄地影响着我们的人生。你今天身边的每一个人，其实都是前半生中不知不觉埋下的种子。与凤凰同飞，必是俊鸟；与虎狼同行，必是猛兽。所以，想和优秀的人在一起，首先你要好好修炼自己。“你若盛开，蝴蝶自来”，你只要做好你自己，自然就会吸引与你灵魂相似的人。

2024年3月7日：时间识人，落难知心，不经历一事，不懂得一人。一个人是真心，是假意，不在嘴上，而在心上；一份情是虚伪，是实际，不在平时，而在风雨。口是伤人斧，言是割心刀，出言要三思，责人要有度，良言一句暖三冬，恶语伤人六月寒。一个人的宽容，来自一颗善待他人的心。一个人的涵养，来自一颗包容的心。一个人的高度，来自一颗豁达的心。

2024年3月8日：社会的价值观往往是由多数人的认知和观念所形成的。这种价值观在一定程度上决定了人的价值。然而，这种价值判断标准并非绝对，它可能随着时代的变迁、社会的发展而发生变化。例如，在古代的封建社会，一个人的出身和血统往往决定了他的价值；而在现代社会，个人的能力和贡献则成为了衡量一个人价值的重要标准。这种社会现象，其实并不是孤立的。在现实生活中，我们或多或少都曾遇到过类似的情况。当我们不能为他人带来某种价值时，即使是再真诚的情感和付出，也可能被他人所忽视。这种忽视可能会给我们带来深深的伤害和失落感，让我们开始怀疑自己的价值和意义。因此，我们不仅要努力的强大自己，更要调整好心态，面对复杂的社会和人心，否则就会被遗弃。

2024年3月9日：在复杂多变的人际关系中，我们时常会遇到品行不端的人，他们心胸狭窄、善妒、虚荣心强，我们通常称之为“小人”。对于这些小人，如果我们直接反击或对抗，可能会陷入无休止的争斗和恶意循环中。那么，如何有效地处理与小人的关系，成为了一个值得我们思考的问题。“对付小人，如果你没有他坏，最好的处理方式不是翻脸，而是夸赞。”这句话给予了我们一个全新的视角来审视和处理与小人的关系，通过有礼有节的夸赞，让其放松警惕，从而避免其对自己无休止的纠缠和伤害。

2024年3月10日：在现实中，不乏一些人在初次接触时就迫不及待地探询对方的谋生方式，这种行为背后暗藏的逻辑往往是希望通过快速评估对方的社会地位和经济实力，从而调整自己的交往策略。这种功利化的交际模式虽然在短期内看似有效率，但从长远来看，却可能导致人际关系的肤浅化，因为它忽略了对个体全面人格、精神世界以及生活追求的尊重。真正的尊重，应当是超越物质层面，深入到个体内心世界的尊重，是对他人的选择和努力给予肯定和理解，而非仅仅看重其外在的物质成就。唾弃势利，真诚相待，才是王道。

2024年3月11日：当一碗水端不平的时候，只有牺牲那个最善良的，才能风平浪静。很多时候，为了维护表面的和平与和谐，往往需要有人做出牺牲。而那些善良、心软的人，常常成为被牺牲的对象。其实不然。牺牲一部分人的利益来维护表面上的和谐，只会埋下更深的不满和矛盾。每个人都应该被平等对待，他们的权益都应该得到尊重和保障。只有这样，才能建立起真正的和谐社会。当一碗水端不平的时候，我们不能轻易地牺牲那个最善良的人来解决这个问题。而是应该通过沟通、协商、妥协等方式来寻找最佳解决方案。同时，我们也应该珍惜和保护善良的品质，呼吁社会的公正和公平。只有这样，我们才能真正地解决问题，让每个人都能得到公正的对待。我们每个人都应该成为那个坚持正义、珍视善良的人，为我们的社会注入更多的正能量和温暖。

2024年3月12日：不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人生。不要一味地羡慕人家的绝活与绝招，通过努力，你也完全可以拥有。把一个简单的动作练到出神入化，就是绝招；把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。只要你愿意，你完全可以一辈子都做最好的自己。没有谁能够左右胜负，除了你。自己的战争，你就是运筹帷幄的将军!

2024年3月13日：所有的失败都是为成功做准备。抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态。抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望。真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头。机遇就像闪电，只有快速果断才能将它捕获。立即行动是所有成功人士共同的特质。如果你有什么好的想法，那就立即行动吧；如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧。立即行动，成功无限！有些事情是不能等待的，一时的犹豫，留下的将是永远的遗憾。

2024年3月14日：宽容是一种美德。我们不仅要学会宽容自己，允许自己犯错误，更要懂得宽容别人，宽容别人的缺点和错误，善于理解别人与自己的不适。宽容别人，其实也是给自己铺路。宽容自己，才不会患得患失，才可以包容人世间所有的喜怒哀乐。当一个人有了宽大的胸怀，有了可以容纳万物的心，才能够成就一番事业，才能够快乐而幸福的安度一生。

2024年3月15日：《了凡四训》中说：福有福始，祸有祸先。灾祸来临之前，老天爷都是会给征兆的。大厦将倾，并非一朝一夕；一个家庭的走向衰败，也不是突如其来的，而是经过漫长时间的沉疴痼疾。当一个家庭中开始“漏德”的时候，祸患已经找上门。人生在世，最重要的就是“德行”。人有没有德，都在日常生活中显现。贪小便宜是“漏德”，斤斤计较是“漏德”，背地里嚼舌根也是“漏德”。但凡损人利己的事都是漏德，漏德的事不分大小，只有对错。古人说：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。从每一件善良的小事做起，这就是为家庭积福，为后代积德。

2024年3月16日：香港风水大师白龙王说过一句话：财往高处走，水往低处流。钱财如同流水，流水往低处走，汇聚成江海；钱财要往“高处”留，才会积少成多。一个家中最忌讳的就是：漏财。钱财外漏，等于自断财路。“聚财”不“漏财”的最好方式就是将钱财聚拢在有用的地方。现在人都懂得投资理财，但所谓的“理财”并非单纯的投资，购买金融产品。理财的方式有很多，选择适合自己家庭的才是最佳方式。毕竟，对于普通家庭来说，天降横财必有殃，平安稳健才是福。

2024年3月17日：老话说：家和万事兴。但是，日子过久了，总会有一些磕磕碰碰，拌嘴的事发生。有的事，可以当作笑谈，与朋友间分享；但是有的事，必须把住口风，以免给人落下话柄，造成家庭关系不睦。家庭关系的和谐不单是只靠成员间在家的磨合，还有在外的经营。不在外人面前贬低爱人，责备爱人的不是，给爱人留底线，也是给自己挣面子。不随便在亲戚朋友面前嚼他人舌根，毕竟圈子就这么大，巷尾磨豆腐，巷头就能听得见。还有不在外人面前教训孩子，谴责孩子，不伤害孩子的自尊，是身为父母最明智的教育。家人在外，不管在家中关系怎样，给对方留个面子，搭个台阶， 都是最聪明的处事方式。《诗经》：兄弟阈于墙，而共御外侮。永远都要记住，在外人面前，一家人永远都是一家人。家人内部坚定，家庭生活才会更加和谐兴旺。

2024年3月18日：社会复杂，人心难测。在人事交往、结识朋友过程中，我们要通过现象看本质，防止被表面的现象所蒙蔽。俗话说：“黄金无足色，白璧有微瑕。”一个人如果总是甜言蜜语，很可能是出于某种目的。这样的甜嘴，往往隐藏着虚伪和做作。正如古人所说：“巧言令色，鲜矣仁。”真正值得交往的朋友，应该是那些言行一致、心底坦荡、真诚待人的人。

2024年3月19日：现实生活中，每个人都难免遇到挫折和困难，实属正常，应该靠自己的能力加以克服。如果总是向他人诉苦，反复诉说自己的不幸，这样不仅无法解决问题，还会让人产生厌烦，甚至会让他人瞧不起。这样的人一般都是没有自信，往往缺乏解决问题的勇气和智慧，久而久之，会形成依赖他人的习惯，一生可能会一事无成，最终沦为真正的“废物”。

2024年3月20日：强大的人不会说悲惨的经历。史铁生曾经说过一句话：“苦难对于人生是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富。”强大的人之所以强大，正是因为他们能够在困境中崛起，把悲惨的经历化作成长的动力。他们不会沉溺于过去的痛苦，而是勇敢地面对未来，努力把自做的优秀强大，这样的人，才是真正的强者。

2024年3月21日：鲁迅先生曾经说过一句话：“道德这事，必须普遍，人人应做，人人能行，又于自他两利，才有存在的价值。”一个真正有道德的人，是不会将道德挂在嘴边炫耀的。他们会在实际行动中践行道德准则，为他人和社会做出贡献。而那些满口仁义道德却言行不一的人，往往只是出于自私的目的而伪装自己。

　　2024年3月22日：表面上没有欲望的人，似乎对一切都漠不关心，不轻易显露自己的需求和欲望。他们可能在表面上看起来与世无争，但内心却可能有着深不可测的欲望和野心。他们善于隐藏自己的真实想法，让人难以捉摸其真正意图。这种深藏不露的特质使得他们在人际交往中难以被看透，增加了与他们交往的不确定性。他们对人对事脾气很好，总是保持着温和的态度。他们擅长控制自己的情绪，不轻易发脾气，给人一种亲切而舒适的感觉。然而，这种温和背后可能隐藏着深沉的城府。对待这样的人，我们必须谨慎相处，切莫轻易得罪。

2024年3月23日：太过正经的生活方式可能会让人失去真实的自我。我们为了追求外界的认同和赞许，往往会刻意压抑自己的情感和个性，将自己塑造成一个符合社会期望的“正经”人。然而，这样的生活往往缺乏真正的色彩和活力，因为我们没有勇气去展现自己真实的一面。而适度的情绪和激情则可以为生活增添无限魅力。当我们敢于释放自己的情感，展现自己的个性时，我们会发现生活变得更加丰富多彩。这种流氓情绪并不是指轻浮和不负责任，而是一种敢于表达、敢于追求的生活态度。它让我们更加真实、更加自由地生活，也让我们更加容易与他人建立深厚的情感联系。

2024年3月24日：人生的旅程中，我们会遇见形形色色的人。有的人短暂地与我们并肩同行，最终却走向不同的人生道路。这种经历，虽然令人感到遗憾和失落，但实际上是生活的一部分，是自然界的一条不变规律。想象人生如同一段长途旅行，我们会发现并非所有的同伴都能伴我们走到旅程的终点。当某人不再与我们联系，也没有完全切断关系时，可能是我们在他们的生活中已不再占据重要位置。在成年世界中，人与人之间的离别往往是悄无声息的。这种淡漠的疏离，就像人们常说的“人走茶凉”，是生活的自然法则。但是，这种淡然并非无情，而是一种从容的态度，一种对生活变迁的接纳和释然。生活仿佛一场精彩纷呈的戏剧，有着开端和结局，欢笑与泪水，离别和重逢。每个人在自己的生活中扮演主角，同时也是别人故事中的配角。无论是接纳，还是释然，都应该以良好的心态面对而顺其自然。

2024年3月25日：当代社会，人际关系的处理显得尤为重要。而在众多的人际交往技巧中，拍马屁无疑是一种备受争议的手段。有人说：＂坏人拍马屁是为了做坏事，好人拍马屁是为了干正事。＂这句话不仅揭示了不同人的动机，更进一步深化了我们对技巧与道德之间关系的思考。我们不得不承认，拍马屁作为一种交际技巧，其存在本身无可厚非。在某些特定场合，适度地运用这一技巧可以有效地拉近人与人之间的距离，增强彼此之间的亲近感。然而，当这一技巧被运用在某些不正当的目的上时，它便失去了原有的正面意义。坏人之所以拍马屁，往往是为了掩盖其不良企图，从而达到做坏事的目的。在我认为，适度、真诚的敬言是要的，而拍马屁永不可取！

2024年3月26日：分享成功和喜悦是人之常情。然而，在不同的社交场合中，过度分享不仅可能无法获得预期的共鸣，反而可能激起他人的嫉妒和不满。这不仅适用于个人成就的分享，同样适用于在社交媒体上的展示。过度的炫耀不仅可能引来不必要的注意，还可能激发他人的负面情绪。因此，选择在何时何地、与谁分享自己的喜悦，需要谨慎考虑。在分享个人喜悦时，须考虑他人的情感和反应。与亲密的家人和朋友分享时可以更加开放，但在公共场合或与不熟悉的人分享时，则需要更加谨慎。同时，避免在社交媒体上过度炫耀，以免引发不必要的嫉妒或负面反应。

2024年3月27日：做人的基本原则就是靠谱。信守承诺，说话算话，是靠谱最直接的表现之一。一个人能一言九鼎，说得出做得到，不撒谎骗人，不说空话，诚实守信，就值得深交和来往。靠谱的人，人品都不差，他们从不轻易许诺，但只要许诺必会实行，绝不让他人失望。因此，我们要待人以诚，言而有信，给别人十足的安全感，才能在这个世界上永远立于不败之地。

2024年3月28日：天狂下暴雨，人狂必张扬。那些高调炫耀之人，大多爱吹嘘，并不靠谱。只有真正靠谱的人，才不会弄虚作假，显摆炫耀。他们说实在话，办实在事，让人倍感亲切，也深感可靠。凡靠谱的人，都是谨言慎行，而且不会招惹是非，始终保持低调，无论是在任何场合都不会张扬炫耀，在说话做事之前，都会深思熟虑。这样的人，稳重踏实，与之来往，不会上当，且安全放心无后顾之忧。

2024年3月29日：靠谱的人，把行动放在第一位。靠谱的人，凡事都能担起责任，对所有的事都能尽心尽力；解决困难，不逃避；迎难而上，不放弃。有能力也有实力，做事滴水不漏，把一切都能掌控。对于靠谱的人而言，身上的责任，不能丢；该做的事情，能担起。绝不会推卸责任，敷衍糊弄。和这样的人相处，也会受其影响，端正自己的思想和态度，让自己成为靠谱的人。

2024年3月30日：有的人，就是见不得你好，你越是在他面前显摆，在他面前沾沾自喜，他越是会记恨你，即便你什么都没有做，他也会把你当成敌人。这样的人，喜欢记仇，特别计较，甚至有时候你不经意的一句话，如若得罪了他，他都会想办法找回场子。给你找麻烦添堵，甚至做一些有损你利益的事。宁得罪君子，不得罪小人。谁也不可能时刻精神紧绷，提防着身边的人。也是正所谓：明枪易躲，暗箭难防。对于这样的人，能远离就尽量远离，实在无法抽身就敬而远之。

2024年3月31日：大千世界，人海茫茫，一辈子能遇到几个真心的人？友不在多，贵在风雨同行；情不论久，重在有求必应。所谓情真：只要你要，只要我有；只要你需，只要我能。所谓义重：不是得意时的花言巧言，而是关键时刻拉你的那只手！除了父母家人之外，别人对你好，不是人家欠你的，而是因为在乎你，把你看的很重要。所以，不要把别人对你的好当成理所当然，没有谁就该无缘无故的付出。珍惜对你好的人，感恩帮助你的人，他们都是你生命中的贵人。对你好的人，让你感受温暖，帮助你的人，为你解决麻烦，正是因为有了他们，你才能走出困境。凭良心做事，用真心待人，珍惜身边所有对你好的人，感恩身边所有帮过你的人。失去了，找不回；伤害了，负一生！

　　2024年3月18日：品墨韵清香，育书法少年👦🏻王胜利次子王浩闻铄书法作品展示(二）扫码可观看👀

　　2024年4月1日：千万别因为自己有了一点成就，就变得狂妄得不行，飘飘然！面对那些尊重自己的人，也是瞧不起。别人尊重你，是尊重你的为人，在乎你，不拿感情当儿戏。但是如果不回以尊重义，好逞威风欺负人， 这样的人，根本不值得别人尊重。这种行为，不仅会寒了别人敬重你的心，最后自己还会因为人品问题成为众矢之的！

2024年4月2日：如今社会，无论你处于什么位置，都必须学会尊重，尤其对于了解你的那个人。聪明的人都知道，千里之堤溃于蚁穴，越是了解自己的人，越知道自己的弱点和把柄。因此对于这些了解自己的人都是要、－和颜悦色的。花要半开，酒要半醉，为人处世要懂得藏拙，谦虚和低调才能使人成功。做大事的人从来不会虚张声势，而是埋头苦干；做大事的人从来不会羞辱打骂，而是尊重善待。人这一辈子，再有本事，也不要夸夸其谈，高调炫耀自己。有一颗赤诚之心，知进退，明得失，懂得分寸，才不会轻易给自己树敌。

2024年4月3日：在人生的漫长旅途中，"富有"和"贫穷"这两个词汇如同两座标志性的灯塔，指引着我们的方向和态度。古代智者鬼谷子曾经留下深刻的言论，指出：在贫穷时隐藏自己的窘境，而在富有时分享自己曾经的贫穷，这样做不仅能够改变自我感知，还能影响他人对我们的看法，进而塑造我们的命运。这样的观点，虽然源自古代，但在今天依然闪耀着智慧的光芒，引领着我们如何在社会中定位自己，以及如何通过自我转变影响他人。

2024年4月4日：在现实生活中，有一种人过于自私，只关注自己的利益，而不顾及他人的感受和需要。这种人常常表现出狭隘的心态和行为。他们往往以自我为中心，对他人漠不关心，甚至为了自己的利益而不惜牺牲他人的利益。这种行为不仅让人际关系变得紧张，而且也会使自己在社交场合中受到排斥。自私的人在人际交往中很难赢得他人的信任和尊重。他们往往缺乏真诚和善良的品质，不愿意主动关心和帮助他人。同时，他们也很难在人际关系中建立互惠互利的基础，因为他们只考虑自己的利益，而不愿意为他人付出。这种心态和行为很容易导致人际关系的疏离和破裂，其结局当然是众叛亲离。

2024年4月5日：有一种人，是缺乏情感智慧的人。他们可能不善于表达自己的情感，也不善于理解他人的情感。情感智慧已经成为人际关系中不可或缺的一部分。情感智慧高的人能够更好地处理人际关系中的冲突和矛盾，能够更好地理解他人的需求和感受，从而更好地建立和维护人际关系。缺乏情感智慧的人往往很难与他人建立深入的情感联系。他们可能缺乏同理心，无法对他人的痛苦和困难给予关心和支持。同时，他们也可能缺乏自我控制的能力，无法有效地管理自己的情绪和表达自己的情感。这种情感智慧的缺失不仅会影响他们的人际关系，也会影响他们自身的心理健康和生活质量，这种人无论是放在任何位置，都很难有大的发展空间，当然是更难有大的成就。

2024年4月6日：在现实生活中，有一种人是缺乏道德修养的人。他们可能没有遵循社会公德和道德规范，从而使得人们对他们的人品和行为产生质疑和不信任。在人际关系中，道德修养是一个非常重要的因素。一个有道德修养的人会遵循诚实、公正、尊重等原则，从而赢得他人的信任和尊重。相反，一个缺乏道德修养的人往往会做出不道德的行为，如欺骗、背叛、伤害他人等，这些行为会严重损害他们的人际关系。缺乏道德修养的人往往缺乏自我约束的能力。他们可能没有意识到自己的行为对他人的影响，也不愿意改变自己的不良习惯。这种行为不仅会影响他们的人际关系，也会影响他们自身的成长和发展。同时，他们也很难在人际关系中建立起真正的信任和友谊，因为他们无法遵守基本的道德规范和原则，他们的言行举止，都不会得到他人的认可。

2024年4月7日：曾国藩名言：“方有对谈，神忽他往；众方称言，此独冷笑；深险难近，不足与论情。”与人交谈时，魂不守舍，思绪不知飞往何处；众人一起讨论之时，只是在一旁冷笑；与他人疏远，从来不表露心迹的人，不值得我们用真情去交往。所谓交友，贵在坦诚。当一个人真正当你是朋友时，他会与你坦诚相待，不会城府深到想要算计你，知己难求，若是想到做到这一步，先得学会相互信任。孟子曰：“人之相识，贵在相知，人之相知，贵在知心。”真正的朋友之间能够坦诚相待，彼此心意相通，默契十足，经得起时间和距离的考验。

2024年4月8日：曾国藩名言：“言不必当，极口称是，未交此人，故意诋毁；卑庸可耻，不足与论事。”当别人还未说完话时，就赶忙称赞，你说的对极了；从未了解过某人，就在背后诋毁人家；这样的人很是卑鄙无耻，绝不能与他谋事。在交友时，我们一定要交能谋事之人。所谓谋事就是能在你陷入困境时，给你提出建设性意见，绝不会对你阿谀奉承，而是真正从你的角度出发，为你着想，帮你解决。 人与人之间最大的信任就是进言的信任。真正的朋友不会说谄媚的话讨好你，而是会说一些逆耳的忠言，尽管令你不爽，但他还是要说。因为他明白真正的朋友就是能够在你做错的时候勇敢地指出你的错，并提出改正的意见，让你变得越来越优秀。钱钟书曰：“人与人之间的友谊，并非由于说不尽的好处，倒是说不出的要好。”说不出的要好，就是真正的朋友会同你谋事，指出你的错误，让你成为一个更好、更优秀的自己。

2024年4月9日：曾国藩名言：“漫无可否，临事迟回；不甚关情，亦为堕泪，妇人之仁，不足与谈心。 ”生活上慵懒散漫，对任何事情都是无所谓的态度，遇事拖拉怠慢；对于和自己无关的事情，也能为之所动、悲伤、落泪，总是犹豫不决、优柔寡断的人，不值得去谈心，也不值得去谈论理想、未来和远方。我们常说：“近朱者赤，近墨者黑”。整天和这样的人待在一起，也会受到他消极对待生活的影响，慢慢自己也会失去斗志。靠近有正能量的人，自己也会被阳光包围。交友就要交那些能带给自己正能量的人，和他们在一起，会一起成长。想要实现自己的理想和目标，身边一定要有一群志向相投的人，在你斗志不高的时候带给你力量，这样才能在通往成功的路上走得更远。何坦说：“交朋友必择胜己者”，与朋友相互切磋、交流，才能更快的进步。一个好的朋友，不会成为你成功路上的绊脚石，反而会为了你，和你并肩作战，一起奋斗，共同成长。

2024年4月10日：朋友本就是阶段性的，当你开始越来越好，他却一直停留在原地。那么你们之间的距离也会越来越远，自然感情也会越来越淡。强者注定是孤独的，能够站在顶峰的人，身份往往都没有一个熟悉的人。如果你变得越来越好，身边的朋友之间变得不在一个层面上，自然话题也会越来越少，慢慢的也就不再联系了。最重要的事就是，你越来越好，朋友也会慢慢嫉妒你疏远你。朋友之间本就是相互的，当彼此之间只剩下算计和利用，分道扬镳就是必然的结局了。人生终究是自己一个人的，过好自己的生活，比什么都要重要。至于剩下的顺其自然吧，不过，真正的朋友是从来不会走散的。

2024年4月11日：一个人，如果到了人生最后都没有朋友，也有可能是习惯性接受别人的付出，自己付出得太少了。朋友之间，彼此付出，一切都是对等的。他不曾亏欠你什么，所以他对你的好都是他心甘情愿。但是你不能一味的享受别人的付出，从而忘了你的朋友，也是需要你给予他情绪价值的。朋友虽然不需要太多，但是至交好友之间，感情也是需要维系的。当你习惯性以自己为主，朋友的付出都会显得很可笑。所以不要把朋友的付出，都当做理所当然，学会尊重朋友的情感，给予朋友回应，才能让友谊天长地久。

2024年4月12日：家庭，是每个人生命中最温暖的港湾。在这里，我们享受亲情的滋润，感受亲情的温暖。然而，随着时间的推移，家庭成员之间的关系可能会因为各种原因而发生微妙的变化。有时，我们会突然发现，曾经和睦相处的家人之间，似乎多了一层隔膜，那份亲密无间的感觉似乎渐行渐远。造成这种变化的原因，往往与家庭中那个默默付出的人有关。他们可能是父亲、母亲、兄弟、姊妹。他们用自己的智慧和优势为这个家庭提供精神、经济等各方面所需要的支持，他们为这个大家庭的和谐、幸福默默的付出了很多，但是，得不到认可、感激和理解，他们的心伤透了，所以，他们不再乐意付出了，甚至于对家庭的运转不闻不问了。因此，我们要明白，家庭的幸福并不是一个人的付出就能实现的。它需要每个家庭成员的共同努力和付出。当我们意识到这一点时，我们就要更加珍惜那个默默付出的人，也会更加努力地去维系家庭的和谐与幸福。

2024年4月13日：都说人逢喜事精神爽，谁都盼着自己的人生能够顺遂一些，常有好运和福气伴随在身边。但老子在《道德经》中也曾说：“祸兮福所倚，福兮祸所伏。”当福气真正降临到一个人身上时，若是处理不当，反而可能变成一桩祸事，闹得由喜转悲。很多人在身居高位，平步青云时，都会得意忘形，肆无忌惮地向别人炫耀自己的成就。也正是在这个时候，最容易被别人抓住把柄，或被别人嫉妒，遭致无妄之灾，喜事变祸事。老话有言：“彼之蜜糖，吾之砒霜。”你在炫耀自己成功和喜悦的同时，也可能照出了别人的失败与悲伤，引起对方的不满。越是招摇过市的显摆，越是让自己变成众矢之的，成为别人攻击和讨伐的关键目标。所以，越是在人生的顶峰，越要收敛自己的心性，保持着清醒，方能保全自己的安全。

2024年4月14日：一个人真正的价值和层次，是建立在其思想深度和认知能力之上的。外在的标签，如服饰和职务，虽然在一定程度上可以反映一个人的社会地位和个人品味，但它们并不能全面代表一个人的内在素质和价值。真正的智慧、深邃的思考能力以及敏锐的洞察力，是通过长期的学习、思考和实践才能培养出来的，这些才是判断一个人是否具有高层次的关键。在追求外在成就的同时，我们更应该注重内在品质的培养，努力成为一个在思想和认知上都具有高度的个体。这样，我们不仅能够为社会带来更多的价值，也能够实现自我成长和自我超越。

2024年4月15日：人在社会上立足，凡事都要留有余地，不要把事情做绝，很多事情心里明白就好了，得饶人处且饶人，没有必要硬抓着别人的丑事不放，这对谁都没好处。心术不正的人，永远是抬高自己，贬低别人，总是喜欢在公众场合张扬别人的丑事，恨不得全世界都知道自己比别人优秀，殊不知三十年河东，三十年河西。那些被你嘲笑的人，很可能有一天会让你后悔都来不及，所以把快乐建立在别人痛苦之上的人，根本不配做朋友，我们还是敬而远之为好。

2024年4月16日：古人云：得便宜一时，遭恶报一世。总有人以为，占便宜是聪明的表现，能从别人身上占到便宜，是精明的样子。其实不然，贪小便宜，占人便宜，都是在消耗自己的福报。人到中年，不占便宜，才是最清醒的作为。这世上，没有从天而降的馅饼，只有伪装过的陷阱。《菜根谭》中说，世事亏乃福，人情淡始长。吃亏是一种人生智慧，有头脑的人都擅长吃亏。只有愚钝的人，才会处处算计，为了一点蝇头小利，失去人心。人到中年，不占便宜，问心无愧；帮人难处，让人心服。要相信，人生是一场轮回，你付出的所有，终有一日会在自己身上回应。

2024年4月17日：人世变化，世事无常。面对复杂无端的改变，保持内心的坦然和虔诚才最为重要。人到中年，最怕陷入一念之间的执着，唯有一念放下，万般才都自在。《荀子·天伦》说：大巧在所不为，大智在所不虑。人到中年，最大的成功就在于懂得“拿起”和“放下”。聪明的人，身肩可挑万古愁，但心胸间从来不留云与月。只有困顿的人，才会为了浮云飞絮，给心上多添负担。人一旦过了六十，当要学会事事从容，不念过往。一切随缘，就是最好的开始。

2024年4月18日：在人生的道路上，我们需要保持一颗平和的心态。无论是面对成功还是失败，我们都要保持冷静和理智。成功时，不要过于得意忘形；失败时，也不要灰心丧气。我们要相信，每一个经历都是人生的一部分，都是我们成长的阶梯。只有保持平和的心态，我们才能够更好地处理人际关系，与他人和谐相处。我们应用谦逊和低调去迎接生活中的每一个挑战和机遇，用真诚和善良去建立和维护那些美好的人际关系。相信这样的人生，一定会更加精彩和有意义。

　　2024年4月19日：在当今社会背景下，我们会经常组织或应约参加各种类型的饭局，但是，请务必记住，参加任何背景的饭局，都不要带与组织者和主题者不熟悉或不相干的人参加，尤其是别人组织的饭局邀请你参加的情况下，更不可擅自带他人参加。别人组建饭局或者邀请你吃饭，一般都会有自己的策划和目的，不是同领域的人，或者与主题无关的人，肯定不在邀请之类。如果贸然带不相关的人去，可能会打乱组织者的策划，让聚会失去应有的效果。尤其是小范围的聚餐，参与者都是相互熟悉的人，就更不能带不相关的人员参加，因为小饭局本身就具有排他的性质，是几个熟悉的人联络感情的方式，一旦带不相关的人去，就会使聚会中的其他人感到不舒服，甚至会因言差语错造成不良后果。同时在别人看来，他们请客，你带人，属于别人花钱你落人情，容易给人留下爱占小便宜的印象。如果非要带人，一定要征得组织者的同意。

2024年4月20日：社会千色万别，人有异型百种。在社会中“混”，如何让自己在当今纷繁复杂的社会中站稳脚跟，并非只靠表面的交际手段，而是需要我们在保持真诚和真实的同时，灵活运用交往的艺术。真心的赞美和精心的礼物可以帮助我们建立和谐的人际关系，但最终，保持自我，坚持原则，才是赢得他人尊重和信任的根本。人生如旅，我们会遇到形形色色的人，经历各种各样的事，但只有保持真实的自我，我们才能在这条旅途中，找到属于自己的光芒。

2024年4月22日：不理，是一种气度。对于讨厌你的人，沉默不理，是最强的回击。那些存心给你添堵的人，你若搭理，只会纠缠不休，一直困在其中，徒增烦恼。不理，是最明智的应付，并不是懦弱和无能的表现。与其费尽口舌，浪费时间，和不值得的人周旋。不如随他去，不理会。保持沉默，学会不理，让自己轻松，活得清净。

2024年4月23日：生气，是最愚蠢的行为，拿别人的错误惩罚自己。生气动怒，滋生负面情绪，就会沉陷其中，无法快乐。所以，任何时候，都别动怒，把他人的恶语无视，让自己的心情舒适。学会不怒，把心胸放宽，把万事看淡，在任何情况下都能做到不生气。永远不要和自己过不去，更不要为他人的错误买单。放过自己，不怒不气，才能活得舒服安逸。

2024年4月24日：“钱没了可以再挣，朋友没了可以再交，爱情没了可以再找。记住你什么都不缺，缺的只是一份从头开始的勇气。”这是杨绛先生对人生挫折与变故的深刻理解。她提醒我们，生命中的种种失去，并非终点，而是新的开始。不要让过去的阴霾遮挡住你前行的道路。无论何时都要有从零开始的勇气，去重塑、去再生、去追逐。

2024年4月25日：无论是面对经济的困顿、友情的断裂，还是爱情的消逝，我们都需要有面对挫折、放下过去、从头再来的勇气。这种勇气来自于对自我价值的深刻认识，来自于对生活本质的透彻理解，来自于对未来的坚定信念。它是我们面对失败时站起身来，再度启程的动力源泉，是我们擦干眼泪，笑对人生的精神支柱。

2024年4月26日：婚姻，是情感的契约，是灵魂的交融，是责任与忠诚的交织。是对彼此的承诺，是对未来的共同建构。责任，是婚姻的基石。它不是束缚，而是一种使命，一种对彼此的尊重和关怀，是一种牵挂，是一种永不言弃的承诺，无论风雨，无论寒暑。而忠诚，则是婚姻的灵魂。它不仅仅是对伴侣的信任和坦诚，更是对自己内心的忠诚。

2024年4月27日：脾气暴躁、强势的女人，家庭都不会幸福。有的女人脾气特别暴躁，尤其是到了中年，生活的重担压在身上，再加上更年期的到来，脾气越来越暴躁。总是在抱怨打压自己的丈夫，觉得丈夫无能。进而引发更严重的夫妻矛盾，日子过得一塌糊涂，丈夫精神压力也会越来越大。长期的压力下，丈夫的身体健康以及心理健康，都会受到影响。久而久之身体慢慢垮掉，导致丈夫“走得早”。面对这样的现实，我们既然没有办法改变生活现状，就要学会去改变自己的心态，多看到生活的积极面，控制自己的情绪和脾气，夫妻彼此扶持，才能相伴到老！

脾气暴躁、强势的女人，家庭都不会幸福。有的女人脾气特别暴躁，尤其是到了中年，生活的重担压在身上，再加上更年期的到来，脾气越来越暴躁。总是在抱怨打压自己的丈夫，觉得丈夫无能。进而引发更严重的夫妻矛盾，日子过得一塌糊涂，丈夫精神压力也会越来越大。长期的压力下，丈夫的身体健康以及心理健康，都会受到影响。久而久之身体慢慢垮掉，导致丈夫“走得早”。面对这样的现实，我们既然没有办法改变生活现状，就要学会去改变自己的心态，多看到生活的积极面，控制自己的情绪和脾气，夫妻彼此扶持，才能相伴到老！

2024年4月28日：敏感多疑的女人，家庭易破裂。夫妻之间信任是最重要的，不管是男人还是女人，既然选择了他（她）成为你的另一半，就要学会去信任理解他（她）。但是有一些女人，总是喜欢敏感多疑，无端猜测一些不存在的事情。甚至还会因为一些小问题，就小题大做。这样的做法只会让丈夫感到心累，觉得厌烦痛苦。长此以往，夫妻之间交流越来越少，妻子疑心越来越重，最后只能走向支离破碎的结局。

2024年4月29日：每个人的能力都是有限的，一个家庭，夫妻之间应该有一定的独立性，无论是丈夫还是妻子都不要过度的依附另一方。当夫妻双方相互索求无度的时候，她们的婚姻注定不会有好结果。总是无限度的向另一方索求，不管是金钱还是爱情，都会让人觉得窒息压抑。长期的物质欲望，会让对方力不从心，甚至还会因为压力过大影响自身健康，如果过度依赖对方，情感需求过于强烈，也会让其觉得无力愧疚。为了避免这种索求，夫妻任何一方一定要有自己的圈子，也要有自己的生活。不要把心思全部放在对方身上，彼此留一点空间，反而会让感情越来越好！

2024年4月30日：有句话说得好：“在家靠父母，出门靠朋友；朋友多了路好走。”我们生活在竞争如此激烈的社会当中，没有永远的强者，更没有永远的弱者，谁都会出现下雨没带伞的情况。这个时候朋友的帮助显得尤为珍贵。任何时候，都要记得在你人生不如意时帮助你的人；这些人，不求任何回报，这才是漫漫人生之旅中最值得交往珍惜之人。世事无常，难料曾经出手帮助我们的贵人，在某一天会经历什么样的艰难险阻；若想报答他们的恩情，不妨先和他们做朋友，等到他们有需要的时候，互帮互助，把恩情延续下去！与其一个人孤军奋战，不如两个人携手共进，人生之路才会越来越顺畅。

　　2024年5月1日：“滴水之恩，当涌泉相报。”有道是：“得人恩果千年记，得人花戴万年香。”在你落魄时愿意帮助你的人，这份真心一定要牢记；在你迷茫时牵住你的人，这份恩情一定要感激。桃花树下站谁都美，别人的恩情给谁都热烈，别人愿意帮助你，不是你好，而是他好。也许我们不能第一时间给予回报，但感恩之心一定要时常怀揣；当我们有能力以后，给予贵人恰如其分的帮助，这才是最好的报答方式。锦上添花不如雪中送炭；锦上添花易，雪中送炭难。任何时候不要为了弥补自己内心的歉疚而报恩，真诚才是一段关系最好的底色。

2024年5月2日：为什么有些人会莫名其妙帮助一个不认识自己的人？其实大部分原因是因为自己淋过雨，所以想为别人撑把伞。可能是看到当下苦苦挣扎的你，就像看到了曾经苦苦挣扎的自己；说是为你撑把伞，其实也是在为当初的自己撑把伞。或许你比他更幸运，你有贵人相助，他当时全靠自己撑了过来。生活中有些人帮助别人，并不是想求什么，而是想社会中能多一些温暖；当我们接受了别人帮助之后，不一定要用世俗的物质回报别人，而是学习他可贵的精神，把这份善意和温暖传递下去。正如孟子所言：“爱人者，人恒爱之。

2024年5月3日：苦是生活的原味，累是人生的本质。你走得再远，站得再高，得到的再多，都脱离不了苦与累的纠缠。人生就是一种承受，一种压力，让我们在负重中前行，在逼迫中奋进。无论走到哪里，我们都要学会支撑自己，失败时给自己多一些激励，孤独时给自己多一些温暖，努力让自己的心灵轻快些，让自己的精神轻盈些。如果无能为力，那就顺其自然。

2024年5月4日：不求，朋友成群，但求，知己一人；不求，财富无数，但求，够花够用；不求，万人怜惜，但求，一人的懂得；不求，房子多大，但求，一家温暖；不求，车子豪华，但求，一生平安；不求，地位显赫，但求，工作顺心；不求，人生辉煌，但求，一生无悔；不求，长命百岁，但求，身体健康；不求，日子精彩，但求，充实快乐。人这一生，不必有太多要求，简简单单就好，把心态放宽，让日子越来越和顺，让自己越活越年轻！

2024年5月5日：一样的眼睛，不一样的看法；一样的耳朵，不一样的听法；一样的嘴巴，不一样的说法；一样的心，不一样的想法；一样的人，不一样的活法。所以，朋友不比美丑，心态平衡就好；车子不比有无，一路平安就好；吃穿不比贵贱，身体健康就好；日子不比贫富，活得开心就好；做事不比圆滑，问心无愧就好。每个人都有一扇窗，推开了，看别人的繁华；关上了，享自己的精彩。

2024年5月6日：要想改变命运，首先改变自己。不赞同什么“山穷水尽”，因为“车到山前必有路”；很认可“柳暗花明”，因为“暴雨过后才能见彩虹。”摔倒了，再爬起来，一往直前的，是勇者，是智者，也是成功者；摔倒了，不敢爬起，只顾抹眼泪的，是弱者，是懦者，也是失败者。是勇者，是智者，就应该亦哭亦歌，去书写自己的精彩、壮丽的人生！

2024年5月7日：人生快乐的秘诀就是：心简单，人糊涂。简单不是傻，是一种选择，抛弃不好的，留住美好的，记住值得的，放下不值的。糊涂不是笨，是一种智慧，告别伤害的，珍惜眼前的，回馈真心的，离开假意的。钱财别看太重，名利别太奢求。不管发生什么事，都要向前看；不管遇到什么难，都必须够乐观。余生，少一些计较，便少一些烦恼；多一些珍惜，便多一些快乐！想开点，别伤心，简单过，糊涂乐！只要你想开，就不会心烦；只要你看淡，就不会有伤感！

2024年5月8日：境界越是低的人，因为认知不够，内心繁杂，看到的世界是复杂多变的。而境界高的人，有足够的智慧，内心清明，看到的世界简单，人也简单。有智慧的人，为人真诚，做事厚道。有着自己的原则和底线。久而久之，别人也会给予同样的尊重。而智慧不够的人，总是患得患失，不敢相信别人，满脑子都是算计。慢慢的身边的人就会远离。生活中，往往是境界不够的人，才会想的多，而境界越是高的人，越是简单，和他们相处起来如沐春风。

2024年5月9日：无论在任何年龄阶段，一个人的自身拥有，都是真正的和唯一持久的幸福源泉。幸福的来源出自于自足自安，一个人只有自足才能幸福。知足，是内心里的从容和淡定， 就像轻轻走过的岁月，不染风尘。天涯海角，尽在心间。弱水三千，只取一瓢，知足，便是幸福。心有所盼，却懂得止步于缘分的尽头，回头必是万里晴空。

2024年5月10日：决定你穿什么衣裳的，不是你的钱包，而是你的身材。决定你的脾气的，不是你的性格，而是你的位置。决定你的品位的，不是你的学历，而是你的阅历。决定你的人脉的，不是你认识谁，而是谁认识你。生活中，使我们不快乐的，都是一些芝麻小事，就像我们可以躲闪一头大象，却躲不开一只只苍蝇。凡事太认真，苦了心，伤了神；世间有很多事情，不是我们能强求的，做好自己该做的事，若自己已尽力了，剩下的一切随缘；凡事顺其自然，但求无愧于心。人这一生，有人把‎你当神话，‎也有人‎把你当‎笑话；为人处事靠自己，背后评说由他人。花若盛开，‎蝶自飞来，‎人若‎精彩，幸福开‎怀！

2024年5月11日：人一辈子都在省着，攒着，不论多抠，钱还是没存够。一辈子都在忍着，让着，怕着，不论多小心，人还是得罪的不少。一辈子都在读着，写着，感悟着，不论多聪明，亏还是没少吃。一辈子都在觉醒中，成熟中，成长中，不论多淡定，遗憾还是有。回头看，有多少好友在旁？有多少金钱在手？有多少真情在心？除了苍老的容颜，渐长的年龄，满腹的心酸，还有什么是真正属于自己。所以想开了，什么才是生活，只有自己高兴了！那才是生活！

2024年5月12日：有那么一种人，待人和善，却总是独来独往。和善是一种修养，独来独往却是一种性格，两者从不矛盾。相反，这种人才是内心强大、有修为之人。和善，是一种素质，一种涵养。因为心中有善良，眼中有尊重，所以待人温和有礼，举止理性有度，愿意倾听他人，并行举手之劳。若皎皎君子，清透淡雅，骨子里是淡淡若水。而独来独往，是因为性格使然，喜欢安静，在自由的时光里去做自己喜欢的事，品味这场巨大的灵魂盛宴。独处，是一种追求，不是孤独，而是一种享受，在静寂之中独舞，与灵魂共话。独处，是一种境界，不是落寞，而是一种充实。蕴含着对自己的肯定与强大的自信，不被他人影响，世间万千繁华，不若内心静默如花。

2024年5月13日：人生的道路上，要学会欣然面对；生命的轮回中，要学会修身养性。经历了人生波谷，方能体会信仰的力量；经历了流年聚散，方能体会人情的冷暖；经历了物是人非，方能学会自我疗伤！有痛苦，就要自我释放；有眼泪，就要欣然品尝；有快乐，就要及时分享；有忧伤，就要释怀抛光；有困难，就要勇于担当；有梦想，就要扬帆远航！

2024年5月14日：我们这一生总会有些往事难以忘怀，那些深深纠葛在我们心中的怨恨，像是无根的火苗，每到夜深人静时就会越烧越旺。可往往越是怨恨，生活越会是一团糟。这个世上最好的报复不是怨恨，而是释怀、放下，应该把曾经的一切都能看淡，往事随风，爱恨清零。人生路上，只有学会放下，才能拥有更多；只有懂得取舍，才能更好的得到。懂得取舍是一个人最大的清醒与成熟，也是人生之大道。

2024年5月15日：世态炎凉，无需迎合，人情冷暖，勿去在意。身在万物中，心在万物上。人生就是那个让你把苦水吞进去，把泪水憋回去，把汗水抹下去，教会你如何为人，怎样处事，最严厉最残酷的老师。从为一点小事矫情，到学会了冷静，知道了什么叫不值得；从泪水涟涟四处渴望同情，到懂得了安静，你知道了什么叫沉默。经历了流年聚散，体会了人情冷暖；经历了物是人非，学会了自我疗伤。有苦，自我释放；有泪，欣然品尝。风吹雨打知生活，苦尽甘来懂人生。起起落落的人生就是，一种感受，一场历练，一番彻悟，一次懂得！

2024年5月16日：安静胜过躁动，寒冷胜过炎热，清静才是天下人的正道。尘世中，有太多人的内心深处，总是充斥着急躁和不安，总是找不到人生的方向。镇静不躁才能使内心安定，心安理得才能够思虑周详，思虑周详才能够处事合宜。人有静气，就容易找到最真实的自己，日子才会变得安然美好。越有静气，越是强大，满身的静气，才是一生的福气。

2024年5月17日：一生的时间很短，短到未细品盛世, 就已经要告别繁华。一生最长也就三个三十年：第一个三十年为青春不悔；第二个三十年为柴米油盐；第三个三十年为老有所依。我们总是历经的太快，但却领悟的太迟。一天一年一辈子，流年就在弹指间。每一天都当作最后一天，珍惜现在所拥有的一切，亲情也好，友情爱情也罢，这辈子一旦错过，下辈子也许不会相见。每天睡前原谅所有人和事，忘记该忘记的，珍惜该珍惜的。一天天，一年年，一辈子。父母健在，挚爱尽孝；父母已去，活好自己。一生一世，遇人不淑；知己三两，便已足矣！

2024年5月18日：生年不过百，常怀千岁忧。百事从心起，一笑解千愁。历经千帆才明白，内心宁静才能处世不惊，想法简单才可逍遥自在，常怀笑容才会事事顺心。林语堂说：“人生在世，还不是有时笑笑人家，有时给人家笑笑。”生命太短，没时间伤春悲秋。你若笑过，便会懂得，世间风雨琳琅，山水终会相逢。让良好的心态伴着我们度过一生，才是真谛。

2024年5月19日：人的两只眼睛，全是平行的，但却不平等看人；人的两只耳朵是分在两边，却总好偏听一面之词；人只有一张嘴，却总能说出两面话。一个人，只有一双眼，一颗心；眼里有谁，心里就会装着谁；心里有谁，情中必然在乎谁。时时惦记你的，都是心疼你的；次次联系你的，全是想念你的。别拿感情不当感情，真心，要的是真诚；感情，要的是回应。这个世界真正对我们好的人不多：遇见了，不要错过；拥有了，拿命珍惜；时间很宝贵，如果有人陪，千万别浪费。

2024年5月20日：我喜欢那么一种友情，不是那么多，不是那么浓烈，不是那么甘甜，也不是那么时时刻刻，但很多年后，我一回头，你还在……朋友，就像是夜空里的星星和月亮彼此光照，彼此星辉，彼此鼓励、彼此相望。朋友，也就是镶嵌在默默的关爱中，不一定要日日相见，永存的是心心相通，不必虚意逢迎，点点头也许就会意了，有时候遥相晖映，不亦乐乎。世间最美好的东西，莫过于有几个头脑和心地都很正直的严正的朋友，那才是真正的好朋友。

2024年5月21日：医书里说有两样东西，是最好的灵丹妙药，一个是开心的笑容，一个是睡个好觉。你之所以觉得，时间一年比一年过得快，是因为时间对你一年比一年重要。有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活，再大的伤痛，睡一觉就把它忘了，老是背着昨天，会累坏了自己。能治愈你的，从来都不是时间，而是明白。生命中有许多，你不想做却不能不做的事，这就是责任；生命中有许多，你想做却不能做的事，这就是命运。

2024年5月22日：信仰，是人内心的一盏明灯。它能在黑暗中为人们指引前行的方向，在迷茫中抚慰孤独的灵魂，在俗世中坚守人性的底线。信仰不是迷信，它是能从内心深处和道德层面彻底改变一个人的精神力量！一个好的信仰，能让人懂得珍惜生命，活的明白，活的通透。

2024年5月23日：你的责任就是你的方向， 你的经历就是你的资本， 你的性格就是你的命运。复杂的事情简单做，你就是专家; 简单的事情重复做，你就是行家; 重复的事情用心做，你就是赢家。美好是属于自信者的， 机会是属于开拓者的， 奇迹是属于执著者的，你若不想做，总会找到借口; 你若想做，总会找到方法。

2024年5月24日：我们这一生，会遇见很多人，却很少有人能够走进心里；风光的时候，朋友无数；落难了以后，知己难求。真正的友谊，不是花言巧语，而是关键时候拉你的那只手；在你快乐的时候，不去奉承你，在你需要的时候，默默为你做事；看似远离，实际上时刻关注着你的人，才是知己。懂得珍惜，才不会错过；知道感恩，才会收获真情。真心感谢，那些一路陪我走过的好友们，真正的朋友，永远风雨同行。2024年5月25日：

　　2024年5月25日：生活，谁都不容易，即使再风光，背后也有苦楚艰难，即使再幸福，内心也有伤痕出现。人这辈子，不需要太多的东西，能健健康康活着，就是最好的，能平平安安过着，就是最幸福的。做一个简单通透的人，这是心态的选择，也是生活的智慧。淡泊明志，宁静致远，少一点悲伤，多一点快乐，少一点孤独，多一点幸福。人生就是一场漫长的自娱自乐，讨别人欢心只是小聪明，每天都能讨自己欢喜，才是大智慧。早安吉祥！

2024年5月26日：心烦，是自己的，不是别人的；人的一生，没有谁事事得意，处处风光。有些路，不想走也得走下去；有些事，不想做也得做下去；有些情，再舍不得也要放下去，哪怕心里再苦。生活，总是在最难的时候绽放美丽，当一扇窗关闭的时候，另一扇窗已经悄然打开。岁月如茶，有浓有淡，生命如席，有酸有甜，简单做人，率性而为，把握分寸，随遇而安；人生在世，做人做事，看透是一种领悟，看淡是一种财富，手抓得越紧，累的就越多，心放得越宽，快乐也就越多，学会放下，人生才更精彩。 2024年5月27日：要有坚忍不拔的毅力，越是长久的坚持，越能带给我们最永久的幸福。一个缺乏耐心的人，永远都不可能成为一名强者。要想出人头地，有所成就，就必须忍住那些扎在心头的芒刺，将其化为前进的动力。忍字不是心头的那把刀，而是刀下的那颗耐心。忍住一时之气，苦撑到底，方能博得成功。越是坚持强忍，泪水便会变成幸福的良药。

2024年5月28日：日子无需大富大贵，只求平平静静。生活无需锦衣玉食，只求安然无恙。做人无需风光辉煌，只求平安健康。朋友不求一群，只求知己几人。万事不求圆满，只求尽心尽力。生命不求长久，只求无病无痛。人这一生，何其短暂？拥有，就是幸福；活着，就是幸运。一生何求？只求知足！心知足，人不贪图；人知足，才能幸福！

2024年5月29日：为人处事，不管嘴笨还是嘴甜，心地善良才是本钱；人活一世，不管能说还是能干，光明磊落才是关键。不伪装，不敷衍，不欺骗，就是一个人的真；懂宽容，懂尊重，懂体谅，就是一个人的善。成功：不在于你赢了多少人，而在于你帮助了多少人；将有价值的信息，传递给身边的朋友，让他们变得更有价值 ，你就是做了件好事！所以说：行善的最高境界不是施舍，而是引路；做一个正能量的人，比什么都重要！

2024年5月30日：年少风华正茂时，所有的事情都看的很重要，与时俱进，凡事都要争个高低。但到了中年之后，便渐渐看淡一切，发现世事浮沉，尽是过眼云烟。世上没有稳赚不赔的事情，也没有长盛不衰的东西，或许有时可以胜人半尺，却永远无法胜天一寸。与其相争，不如相安无事。岁月静好，才是人间清欢。

2024年5月31日：一个真诚的人，走到哪里都会受人喜欢。因为说话认真，做事用心，为人诚恳。一颗真诚而善良的心，和谁相伴都能长远。因为懂体谅，懂包容，懂尊重。好名声，是用有情有义赚来的；好感情，是用实心实意换来的；好人品，是用一辈子去打造的！做人，一定要以真诚为先；心灵，一定要以善良为本；做事，一定要先做人。天天算计别人，处处耍小聪明的人，终将会被识破而遭世人厌恶！

　　2024年6月1日：生活有苦有甜，才叫完整；爱情有闹有和，才叫情趣；心情有悲有喜，才叫体会。幸福是多样的，关键在自己的感知和体会。时间，带不走真正的朋友；岁月，留不住虚幻的拥有。有心的人，不管你在与不在，都会惦念；无心的情，无论你好与不好，只是漠然。走过一段路，总能有一次领悟；经历一些事，才能看清一些人。不离不弃的，才是真朋友；不见不散的，才是真守候。

2024年6月2日：人生在世，是需要一些运气的。时运不济的时候，努力再多也是白费力气；好运来临的时候，做事情自然会顺风顺水。人人都希望自己能有好运相伴，诸事顺遂，我们要护持自己的好运，防止被别人借运！因为每个人的能量磁场都不一样，接触一些能量低的人，你的能量就会被别人借走，导致你的运气变差。所以，一定要小心身边低能量的人，保护好自己的能量场，才能过上顺心如意的日子。

2024年6月3日：生命只有一次。不认识自然规律而轻举妄动，必然没有好结果；反之，若能懂得天道、顺势而为，则能保全生命、享得平安喜乐。人字两笔：一撇写着顺境，一捺写着逆境，中间连接的，就是无数个平淡的日子。生而为人，最了不起的能力，莫过于在顺境中守得住口，在逆境中守得住心，而在平淡中，能守得住自己的节奏。

2024年6月4日：人与人最大的区别，不是身份地位，名利金钱，而是层次与修养。与人相处，有的人让你觉得舒适坦然；有的人却让你觉得水火不容；有的人让你觉得相遇是一场缘分；而有的人却让你觉得相遇是场报应。归根结底，是层次不同，三观不同，修养各异。不争对错，不责于人，不诽于人，才是一个人最顶级的修养。

2024年6月5日：活，就是活着，活，就是生活。活着累不累，我们都清楚，生活难不难，我们都明白。无论多累，多难，为了家人和自己，都要好好坚持下去。人生在世，总会有不顺心的时候，如果不懂得忍让，就会与人起争执，就会给己添麻烦。能忍，是智慧，能让，是大度。经历让我们明白，在时间面前，没有什么过不去的坎，没有什么解不完的难，只要你敢熬，能熬，愿意熬，就一定能得到回报，收获幸福。

2024年6月6日：人生总是坎坎坷坷，生命总是起起伏伏，没有谁的生活是一帆风顺的。与其等待别人帮助，不如做自己的摆渡人。人生如船，命运究竟走向何方，终究还是要靠自己。常言道：“幸福如人饮水，冷暖自知。”生活中的辛酸苦辣，只能自己品味；人生的千姿百态，只能自己感悟心里的苦楚，不必逢人就诉说，身上的伤痕，不必一直展示。苦，学会自己吞；伤，学会自己抚平。只有体会过酸甜苦辣，方知个中滋味；唯有经历过艰难险阻，才能触摸到幸福。生活总是顺境与逆境交织，即使前方路途迷茫，也要坚持不懈。要相信坚守过去，便会看到柳暗花明。

2024年6月7日：人生一世，顺境与逆境交织，困顿与成功相伴。身在逆境，不要灰心，想想很多人还不如自己，心里也就没了怨气。不想努力，就看看那些，比自己优秀，还比自己努力人，又怎敢放弃。命运如车轮，心态为舵手，想驾驭命运，先主宰心态。存什么样的心态，就会有什么样的人生，心态好，一切都好！人生像一段旅途，烦恼即是重负，没有好的心态，就只能背着烦恼上路。放下烦恼，拾起心态，沿途的风光，也会变得多姿多彩。心若安好，世界也有无限美好。心态对了，人生也会顺风顺水，高歌远航。心态决定一切！心态好的人，一生都好。

　　2024年6月8日：国有国法，家有家规，生而为人，不可漠视规矩。也许你会认为守规矩可能会很吃亏，但是实际上，这个世界其实是很公平的，守规矩才是最稳妥的一条路。不守规矩的人确实会在短期内获得一些利益，但是从他不守规矩的那一刻开始也会为此付出惨痛的代价。规矩，既是红线，也是一种修行。

2024年6月9日：时间是世上最好的试金石！它能帮你分辨出什么是真，什么是假；什么是好，什么是坏。时间最具慧眼，虚情假意一看便知，真心实意值得珍惜。虚伪的人，会因钱财转身背叛你；卑鄙的人，会因名利暗地里算计你。只有真心实意的人，无论风雨的侵蚀，金钱名利的诱惑，仍在你身边不离不弃。常言道：患难见真情。真正的友谊不是锦上添花，而是雪中送炭；真正的情感，不是吃喝玩乐，而是关键时刻陪伴在你身边。交人应以品为先，是君子可以深交，是小人应尽早远离。

2024年6月10日：心静，是在世事喧嚣中，能够压下心头的躁动。是遇到小事不草率，面对大事不慌张的沉稳。也是热闹时，冷眼旁观，保持清醒；独处时，持心自守，安于寂寞。静，是一种境界，更是一种福气，心有多静，福便有多深。

2024年6月11日：老话说的好：“德不配位，必有殃祸。”万事万物都在平衡之中，当功名大于能力，地位超过德行，赞誉胜过本事时，就会招致不必要的祸端，甚至连原有的也会一并失去。所以说，时刻认清自己，安守本位，做恰当的事，说适宜的话，才是一个人最难得的本领。

2024年6月12日：人生，其实像一条从宽阔的平原走进森林的路。在平原上同伴可以结伙而行，欢乐地前推后挤、相濡以沫；一旦进入森林，草丛和荆棘挡路，各人专心走各人的路，寻找各人的方向。漫漫人生路，每个人的成长轨迹都不相同。有些人初识时有多热切，离散时就有多悄无声息。越长大越发现，原来情谊也会过期，因为有人在不知不觉中正在退出你的朋友圈，甚至一些亲戚、兄弟姐妹，也会成为过客。

2024年6月13日：时间磨平人的棱角，也沉淀出真正的朋友。一个挚友胜过万贯家财。没有任何道路能通往真诚，因为真诚本身就是道路。朋友就像人民币，有真有假。假朋友在你没事的时候，会经常来找你；真朋友在你有事的时候，绝不会远离你。真正的朋友，不在于花言巧语，而是关键时刻拉你的那只手。值得警惕的是，那些整日围在你身边，让你有些许小欢喜的朋友，不一定是真正的朋友。

2024年6月14日：人生短短数十载，我们应分清主次，理清顺序，抓住重要的事，做好自己的事，提升自我境界，才是人生真正的大事，也是修行的最高格局。看得远的人，不生闲气，身体健康才是最大的成功；站得高的人，不说闲话，远离是非才是最高的智慧；想得通的人，不做闲事，内心清净才是难得的修为。余生不长，我们应该放大格局，不计较，不多言，用心走好自己的路！确保身体健康，心无闲事，喜乐自在，幸福延年。

2024年6月15日：一个人要想成就一番事业，不会识人用人是不可能的。单丝不成线，独木不成林，没有得力之人相助，你一个人本领再大，也成不了气候。对于一个要成就一番事业的人来说，最需要的本领就是识人。正所谓“事之至大，莫如识人。”对于领导者来说，“帝王之德，莫大于知人”，没有比辨识人才更重要的了；对聪明的人来说，“知者莫于知贤”，没有比发现和了解贤者更重要的了；对于主持政务的人来说，“尚贤者，政之本也”，尊重贤士是治政的根本。欲成大事，必先识人。人是问题的根源，也是成事的根本。但凡成功的人，都具有一个核心素质——识人用人。《辨经》有言：经世之本，识人为先；成事之本；用人为先。人才永远是最大的资本，是事业成功的决定性因素。用人恰当，辨其贤愚，端其良莠，知人善任才能战无不胜。

2024年6月16日：人的内心好比一个玻璃杯子，杯子里装的东西五花八门，就会眼花缭乱一团糟；人的内心，装的东西杂乱不堪，就会烦恼不断心难安。心，其实就是一个容器，装不了多少东西！糟粕多了，精彩就少了；烦恼多了，快乐就少了；躁动多了，静气就少了。学会清空自己的内心，让自己的内心始终保持纯和静的状态，才是智者所为。

《父亲》

最高的不是山峰，

而是父亲的背影；

最远的不是天边，

而是父亲的等待；

最深的不是沟壑，

而是父亲的皱纹；

最广的不是大海，

而是父亲的博爱！

2024年6月17日：很多时候，我们是输给了自己给自己找的借口，所以不敢尝试，从而失去了人生无数次的可能性。面对困难与挑战，要坚定信心，勇敢的去尝试，你才知道自己有多少潜能。时刻保持好奇心，敢于尝试新鲜事物，才能让自己不断进步，不断奔向精彩的未来！只有勇于克服困难的人，才有可能使困难化为良机，实现人生价值的最佳状态。

2024年6月18日：书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。读书是补充“能量”最好的方式，是提升自己能力和素养的最好途径，它能在迷茫时给人指引，在焦虑时给人抚慰。读书，可以帮助我们解开许多人生疑惑，也会让人拥有更开阔的视野和更宽广的胸怀。你在读书上花的每一分钟都有意义，你读过的每一页书都在默默塑造一个更好的自己！

2024年6月19日：笑，是世界上最好的灵丹妙药。它没有颜色，却能让世界五彩斑斓；它没有气味，却能让人间芳香四溢；它没有形状，却影响着世间万物，人情冷暖。被误解时，笑一笑，没什么大不了的事；受委屈时，笑一笑，转身流泪也无妨；无奈时，笑一笑，所有的抱怨随风而逝。人生百态，或喜或悲或平淡，尽在泯然一笑间！

2024年6月20日：身体是革命的本钱，没有健康的身体，生命中的所有终将归零。生活没有规律，终日浑浑噩噩，总是精神不济，久而久之，便会丧失感知生活幸福的能力。规律作息，调节的不仅仅是身体状态，更能影响一个人的生活状态。健康饮食、时常锻炼，你才能为明天积攒元气，为未来储蓄健康！

2024年6月21日：忙忙碌碌是人生，长长久久是岁月。生活就是这样，有着不同的烦恼，你读不懂我的愁，我体会不到你的苦；这世界没有感同身受，有的只是互相理解。有钱把日子过好，没钱把心情过好，不畏将来，珍惜当下，把家人和自己照顾好才是必须的！

2024年6月22日：沿着时光长河，我们一路向前，努力着、拼搏着，有过成功，有过失败，纵使疲惫不堪，亦不曾向命运低头。深信，走过柳暗总会迎来花明，错过才会有新的遇见，远方总有如诗的风景在等着。还是那句老话：生命不息战斗不止，用坚忍不拔的毅力，坚持不懈的努力，铸就理想满意的人生！

2024年6月23日：世上最珍贵的三个词，认真、坚持、感恩。认真的人，改变了自己；坚持的人，改变了命运；感恩的人，留住了幸福。时光因懂得而美好，生活因知足而温暖，人生因感恩而厚重。古人说：时运盛衰难测，唯感恩可立一世。世上所有的好运，都自有其因果。你感念别人的付出，别人才会为你付出更多；你报答别人的帮助，别人才愿继续出手相助。你为自己种下的善因、累积的善缘，都会在关键时刻，化作你青云直上的助力。

2024年6月24日：生活中难免会遇到不合拍的情况。有时候，没有孰是孰非，只是看待事情的角度不同而已。不妨多一点换位思考，多一些相互理解。尝试站在对方的角度看问题，才有可能理解对方！学会用不同的方式对待生活，人生才会多一种出路，少一些烦恼！

2024年6月25日：心怀善念，能利人；心怀感恩，能利己；学会换位，人生才有和谐；知道感恩，岁月才有温暖。活着，就是一场场修行，真正的修行，不在一张能言善辩的嘴上，而在一颗与人为善的心里。人生之光，是一颗宽容的心；岁月静好，是一份随缘的爱。一心向善，利他为先，感恩戴德，才是修行最好的正果！

2024年6月26日：俗话说:“近朱者赤，近墨者黑”，你想在工作上有所收获，就要与那些事业心强，积极向上的人为伍；你想有阳光的心态，就要经常与那些困境中依然能够微笑面对生活、走路带风的人交往。不断升级你的社交圈子，才能给你的人生带来更多正向的引导。和优秀的人在一起真的很重要，因为跟什么样的人就会成为什么样的人！

2024年6月27日：人的身体就像一湾水，只有流动起来，才能迸发生机。你流的每一滴汗、走的每一步路，都将激活身体里的能量。运动，是开启美好生活的钥匙，再忙也不要忘记锻炼身体。每天坚持运动一小会儿，日积月累，你的生活就会截然不同。生命在于运动，已经是被事实证明了的真理！

2024年6月28日：内心强大的人，都懂得先处理情绪，再处理事情。因为他们知道，有情绪是本能，控制情绪才是本事。无论面对什么样的状态，保持心态平和，冷静理性，才能找到解决问题的方法。心浮气躁的人，遇事会失去自我，难以理性的处理问题。只有做情绪的主人，才能更好地控制自己的人生！

　　2024年6月29日：人的一生，总是在得到和失去之间不断交替，周而复始。人不可能永远没有感伤，也不可能一辈子不留遗憾。生命总在喜乐中度过每一天，也可能在得失中度过每一年。但得失总会随着时间变得简单纯粹，正所谓：得之我幸，失之我命。看淡得与失，放下聚和散，才能把今生的路走好。

2024年6月30日：天下之事，总是困于想，而破于行。再缜密的计划、再好的点子，缺乏执行力，一切都是纸上谈兵。想拥有好的身体，健康的体魄，就站上跑道；想充实自己，就放下手机，多看书，多学习……优秀的人，不一定都拥有很强的天赋，但一定要拥有很强的执行力！

　　2024年6月8日：今天高考结束了，㊗️王浩闻千 王浩闻铄 👫得偿所愿，金榜题名👑考入心中理想的大学。愿你们爱身边每一个人，感恩天空和阳光☀️感恩父母亲👩接纳风和雨，迎着阳光🌞展翅飞翔🦅✈️🚢

　　2024年7月1日：看的是书，读的却是整个世界；沏的是茶，学的却是生活知识；斟的是酒，品的都是艰辛的生活。人生就像一张有去无回的单程车票。没有彩排，每一场都是现场直播。照顾好自己的身体，对自己健康负责。世界上所有的东西都不是你的，唯有身体才是自己的。保持良好的生活习惯，坚持适当的运动，遵循自然规律，使自己的身体始终处于健康状态，才是一生最好的注脚!

2024年7月2日：不管是爱情、亲情、友情，想要一份长久且稳定的感情，就需要及时沟通，彼此包容。因为，这世间本就没有完美的人，当你经历得越多就越明白；若是没有了包容，就算关系再好，也容易针锋相对，天各一方。所以，人与人之间，多一分理解就会少一些误会；心与心之间，多一分包容就会少一些纷争！

2024年7月3日：潜心提升自己，胜过取悦他人。一个有能力、有学识、有自信的人，自然会吸引同频共振的朋友，不需要刻意讨好谁。你对待别人的方式，决定了别人如何回馈你；你成为了最好的自己，自能遇见更好的别人。

2024年7月4日：一勤天下无难事，一懒世间万事休。勤劳才能致富，懒惰必定败家。人就像一棵树，扎根深厚，才能长成参天大树。三天打魚，两天晒网，终将一事无成！只有行动起来，才能解决生活中遇到的各种问题，逢山开路，遇水架桥。列宁有句名言：“不要做思想上的巨人，行动上的矮子。”想，都是问题；做，才有答案！

2024年7月5日：当断不断，反受其乱。为没有意义的事和无法挽回的事烦闷忧愁，既无法让时光倒流，也无力改变现状，无疑是自寻烦恼。与其让自己深陷忧虑不能自拨，不如昂首阔步走出困境；与其让琐事消耗自己，不如把时间用来做更有意义的事。用心做事，踏实做人，生活要用心灵去感受，用包容达观的心境看待生活，即使处于生命的低谷，也会觉察到人生的完美与幸福。

2024年7月6日：每一个人都有自己的闪光点，我们无需和他人比较。一味地攀比和模仿，到头来不但没有成为别人，还遗失了自己。每个人都是独一无二的，只要找到自己的价值，努力成为最好的自己，就是最大的成功！

2024年7月7日：生活中，有些人总会盯着别人的错误，却发现不了自己的问题，不知自省！这样的人，常常会掉入一叶障目的陷阱中。不守规矩，不讲信用已经是习以为常。我们每个人身上都有两个包袱，一个是自己的问题，一个是别人的过失。但是有些人总是将别人的过失放到胸前，很容易就能看到，却把自己的错误放在背后，故意忽略。人生路上，弯路和挫折都是难免的，但是，必须懂得自省、自律！这才是克服困难最好的利器，也是我们为人处世的基本准则！

2024年7月8日：人生旅途好比登山，辛苦到了半山腰，可以看到参天大树，满眼碧绿；如果不满足，就别住足，应该继续迎难而上，抵达山顶，那目及之处皆是好风景，令人心旷神怡，满满的幸福。人生只有越己，拼搏进取，不断打破“心理高度”，获得新的视野和更大的格局，理所当然，未来也必将可期！

2024年7月9日：人这一生，活着不易，工作不易，生活不易。无论如何，都要善待自己，好好为自己而活，这是人之常情。但必须明白：人无完人，一个人就算做的再好，也难免遭人诟病，遇到这种情况，也不必太在意，只要自己活的随心就好。人生在世，要与人为善，多行善事莫问前程，要帮人，要助人，但是，凡事皆有度！有的人，你善待他习惯了，他便以为你是傻子；你对他的一切好，在他认为都是理所当然。这种人不仅不懂得珍惜和感恩，反而对你丧心病狂！帮来帮去，结果帮出个仇人来，何苦呢？我们是要努力做一个善良的人，但是要因人而异，因人施善！必须坚守善良的底线：善良有尺，忍让有度，为人有品，行事有德。

2024年7月10日：在乎你的人，才会照顾你的情绪，爱你的人才会与你共悲喜，总有人嫌你不够好，也有人觉得你哪都好，不用踮起脚尖，爱你的人会自动弯腰。如果真心了，钱算什么？如果在乎了，时间算什么，如果真爱了，年龄算什么。一辈子很长， 恰到好处的喜欢和偏爱最舒服，你不用多好，我喜欢就好，我没有很好，你不嫌弃就好！结束只是一分钟就可以做到的事，珍惜才是一辈子！

2024年7月11日：如何处理好人与人之间的关系，其实也没有什么具体的标准答案，我认为：无论与谁相处，只要能做到让对方舒服即可。无论在任何关系中，彼此相处舒服至关重要。人与人之间都是相互的，你给人搭桥，别人也会为你铺路，你敬我一尺，我敬你一丈。这种彼此理解包容、互相欣赏尊重的心态能消除隔阂，让彼此的关系进入一种良性循环。一个不尊重别人的人，永远得不到别人的尊重。体谅是友情中清风一缕，微笑是交往中的礼物一份，而尊重便是打开友谊大门的金钥匙。

2024年7月12日：正所谓心静则明，人生的很多智慧都藏在沉稳与冷静里。越是情况紧急，越要保持头脑的清醒，沉着应对。作家米贝尔说：有恬静的心灵才能够把握自己，有稳定的精神才能够指挥自己。生活像一场拳赛，心浮气躁，就容易自乱阵脚。冷静下来，控制住自己的情绪，才能见招拆招，有条不紊地解决所有麻烦。正所谓：“水静极则形象明，心静极则智慧生。”当你能够不慌不忙，平心静气地面对一切，你会发现，生活中所有突如其来的难题，都早有它的应急方案。

2024年7月13日：对于任何一个人来说，养成抽象思维的习惯非常重要！它可以提升自己认识世界和独立思考的能力。没有独立思考的能力意味着什么？意味着内心是空虚的、是没有力量的。真正优秀的人，是善于独立思考的。他们比别人看得更高、想的更远，知道自己想要什么。拥有充实的精神世界，也更容易活出想要的模样！

2024年7月14日：生活的环境和质量会影响人一生的发展，每个人都喜欢在轻松活泼的氛围中生活，与有意思且志同道合的人成为朋友。有趣的人往往能用包容、逗趣的方式化解矛盾，用阳光的心态影响周围的人，从而使自己的朋友圈越来越大，层次越来越高。人一生要学会优化自己的圈子，因为圈子决定格局， 层次决定高度！

2024年7月15日：书籍，是改造灵魂的工具。读书，是一个润物细无声的过程，可以提升自己的知识和内涵。读一本书，你可能感受不到什么变化。读百本书，你掌握了更多的知识和技能，就能游刃有余地解决各种问题。读千本书，你的见识和胸怀打开了，遇到再大的波澜，也能从容应对。书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。

2024年7月16日：在乎你的人，才会照顾你的情绪，爱你的人才会与你共悲喜，总有人嫌你不够好，也有人觉得你哪都好！不用踮起脚尖，爱你的人会自动弯腰。如果真心了，钱算什么？如果在乎了，时间算什么；如果真爱了，年龄算什么。一辈子很长， 恰到好处的喜欢和偏爱最舒服，你不用多好，我喜欢就好，我没有很好，你不嫌弃就好！结束只是一分钟就可以做到的事，珍惜才是一辈子！

2024年7月17日：读书不仅能让人在高处时保持清醒，也能让人在低处时走出迷茫。书中有千种人生、世间百态，我们会被别人的故事打动并启发，为别人的命运思索。如此，我们便对世界愈发理解，愈加宽容，自己的心境也会变得更加辽阔，借鉴别人的经历走好自己的路。若想铸就人生的辉煌，就应该多读书，读好书！

2024年7月18日：世界上没有完美无缺的人，我们每个人都会有自己的优势和缺点。不妄自菲薄，坦然接纳自己，才能给生活提供源源不断的能量和信心。人最大的快乐之一，就是拥有给自己幸福的能力。也只有先具备了让自己幸福的能力，才能带给身边的人更多快乐和幸福！

2024年7月19日：人生要学会独处，独处不是孤独，而是沉淀自己。一个人独处，不是丢下一切后躲起来，而是学会与自己相处。让自己的内心在喧嚣中寂静 ， 在烦燥中沉淀；让自己从忙碌中跳出来，好好看清自己，思考自己要走的路。只有刚强的人，才有神圣的意志；只有坚持战斗的人，才能取得胜利！

2024年7月20日：人生会有高光瞬间，也会有低谷时刻。若因一时的成绩就心态膨胀，只会迷失方向，看不清也走不远；若因一时的挫折，就丧失信心，只会自乱阵脚，距离理想越来越远。保持一颗平常心，好事担得起，逆境撑得住，把每一天都过得踏实充实，低调做人，高调做事，不骄不躁，不卑不亢，以良好的心态处世，人生就会处处是风景！

2024年7月21日：有一天，你辉煌了，一定要有一个好身体，才能享受人生。有一天，你落魄了，还得有一个好身体，才能东山再起！健康不是第一，而是唯一。这也贵，那也贵，照照镜子其实你自己最贵，当你倒在床上的时候，多少钱才能把你扶起来呢？所以，储存健康是最明智的选择！人生只有单程，没有往返。让自己健康是美德，让家人健康是责任。人生下半场拼的就是健康，失去了健康所有的一切都将归零！

2024年7月22日：老话说：龙生九子，各有不同。这句话的意思是说，相同的家庭环境、成长环境，也会养育出不同的子女。每个人的人生都不相同，有些人一手好牌打得稀烂，有些人一手烂牌逆风翻盘，这些都是个人的造化和后天的努力。都说人的命天注定，但还有一句话叫做：三分天注定，七分靠打拼！一个人的命运不是生来便好，大部分人都是通过后天的努力，把命运掌握在自己的手里。付出终有回报，努力成就人生。

2024年7月23日：心眼小的人心胸狭窄，世界观也会被影响。看事情的眼光不够长远，只盯着眼前微小的利益，犹如井底之蛙一般，只能看见头顶的那一隅天空。这样的人身上往往有几个特征，敏感多疑、以自我为中心，遇到点事情便怨天尤人，不愿意跨出自己的舒适区。他们每天都活在痛苦纠结中，他们的命运是被自己限制的，很难找到通往幸福的大门。

2024年7月24日：做人的底气都源自于个人的志气。如果一个人没什么志气，他的人生可能不会有什么风浪，平平淡淡地，可能永远无法获得别人的尊重。因为这样的人，往往会为了迎合他人的喜好，逐渐降低甚至丧失自己的底线；在职场中没有自己的地位，在家庭里委曲求全，在伴侣面前爱得太过卑微，很难得到伴侣的平等相待。所以，一生都要学习，如何做到自信、自尊、自重、自爱！你只有把自己做大做强做优，才会有人尊重你。志气小、无作为的人，一生都难以获得真正的尊重。

2024年7月25日：所谓亲戚，都是有着千丝万缕或血脉相连的亲情关系，但在有些亲戚眼中，把利益看的过重，情与利并不能共存，多数时候，亲人只是他们获利的工具。当你有权有势之时，他们百般讨好，说遍阿谀奉承之语，行尽溜须拍马之径。而当你家道中落之日，他们又换了一副嘴脸，恨不得立马撇清关系，甚至做出落井下石的行当。这类人，为人处世的标准只与金钱利益挂钩，从没有自己的原则或底线。对于这种人，无需多言，避而不见就是最好的反击。快刀斩乱麻，早日与唯利是图者切割，日子反而过得自在轻松。

2024年7月26日：曾经，自己正值风华正茂，父母都还年轻。可是，因为众多原因，还没来得及好好地孝顺他们，还没有抽出时间多陪陪他们，自己已经老了，父母已经不在了。曾经，我们正值青春，花月照水，云雨迷醉。可是，当我们忙乱于男婚女嫁，成家立业，繁杂虚幻的尘世中，还没有好好的享受生活，还没有好好的去爱该爱的人和事，就已华发残白盛年不再。失去了，方知遗憾；错过了，才觉珍惜；逝却了，才明白这世上根本没有永远。其实，一切有生命的东西，和这个世界都只是一次短暂的相聚；一切有感知的灵魂，都只是游行于时空里的一段旅行；一切有温度的存在，都只是红尘中眨眼地闪现。而我们总是以明日其多，不断地挥霍着我们有限的时间和精力；总是以来日方长，而安慰着我们欠缺的对父母的赡养和孝顺；总是以承诺和誓言的习惯，拖延着对亲人的关爱和理解。人都有把期许推给侥幸的习惯，也都有把机会拖延成空无的时候。如今，我们已不再风华正茂，但是，对我们的曾经仍流连忘返。珍惜吧，珍惜所有的不期而遇，做时间的主人！

2024年7月27日：现实生活中，我们或许会遇到那些自私自利，为了个人目标不惜牺牲他人利益的人。他们可能会为了一己之私，而走上道德的歧途，就像历史上齐桓公身边的易牙一样，为了取悦君王，不惜献上自己孩子的生命，这种极端例子虽不常见，但仍旧警示我们，当个人的欲望和目标凌驾于一切之上时，他们可能会丧失道德和良知的约束，对社会和他人造成伤害。

　　2024年7月28日：人性中的嫉妒情绪往往源于内心的不安和自卑，嫉贤妒能的人难以容忍他人在某方面的成就和超越。《水浒传》中的王伦便是这样一个典型的例子，他因自卑和猜疑，拒绝接纳林冲这样的英雄好汉，最终导致了自己的失败和悲剧。这种心态在现实生活中也屡见不鲜，嫉妒和不满会驱使一些人采取破坏他人成就的行为，不仅破坏了他人的生活，也暴露了自己心灵的狭隘。

2024年7月29日：一个人的言语，一个人的着装，都是可以短期改变伪装的，但一个人骨子里的本性和素养，是会从眼神等小动作里暴露的。因为很多动作，都是下意识的习惯，是几十年养成的条件反射，不是短时间能改变的。而且心理学家认为，当人处于紧张的时候，就会增加眨眼等小动作次数。所以一个人面对你时，不敢直视你的眼睛，或者频繁眨眼、喝水、手上小动作不断，很有可能是因为在对你撒谎。

2024年7月30日：也许是人生活得太无我，所以常常忘了爱自己；也许是人生活得太无人，而常常忘了爱别人。是人性的沉幻，让我们一次再次的把身与心分离；是生活的杂喧，让我们一回再回的把执念推换。浩渺苍穹，岁月如流，而人总是常常忘记了内心与良知的约定，总是疏忽了自己和亲人的有限缘分，所以，才于生命中留下了太多的遗憾。生命的一切遇见其实都来之不易，一脉相承是修来的缘分，执手亲情是缘分的赐舍，今生能够相遇已是万幸，能够互爱相惜实属不易。因为，生命一旦开始，爱就成为永恒的主题。

2024年7月31日：段位越高的人，越没有攻击性，让人感觉很舒服；段位越低的人，攻击性越强。杠精，往往来自于底层，生活的底层，或者是认知的底层。“段位”并不仅仅指的是社会地位或者职位高低，更多的是一种内在的修养、智慧和人生境界的体现。一个段位高的人，他们的心胸往往开阔，能够理解和包容不同的观点和行为。他们不会因为别人的一点点错误或是不同意见就急于反驳，而是能够平心静气地进行交流和沟通。一个人的段位高低并不取决于他的社会地位或者财富多少，而是取决于他的内心世界是否丰富，他的认知是否开阔，他的人格是否成熟。我们每个人都应该在这些方面努力，不断提升自己的段位。这不仅是为了能更好地与他人相处，更是为了成为更好的自己。

　　2024年7月19日：爸爸妈妈培养出优秀的孩子，他(她）们高考录取的喜讯已经传来，这一刻，他(她）们用汗水和智慧铸就的辉煌，终于绽放了耀眼的光芒🌞愿他(她）们在新的征程中，继续书写辉煌的篇章，前程似锦，未来可期🌞💞🌷

　　2024年8月1日：在这个纷繁复杂的社会里，每个人都在为了自己的梦想和目标而奋斗。有的人选择孤军奋战，坚信只要足够努力，就能凭借一己之力改变命运；而有的人则擅长借力使力，通过与他人的互动交流，寻找成功的捷径。会送礼、会求人的人，改变命运都非常简单。什么都靠自己，不会跟别人发生链接的人，往往活了大半辈子一事无成。当然，这并不意味着我们可以忽视个人的努力和能力。相反，一个人的基础能力是决定其能否成功的关键。没有这个基础，任何形式的人际联系都无法帮助我们实现长远的目标。但是，如果仅仅依靠自己，不愿意或者不善于与人建立联系，那么即使再怎么努力，也可能难以取得预期的成果。因为在这个世界上，没有人是孤岛，我们都需要他人的帮助和支持。必须要说明的是，我们在强调人际关系的重要性的同时，也不能忽视原则和道德。送礼和求人应该建立在合理和诚信的基础上，不能违背法律法规和社会公德。我们应该在尊重他人的前提下，寻求合作和帮助，而不是通过不正当手段来达到目的。

2024年8月2日：在动物世界里，变色龙是隐藏和伪装的专家，而在人类社会，却有着更为精通此道的存在。这类人在日常生活中或许表现得和蔼可亲，但实际上却心怀叵测，善于在背后策划和执行自己的阴谋。历史和文学作品中，不乏此类人物的例子，他们的双面性使得人际关系变得复杂和难以预测。真诚和善良的人往往行事坦荡，而那些总是用华丽辞藻掩饰自己真实意图的人，背后往往有着不可告人的目的。

2024年8月3日：生活中一定要远离爱说脏话，和经常阴阳贬低别人的人。这种人不懂得尊重人，更不会在人际关系里换位思考，跟他们相处会变得不自信，会越活越痛苦。频繁说脏话和贬低他人，说明他自制力很差，情绪起伏大。生活中，越是没有本事的人，越喜欢用贬低别人的方式抬高自己。人在低谷的时候，求助无门的时候，能看清谁真谁假；遇到麻烦的时候，陷入困境的时候，能看清谁近谁远；金钱困难的时候，需要帮助的时候，才知道谁真的把你放在心里。

2024年8月4日：人与人之间，为什么会疏远？有句话说得好：“大概是因为在环境的影响下，渐渐地三观已经不同。你们倾吐着各自烦恼和生活，而对方却再也无法感同身受。”哪怕亲如手足，长大之后，也终有分开的一天，建立各自的家庭，去过各自的生活。尤其成家立业之后，各有各的忙，各有各的苦，生活已经自顾不暇，哪还有时间与人闲话家常。更没有那么多时间去感伤别离，只要能够各自安好，已是最好的结局。因此，面对兄弟姐妹或者是朋友的“冷漠薄情”，不必失落，也不必难过，过好自己的生活，顺其自然，把自己做大做强做优秀，才是应有的态度。

2024年8月5日：做人必须厚道！因为厚道的人能以真诚和善意待人，不但能够赢得他人的尊重和信任，也能够得到更多的支持和帮助，这将有助于他们在人生道路上取得更大的成就。一个厚道的人，会尊重他人的感受，善待他人，不会伤害他人。这样的行为能够建立起互信和友谊，促进人与人之间的和谐相处。厚道的人，往往能够以谦和的态度处理矛盾和冲突，通过沟通和妥协来解决问题，而不会伤害他人的自尊和利益。在社会中，厚道成为了人与人之间相互尊重、相互帮助的纽带，推动了社会的进步与发展。所谓"修身齐家治国平天下"，个人修养是厚道的起点，厚道的人，在自我修养上往往自省、自警、自励，并不断地完善自我。这种完善，不仅仅是知识的积累，更是品德的提升，是内心世界的深度充实。当然，厚道不是无谓的忍让，也不是没有原则的顺从，而是一种智慧的选择，一种深谋远虑的生活态度。厚道的人通过内心的坚持和努力，不断提升自己的道德修养，会更容易赢得他人的认可和尊重。而这种认可和尊重，会在某种程度上改变周围环境，成为他们未来成功的基石。

2024年8月6日：人人生而不同，同住一屋檐下，家庭成员之间因性格、脾气、处事方式的不同也常有摩擦纷争。但正因为是最亲密的家人，很多人在家人面前说话更是口无遮拦，随意发泄自己的怒气和怨气。要知道，一个家庭的兴衰成败不是由上天决定的，主要受家庭成员的所作所为影响。处于积极向上的家庭，所遇之事皆为美好。处于怨声载道的家庭，则永远多灾多难。一个家庭要想美满幸福，福运多多，家人之间就要学会不动气，不指责，多理解，多沟通。积极正向地解决问题，才能让整个家庭处于一个积极的能量场，福气才会自来。

2024年8月7日：人与人之间交往的核心，就在于“诚信”二字，若是没有了信任，人与人之间将无法相处，事情也必会不达目的。做一件事情想要成功，你首先必须要有自信，相信自己能够做好，相信自己能够解决过程中的一切问题。此外，还要充分的信任他人，既然是合作，既然是在一个团队中，就必须要互相信任，信任可以给人无穷的力量，带动事物向更好的一面发展。相反，如果缺失了信任，人与人之间都是充满猜忌，每个人心中都有自己的小算盘，那么事情的结果是绝对无法如愿的。如果遇到了这样的环境，最好的选择就是远离。

2024年8月8日：君子不立于危墙之下，好奇心会害死人，对于危险之地，更是不宜久留，谁也不知道危险和意外会什么时候靠近你，唯有小心谨慎，远离危险之地，才不会铤而走险，才能够保全自己。身体受之父母不敢损伤，否则就是不敬不孝！人生要时时处处保证自己的平安，不到危险的地方，远离不安全的人和物，远离地水火风有灾害的场所，不被别人伤害，不被水电火风所困，我们要明白人生平安无事就是福，保全自己的身家性命最重要。高处不胜寒，风景绝佳之地往往也是最危险的地方，没有人保护，没有人救援，没有人陪伴，一定不要孤身冒险，走到哪里都能够全身而退，平安归来才是智者的选择，也是对家人最好的守护和责任担当。2024年是全世界的大灾之年，出行还是要多加谨慎点好！

2024年8月9日：老话说：“夫唱妇随。”这是封建意识的残余！是男尊女卑的表现，当然也有夫妻和谐相处的意思。但我认为，其实婚姻就是一所大学，那些明白自己想要什么的，是学士；懂得对方想要的，是硕士；那些能把日子过得如春日出游一般愉快，不给自己留下遗憾，也不给对方制造遗憾的，就是博士了。要想从这所学校毕业，需要一分天资，两分勤奋，七分智慧。好感情从来都不是凭空而来，而是懂得彼此相处的智慧与技巧，有真诚相待、和睦相处的思想意识，这才是感情和谐、幸福的根本。

2024年8月10日：俗语说：是非之地，不宜久留。如果你处在一个环境中，人们谈论的都是他人的是非，某某什么地方做得不好，某某最喜欢做什么坏事，我最不喜欢某某的什么行为，等等。常常拿他人的是非来说事，并且用自己的主观判断去给他人和他物下定义，且希望自己的观点能够得到认同，如果是好的方面倒也罢了，问题是他们谈论的往往都是他人的不是。或者出现了问题互相推诿，拒不认账，不敢担责。这种是是非非的地方，最好是少去。一旦呆的时间长了，很容易被卷入其中，到时候就有口难辩了。需知说人是非者，必是是非人。只有眼里怀揣着负面思想的人，才会对他人有负面的评论。真正的有大慈悲心的人，总是能够发现他人好的一面，如祖师大德说：真修行人，不见世间过。只有懂得放下自我，学会去欣赏别人，才能得到他人的认可与青睐。

2024年8月11日：这世间不缺少纵“升米恩斗米仇”的故事。你一开始对他好，他会感激，但付出的越来越多，越来越不求回报，到最后你就算付出所有，对方也不会满足。这世间，大部分时候付出和回报都是不平等的，尤其是没有尺度的付出，没有锋芒的善良，只会让对方享受的理所当然。朋友之间是如此，亲戚之间更是如此，毕竟人性的坏很容易被惯出来。对于兄弟姐妹的请求，不要全部都答应；对于兄弟姐妹的算计，不要全部都原谅；对于兄弟姐妹的贪心，不要一直纵容着。永远不要因为帮助别人，把自己放在火上煎熬着，这样做并不会得到别人的感谢。

2024年8月12日：古往今来，成大事者，必定胸怀大气。海纳百川，有容乃大；壁立干仞，无欲则刚。你做人有多大气，就会有多成功。薜渲曾说：“唯宽可以容人，唯厚可以载物。”人欲成大器，必先养其胸襟。真正的大气之人，必定胸襟宽广，待人豁达，能容人所不能容，忍人所不能忍，小事中彰显气度，大事中展现格局。泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能成其深。与其纠缠于微小过错，不如以大气化解冲突；与其在小事上斤斤计较，不如退一步海阔天空，成就彼此。大气做人，便能大方成事。

2024年8月13日：在这个喧嚣纷扰的现代社会，我们都在努力寻找那份属于自己的宁静与平衡。在人生的旅途中，我们总会遇到各种选择和挑战。这些选择，不仅关乎我们自己的命运，也会影响到身边的人。因此，学会在关键时刻做出正确的决定，是我们每个人都必须面对的问题。这不仅需要我们有足够的智慧和勇气，更需要我们懂得在帮助他人的同时，保持自己的原则和底线。“帮人是情分，不帮是本分”。帮助他人是一种美德，但拒绝帮助也并不代表我们不负责任。每个人都有自己的能力和限制，我们无法为每个人解决所有的问题。因此，在帮助他人的同时，我们也要学会保护自己，避免因为过度付出而伤害到自己。在职场中，我们常常会面临同事的请求。这时，我们要学会权衡利弊，根据自己的能力和情况做出决定。如果我们能够帮助同事解决问题，那自然是好事；但如果这会影响到我们自己的工作和生活，那么学会婉拒就显得尤为重要。这不仅是对自己时间和精力的尊重，也是对他人的尊重。

2024年8月14日：在人际交往中，拒绝是一种必要的技能。它并不意味着我们冷漠无情，而是我们在表达自己的立场和选择。拒绝可以让我们更好地维护自己的利益和边界，也能让他人更加清晰地了解我们的底线。因此，学会拒绝是一种成熟的表现，也是我们在人际交往中必须掌握的技能。然而，在拒绝他人的同时，我们也要学会“心狠”。这里的“心狠”并不是指残忍无情，而是指我们在面对困难和挑战时，要有足够的勇气和决心去保护自己的利益。这并不意味着我们要变得自私自利，而是在保持善良和温暖的同时，也要懂得在关键时刻为自己着想。只有这样，我们才能在复杂的社会环境中保持自己的独立性和自由。

2024年8月15日：台湾当代著名作家林清玄说：“人生不如意之事十有八九，常想一二，不思八九。”人生旅途，有花有月，自然也有风有雨。倘若事事计较，心便负重太多。不妨做一个大气之人，遇到任何事都能从容自得，不乱于心，不困于情。作家何权峰说：“气度变大，抱怨就变少;胸襟变宽，路就变广;格局够大，问题就消失不见。”百事从心起，心中有江海，眼里无是非。一个人如果事事锱铢必较，只会囿于眼前的苟且，陷入生活的泥淖。而大气的人，见过高山大海，眼前的是非便渺小如尘，轻轻掸一下就会散去。打开自己的胸怀，接纳生活的磕磕碰碰，日子也会顺遂许多。一个人的格局有多大，他的未来就有多宽广。人的一生是万里河山，把心放宽，把格局撑开，则所见皆风景，所行皆坦途。

2024年8月16日：东晋画家顾恺之，曾拜大画家卫协为师。学了几年后，他的画技大有长进。来找他求画的人越来越多，并且纷纷开出很高的价格。慢慢地，顾恺之就不再把同行们放在眼里。一天，他到师父卫协家吃饭。席间，顾恺之得意地谈起，自己的画卖了多少钱，又有多少名人向自己求画。卫协默默地听着，突然说：“天太热了，你把墙上的扇子拿给我。”顾恺之一看墙上挂着把扇子，便起身走过去，一抬手，却撞到墙上。他这才发现，原来扇子是画上去的。顾恺之吃惊地问：“师父，这是您画的吗？”卫协摇了摇头说：“这是你师弟画的。”顾恺之顿时无地自容。从那之后，他开始收敛言行，虚心向师父和同行请教，最终成为一代画圣。《道德经》中说道：“知人者智，自知者明。”人生最大的敌人，不是别人，而是自己。真正的豁达，真正的大气，是放下，放下自我，放下我执。正所谓：抱怨者自困，自省者自渡。大气的人，先“见自己”，了解到自己的优势和不足；再“见天地”，看清天地的广阔，自身的渺小，才能万事不萦于心，宠辱不惊，戒骄戒躁，淡定从容。

　　2024年8月17日：人这一辈子，总会遇到各种各样的事，遇到各种各样的人。或许有的事，有的人会让我们感到委屈，伤心，甚至是懊恼。但是，我们也要记住，只要相信因果关系，那么我们就得在不顺的时候，继续好好改变自己。王阳明曾说：“人间道场，淤泥生莲，世间磨难，皆是砥砺切磋我也。”人生在世，每一件事，每一个人，每一种风景，我们一旦邂逅，遇到，最终都会教会我们什么。至于其中的好坏，其实完全靠个人去思考，去选择，去改变。也只有让自己相信因果关系，最终才能够真正靠个人的努力和成长，一步步取得属于自己的幸福未来，真正可以控制好自己生活节奏，管理好人生步调。

2024年8月18日：生活当中不是所有的圈子，都是适合自己的。如果自己的能力不足，或者说没有实力，那么就算是再好的圈子，你也进不了。但是，如果一个人懂得综合考量的话，他就一定会越来越清醒地知道，当一个人不知道该如何选择好的圈子的时候，至少，让自己知道哪些是该退出的圈子，让自己早一点退出，也是一种极大的清醒和强大。古代有孟母三迁的教训、警醒！所以，对于那些质量不高，甚至没有质量的选择，我们应早一点退出，避免被一些烂人烂事拖下水，从而让我们拥有足够的时间和精力，去做更好的选择，让自己做一些更正确的事，最终赢得更加美好的未来。

2024年8月19日：一个人最要命的，不是突然遇到大事情，而是长期以来，都被一些繁琐的杂念控制和干扰。每个人其实都有这样的经历，当自己的心思很多，杂念很乱的时候，根本就不可能做好工作。甚至，也有极大的可能发生负面情绪，然后带给身边的人更多的干扰和影响，烦恼和痛苦。实际上，如果一个人懂得管理好自己的情绪，稳住自己的心态，清理掉杂念的话。那么他的生活其实每一天都可以过得更加轻松，更加踏实，也会更加从容。只不过是大多数的人，好像天生就是跟自己过不去的，每天都过得怏怏不乐，甚至忧愁不断。于是，久而久之就会养成一种怨天尤人的习惯，各种自我否定，妄自菲薄，也会想方设法让人难堪，做出一些极端的行为，让大家都不好过。实际上，当一个人懂得慢慢退掉杂念，不再跟杂念纠缠的时候，他的生活就一定会变得冷静起来，而且也会更加轻松，更加自然。在这个时候，杂念越来越少，生活起来，就会变得越来越轻松。

2024年8月20日：人心是复杂的，把人心看透了，你才能够将世界看透。最终，我们才能够一边看开人性，一边按照自己的风格和方式，过好余生。其实，真正的宝贵就在于当下，在于属于我们真实的每一天，每一刻。你永远要相信，人心是复杂的，是现实的，甚至是肮脏和残酷的。有句话说得好：“不背叛，只是因为背叛的筹码不够大，利益大到一定程度，人性阴暗的一面就会被诱发。”所以，不要动不动就想试探人心，考验人性。因为，当你这样去做的时候，结果一定会让你失望，甚至是绝望和痛苦。要知道，在利益面前，人心并不可靠，在恩怨面前，人性也经不起推敲。莎士比亚说：“钱是一根伟大的魔棍，随随便便就能改变一个人的模样。”与其不断地内耗自己，想要去把握人心，控制人性。不如学会放过自己，尊重人心，看透人性。然后，努力地调整好心态，稳住自己的情绪，在不完美的人生旅程当中，向内回收，向内观照。如此，我们才能在现实当中，活得简单，活的美好，活的幸福。

2024年8月21日：很多时候，人们妄自菲薄，认为自己没能力、没长处，做什么都提不起兴趣。一边踌躇满志，一边躺平摆烂，偶尔萌生努力的念头，也没动力执行。造成人们彷徨无措的根本原因，就在于目标感缺失。当人生没有前行的“灯塔”指引，就注定要在迷雾中来回兜转。契诃夫曾说：“活着而没有目标是可怕的。”要知道，生活里的斗志、能量，从不是凭空而来的，需要目标加导航，才有可能加速人生。漫漫人生路，我们常陷入生活迷雾中。越是在这个时候，越要稳住心神，向内寻心之所向。当我们深入了解自己的内心，清楚自己真正想要什么，才能有的放矢，化焦虑为行动。要知道，真正聪明的人，即便身处低谷，也会在难挨的生活里，努力发掘人生的方向感。

2024年8月22日：家里的闲置物品太多，其实不是啥好事。因为即便是再懂得收纳，东西多了也会凌乱不堪。有些闲置物品，很新，却很久不用，放着放着就成了旧物。对于闲置物品的处理，我们如若用不上的，可以当做二手货物卖掉，或者是送给需要的人。处理掉闲置物品，让生活的空间尽量敞亮。房子干净空旷，我们的心情才会更加轻松，不会再受其所累！

2024年8月23日：快乐，是知足的心境，是积极的心态。快乐不能左右天气，但能改变心情；快乐不能改变容貌，但能展现笑容；快乐不能预知将来，但能享受现在；快乐不能远离烦事，但能简单幸福；快乐不能包治百病，但能远离疾病；快乐不能支配生活，但能活得精彩。计较少一点，快乐就多一点；看得开一点，快乐就近一些。你选择快乐，快乐也会选择你，你给世界一个怎样的姿态，世界将会还你一个怎样的人生！

2024年8月24日：当今社会出现了许多泛滥现象：信息泛滥，却少有人求证真伪；焦虑泛滥，囤钱、囤物、囤欲望，没人管是否真的有必要；比较泛滥，忙着你追我赶，早已忘记成功的标准不止一个。而我们之所以活得这么拧巴、辛苦，不过是被他人评价，乱了心神，丢了自己。生活里，我们也经常落入从众的陷阱。看他人创业，没有分析自身情况，便跃跃欲试，想要大展拳脚。为搞好关系，不喜欢的话题，硬聊，不认同的观点，硬赞。殊不知，强行在他人的世界里找存在，只会让我们看不清自己。唯有找到自我的内核，明确自己内心所想，才能获得生命的律动。适时地关掉耳朵、闭上眼睛，不断探寻、矫正自我，才能不被世界同化，不受“标准”胁迫。停下追逐他人的脚步，找到自己的内核，方能获得安定的自我。

2024年8月25日：人人都有自私的想法，就像人人都有七情六欲一样。很多时候，我们只是把自己想得太美好，太高大上，却把别人想象得太低级，太猥琐，甚至是太无能，太自私。如果一个人能够活得客观一点，真诚一点，自然一点的话，或许他的生活能够过得更加的充实，也更加的松弛。曾仕强在一次演讲中说道：“人只有不牵涉到自己的利害关系时，他是仁义道德讲得清清楚楚；一旦牵涉到自己的利害关系，狐狸尾巴整个出来。谁也不要笑谁，都是一个样，你要接受这个现实，你无法改变。”无论在什么时候，一边要了解人性的复杂，现实，一边也要学会好好保护自己，保全自己。只有我们对人性足够了解之后，我们才能够通过运用人性，发挥人性的积极作用，真正助力自己成长。而不是一味地否定人性，甚至动不动就让自己变得暴躁，绝望，颓废，自暴自弃。

2024年8月26日：人就是一团欲望，而且每个人都是矛盾的综合体。所以说，真正的强大，在于可以控制，在于能够做到克制。就像一个人可以筛选欲望，管理好欲望，甚至能够控制好欲望，靠自己也能够变得越来越独立和强大。这一种独立和强大，是精神上的独立，灵魂上的强大。在欲望面前，我们要尊重人性，当然也要识别人性，懂得分辨，筛选，然后做出判断和取舍。这样的话，我们才能够一边好好对待自己，健康成长，一边了解人性，不被欲望纠缠，更不会被欲望拖下水，被各种各样的贪婪推入深渊。认识人性，尊重人性，克制人性，甚至懂得利用人性。最终，一步一步靠自己，一点一点成就自己，如此让自己对人性保留着最纯粹而美好的希望，拥有着简单而满足的憧憬。

2024年8月27日：一个人不怕什么，就怕杂念太多。这就好像在一块菜园里，如果杂草太多，蔬菜是不可能得到很好成长的。这是因为土地的养料会被浪费，被杂草吸收，同时阳光也会被霸占一些。人也这样，如果总是被可有可无，甚至是根本就不存在的杂念消耗着，拉扯着。那么，生活一定会越过越艰难，日子也一定会过得越来越被动。很多人之所以过得痛苦和煎熬，不过是在杞人忧天。这种杞人忧天的坏习惯一旦养成，就很容易变得整天无所事事，甚至不管做什么事，都容易分神，分心。然后，工作效率越来越低，生活质量越来越差。真正厉害的人，一定懂得清理自己的杂念，过好自己的生活。也只有让自己每一天都过得更充实，更有希望，也更有动力的时候，成长才能够属于自己，成功才会降临在自己身上。

2024年8月28日：每个人都是有磁场的，可它无影无踪，无声无味，所以很难有人能够识别它。但是它确实是真实存在的，这就好像我们有想法，有潜意识一样。当然，我们也不必纠结于它的存在，而是懂得运用它。《力量》一书中讲：每个人身边都有一个磁场环绕，无论你在何处，磁场都会跟着你。事实上，情绪稳定的人，磁场也更稳定。于是，在现实生活当中，尤其是在人际关系当中，情绪稳定的人，一定能够拥有更加靠谱的人际关系。最终，一个人也可以靠自己长期以来稳定的情绪能力，过上自己想要的人生。显然，一个人如果无法管理好自己的情绪，无法做到及时清理负面情绪的话，生活就会陷入困顿当中。陶行知先生说：“大雨过后，有两种人：一种人抬头看天，看到的是蔚蓝与美丽；一种人低头看地，看到的是淤泥和绝望。”一个人只有尽最大努力把负面情绪筛选掉，清理掉，然后把积极正能量的情绪留下来。这样，他才可以在抬头望天的时候，看到更加蔚蓝的天空和洁白的云朵。如此，才能够让自己的情绪变得越来越健康，让自己的每一天，过得更快乐，更满足。很喜欢周国平曾说的一句话：不管生命多么短暂，笑着生活，笑着享乐，笑着受苦，这才是人生。

2024年8月29日：有人说：“世上最难的事，是战胜自己。”的确，一个人永远最大的敌人，始终是自己。就像投资人王啸有一句话：“每个人都想做大，但成功的人会控制做大的欲望。那些什么都想做，却什么都做不好的人，往往不是败给能力，而是败给和能力不相匹配的欲望。”聪明人，永远懂得如何做出筛选，做出合理的选择。尤其是在各种各样的欲望面前，我们只有真正清理掉一些不能要的欲望，筛选下一些值得去追求的目标。这样的话，在取舍当中，一个人才能够真正走向成熟，也真正能够做到为自己的人生负责。舍弃永远是痛苦的，舍弃欲望永远也是最难的，但如果自己不那样去选择，那么你就会发现，生活会越过越被动，日子也会过得越来越难。索提那克禅师说：“人生欲望，如树上杂枝，你无法完全消除，却需要定期修剪。”清理欲望，修剪欲望，靠自己掌控生活的节奏，主宰人生的步骤。这样才能够在一边控制自我的同时，一边轻松前行，活出坦然和自信的人生。

2024年8月30日：在这个以实力和资源为衡量标准的社会里，人与人之间的关系并非简单的等价交换，而是受到多种因素的制约和影响。其中，自身实力的强弱和手握的筹码无疑是至关重要的因素。现实生活中，那些拥有更多资源和话语权的”强者“，往往在人际关系中处于优势地位。他们的意见和决策往往能够左右局势的发展，得到他人的尊重和认可。即使他们有时表现得并不那么友善，也往往能够得到他人的宽容和理解。这是因为人们普遍对强者抱有敬畏之心，愿意给予他们更多的包容和机会。相反，弱者则往往处于被动地位。他们可能因为缺乏实力和资源而在人际关系中受到冷落和歧视。即使他们付出了很多努力，对别人再好，也往往难以改变自己在他人心中的地位。因此，我们要不断提升自己的实力，无论是专业技能还是人际交往能力，这样才能在激烈的社会竞争中站稳脚跟。我们要学会展示自己的价值，让别人看到我们手中筹码的重量。与此同时，我们也要学会感恩和珍惜。对于那些在我们弱小时给予帮助的人，我们要铭记在心。因为在这个世界上，仍有许多人愿意无私地伸出援手，他们的善良和真诚是我们在人生旅途中最宝贵的财富。

　　2024年8月31日：帮忙越多别人反而越恨你，偶尔帮点小忙反倒很多人对你感恩戴德。人情似纸，张张薄；好像是那么个道理。平时生活中大家好像关系都很好，一起喝酒撸串，吃饭聚餐；你随喊随到，只要朋友亲戚哪个有事，第一时间就想到你。你也毫不含糊，尽最大能力帮大家把事情处理好，忙帮到位。在大家眼中你是个老好人，是个热心人，是个能人，所以，无论是大事还是小事，甚至于鸡毛蒜皮的事情都要找你，因为你能处理好。可你不知道的是，正因为这频繁的帮助别人解决问题，让对方产生了重度依赖，他把你的帮助看成了理所当然，只要哪次你表现出不想帮忙。他们便开始对你道德绑架，便开始对你不满，因为他们认为你是能帮而不帮，本来就帮的了，就应该是你的义务，你必须帮还得帮好了。不然他会认为平时对你的好，都不如喂狗。

　　2024年9月1日：尊重，首先是一种心态的体现。它来源于对他人存在和价值的认可。这种认可不需要基于财富、地位或者能力的差异，而是基于一个基本的人性理解——每个人都具有独特的价值和尊严。孔子曾说：“己所不欲，勿施于人。”这句话深刻地表达了尊重的基本原则，即希望自己被如何对待，就应该如何对待他人。

2024年9月2日：在日常生活中，尊重可以具体表现为多种形式：1. 尊重个体差异：每个人都有自己的特点、兴趣和需求。尊重他人就是要接受和欣赏这些差异，而不是强加自己的观点和偏好于人。2. 尊重他人的意见和感受：在交流中给予对方表达意见的空间，认真聆听对方的观点，哪怕这些观点与自己不同。3. 尊重他人的隐私和个人空间：在好奇心驱使下，侵犯他人隐私是一种常见的不尊重行为。真正的尊重是懂得在关心与好奇之间保持适当的距离。

2024年9月3日：尊重是维持社会和谐的重要纽带。在多元化的社会中，尊重可以减少冲突，增进理解，从而促进社会的整体和谐。一个尊重他人的社会，更能体现出包容性和先进性，是每一个文明社会所追求的目标。 尽管尊重是一个看似简单的概念，但在实践中却充满挑战。现代社会快节奏和高压的生活，常常使人们在无意间忽视了尊重他人的重要性。此外，数字化通信的匿名性有时也会降低人们的尊重意识。因此，培养尊重的习惯需要我们在日常生活中不断地练习和提醒自己。家庭、学校和职场都是培养尊重的重要环境。通过教育和榜样的力量，尊重的种子就可以在更广泛的社会环境中生根发芽。

2024年9月4日：弘一法师说:“人生最忌讳的就是过于圆满，不信你看看身边的人，有人婚姻不好，但是子女很优秀；有人婚姻很好，但他的身体不太好；有人事业很顺，但是家庭不和睦；有人家庭和睦，日子却过的很清贫。人生最好的状态就是求缺不求满。福不可享尽，让三分给他人；利不可占尽，留三分给他人；功不可贪尽，分三分给他人。若福禄寿俱全，就布施送给他人。”诚然，生活不会总是如我们所愿，一定会有这样那样的不如意。但是，只要我们能够珍惜眼前人、眼前事，用心去感受生活的美好，那么，即使生活不够圆满，我们也能够感受到幸福和满足。

2024年9月5日：人和人之间交流相处，之所以会产生一些矛盾，一些不愉快，大部分的时候，就是其中一方太过喜欢占人便宜。喜欢占便宜的人，不管跟谁交往，都会让对方感到难堪，不开心，甚至是愤怒。喜欢占便宜的人，都是属于那种自私自利的人。这样的人，一定会因为自己个人性格的原因，导致自己的人生道路越走越窄。正如作家马德所言：“这个世界上没有人喜欢爱占便宜的人，但所有人都喜欢爱吃亏的人。你想着吃亏的时候，就会赢得别人。”其实，一个人越喜欢占便宜，这个人的性格就越抠，在人际交往的过程当中，就像一只铁公鸡一样，只会压榨别人，从来不会让自己吃亏。这样的人，总以为自己很聪明，很懂得算计。可实际上，这种人算计到最后，表面上看是占到了小便宜，但到最后一定会吃大亏！喜欢占便宜的人，从来不可能占到真正的便宜，甚至会人财两空！

2024年9月6日：要想拥有高质量的人际关系，聪明人一定知道，不要评价别人。总是在背后嚼舌根，议论别人的人，其实是不道德的。起码，喜欢评价别人的人，也是格局很小的。因为真正内心成熟，有自己的事情要忙的人，怎么可能有时间、有闲情去议论别人？忙自己事情的时间都不够，又何必去折腾别人呢？所以，聪明人，不会去多管闲事，更不会去议论是非。人生在世，要想大家在一起过的更好，相处愉悦，就要互相尊重，相互搭台。如果总是议论这个，评价那个的话，久而久之，别人也会对你的人品产生怀疑，甚至直接远离你。每个人心中，都有一杆秤，别拿你的标准，去议论，去评价别人的标准，这是极其不理智，也是不道德的。与其占人便宜，使劲压榨别人，不如真诚相待，善良对待，反而能够赢得别人对自己的信任和敬重。

2024年9月7日：情商高的人，无论自己长得怎么样，家境怎么样，能力怎么样，放在人际关系当中，一样能够赢得别人对自己的喜欢和认可。说白了，真正有高情商的人，就是有高认知，有高格局的人。这样的人，不喜欢为难别人，有同理心，有慈悲心。在利益面前，能够掂量；在是非面前，能够权衡。总之，能够给到别人台阶和情面，也能够给自己留下后路。高情商的人，就是能够一边在不为难别人的同时，一边又能够做到将心比心、问心无愧。这样的人，一定会靠自己，变得越来越好，也一定能够靠自己，活得越来越自在。因为自己不仅跟自己也跟别人，都达成了某种精神和灵魂上的和解。最终，不为难别人，就是在为自己留后路，给自己积攒福气。

2024年9月8日：一个人为什么要学会藏住自己？道理很简单，一个人不管多么出众，都是山外有山，人外有人。只有藏住自己，在背后默默地观察，反思，才能够走向成长。一个人如果活得像手电筒一样，只会照着别人，就难免照不到自己。然后，只会把自己的时间和精力，盯在别人身上，从而无力改变自己。这样的人，其实是很难得到成长的，也很难为自己开拓一些开放的奋斗空间。心理学家阿德勒说：“一个人状态越健康，就越能找到更为开放的奋斗空间，而不是被局限在一个特定的方向上。”一个人如果懂得及时藏住自己的话，那么也就意味着自身拥有更多的时间和精力，投资自己，成长自己。当一个人越来越懂得低调前行，保持谦虚的风格和姿态去奋斗的话。那么，自己这一生也能够过得更加从容，更加自在，甚至是越来越美满。

2024年9月9日：真正有智慧的人，一定是懂得藏好自己的。因为只有不断地回归自我，观照自我，最终才能够取得属于自己的成功。显然，如果一个人不懂得藏好自己，不知道如何发挥自己的时候，就很容易被消耗，甚至是走向浪费的境地。哲学家叔本华说：“即使物件很小，如果我们把它放在眼睛附近，也会缩小我们的视野，遮挡整个世界。”藏好自己，努力提升自己，拓宽自己的认知边界，提升个人的人格魅力。最终，对自己才会有更多的，更全面的，也是更客观的认识。然后，我们才会明白该怎么做，对于自己而言才是最好的选择。

2024年9月10日：人生在世，一个人一定要学会克服自身的虚荣心，掌控个人的炫耀欲。然后，不要自以为是，更不要目空一切，而是始终要保持足够的淡定，低调。这样的人生，才能够让自己的生活回归正轨，朝着更正确的方向走下去。毛姆在《月亮与六便士》里写道：你要克服你的虚荣心，控制你的炫耀欲，对付你时刻想要出风头的小聪明。藏好自己，不要被虚荣心蒙蔽，也不要因为炫耀而迷失了自己。让自己活得越来越清醒，越来越干脆，甚至是越来越成熟。如此，我们每一天生活，才会走得更踏实，也能够为自己创造更多的新希望，带来更多的温暖，以及温暖的人生体验。

2024年9月11日：《菜根谭》里有个句子，写得极好：藏巧于拙，用晦而明，寓清于浊，以屈为伸。真涉世之一壶，藏身之三窟也。越是强大的人，越是能够学会独处。在独处的过程当中，其实就是在藏好自己，在藏的过程里，就是不断提升自我，成长自我。人生在世，只有让自己变得更加谨慎，更加靠谱。最终，才能够通过自我的成长和努力，一步步取得属于自己的成功。米兰·昆德拉在《不朽》中写道：“我们每个人都有某一部分存在于时间之外。我们或许只在某些特殊时刻觉察到自己的年龄，而在大多数情况下则无年龄可言。”一个人只有学会藏好自己，才能变得越来越强大，变得越来越独立。因为真正的成长，其实永远都只能靠自己。也只有靠自己，人这一辈子，才能走向自渡，自愈。如此，走好当下的每一步，过好当下的每一天，让自己真正能够活得更惬意，从容，美好，幸福。人生下半场，学会藏，不断学，努力自我精进，这样的人生才会充满无限可能。

2024年9月12日：如果抱怨有用的话，那么生活就不可能存在伤害。很明显，就是因为一个人如果一旦染上了抱怨的恶习，那么注定在这一生当中，他的生活是一地鸡毛的。越是喜欢抱怨的人，就越无法控制好自己的情绪，也根本无法掌控自己的生活。作家威尔·鲍温在《不抱怨的世界》中写道：“抱怨，让我们把精力集中在眼前的不公、挫折上，而不是解决问题上。这是一种充斥着负能量的行为，只会让我们更加糟糕。”无论是对别人抱怨，还是对自己抱怨，都只会加重问题，加剧事情。真正的聪明人，从来不会因为抱怨，内耗自己，也不会选择抱怨，拖累自己。

2024年9月13日：更多的时候，要关起抱怨之门，将时间和精力投放在自己身上，提升自己，蜕变自己。当自己将心思都放在提升自己的时候，那么生活自然也会变得越来越顺遂，过得越来越好。这样的自己，才算得上是走在一条正确的道路上，也是走在一条提升自我的道路上。最终，靠个人的努力和成长，不断地取得属于自己的辉煌人生。富兰克林曾说：“不停地抱怨，是对我们享有的舒适生活最差的回报。”习惯抱怨的人，其实就是在损耗自己的能量，把自己的运气交出去。到最终，自己非常过得不好，甚至会觉得越来越煎熬，总觉得这一辈子，过得实在是苦。只有戒掉抱怨，关起抱怨之门，我们才能够让情绪恢复宁静，让情绪保持稳定。最终，努力做好当下，活好当下，善待自己，走好这一生。

2024年9月14日：欲望太多，太强烈的人，一定会拖累自己这一生。毕竟，欲望也需要自己通过拿出时间和精力去管控，去消化的。如果自己以为一直是在享受欲望，而不是被欲望消耗的话，那就大错特错了。毕竟，只要我们活着，每一分每一秒，我们的所思所想，都在消耗着我们的能量。欲望，其实也是一种能量。马克·吐温曾说：“欲望就像借贷，开始时像朋友，终究变成了令人窒息的债务。”当我们满以为可以通过自身的能量，去吞噬欲望这一股能量的时候，其实不是自己占主动。而是让自己处于一种被动的位置当中，最终，自己反而被消耗的身心俱疲。

2024年9月15日：老子曾说：“祸莫大于不知足，罪莫厚于甚欲。”真正的聪明人，一定是懂得筛选欲望，懂得减配欲望的。如此，才能真正找到适合自己的欲望，自己需要的欲望。甚至，才能够通过发挥出欲望的作用，让自己这一生走得更从容，更坚定，当然也会更充实，松弛。孟子说：“养心莫善于寡欲。”真正的强者，永远都会通过自己的能力，通过自己的水平，不断地掌控生活，控制自己。如此，才能布局自己的生活，控制好自己这一生。

2024年9月16日：人，其实就是一团欲望，而且每个人都是矛盾的综合体。所以说，真正的强大，在于可以控制，在于能够做到克制。就像一个人可以筛选欲望，管理好欲望，甚至能够控制好欲望，靠自己也能够变得越来越独立和强大。这一种独立和强大，是精神上的独立，灵魂上的强大。在欲望面前，我们要尊重人性，当然也要识别人性，懂得分辨，筛选，然后做出判断和取舍。这样的话，我们才能够一边好好对待自己，健康成长，一边了解人性，不被欲望纠缠，更不会被欲望拖下水，被各种各样的贪婪推入深渊。认识人性，尊重人性，克制人性，甚至懂得利用人性。最终，一步一步靠自己，一点一点成就自己，让自己对人性保留着最纯粹而美好的希望，让未来拥有着简单而满足的憧憬。

2024年9月17日：在对的人心里，你就是最重要的，视你如宝，爱你入骨。你累了，会为你捏肩捶背；你困了，会让你早点入睡；你哭了，会为你小心擦泪。愿意用一生来守护你，照顾你，舍不得你受半点委屈，不允许你受一点伤害。和对的人在一起，你无需遮掩缺点，不必藏起不足，你的一切他都会包容。你跟他吵闹，他默默听着不会冲你吼，你跟他生气，他主动哄你不会伤你心。宁愿自己多担待，凡事都会让着你。对的人，了解你的人品，深知你的脾气，能对你感同身受，体谅理解。他能看穿你伪装的坚强，他能读懂你无声的心事。知道你喜欢什么，清楚你讨厌什么。和你有共同的话题，三观一致，兴趣相投。中秋节快乐吉祥！

　　2024年9月18日：对的人，给你的情是真的，对你的爱是深的。你的真心，他不会无视，你的感情，他不会辜负，用行动给你想要的安全感，珍惜你的人，你的心，你的情，不管什么时候，都不会做出伤害你的事。什么是对的人？对的人就是：一见，你就笑的人，一见你，就笑的人。对的人就是：让你放心、安心的人，对你真心、掏心的人。对的人，无论近在迟尺，还是远在天涯，不管绕多大圈，经多少事，兜兜转转都会遇见，陪在对方身边。人生短暂，余生不长，无论是交友还是择偶，都希望你选择对的人。只有和对的人在一起，你才能拥有长久的友情或爱情。

2024年9月19日：想要了解一个人，首先要看他是如何说话做事的，言行往往能反映出他最真实的想法。比如，一个人经常撒谎，那可能说明他内心有些不踏实，或者有些自卑。而那些言出必行、讲话算数的人，则通常比较真诚直率，做起事来也更为直截了当。就像莎士比亚曾说：“行为胜于雄辩，愚人的眼睛是比他们的耳朵更加聪明的。”所以，作为领导者，在选拔和带领团队时，一定要多观察成员的言行举止。通过其言行，更好地去了解他们的内心世界和真实想法。这样，我们才能更准确地判断他们是否适合某个岗位，或者是否需要给予某些方面的引导和帮助，从而更好地选拔和培养人才。

2024年9月20日：三观不同，浪费口舌；层次不同，争辩无益。观察一个人的为人处世，其实就能大致判断出他的三观取向。比如，有的人总是过于自私、自负、自利，不善于抽象思维，坐井观天，认知局限，但是，却总是自以为是，且过于强势！听不进任何人的意见，对别人讲的话，无论正确与否，都是不加思考的逆向回复。这种人看待问题，往往是孤立的，片面的。处处只想着自己。这是遗传基因和后天的认知、经历及生活习惯造成的。所以，也不要妄想去改变一个人身上固有几十年的认知和思维模式，以及生活习惯。因为你没走过他走过的路，他也没有经历过你经历过的事，执意的去改变他人，只会让双方不爽和引起不必要的冲突。那些过于自我的人，常常抱着“别人不喜欢的我偏喜欢，别人喜欢的我不一定跟风”的心态。然而，真正值得交往和培养的，是那些对己自省自律，谦虚谨慎，又懂得关心他人，尊重他人，善解人意的人。

2024年9月21日：情绪是人类内心的一种直接反映。通过观察一个人的情绪变化，我们可以辨别出其性格特点。比如，有些人遇到小事，就容易大动肝火，情绪忽高忽低。这类人的性格往往比较急躁，缺乏耐心，容易受外界影响而冲动做决定。与他们相处，你需要有一定的心理承受力，因为他们的情绪不稳定，可能会给你徒增烦恼和压力。相反，有些人无论遇到什么情况，都能刻意保持冷静、理智，情绪几乎不受外界影响。这类人的性格通常比较坚韧、沉着，他们懂得如何控制自己的情绪，不因为一时冲动而做出错误的决定。一个能掌控自己情绪的人，不仅自己更容易成功，还能给团队带来正能量，让协作更顺畅。所以，在选人和用人的时候，必须要细致的观察，看看哪些人能稳住自己的情绪。这样的人，更值得培养和重用。

2024年9月22日：一个人最要命的，不是突然遇到大事情，而是长期以来，都被一些繁琐的杂念控制，干扰。每个人其实都有这样的经历，当自己的心思很多，杂念很乱的时候，根本就不可能做好工作。甚至，也有极大的可能发生负面情绪，然后带给身边的人更多的干扰和影响，烦恼和痛苦。实际上，如果一个人懂得管理好自己的情绪，稳住自己的心态，清理掉杂念的话。那么，他的生活每一天都可以过得更加轻松，更加踏实，也会更加从容。只不过是大多数的人，好像天生就是跟自己过不去的，每天都过得怏怏不乐，甚至忧愁不断。于是，久而久之就会养成一种怨天尤人的习惯，各种自我否定，妄自菲薄，也会想方设法让人难堪，走出一些极端的行为，让大家都不好过。实际上，当一个人懂得慢慢退掉杂念，不再跟杂念纠缠的时候，他的生活就一定会变得冷静起来，而且也会更加轻松，更加自然。在这个时候，杂念越来越少，生活起来，就会变得越来越轻松愉快。

2024年9月23日：在利益面前，人们往往会暴露出最原始、最本能的一面。说实话，人性在利益中有时会显得挺丑陋的，没有利益纠葛时，大家是朋友，是亲戚，都相安无事。可一旦有了利益冲突，就会翻脸不认人，恨不得拿刀把你活剐了。所以，观察一个人在利益面前的表现，其实挺能看出他的道德品质和做人做事的底线。有的人为了利益，什么手段都使得出来，不惜损害别人的利益来满足自己的贪心，见利忘义，以怨报德。而那些能够坚守原则、不为利益所动摇的人，他们的道德品质显然更高尚、更可贵。古人云：“君子爱财，取之有道。”在选人、带人、交友的时候，不妨多观察观察其在利益面前的表现，这样才能更准确地看清他们的真实本性，免得给自己带来负面的结局。

2024年9月24日：人嘛，总爱在人前装一装，出门都得戴个“面具”。但包装得再好，也总有露馅儿的时候。而那些看似微不足道的小事儿，恰恰就是最容易让人“原形毕露”。生活中的那些鸡毛蒜皮的小事，你是怎么处理的，这其实特别能反映他的人品和修养。有的人，遇到点小事儿就斤斤计较，睚眦必报，一点亏都不肯吃，这种人，心胸和格局都显得有点儿小。而有的人呢，遇到矛盾能宽宏大量，还懂得适当“牺牲”自己，化解问题，这种人就显得修养不错。老话儿说得好，“细节决定成败”，往往一些小细节，更能看出人的真面目。想要了解一个人，就多观察观察他们在一些小事儿上的表现，鉴别其人品及格局之后，再决定是否与其交往。

2024年9月25日：诱惑，是检验一个人的定力和自我控制力的最好方式。有的人一遇到诱惑就立马动摇，这种人的意志力和自我约束力，就明显不佳。而那些能够坚守初心、面对诱惑毫不动摇的人，才是真正的有定力、自我管理能力的高手。柏拉图曾说：“自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。”，自制力、定力强的人，作为领导大可放心地把任务交付给他们，因为他们能够坚守目标，保证最终的成果。所以，从领导选人和带人的角度来看，观察部属在诱惑面前的表现，是判断其是否具备承担重任能力的重要依据。

2024年9月26日：真正情绪稳定的人，都是不动声色的。人生在世，若是具备情绪稳定的能力，那么面对生活的一些难题和压力，你会发现自己能够轻松应付。太多的人，为了碎银几两，哪怕是因为生活，需要生活，但也不至于没了之后，一切都完了。很多人就有这样的心态，事情如果没有按照自己预料的方向去发展，就会觉得是不是哪里出现的问题。想来想去，非但没有想着好好去寻找问题的答案，反而把一切的问题，要么归咎于自己身上，要么归咎于外界。到头来，问题越来越多，内心越来越浮躁，情绪越来越起伏。最终，自己彻底被压力和情绪压垮，再也找不到让生活好起来的方向。

2024年9月27日：家庭，是传承和享受爱的港湾，而不是讲理的法庭。自古，清官难断家务事，每家都有一本难唸的经。一个家庭能否和睦相处，能否幸福的生活，需要诸多的因素。夫妻之间不仅需要相互忠诚，更要相互理解和包容，无微不至的相互体贴和关怀。父母与子女之间，需要有责任感、义务感，更要勇于担当。父母要为孩子做师表，不仅说教，晓之以理，动之以情，更要用自己的良好形象影响孩子的成长。孩子们要理解父母的良苦用心，尊重长辈和孝敬长辈，不仅要努力学习，不辜负父母的殷切希望，更要发扬光大中华民族的传统美德，无论何时何地，做何事，与何人相处，都要做到：有礼，有利，有节；合情，合理，合法；自信，自律，自强。用良好的行为准则规范自己，把自己做大做强做优。把家庭经营好，才能阖家幸福安康！家和万事兴！

2024年9月28日：我们要有这么一种意识，就是不管遇到什么样的难题和挑战。首先，我们不是去胡思乱想，也不应该感到担心恐惧，而是要稳住情绪。只有当你的情绪稳下来了，静下来了，才不会给到自己更多的压力和被动的麻烦。其次，当自己情绪足够平静的时候，那么就要让自己做到抽丝剥茧，沉着冷静地找到问题的根源。如此，稳住情绪，平和心态，才能够让自己更加从容面对生活的一些挑战和压力。最终，拿出稳定的情绪，你才能够把日子过得更加轻松自如，潇洒自在。

2024年9月29日：让自己的能力可以做到稳得住的局面，背后是需要付出一定代价的。这种代价，有的人会单纯认为要让自己做到吃苦耐劳。可是实际上，能力也有高低之分，有强弱之分。如果你想要让自己的能力真正靠谱，真正靠得住的话，那么只能让自己在精神层面上，在认知层次上，不断地开疆拓土。只有这样，通过孜孜不倦的付出和坚持，反复坚定地打磨和蜕变。到最后，才能够让自己的能力在现实当中，在具体的事物当中，得到磨合，增强，甚至是蜕变。如果你能够让自己的能力达到一种炉火纯青的地步，那么你一定能够靠能力上稳得住，最终属于你的一切也能够走向卓越，让人感到惊艳，真正让自己的生活得到脱胎换骨的改变。

2024年9月30日：每个人都有属于自己独特的节奏感，步调感。也就是说，其实每个人的天赋都不一样，每个人的生存路径也不一样。所以，一个愚蠢的人，才会把别人的标准，拿过来当成自己的标准，最终让自己成为附庸，彻底沦陷在忙忙碌碌，又庸庸碌碌的人生当中。只有那些始终相信自己个人的节奏，坚守个人步调的人，才不会在生活当中乱了自己的阵脚。如此，不管是观察，判断，还是选择，都会靠自己，好好去想，好好去琢磨。最终，找到适合自己的生活方向，以及人生路径，默默扎根，坚持到底，你才能够拥有越来越好的人生，也才能够在某一天当中，感受到上天对自己的厚爱，也能够看到生活对自己的丰厚的回报。

　　2024年10月1日：但凡敢立深远志向的人，人生的结局不会差。古人云：取乎其上，得乎其中，取乎其中，得乎其下。人生的高度取决于你的气魄，而不是手里的牌。手捏一副好牌，最后打得稀巴吧烂，手抓一副烂牌，最后出奇制胜。所以，鹿死谁手，到了最后时候才能见分晓。杀伐决断，敢为天下先，天下舍我其谁的气场，威慑四方。强者有这样的气魄，再艰难的困境也能涅槃重生。朱元璋自幼父母双亡，沦为乞丐，后有遁入空门，因走投无路，参加义军，最后成为开国皇帝，登上历史的舞台。从万人唾弃到万人朝拜，靠的不正是那股不服输的劲儿吗？但凡有他一丝丝魄力，也不至于深陷泥潭无法自拔。每个人都活着主观世界里，你认为世界是什么，它就是什么。即便是赤手空拳，也能打出一片天地。中华人民共和国的建立更充分证明了一切！国庆节快乐吉祥！阖家幸福安康！

2024年10月2日：不稳定的情绪非常可怕。浮躁，激动，愤愤不平，借着网络的马甲，在大肆宣泄自己的情绪，不满和负能量，将自己生活的不满，不如意，归结于别人，纯属是将快感建立在别人的痛苦之上。这种人一点就着，说炸就炸，谁敢和他合作？稳定的情绪是一个成年人最高的修养，只有把情绪修炼好，才能把一切经营好。稳定的情绪不仅需要控制，还要懂得疏导。当然，也不能压抑自己的情绪，总是扮演老好人，去讨别人，害怕冲突。情绪的压抑，会让你的能量阻滞，你就越发虚弱萎靡。所以一定要正视面对自己的情绪，做到情绪为我所用，驾驭在情绪之上，而不是情绪的奴隶。

2024年10月3日：如果一个人在外人面前从不照顾你的面子、观察你的情绪，总是自顾自地说一些让你难堪的话，不必怀疑，他就是没把你当回事。或许事后他会轻飘飘的告诉你只是玩笑话，说着玩玩而已，让你没必要往心里去。并且倘若你表现出了不开心，他们甚至还反过来指责你不大度、太敏感或者是开不起玩笑。真的，这种人完全可以用恶心来形容。经常在群体中通过贬低你、说你的一些糗事来活跃气氛，结果就是，所有人都在哈哈大笑，只有你自己尴尬的无地自容。哪怕你已经明确表示过不喜欢被拿去开玩笑，他还是能三番五次的随口就说，毫不吝啬对你的诋毁。那这种行为已经很说明问题了，他根本没把你的感受放在心上，也根本没把你这个人当回事，对这样的人应趁早远离。

2024年10月4日：瞧不起你的人，总是居高临下的俯视你。当你对一些人和事发表自己的看法时，话还没说完，他就迫不及待的站出来反驳；你在做一件事，不管他懂不懂，总是竭尽全力想找一些角度对你指指点点；周围的人普遍都在表扬你，他在旁边却阴阳怪气，说一些风凉话。看不上你的人从来都不会对你的成绩做出肯定，也不会对你的努力表示认可，更不会发自内心承认你的优秀。他们往往会把你的成功归结于运气、家境等等，觉得倘若角色互换，谁都能做到同等的地步。因此，在他们的潜意识里，不管你做的有多好，成就有多大，有多么的优秀，你永远都是个弱者。这样的人，你还乐意和他深交吗？

2024年9月5日：任何一段健康关系的前提，一定是彼此尊重，这是最基本的礼貌和涵养。而有的人在社交中秉承着以我为尊的念头，做出一副高高在上的姿态，完全不在意别人的意见和看法。傲慢与偏见，在这些人身上体现的淋漓尽致。记住，不管任何时候，你的感受和自尊都是最重要的，不要为了维持表面上的关系而牺牲自己的情感和尊严。“无论人生上到哪一层台阶，台阶下都有人在仰望你，台阶上也有人在俯视你。你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看到真正的自己。”不要被无关紧要的人所影响，更不要听到别人对自己的诋毁，就觉得是自己不够好。毕竟，诋毁本身就是一种仰望。其实，真正重要的不是别人怎么看自己，而是我们自己对自己的态度。不管别人对自己的态度如何，我们都应该以一种坦然的心态，坚定自己的立场和原则。对待那些喜欢冷嘲热讽的人，最好的处理方式就是选择无视以及远离。过好自己的生活，不断变得优秀起来，让那些烂人看着自己的背影望尘莫及。

2024年10月6日：在人生的旅途中，能与自己频率相同的人相遇，是一生最大的幸运。一个与你同频共振的人，是生命中最宝贵的礼物。他们在你辉煌时为你喝彩，在你低谷时与你并肩。他们理解你的梦想，支持你的选择，与你灵魂深处产生深度的共鸣。他们或许不善言辞，但他们的眼神中充满了对你的支持与鼓励。他们或许不常显露情感，但他们的行动总是默默为你撑起一片天。他们或许平凡无奇，但他们的存在却是你人生中最美的风景。任凭时光荏苒，风雨洗礼，他们始终是我们内心最坚定的力量源泉，照亮前行的道路。

2024年10月7日：作家罗楠曾说过：“真正的友谊无关财富地位，它是直抵心灵的懂得，是我了解你的不易，你珍惜我的付出，是彼此灵魂上的相知相契。”真正的友谊超越物质界限，它是心灵的深处的高度共鸣，是双方对彼此不易的感同身受和付出的珍视，是灵魂层面的相互契合。人与人之间，如果两人心灵无法共鸣，即使相遇也只是短暂相识，终会各自离去。但那些心灵相通的人，就像被磁场吸引，会在生命的某个阶段相遇，并一起经历风雨，陪伴到最后。

2024年10月8日：有人说：“拥有大格局的人，能够站在更高的高度看待问题，不会被眼前的得失所束缚。”一个人只有做到格局大了，才能放宽自己的心胸，真正做到看什么都顺眼。反之，当一个人格局越来越小，对待他人的心胸就会越来越窄，自然会因为小一点鸡毛蒜皮的小事，看周围的任何人和事都不顺眼了。所以，格局不大的人，可以说是把自私自利体现得淋漓尽致，做不到落落大方。因为只有一个人的眼界高了，见识多了，格局大了，才能够忍耐更大的屈辱，背起更大的责任，敢于承担更多的风险，然后活得越来越高级。

2024年10月9日：一个成功者，往往是心胸开阔的人。居高临下，高屋建瓴，一个人站得高、看得远，不仅视野会开阔，心胸也会变得广阔。就会感受到自己获得一种前所未有的能力，就如同浩瀚的海洋一下倾入了自己的心灵，让自己觉得周围的一切都变得美好起来了。刘向说：“心如大地者明，行如绳墨者彰。”成功和失败真正的区别就在于，一个人在不断地审视自己，完善自己，提升自己，而另一个人却不停地一意孤行，自命清高。最后，前者面对世间的喧嚣能够做到心胸开阔，格局广阔，眼界高阔，所拥有的气场也是不俗的。然而后者却蒙蔽住了双眼，怨天怨地，自私自利，心胸狭隘，格局狭小，最终也是荒废了自己罢了。

2024年10月10日：虽说每个人身上都有属于自己的气场，但大多都是比较细微的程度，甚至都让人感受不到。所以，气场是需要经历成长过程的磨炼和打磨所提升起来的，这也是在打开自我格局的一个过程。很多人之所以可以让自己变得越来越好，就是因为他们敢于接受自己，敢于改变自己，敢于成长自己，凡事都能够先从自己身上找原因。当一个人习惯了不把失败怪在其他人身上，身上的怨气和戾气也就逐渐消散，取而代之的，便是不俗的气场。

2024年10月11日：心胸开阔的人，总能以豁达的心态看待人生，不为小事斤斤计较。诚然，我们不能让自己在人生之中太过放松，毫无压力只会让自己放慢前行的脚步。但是，我们却不能用狭窄的格局，把那些让自己困扰和烦闷的东西困在内心里，应该用我们宽广的胸怀，去包容生活中的烦恼。这样一来，就没有什么东西可以让我们陷入一个思维牢笼之中，就不会在经历一次失败之后，就惯性地认为自己完了。很认同这样一段话：“心胸宽阔之人，人生之路也宽；心胸狭隘之人，生存之境必窄。凡事看开些，看淡点，心胸自然也就宽阔了。”因此，面对自己的人生，心态开朗一些，自己路也能更好走一些，让自己挣脱那狭窄的牢笼，去拥抱更加广阔的天地，也能给自己一个更加光明的未来。

2024年10月12日：《荀子》中提到：“不积跬步，无以至千里。不积小流，无以成江海。”路再长也好，只要自己愿意迈开双腿，一步一步地，总能走完，江海再广阔也好，只要小流慢慢地累积，总能形成。而人的一生，也是如此。人生在世，不管选择什么样的道路，都是没有容易这俩个字可言的。如果一直让自己执着迅速达到目标，那么就是再简单的事情，都是会做的漏洞百出的。反之，如果一个人可以从自己的失败中，不断地去积累经验，慢慢增大自己的成功几率，那离真正的成功，也就不远了。可见，如果一个人连面对失败的乐观心态都没有，是不可能撑得起自己的格局的。因为你连自己都不能去包容，又怎么可能看的顺眼周围那些和你不相干的人和事呢？所以，一个人的心态开朗一些，格局就更大一些，总有一天会让自己看什么都顺眼。

2024年10月13日：在这个世界上，每个人都有着自己不同的性格，自然会有一些人的性格相冲，从而导致矛盾和争辩了。而不懂得这个道理的人，就会固执地想要去改变别人，只要是不附和他们的人，他们都看不顺眼。这样的人，一般都是格局狭窄之人，不能让自己有容人之量，更不能接受不同的存在。汪国真说过：“胸怀博大的人，不太容易为痛苦所缠绕；心胸狭小的人，会常常为痛苦所折磨。”一个人如果不能让自己的格局大起来，心胸开阔起来，就会让自己执着人生中的每一件事，再小的事情都会让自己无限放大。这样一来，想要让自己活得轻松一点都是很难的，毕竟人的精力是有限的，不可能关注每一个人的生活。所以，与其让自己去执着，去痛苦，去烦恼，不如让自己的心胸开阔一些，格局大一些，活出豁达的人生。格局有多大，人生的高度就有多高，不要让自己太在意某些事物，也不要太在乎某些人，保持自己的底线和原则，走自己的路，周围的一切自然而然就顺眼起来了。

2024年10月14日：人生不过是一场体验，顺遂也罢，坎坷也罢，都只是暂时的。如果在顺遂的时候，能够散发自己的能量，帮助那些值得帮助的人，会让你活得更充实，更自在。同样，面对生活的坎坷，如果我们能够转变心态，尊重规律，相信天命。这样，我们反而不会跟自己过不去，不会跟这个社会过不去。因为自己会试图自我和解，懂得善待自己，再怎么样也要放过自己。这样，你才能够一边体验好当下的生活，一边学会降低期待，在背后默默无闻地提升自己。正如《镜花缘》中有这么一句话：“尽人事，听天命。”当一个人真正接纳了天命，遵循了天命，非但不会选择躺平，不会浑浑噩噩，反而更加积极向上。因为他们知道，人生不过是一场体验，好好理解这个世界，好好善待自己和身边的人。慢慢就会发现，其实生活也是充满了各种美好，充满了各种无限的可能。在这么一场体验当中，自己也一定会由此变得更正能量，更阳光。

2024年10月15日：真正的强大，不是去反抗，也不是去对抗，反而是淡淡地接纳，甚至是允许一切发生。你会看到，生活当中，那些自尊心太强的人，反而更看重自己的面子，甚至动不动就拿面子说事。这样的人，他们自己会觉得自己很有原则，很有底线，以至于分不清事情的前因后果，看不到自己和对方之间的问题。总认为：只要产生问题，那么问题的根源就是别人的，从来不懂得反思自己，更不会把问题往自己身上揽。其实，这种喜欢把问题抛给别人的人，与其说是精明，不如说是亲手把自己的发展前途给断送了。因为你要清楚，一个人只有在事情上不断得到磨练，才能够走向成熟，走向强大。从某种意义上来说，真正厉害的人，其实从头到尾都是更愿意吃亏，更愿意受委屈的。你要相信，这样反而更有利于自己个人的成长，把自己活得越来越正能量，因为早已把外面的养料吸收得更多。心理学教授大卫.霍金斯说：“一个正能量的人，他的磁场会带动万事万物变得有序而美好。”

　　2024年10月16日：人静得下来，其实是非常有智慧，也是很有能力的。甚至到最后，也一定能够靠自己，变得越来越有福气。实际上，心静得下来的人，一定是懂得如何管好自己，也是拥有好脾性的。以至于面对现实生活当中的各种挑战和麻烦，或者说来自他人的刁难和伤害，都能够从容淡定面对。苏轼曾言：“天下有大勇者，卒然临之而不惊，无故加之而不怒。”处变不惊，从容淡定，心境向上，静得下心。这样的人，一定可以在现实生活当中，活得更高贵，也过得更自信，甚至拥有越来越强大的内核。最终，就像诸葛亮曾说的那样：“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”如此，心静一些，心淡一点，无欲则刚，让自己更加悠然自得，淡泊明志，宁静致远。其中也能够享受到人生的快乐和美满，收获到自己真正想要的、有福气的生活。

2024年10月17日：《尚书》里有一句话：“天难谌，命糜常。”很多时候，一个人只有敬畏天命，尊重天道。这样，我们的内心才有了更多的敬畏，才不会不管在什么时候，心里和眼里只有自己。那些心里和眼里只有自己的人，其实就是自私，同时也是见识浅薄的人。因为这些人根本看不到更远的未来，也根本不知道万事万物的底层规律和逻辑在哪。这些人眼里只有当下的利益，心里只保留着所谓的浅薄的关系。事实上，只有那些懂得敬畏天命，尊重天道的人，才能够让自己活得越来越通透，也越来越明朗。

2024年10月18日：想要让自己变得更强，就应该勇敢和自信，更要冷静地迎接各种各样的挑战。在困难和麻烦当中，让自己坦然去面对，自信去处理，坚持去成长。这样，你就可以在事情上得到一些经验和教训，也能够让自己的心智得到成长，甚至更加了解自己，对人生也会变得更自信。让自己静下来，不要着急，从容淡定，自信满满去面对余生，你会发现自己的日子一定会过得更加平静，也更加的满足。陶渊明在《自祭文》中写道：“春秋代谢，有务中园，载耘载籽，乃育乃繁。欣以素牍，和以七弦。冬曝其日，夏濯其泉。勤靡余劳，心有常闲。”努力去成就自己，大胆去提升自己，坚定去强大自己。保持一种松弛的状态，一种安静的姿态，从容淡定地往下走，往前走。相信自己一定会拥有更好的人生。

2024年10月19日：古人云：“心动，则万物动；心静，则万物静。”一个人越是在心不静的情况下，想法和杂念就越多。杂念越多，烦恼就越多，然后生活的状态就是心浮气躁。以至于不管做什么事情，都不会有好的状态去面对，甚至得到的结果也很让人失望。只有让自己心静下来，我们才能够做到冷静，及时发现问题，客观面对挑战和困难。只有冷静下来之后，才能够拿出正确的态度，以及正确的方式来做好自己手头上的工作。正如王阳明所说：“坐中静，破焦虑之贼；事上练，破慌乱之贼。”一个人无论多么强大，都是从做事情上磨练开始的。

2024年10月20日：天道，其实就是天命，天命就是人世间万事万物的、一切的主宰。也许很多人并不信，甚至从来不会去这样想。但是，现实就是这样，好比说每个人都有生老病死，甚至有无常的存在。人，争不过天命，也没有必要去争，更没必要去胡思乱想，《论语》中说：“三十而立，四十而不惑，五十而知天命。”真正活得通透而厉害的人，从来就不会让自己胡思乱想，该吃吃，该睡睡，把自己养生好。这样，一边看清生活的真相，一边还能够继续热爱生活，继续创造属于自己的美好人生。在这么一场漫长而短暂的人生旅程里，学会善待自己，珍惜余生，过好当下才是最重要的。

2024年10月21日：古人说：“血气方刚，戒之在斗；及其老也，戒之在得。”人生的下半场，要学会放下争斗，顺应天地的规律。《道德经》中也说：“上善若水，水善利万物而不争。”这句话告诉我们，要像水一样，自然而无争。在世间，人与人之间的争斗是常有的，但我们可以选择超然物外，保持一颗平常心。只有在不争中，才能获得更大的收获，得到天地的庇佑。静而不争，放下内心的纷扰，顺应自然的规律，方能过上简单而幸福的生活。

2024年10月22日：《道德经》中有云：“天之道，不争而善胜，不言而善应，不召而自来，坦然而善谋。天网恢恢，疏而不漏。” 天道从不强求，却能自然而然，得偿所愿。不争而胜，不言而喻，不召自来，不谋自成。《太上感应篇》中谓：“祸福无门，惟人自召；善恶之报，如影随形。”一切皆有因果，就像一口乾坤袋，装载着每个人的命运。应得者无需争夺，不属于自己的，也争取不到。乐天知命，坚信一切都是最好的安排。尽管“天道无亲，常与善人”，但行善者终将获得美好前程。

2024年10月23日：人生无常！谁都会遇到各种不可预测的事。只要不做亏心事，就可以心安理得理的生活。人心换人心，很难！这个世界，并不是你真，人就真。你坦诚，人未必就真诚；你付出，人未必就感动；你帮扶；人未必就感恩；你大度，人未必就领情。人心易变，承诺会变谎言，热忱会变冷淡，人心难换人心。人和人，相遇靠缘分，交往靠信任，相处靠真心。谁善待你，就善待谁；谁对你好，就加倍回馈。人心，太贵，不要浪费给不值得的人，也不要辜负信任你的人！一个人的成败靠自己的努力，一个家庭的辉煌与败落，要靠每个家庭成员的共同努力与协作。如果这个家庭出了一个另类，这个大家庭便会鸡犬不宁。俗话说：一只老鼠坏了一锅粥。如此，便是这个家族的悲哀与不幸！

2024年10月24日：当你的内心足够平静的时候，其实心态已经开始变得强大。很多人常常会有这么一个疑惑，就是究竟怎样的心态，才是强大的。其实，真正强大的心态，就在于一个人在现实生活当中，无论遇到什么样的压力和挑战，内心都是平静的，稳定的。然后，不论自己的能力是否能够解决问题，也不管自己是否清醒。但起码，自己在内心足够平静之后，心静则明，能够静止地观察一切，了解一切，最后放下一切。你会发现，之所以能够放下一切，是因为自己在平静的内心的时候，能够把这个世界看得更通透。如此，无论自己做什么，都非常的专注，都非常的耐心，而且情绪不会起伏不定。著名心理学家马斯洛说：“心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。”任何时候，只要你内心足够平静，内心世界足够安静，就能够清晰地聆听到自己内心的声音。如此，自己的心灵就像湖泊一样，足够平静的时候，就能够反射出真理。而这种真理，会让你活得更简单，更通透，也更快乐。如同慧能在《坛经》中这样说，菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃！这样的你，内心世界一定是越来越平静的，生活也一定是越来越愉悦的，因为自己的心态已经变得越来越强大。

2024年10月25日：让自己的心静下来，终究是为了能够让自己更好的体验这个世界，成就自我。人，只能活一辈子，也只有一次生命，我们只有不断去成长，不断去探索，不断去体验这个新的世界。然后，靠自己的努力和付出，才能够慢慢成就自我。所以，无论我们在现实生活当中，遇到怎样的麻烦和压力，变故和无常，都要让自己静下来，慢下来，不急不躁，从容淡定，奋发向前，专注用心，坚持变通。慢慢你就会发现，自己已经在不断成长，在不断收获到更好的自己。《大学》中有言：“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”原因很简单，就是在这个世界上，无论是失败还是成功，背后都是由自己的行为决定的。只有在心静的时候，才会会把自己当下所走的路，看得更准，看得更远。同时，也能够让自己走得更踏实，活得更通透，更平静，更充实，更愉悦。所以说，心灵的平静，是取得外在成功的关键。正如诸葛亮在《诫子书》中所说：非淡泊无以明志，非宁静无以致远。所以说，不要着急，不要浮躁，要让自己静下来，耐住性子，保持内心的平静。如此，智慧多了，能力强了，实力大了，你的世界，你的生活，都在你的平静的内心世界当中，任由你来掌控。

2024年10月26日：一个人的内心越来越平静的时候，他的意志力，就会变得越来越坚固，坚如磐石。其实，让自己心静下来，目的不是赢过别人，也不是为了得到什么，而是让自己走得踏实，活着纯粹。当你拥有了一种随时随地能够静下来的心境，那么不管面对外界的纷纷扰扰如何，自己的内心都是平静的。就像曾国藩说过：“人心能静，虽万变纷纭亦澄然无事。静在心，不在境。”这样的你，一定会活得越来越自在，自然，自洽，自得，自信。同样在这么个状态一直坚持下去的话，你会发现自己的内心会一边变得更平静，一边也能变得更坚定。以至于面对人生的高低起伏，天灾人祸，或是其他的无常等等，自己的内心都是平静的，坚如磐石的。到最后，能够保持一种稳定的心态，状态，姿态，好好面对余生，好好善待生活。

2024年10月27日：有人说，人常常会认为自己比现实中更聪明、更有能力，或更高效。的确，一个人最怕的就是，明明对自己不了解，甚至都不认识，却偏偏觉得自己比任何人都聪明，更有能力，更有智慧。尼采说：“要对自己保持绝对的诚实，不要自欺欺人，对自己是个什么样的人要有清楚的了解。”一个人只有对自己足够的真诚，也敢于保持绝对的诚实去面对自己。这样的人，最终才会努力做好自己，而不是自欺欺人，让自己活得稀里糊涂。当一个人积极主动去认识自己的时候，其实就是他改变自身命运的时候。就像比尔·盖茨说过这样一句话：“知道自己究竟想做什么，知道自己究竟能做什么，是成功的两大关键。”一个人只有对自己足够了解，足够清楚，他才会更加有可能去做自己想做的事，成为自己想成为的人。最终，知道自己想做什么，能做什么，适合做什么，才得以让自己慢慢走向成功。

2024年10月28日：一个人最大的生存障碍，就在于是否能够客观地认识自己。很多人其实哪怕过了一辈子，到死了那一刻，也发觉对自己根本不了解。一个人最大的悲哀，莫过于此。毕竟，人生苦短，能够陪伴我们最长岁月的，永远是我们自己本人。所以从某种程度上来说，从某种意义上来说，学会认识自己，了解自己，理解自己。然后，我们才不会跟着别人一起来刁难自己，更不会合力别人来伤害自己。因为当你对自己足够了解，足够清楚的话，就会发现自己其实也过得不容易。当然，也会发现一些自己的缺陷，自己的不足，然后能够发现自身的渺小，意识到宇宙的浩瀚。这个时候，我们才会变得更加谦逊，更加谦卑，也更加愿意为了邂逅一个更好的自己而付出巨大的努力。

2024年10月29日：人活到一定年纪，如果连自己都无法接受自己的话，那就一定不可能接受得了别人，也不可能过好这一生。一个人只有学会接受自己，然后才能够真正挖掘出自身的潜能和天赋。哪怕只是找到一些不足和缺陷，也是敢于接受，勇于正视。所以，最终才能够做到取长补短，让自己活得更清醒，更通透。布林克曼说：“如今心如止水是一条弥天大罪。如果我们站在原地，而其他人都在前进，那就相当于我们自己在倒退。”当一个人能对自己有足够的了解，对社会的发展逻辑足够清晰的话，那么他一定会对人性了解的更通透，更深入。自然而然也会对自己有足够的了解，认知清楚，坦诚面对一切。同时，一个人的心智才会走向成熟，保持积极乐观的态度，去创造属于自己的人生辉煌。

2024年10月30日：既然这个世界上，没有谁不会受伤。那么，一个人倘若懂得修复自己，那就是他人生当中最重要的福气。的确，每个人都渴望自己能够取得越来越大的成功，能够在日子上变得越来越好。但是，所谓的愿望和愿景，只要我们想要实现，那么就一定要明白实现的代价，是不是自己能够承受。或者说，只有当自己具备了一定的能力和实力之后，我们才能够真正靠一遍修复自己，一边靠自身的底气和实力，在现实当中主宰自身的命运，能够真正管好自己的未来。人生在世，苦难不断，麻烦不断，但不管如何，我们始终都要保持一颗安静的心，克制的心。然后，在一种孤独和合群之间，在一种独处和喧嚣之间，真正能够找到一种适合自己的节奏。如此，一边修复自己，一边犒劳自己，让自己在接下来的生活岁月里，过得更踏实，从容，潇洒，自如。

　　2024年10月31日：人心惟危，道心惟微。人心迷雾，时而清晰，时而朦胧，难以捉摸。或许出于好奇，或许出于不甘，我们不断试探，可终究失望透彻。做人，妄想揭开这一层纱，只会输得更难看。回首曾经，真正对自己造成伤害的还是人，真正让自己感到恐惧的也是人。世间万物，各有其惧，人忧贫穷，情怕受伤，心惧欺诈，友畏欺骗。人性，是最经不起千锤百炼的。有人落井下石，有人口蜜腹剑，嘲笑不幸，嫉妒优秀。永远别小瞧了旁人的恶意，人性有时比你想象得更加丑陋。成年人的世界，有价值，才有甜头。一旦你失去了用处，身边的人便一哄而散，这就是现实。有些事情，心知肚明即可，无需多言；有些人，相识一场便好，不必深交。

　　2024年11月1日：人生百态，世事无常，非人力所能尽控。一个人的无尽痛苦，往往来于对他人的期待，希望之高，则生失望之叹。别放大了关系，没有人会是你永久的靠山。《庄子》中云：“贤者之交谊，平淡如水，不尚虚华。”即便亲密无间，也要有所分寸；即便情谊深厚，也要有所克制。少期待，拒讨好，留余地， 在纷扰之中，不为外物所扰，不为人性所困。懂得知足，才是最舒服的相处之道。

2024年11月2日：在生活的舞台上，遍地是演员，有人真，有人假。若以明镜之心，照见人性之善恶，只会徒生烦恼。学会接纳，是人生的必修课。接受所有人的不同，允许人性的不完美，以平和之态，应对人生之起伏。佛家所言：“心若无尘，世间无难。”我们不妨慢下来，放下心中固执，心无尘埃，生活也就不难。还是那句老话：对世间的万事万物，看淡、想开、放下，才能活的更加通透、自在。

2024年11月3日：心理学家黄爱玲说：“真正的优秀，是时时刻刻为自己而活。”生活的本质，是一个人活着。而人生最大的愚蠢，就是等着旁人来救我们。求人不如求己，总有一天你会明白，当你强大了，世界才会给你让路。唯有修炼好自愈力，不断学习，提升自我，方能在人生之海中，游刃有余。人生路漫漫，强大正是唯一的出路。只有把自己做大做强做优秀，才是人生的大赢家！

2024年11月4日：商业巨头李嘉诚说：“世界会给那些富有上进心和远见的人让路。”优秀的人不仅见识长远、积极上进，更具备发现事物本质的能力。他们能为世界创造更大的价值，世界自然也会为他们铺路让路。三国时期蜀汉开国皇帝刘备，早年听说诸葛亮有治国平天下之才，有远见且上进，于是三顾茅庐请求诸葛亮出山。诸葛亮为感谢刘备知遇之恩，全力辅佐他并担任军事指挥和外交联络，最终协助刘备建立蜀汉。刘备的成功离不开诸葛亮，也正是二人相互欣赏，才有了后来彼此成就、共创大业的佳话。人生海海，若有幸遇到有远见肯上进的朋友，一定要牢牢抓住！

2024年11月5日：法国剧作家莫里哀说：“一个人严守诺言，比守卫他的财产更重要。”行走江湖，“信用”二字值千金，做真诚靠谱之人，才能赢得大众的信任，获得长久的支持。中国小米科技董事长兼CEO雷军，在2024上半年推出的小米汽车交付仪式上，跟车主们一一握手、拥抱、开车门、挥手送别。这一系列真诚靠谱的服务态度让我们对中国智能汽车的未来充满期待。雷总的真诚靠谱不仅表现在研发产品上，更体现在与员工客户的交流上，他称员工为“我的同事”或“小米同学”。真诚是必杀技，靠谱是放大器。与其说大众选择了小米汽车，不如说大众为雷军和他的人品买单。人海茫茫，若有幸遇到既真诚又靠谱的朋友，一定要牢牢抓住！

2024年11月6日：美国作家马克·吐温说：“善良，是一种世界通用的语言，它可以使盲人感到，聋子闻到。”善良是一种天性，善意是一种选择。释放善意，坚守善良，不惧伤害，一定属于生活的勇者。美国电影《阿甘正传》讲述了一个智力有限，但心地善良、生活充满奇遇的男子阿甘的一生。阿甘的起点比绝大多数人都低，但幸运地是，母亲给了他足够的爱，所以，他选择用善意来面对残酷的世界。他凭借着善良和勇敢，意外成为大学橄榄球明星，在战场中勇敢救出战友，为完成好友夙愿成为虾船船长，坚守女友多年直至女友病逝……阿甘的故事激励了无数人，即使身处逆境，他也能通过善良和勇气实现非凡成就。人生无常，若有幸遇到善良又勇敢的朋友，一定要牢牢抓住！

2024年11月7日：俗话说：“等风来，不如追风去。”一个人一定要学会识别运势，看穿现实。然后，自己就一定会慢慢清楚明白，一个人只有靠自己，才能够走出黑暗的岁月，熬过艰难的时光。如此，熬出来了，你的人生路径就变得与众不同了。但是，熬，也是需要智慧的。如果不懂得与时俱进，不知道先识别势能，然后再做出相关准备。这个时候，你就会明白，一个人只有变得更专业，也只有让自己的专业融合在当下的形势当中。这样，才能够真正发挥出自己的优势，也才能够真正靠自己的能力，去取得属于自己的成就。

2024年11月8日：顺势而为，才是真正的有为。从某种意义上来说，顺势而为，其实就是懂得发现规律，尊重规律。然后，遵循规律来发展，来提升自己。这样的人，才能够真正意义上选择一条正确的道路，一条清晰的人生轨迹。最终，靠自己，也能够取得越来越大的幸福，过上越来越好的人生。常言道：“天下潮流，浩浩荡荡，顺势者昌，逆势者亡。”人生在世，活得清醒一点，活得通透一些，你会发现自己能够变得更加从容，自在。同样，生活才会过得更加洒脱，潇洒。因为当一个人能够顺势而为的时候，就足以说明他的生活是过得更加的顺遂，也更加的如意。最后，就能够做到李白说的那样：大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。这个时候，自己的每一天都会过得更加的有希望，有温暖，有阳光，有圆满的幸福感。

2024年11月9日：朋友之间的交往，其实就是一种能量交换，交往越紧密，来往越频繁，彼此间的情绪感染力就会越强烈。人这一生，你为别人修桥，别人也会为你铺路。但若是相处的是一个负能量爆棚的朋友，每天将你当做垃圾站，一味的向你倾诉生活中的烦闷、感情的苦楚、工作的艰难，久而久之，你的生活也会被感染的消极、悲观。年轻时，我们以四海之内皆兄弟为荣，迫不及待的去见更多的人，交更多的朋友。人到中年，才会明白，人和人之间是会情绪感染的。有些人，在一起只是说说话，都会消耗你的精力与好心情，让你心态崩塌。而有些人，只是靠近，什么也不说什么也不做，都会让你觉得内心的平静和安宁。

2024年11月10日：人生在世，没有一个人能活成一座孤岛。但交往的朋友越多，羁绊越深，越要明白“近朱者赤近墨者黑”的道理。《庄子·山木》中讲：“君子之交淡如水，小人之交甘若醴。”在生命的旅途中，互相鼓励互相促进才是良师益友，因为人的本能都是希望，更多地探求生命、生活的外延和内涵。”心理学教授大卫·霍金斯说过：“一个正能量的人，他的磁场会带动万事万物变得有序和美好。”当一个人三观正直，内心平和美好而有力量，靠近他的人，自然也会变得积极上进、正直温暖。

2024年11月11日：张小娴曾说：“如果相处的起点，不是成就，而是改变，那么这段关系只会让双方受伤。”若你对于朋友而已只是一个聊友，一个饭搭子，那你的价值等同于一只乖巧的宠物，只能陪伴。成年人的世界，人际交往不单单是彼此抱团取暖、为对方赶走孤单，更重要的在于彼此赋能，互相成就。荀子曾说：蓬生麻中，不扶自直；白沙在泥，与之俱黑。和优秀的人做朋友，不经意间你也会感受到积极、富有魅力的生命力。生命是流动的，人是向上生长的，记得筛选身边的人，找到那个可以互相滋养、互相促进，给你能量的人。

2024年11月12日：人生短短数十载，分清主次，理清顺序，抓住重要的事，做好自己的事，提升自我境界，才是人生真正的大事，是修行的最高格局。看得远的人，不生闲气，身体健康才是最大的成功；站得高的人，不说闲话，远离是非才是最高的智慧；想得通的人，不做闲事，内心清净才是难得的修为。余生不长，愿我们都能放大格局，不计较，不多言，走好自己的路。身体健康，心无闲事，自在喜乐。

2024年11月13日：人生，如同一场漫长的旅程。在这段旅程中，我们会经历各种酸甜苦辣，体验生活的百态。人生是一张单程车票，我们无法预知未来，但我们可以珍惜现在，活出真实的自己。无论是工作、生活，还是友谊、爱情，都是人生不可或缺的一部分。只有用心去感受、去体验，才能领悟人生的真谛。活在当下，且行且珍惜，做一个让你、我、他都满意的自己。

2024年11月14日：东野圭吾在《白夜行》中曾写道：“世界上有两样东西不可直视，一是太阳，二是人心。”在这个纷扰的世界里，人心如同深邃的海洋，既广阔无垠又深不可测。太阳因其炽热而使人无法直视，而人心则因其复杂多变而令人难以捉摸。面对人心的复杂，我们只有多一份理解，少一份报怨；多一份信任，少一份猜忌；多一份包容，少一份怨恨；多一分付出，少一份索取。用善良之心对待身边的人和事，方可安居乐业。

2024年11月15日：想要守住自己的福气，就永远不要向任何人透露你的真实情况。保持低调你才能避开麻烦，生活中很多人总是毫无保留地向别人倾诉，希望得到别人的共鸣和支持，但很多时候并非如此。你分享高兴成功和喜悦的事情，可能会引起别人妒忌；甚至别人认为这是炫耀，进而引起别人的反感。你分享难受和痛苦时，因为没人和你感同身受，很多时候也就是隔岸观火，有的人还心中窃喜，幸灾乐祸。因为人心难测，我们没法预知别人对我们的真实意图。有的还会因为泄露的信息太多被最信任的人背后捅刀子。

2024年11月16日：很多人都可能有过这样的经历：对某个人掏心掏肺把自己所有的事情都告诉他，最后却发现你熟悉的人都知道了你的笑料和底牌。你告诉他你的秘密，谁知不久便成了很多人饭后的谈资和笑柄，或者利用你说出的秘密来要挟你攻击你，然后给你致命的一击。这世上最难以琢磨的也就是人心，因为真正希望你好的人屈指可数，而想看你失败和笑话的人比比皆是。所以，不要向任何人透露你工作、生活、情感、家庭等各方面的秘密，避免麻烦和祸灾找上你。特别是家事！家家有本难念的经，家事最好不与外人说道，有的人他会把你的家事作为饭后的谈资，他们会笑话你傻。很多人他不仅不在乎你家的事，甚至还想着盼着你家里出点什么事，不然你过得这么安逸，他老觉得自己生活里缺失的太多了，心里难以平衡。

2024年11月17日：随着年龄的增长和阅历的增加，越来越发现，自己真实的情况，无论是伤痛还是喜悦，不可向任何人透露。因为，你的伤痛和别人没半毛钱关系，还可能会成为他人的笑料；你的喜悦，他们会认为你是有意的炫耀。好事说出去了，很多时候引来的是恶意和对你的嫉妒；坏事说出去了可能会引来别人的投井下石和挖坑填埋。毕竟真心希望你过得好的人寥寥无几，而想看你笑话和黑料的人比比皆是。你诉说的不容易，别人只会觉得你窝囊你活该；你诉说的成功和喜悦别人只会觉得你神气你炫耀。因为很多人灵魂深处的真实想法：我希望你过的好，但不希望你过的比我好！

2024年11月18日：这个世界上，并不是你坦然，别人也就坦然；你真诚，别人也就真诚。害人之心不可有；防人之心不可无。很多事不要告诉任何人，也就没人知道你的软肋和你的七寸之地在哪里。不然那些不怀好心的人一下子就会戳你的软肋，打你的七寸。这个世上针没刺在别人身上他无法感同身受，衣不穿在别人身体他无法知道你的冷暖；我们活着，生活是自己的与他们没啥关系。人生在世唯有自渡，他人爱莫能助；不向任何人透露自己真实的情况，并非我们狭隘自私和冷漠，而是在这个无法揣测和复杂的社会里保护自己。因此我们大多时候都要学会控制自己的情绪，不要一激动一难过嘴巴就没个把门的，一股脑的全部倾倒出来。与他人保持一个适当的距离和神秘感，就可避免很多不必要的麻烦。事以密成，语以泄败，老祖宗的话语不会有错。

2024年11月19日：罗素曾说：“免费帮助别人，就是在慢慢培养仇人。”免费的付出，往往会滋生贪婪，而最终恶果反噬到自己身上。什么样的人喜欢接受免费的帮助，往往是穷人。因为长期处于资源稀缺状态中，习惯了别人的给予，没有付费意识，容易对价值的无视和不懂感恩。也许你是无私的，但如果你面对的是只会索取的人，他们就会像寄生虫一样，直到把你掏空才肯罢休。不劳而获的东西，没有成本的负担，往往是不会被珍惜，你的善意和心力遭受他们的肆意挥霍和轻视，到头来反被指责。鬼谷子曾言："心软之人便是无福之人。"真正的聪明人都会戒掉心软的毛病，心软之人，看似豁达，实则是对自身不负责。你的心软和忍让，就是别人拿捏你的命门，就是别人掠食你的缺口。所以，一定要在关系里建立自己的边界和宣誓主权，容不得别人半点侵犯。

　　2024年11月20日:拿钱办事，才是人际交往的真理，这不是唯利是图，而是等价交换本质的尊重。等价交换，是社会交际的长久之道，它保护了你不被无端索取，同时也维护了关系的平衡。任何脱离等价交换本质的关系都是不能长久的。“升米恩，斗米仇”就是个血淋淋的例子，依靠一方的付出，是填不满人性的欲望贪婪的，最终还不是落个反目成仇。别人帮你，那是情分；不帮你，那是本分。然而，很多人把这个情分当成了别人应尽的本分，这就是强行捆绑。帮助他人不是一时的善举而已，而是要看到背后千丝万缕的潜在风险和变数。所以，不要免费帮助别人，你的慷慨和心软会让你在别人心里变得面目可憎。也不要免费接收别人的帮助，免费的东西往往是最昂贵的。

2024年11月21日:一个人的言行举止，往往能够反映出他的内心世界。一个言行干净的人，说话做事都会秉持着诚信、正直、善良的原则。他们不会说谎，不会欺诈，不会做出伤害他人的事情。他们的言行一致，言行相符，让人信服。这样的人，无论走到哪里，都能赢得他人的尊重和信任。王阳明曾说：“知善知恶是良知，为善去恶是格物。”言行干净的人，内心必然有着清晰的善恶标准，他们知道什么是好、什么是坏，也懂得如何去选择、去行动。他们用自己的言行来践行这一标准，让自己的心灵得到升华，也让周围的人感受到一种积极向上的力量。

2024年11月22日：人生之路，不可能一帆风顺，总会遇到各种各样的困难和挑战。只有骨子坚强的人，才能在风雨中屹立不倒，勇往直前。他们敢于面对生活的曲折与坎坷，不轻易言败，不轻易放弃。他们的信念如磐石般坚定，毅力如钢铁般坚韧。这样的人，无论遇到什么困难，都能坚持到底，最终实现自己的梦想。西汉司马迁《史记》中名言：“有志者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终属楚。”它告诉我们，只要有坚定的志向，就一定能够成功。那种破釜沉舟、背水一战的决心，正是骨子坚强的体现。在人生的战场上，我们也需要这种决心和毅力，才能战胜一切困难。正如杨根思的三个不相信精神：不相信有克服不了的困难，不相信有完成不了的任务，不相信有战胜不了的敌人。

2024年11月23日：善良是一种力量，能够化解矛盾，温暖人心。一个内心善良的人，会关心他人，乐于助人，愿意为他人付出自己的时间和精力。他们不会因为自己的利益而伤害他人，不会因为自己的快乐而无视他人的痛苦。他们的善良，能够感染身边的人，让这个世界变得更加美好。孟子云：“恻隐之心，人皆有之。”每个人都有一颗善良的心，只是需要我们去发掘和激发。当我们看到他人遭受苦难时，内心的善良会让我们产生同情和怜悯之情，促使我们去帮助他们。这种恻隐之心，正是我们内心善良的体现。

2024年11月24日：在我们的人生旅途中，总会遇到许多给予我们无私帮助和支持的人。这些恩情可能源于父母的养育之恩，朋友的陪伴与鼓励，或是陌生人的善意与援助。这些恩情如同珍贵的宝藏，值得我们永远珍藏。古人云：“投我以桃，报之以李。”当我们身处困境时，是那些伸出援手的人给予我们力量与勇气，让我们重燃信心，继续前行。因此，在我们有能力之时，应当尽己所能去回报他们的恩情，让爱的力量传递下去。然而，有时我们或许无法立即回报那些恩情，但这并不意味着我们可以忘记。我们应当将这份恩情深深铭记于心，用行动去诠释我们的感激之情。哪怕是一句简单的感谢，一个温暖的微笑，都是对恩情的最好回报。

2024年11月25日：在日新月异、纷繁复杂的现代社会中，诚信更是成为了衡量一个人品质的核心尺度。在商业的角逐场上，诚信是交易双方的定海神针，它确保着商业活动的公平与公正，维护着市场的秩序与和谐。在人际交往的舞台上，诚信则是友谊与信任的基石，它让心灵与心灵得以坦诚交流，让情感与情感得以真挚交融。然而，一旦失去了诚信，就如同失去了前行的灯塔，人们在茫茫人海中迷失方向，难以找到真正的归属与依靠。即便拥有再多的才华与财富，也难以赢得他人的真心尊重与信赖。因为诚信，这份无形的资产，它的价值早已超越了金钱与物质的衡量。正如一颗种子需要土壤、水分和阳光的滋养才能茁壮成长，人的信用同样需要诚实与守信的灌溉才能枝繁叶茂。失去了它，就如同树木失去了根基，人失去了灵魂，变得空洞而无生机。

2024年11月26日：人心是肉长的，每一句话、每一个眼神，甚至是细微到几乎无法察觉的一个表情，都可能成为他人心中的尖锐刀剑。古人云：“己所不欲，勿施于人。”这不仅仅是一句古训，更是我们每个人应秉持的做人准则。我们每一个人，都应该有这样的自觉：在言语间，不轻易吐出伤人的话语；在行动中，不随意展现粗鲁与蛮横。要学会换位思考，设身处地地想象，若是我们自己站在对方的角度，会感受到怎样的痛苦与伤害。要深知，我们的一言一行，都代表着我们的人品与修养。每一次的交流，都是一次展现我们内心世界的机会。因此，我们更应学会倾听，学会理解，更要学会宽容。宽容，它不仅仅是一种美好的品德，更是一种深邃的智慧，一种强大的力量。它能让我们的心灵更加宽广，让我们的世界更加美好。所以，让我们共同努力，以善良的心去对待他人，以宽容的态度去面对世界。

2024年11月27日：诚信，是人品的基石。正如古语所言：“立身以立学为先，立学以立诚为本。”一个人若没有诚信，便如同无根之木，难以生存。诚信的价值在于它给人带来的不仅是信任，更是一种力量。记得美国著名企业家沃伦·巴菲特曾经说过：“一个人需要30年来建立信誉，而只需30秒便能毁掉它。”这足以说明诚信的重要性。在人与人的交往中，诚信如同橘子树下的阴凉，让人感觉到安宁与凉爽。它不是一时的慌张胜负，而是长久以来品性的积累与沉淀。一个诚信的人，即使面对强大的诱惑与临时的困难，也决不开脱其责，言而有信，行而有德，不因一时的得失而忘其所立，不因周围的风云变幻而动其本心。正如铁打的身躯，历经风霜雨雪，始终保持原有的坚定与光泽。

2024年11月28日：自省是人品的磨刀石，是一个人不断完善自己的必经之路。孔子说：“吾日三省吾身。”正是对内心的严格要求和不断的自我审视，成就了孔子崇高的人格。拿史学家司马迁为例，他在《史记·太史公自序》中说：“夫人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”这句话意在表明，一个人的死亡重轻在于他生前的行为如何。再进一步，我们可以认为，一个人的人品之重轻亦在于他对自身行为的反思与自省。自省意味着勇于面对自己，不管是成功还是失败，欢乐还是痛苦，都需要坦白面对自己的内心。真正能自我审视的人，能在内心的驳杂声音中听见自己最真实的呼唤，在红尘的纷扰中保持清醒。

2024年11月29日：圣贤孔子告诫我们：“君子欲讷于言而敏于行。”一个优秀的人品不在于华美的辞藻，而在于实实在在的举措。拿《安妮日记》的作者安妮·弗兰克来说，虽然她的生命早逝，却以其行动证明了她非凡的人性光辉和对生命的价值追求。在那封闭与黑暗的阁楼里，她以日记记录下的坚强与爱，照亮了后人的心灵。行动不做作，不刻意，而是自然流露于内心的善与美。一个行动端正的人，无需华丽辞藻的装饰，他的行动本身就像清晨的露珠，纯净而透明。他的一言一行，都能够经得起时间与道德的检验，如同泰山在历史长河中屹立不倒，引人敬仰。

2024年11月30日：人们常说：要感谢伤害你的人他教会你成长；感谢伤害你的人他使你变得强大。曾经觉得这话没毛病，可如今看来，这是一种自我麻痹的心理和弱者思维。伤害带来的痛苦，是不值得我们原谅和感谢的，一味地原谅和包容伤害你的人，只是对对方的纵容，伤害就是伤害，以德报怨只会让伤害你的人变本加厉，和肆无忌惮。莫言说过：所有伤害你的人，都是故意的，他们在伤害你的时候就已经权衡利弊，会不断对比，反复试探衡量之后选择伤害你，是因为伤害你他付出的代价最小，获得收益最大。这是残酷而真实的现实。你是否想过，为什么他们会选择伤害你，而不是尊重你？

　　204年12月1日：当我们受到伤害的时候，如果不懂得及时反抗，就会让伤害我们的人得寸进尺，包括一些看起来微不足道的事情。比如你的所谓"朋友"三天两头找你借钱，今天几千明天几千，而且是只借不还，你觉得钱不多碍于面子也不好意思索要。更有甚者，借了几十万、上百万同样是迟迟不还，总是说没钱。你越这样他们越会把你当傻子，因为每个成年人做任何一件事情都会下意识的，去衡量这件事做后的代价和结果，如果付出的成本和风险很大他们就不会去做。无需付出任何代价就可获利，他们一定会变本加厉的去做，趋利避害是人的本能。当一个人不尊重尤其是伤害我们的时候，就要立即收起我们的大方，立马选择无视和远离，必要的时候，应拿起法律的武器保护自己。

2024年12月2日：我们总是希望别人对自己好，希望我们的善良和付出能得到相应的回报，但是现实往往并非如此。很多时候我们不得不面对一个残酷的事实，就是哪些伤害我们的人并不是因为你做错了什么，而是因为他们需要你身上的某种利益。第一、我们要认识到人性的复杂性，每个人都有着自己的动机和目的，我们不要单纯的以善恶去评判一个人，学会理性的看待人与人之间的关系，不过于理想化也不过于悲观化。第二、我们要学会保护好自己，人永远只对自己负责，当我们觉察到有人可能伤害你或已经开始伤害你，就要保持一定的警觉和距离；这时候就不要对他敞开心扉，这不是冷漠和疏离，而是保护自己。第三、如果我们自身还不够强大，就不要原谅任何伤害过你的人，也不要和伤害过你的任何人和解，因为和解就意味着你选择了退让和与对方产生共情，你就会继续牺牲和伤害自己。

2024年12月3日：在喧嚣的世界中，人们往往难以管住自己的口舌，古人云：“谁人背后不说人，谁人背后无人说。”这话揭示了人性中一个难以回避的弱点：我们总喜欢在背后议论他人，而自己也往往成为别人议论的对象。然而，真正的智慧在于慎言！慎言，并非明哲保身，亦非事不关己高高挂起，而是在言语中体现出的责任与智慧。古有张仪言：“众口礫金，积毁锁骨。”此言虽为警示人们小心言辞之锋利，但反观之，也说明了言论的巨大影响力。一句不慎之言，或许可以毁掉一个人的名誉，甚至影响其一生。因此，在开口之前，我们应该学会深思熟虑，斟酌自己的言辞。三国时期的魏国诗人阮籍的“慎言，”并非沉默寡言，而是言语之中蕴含着深意。他虽不拘礼节，但在发言时总能远离浮躁，不轻易评价他人。这种态度，既是对自己的言语负责，也是对他人的尊重。

2024年12月4日：一个人的言论体现了自身的修养。勿以善小而不为，勿以恶小而为之。当然，无论你多么善良，也总有人指责你，无论你做的有多好，也总会有人置疑你，所以，不必在意他人的言论。我们只需要管住自己的嘴巴，口吐莲花，总好过于满口的乌烟瘴气。俗话说，病从口入，祸从口出，覆水难收。什么话该说，什么话不该说，都要做到心中有数。真正的智者，总是低调内敛，慎言慎行，这既是对自我的一种呵护，也是对世界的深刻理解。在生活中，我们亦应学会收敛自己的表达欲，避免过于显露自己的才智。毕竟，真正的大智若愚，深藏不露。我们须切记的处世之道：只有慎言慎行，方能行稳致远。

2024年12月5日：《史记》中讲：“为善者，天报之以福；为非者，天报之以殃。”财富和福祉，不是靠算计得来的，而是由善良和正直吸引而来的。凡事过于算计，贪图一时之利，最终会在天道中吃亏。俗话说：“算计太多，天道无情。”越是算计，越容易失去德行，甚至危及性命。生活中，这样的例子比比皆是。自以为占尽便宜，却因聪明反被聪明误，落得凄惨的下场。我们应切记：“天作孽，犹可违；自作孽，不可活。”人心如路，越是精明算计，路越窄。处世的最高明之法，不是唯利是图、算计他人，而是与人为善、厚德载物。漫漫人生路，最持久的做人境界，不是机关算尽，而是坦坦荡荡，无愧于心。

2024年12月6日：老子有言：“良贾深藏若虚，君子盛德若愚。”精明的人，面对利益的诱惑，容易迷失，招致祸端。而厚道之人，德行高尚，面对利益能守住初心，获得天道眷顾。现代社会，许多人怕自己不够精明，却不知投机取巧只能赢一时，厚道做人才能赢一生。最聪明的人，不是精于算计的人，而是厚道待人的人。偷奸耍滑，最终会失去更多；贪心无度，注定下场凄惨。唯有厚道之人，真诚待人，不欺不骗，才能仰不愧天，俯不怍地，赢得人心，获得长久的成功。

2024年12月7日：一个真诚的人，走到哪里都会受人喜欢。因为说话认真，做事用心，为人诚恳。一颗真诚而善良的心，和谁相伴都能长远。因为懂体谅，懂包容，懂尊重。好名声，是用有情有义赚来的；好感情，是用实心实意换来的；好人品，是用一辈子去打造的！做人，一定要以真诚为先；心灵，一定要以善良为本；做事，一定要先做人。天天算计别人，处处耍小聪明的人，终将会被识破而被世人唾弃！

2024年12月8日：人生一个梦，生活靠颗心，没有不老的人生，只有不老的心态，不管多远的路，都会有尽头；不论多深的痛，也会有结束。选择其实很简单，往自己心里感到踏实的地方走，静下心听自己的心声。用一颗美好之心，看世界风景；用一颗快乐之心，对生活琐碎；用一颗感恩之心，感谢经历给我们的成长。平常一颗心，淡然一些事。活着的核心是健康快乐，健康是身和心的叠加，心健才能身健，身健必须心健。一些人，一些情，一些事，都装在心里，会累，会挤，懂得卸载，给心一个空间，让心得以喘息，让阳光给以沐浴。人生，总有路可走，风雨人生，淡然相随。只要快乐，你就什么都不缺。

2024年12月9日：真正有远见的人，一定是能够让自己不管在现实生活当中遇到什么样的事，都要抓住自己的专业，能够把自己擅长的事情，继续升级，优化。然后，一心一意挖掘，真正让自己能够沉下心，默默沉淀。只有通过自己长期的不断深耕，持续精进，努力蜕变，最后我们才能能够在某个领域当中，成为真正的高手。显然，这个领域上的高手，哪怕已经练得炉火纯青，也只能足以说明自己在过去的一段长长的时间里，靠自己脚踏实地，兢兢业业修炼出来的。所以说，人生当中，千万不要走得太急。而是要告诉自己，尽可能静下来，慢下来，沉淀自己，厚积薄发，默默蓄力，最终你才能够真正在生活当中看到自己想要的结果，想要的答案。

2024年12月10日：我们要学会把心放下！其实理由很简单，就是我们每个人其实都渴望一种简单的，却更快乐的生活方式。但是人在追求的过程中，是很容易被各种各样的诱惑和欲望蒙蔽了心智。总以为得到的越多，满足就越大，幸福就越多。可实际上，一个人的时间和精力，毕竟是有限的。如果总是为了无限的欲望和诱惑，不断去压榨自己，奴役自己的话，那么就一定会过得越来越疲惫。真正厉害的人，一定会让自己及时止损，活的清醒，能够把自己，把这个世界看通透。从而淡定从容地把心放下，把心安抚好，而不是动不动就让自己的内心世界处于一种动荡的状态。否则，不管自己将来拥有多大的财富，多高的地位，也不见得会真正活得满足，开心，幸福。不如早一点放下心，把自己的内心世界整理好，修剪好，安抚好，耕耘好。在内心这一片花园当中，生活的更清静，更舒坦，更简单，更自在，更松弛，也更美好。

2024年12月11日：巴尔扎克曾说：“人总是喜欢在别人面前表现自己，自己原来是一无所有，反而要处处装出有的样子。”生活中，很多人为了证明自己过得比别人好，都喜欢争面子、出风头，活在虚假的满足之中。但其实，越在乎脸面，反而越容易失去尊严。看过这样一句话：“要面子是人骨子里的自然品性，每个人都有，没有什么不同或不妥。之所以有区别，那是因为，有人为了更有面子而放下面子，有的人是为了死要面子而丢掉面子。”虚荣的泡泡一旦被戳破，便会尊严尽失。其实，真正聪明的人，内心早已平和自洽，他们懂得为自己而活。不会过分在意别人的目光，不会刻意强求自己能力范围之外的东西。更不会为了争脸面，让自己陷入进退两难的窘境。因为他们明白，与其追逐外在虚荣，不如专注修炼自我。当自己变得强大起来，面子自然随之而来。

2024年12月12日：《人生三修》中说：“智慧成熟的人，会清醒地知道每个人都有自己的世界，所以不会与人争辩。”善者不辩，辩者不善。为人处世是一门智慧，倘若能够设身处地为他人着想，不逞一时口舌之快，是一种尊重，也是一种修养。不同的人，处境不同，立场不同，对同一件事的看法也不尽相同。不争口舌者，其实是切身从对方的角度考量，以此来减少无意义的冲突和矛盾。世人多口舌，驳得了一句，还有千万句等着你。聪明的人，从不做无谓的口舌争斗。因为他们明白，争执不休，既浪费了精力，也徒留跋扈形象，损人不利己。正如《道德经》所言：“以其不争，故天下莫能与之争。”在争论中，获胜的唯一方式，就是避免争论。不争口舌之快，他人的唾沫星子自然也伤不到你，不争的人，反而无敌。真正聪明的人，和谁都不争，和谁争都不屑。因为他们明白：如果想要树立敌人，就让自己胜过朋友；如果想要得到友情，就让朋友胜过自己。这既是一种人情练达的涵养，也是一种洞明世事的智慧。

2024年12月13日：古语有云：“人生有欲，欲而不止则争，争则乱。”生而为人，拥有七情六欲是寻常。合理的欲望能驱使我们前进，放纵的欲望则会推着我们走向深渊。欲而不止，丢的是人性；欲有所止，守的是本心。不争得失的人，往往能收获得失以外更多的财富。这是对他们品行的肯定，亦是对他们坚守本心的嘉奖。冯骥才在《底线》里写道：“人的自信是建立在底线上的。一个人只有守住底线，才能获得成功的自我与成功的人生。”人生旅途漫漫，得失不过一时，但底线一旦逾越，就是此生不可抹去的烙印。真正通透的人，守得住底线，也看得清自己的内心。不执着利益，不屈从欲望，才能活得潇洒自在。

2024年12月14日：人呀，还是现实点好。世上有两样东西不能直视，一是太阳，二是人心；前者伤眼后者伤心。你有用了，找你的人比比皆是；你没用了，鬼都躲着你。尼采说过一句话：我用整个生命，在进行一场提升自己社会地位的低俗斗争。我们又何尝不是呢？如果自己没本事，谁帮都没用；如果自己不努力，谁扶都扶不稳；不要指望有人会帮你一辈子，在黑暗没有光的时候，影子都会离开你。我们是活在真实之中还是想象之中，这才是人与人之间最大的区别。现在的人大多都很现实：用的上你时笑脸相应，用不上你时无情的翻脸；需要时热情，不需要时冷漠。很多时候大家都想着能结交到三国里的桃园兄弟，可现实遇到的都是西游记里的妖魔鬼怪。兄弟处好了就是水浒传，处不好就是上海滩；姐妹处好了就是小时代，处不好就是甄嬛传；不是别人太现实，是这个世界本就很真实。因此，别整天飘在半空中，用你感觉高人一等的眼神扫视地面上的人！你得下到地上，到人群中来，再回人群中去。

2024年12月15日：一个人要想成就一番事业，不会识人用人是不可能的。单丝不成线，独木不成林，没有得力之人相助，你一个人本领再大，也成不了气候。对于一个要成就一番事业的人来说，最需要的本领就是识人。正所谓“事之至大，莫如识人。”对于领导者来说，“帝王之德，莫大于知人，”没有比辨识人才更重要的了；对聪明的人来说，“知者莫于知贤”，没有比发现和了解贤者更重要的了；对于主持政务的人来说，“尚贤者，政之本也”，尊重贤士是治政的根本。欲成大事，必先识人。人是问题的根源，也是成事的根本。但凡成功的人，都具有一个核心素质——识人用人。《辨经》有言：经世之本，识人为先；成事之本；用人为先。人才永远是最大的资本，是事业成功的决定性因素。用人恰当，辨其贤愚，端其良莠，知人善任才能战无不胜。

　　2024年12月16日：识机于事，成事于人，一切祸福都隐藏于人事中。识人不明是“灾”，交友不慎是“祸”。学会识人，才能避祸趋福。识人交友，乃人生大事，影响人格高下，事业成败。交人，不可不慎，不慎，则贻害无穷。鬼谷子有四句话：临人以色，高人以期，胜人以言者，不可深交；其貌曲媚，其言谀巧，饰其见物者不可深交；难设以物，难说以言，思不知变，固不知改者不可深交；流言而无忌，自私而不顾，非是强行者不可深交。这四句话的意思是盛气凌人，目中无人，出口必高人一等者不可交；外面谄媚，说话喜欢阿谀奉承者不可深交；无论如何劝说，都冥顽不灵，不知悔改者不可深交；肆无忌惮传播流言蜚语，自私自利者，意识到错误却明知故犯者不可深交。

2024年12月17日：《吕氏春秋》中有识人之方：通则观其所礼：当一个人春风得意的时候，要看他是礼遇哪些人，是否和以前一样谦虚有礼、待人温和、遵守规则。贵则观其所进：当一个人地位高了，要看他推荐什么人，他提拔什么样的人，他就是什么样的人。富则观其所养：当一个人有钱了，要看他怎么花钱，给谁花，都花在了什么地方。听则观其所行：听完一个人的话，要看他是不是那样去做的。止则观其所好：“止”代表闲时，通过一个人的业余爱好，就能看出这个人的品质。习则观其所言：当一个人习惯与你相处的时候，就会逐渐显示出他最真实的面貌与想法。穷则观其所不受：人穷没关系，穷人不占小便宜，人穷志不穷的人才有大出息。贱则观其所不为：人地位低没关系，保持自己的尊严，不卑不亢，这样的人活得才有境界。这“八观之说”颇有道理。人心隔肚皮，识人不容易。正是因为识人难，所以，识人才是人的最大本领。

2024年12月18日：人生如四季，会见春日暖阳，也会见寒冬冷冽。一朝落难，方知真心不易，有人施予恩惠，更当铭记于心。人与人相识一场，受人一份恩，当记一份情。人这一辈子，少不了贵人的鼎力帮扶，少不了家人的倾情相助。记着别人的好，是珍惜别人，也是温暖自己。用一颗感恩之心去对待别人，生活会多了真诚、快乐。时间久了，我们心里存着的都是美好，怨气会烟消云散，心胸也会越来越开阔。人这一生，与人相处，心简单了，世事也不会复杂。他人有短处，相互包容，他人有长处，多去欣赏；他人的付出，记在心里，他人的难处，伸出援手。人生在世，难得相遇，愿我们都能真心待人，交于情分，惜于人品，福来福往，皆是良缘。

2024年12月19日：道，就是天道，是一个复杂且深刻的概念，它在哲学和宗教中都有着不同的解释和含义。在哲学中，它主要指的是天的运动变化规律以及万物所遵循的基本原则和道理；而在宗教中，它则更多地与佛教的六道轮回等概念相关联。但是，无论怎么样理解，它确实是客观存在的，是不以人的意志为转移的。合于道，则兴；近于道，则顺；远于道，则曲；背于道，则衰。无论过去、现在还是未来，道一直在那里等待着、作用着、引领着，我们只有通过不断地学习、实践与思考，才能无限地靠近道，最大程度地融合道，让自己几乎成为道的化身。如此这样，事业才能百折不衰，永立时代前列，铸就人生辉煌！

2024年12月20日：人生如茶，不过一拿一放。喝茶不过只有两种姿势，拿起和放下。而这一拿一放之间，便是人生。拿不起，就会庸庸碌碌；放不下，就会心力交瘁。曾国藩有这样一句醒世名言：既往不恋，当下不杂，未来不迎。人生路漫漫，难免遇到各种遗憾。不是所有的追求，都有收获；不是所有的坚持，都有结果。若是不懂得放下，便会因眼前的得失而痛苦挣扎。活得通透而成熟的人，允许一切发生，淡定从容地接纳，平心静气地对待。拿得起是一种勇气，放得下是一种胸怀，也是最快乐的活法。当你愿意放下，你会发现，一切不过是过眼浮云。得之坦然，失之淡然，争其必然，顺其自然。心无所累，才能从容前行，自在而自洽地过好这一生。

2024年12月21日：《茶经》中说：“啜苦咽甘，茶也。”品茶时，刚入口总带有那么一丝苦涩，但你细细的回味，越到后面越能体会到它的香醇。人生何尝不是如此？熬过了人生的难，余生自有回甘。汪曾祺在《人间草木》里说：“生活就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。苦过了，甜就慢慢来了。”好的茶，入口苦。好的人生，开头难。生活若遭遇低谷，千万不要沮丧，成长需要时间和阅历来积累。很多困难是短暂的，转机也许下一秒就出现。要坚信人生和喝茶一样，尝过苦涩，才能品味回甘。

2024年12月22日：生活总是充满着各种的境遇，甚至是变故和无常。实际上，人这辈子，不可能一直一路顺风，或者顺风顺水。因为我们总会有遇到危机的时候，面对危机，一个人会有怎样的态度，怎样的处理方法，是关键。其实，真正的强大在于面对危机的时候，也能看到转机。因为危机存在的意义，很大一部分是因为提醒自己，警醒自己，然后让自己做出积极的改变。这种改变，就是让自己能够清醒一点，早一点在危机当中，让自己脱离舒适，快点成长自己。正如美国作家斯宾塞·约翰说的：“生活永远在变化中，而变化就意味着危机。享受惯了舒适，人也就成了呆子，最终将一事无成。”变化虽然意味着危机，但也意味着转机。如果你害怕面对，选择逃避，习惯性享受着舒适的生活。那么，久而久之，你就会变得越来越被动，活得越来越艰难。只有不断地面对危机，找到转机，我们才能够开始交好运，走好运。只有在不断试探，不停改变自己的过程当中，好运才会真正降临给自己。

2024年12月23日：懂得感恩之人，才会越来越走运。试想，如果自己帮助过的人是白眼狼，是不懂感恩的人，那么自己的内心是否是五味杂陈？甚至是感到特别的失望、懊悔？反之，倘若对方是懂得感恩的人，自己就会觉得很值得！人与人之间的关系，最重要的就是懂得将心比心，彼此互为成就。这是一种公平，也是一个人需要的涵养。应该知道，人生海海，我们无法确定自己能够一直顺风顺水下去，但是，我们唯一可确定的事情就是，每个人在现实生活当中，都会遇到困难和麻烦，一定需要别人的帮忙才能够渡过难关。对于那些真心实意帮助过自己的人，我们一定要懂得感恩，知道滴水之恩当涌泉相报的道理。只有这样，我们未来的生活才能够过得更加的踏实，才能够走得更加的顺遂。就像宫崎骏说过：“在茫茫人海中，无论谁都不会一帆风顺，只有怀一颗感恩的心，你才能拥有一生的爱和幸福。”

2024年12月24日：好的心态，决定好的人生。可以说，人这一辈子，最最重要的事情，就是让自己的心态变得越来越好。就像俞敏洪所说：“见识是可以不断提高的，前提是要有一个开放的心态，愿意接纳身边人和事所产生的知识。”能够做到这样的人，他才能够在生活当中，面对坎坎坷坷，是是非非，恩恩怨怨的时候，保证自己心态越来越好。换句话说，能够拿出好的心态，轻描淡写地面对。真正拥有好心态的人，生活不会粗糙，人生不会荒芜，岁月总是静好，甚至能够得到越来越多的好运。然后，一直都能够活得舒心，过得从容，走得踏实。到最后，也一定能够让自己在现实生活当中，活得越来越淡定，越来越满足，也越来越幸福。这样的人生，才是幸运、大运和褔气满满！

2024年12月25日：每个人的人生轨迹，都是由自己一步步走出来的。那些脚下的泡，正是我们人生路上的印记。而所谓“学而时习之”，不仅意味着学习知识的重要性，更在于我们要不断地觉醒，摆脱各种外在因素的干扰，包括时尚的潮流、庸众的偏见、领导的意见以及固有的意识形态。我们加入的每一个圈子，都会在一定程度上塑造我们的命运。因此，择善固执，选择一个有益于自己成长的圈子，是我们必须面对的问题。当然，一个人的力量并不在于他的外表如何威猛，而在于他内心的信念、意志和胆识。一个真正有力量的人，一定是靠谱的、自律的、言行一致的，且做事有始有终。

2024年12月26日：尊重和理解是人与人之间交往的基石。我们应该允许自己与别人不同，也要允许别人与我们不同。这样，我们才能在人生的道路上，既保持自己的独特性，又能容纳各种不同的声音和观点。但请注意，在做事时，我们要尽量做到公平和公正。当我们做一件事，既给一个人带来好处，又给另一个人带来坏处时，我们要格外小心。因为被慢待的人不会忘记你的羞辱，而得到好处的人，也往往会因为得到的不够多而产生怨恨，特别是为了个别人的利益而得罪大批人的事，更要倍加谨慎点好！

2024年12月27日：如果一个人的内心是复杂的，是浮躁的话，那么不管做什么事情，效率都会极低，效果都会特别差。而且，一旦养成了这么一种坏习惯，慢慢就会影响自己做人做事的态度和风格。凡事平平淡淡，平平静静去对待，不浮躁，不焦虑，不迷茫，不纠缠。人生在世，只有学会让自己保持独立，保持清醒，保持上进。心无杂念，心有静念，才能够让自己一边学会忙里偷闲，一边懂得感受生活的趣味。所有的人都有卸不掉的重担，有忙不完的琐事，更有源源不断地烦恼。但是不管怎样，只要心存静念，就能无惧外界的喧嚣，真正活得坦然，舒适，自在。

2024年12月28日：如果一个人能够学会管住自己的嘴巴，控制住自己的表达欲，管好自己的说话方式，以及说话语气。那么，不管走到哪里，都能够让自己顺心如意，不会被人惦记，更不会遭受到别人的利用和伤害。苏轼曾言：“天下有大勇者，卒然临之而不惊，无故加之而不怒。”没有“静言”能力的人，情绪上是很容易被人带着走的，甚至是很容易被人激怒的。因为稍微听到自己听不惯的话，或者说感觉到自己被对方侮辱了，挑衅了，然后就无法控制自己的情绪，甚至非常暴躁地彼此谩骂。在现实生活当中，那些安安静静呆在某个角落，从来不急着说话，会控制跟人交流的人，反而能够给人一种更好的印象。说白了，就算对方不说一句话，平平静静的，大家也能够感受到他身上所散发出来的高贵的气质。《礼记》有言：“水深则流缓，人贵则语迟。”所以，好好静下来，说话语气平静一点，柔和一些，安静克制，反而能够让对方对你更尊重，彼此的关系也相处的更和谐。

2024年12月29日：有句话说得好：“一切需要时间沉淀的美好，都值得我们耐着性子去等待。”的确，人这辈子，只有让自己静下来，慢下来，不着急，耐心等，默默走。找到适合自己的节奏，做自己喜欢的事，长此以往，就能够看到变化，内心也会觉得更充实，更有意义。一个人最好的修行，就是让自己在安安静静的心境下，默默无闻，踏踏实实地做好当下的事情。一边观察和理解外界，一边顿悟和开导自己，让自己走正确的道路，做正确的事情，得到令自己感到满意的结果。王阳明说：“坐中静，破焦虑之贼；事上练，破慌乱之贼。”如此，静静磨练自己，静静修行自己，也是在静静成就自己。最终，你的人生完全可以由自己来掌控，由自己来做出选择，最终活出自己想要的答案。

2024年12月30日：做人，不要把别人的善良看成傻，不要把别人的心软当成病。谁也不傻，只是不想说，谁都不憨，而是不计较。你能占到便宜，是别人让你的，你能抢到好处，是别人送你的。做人，不要把别人对你的好，当成理所当然，这个世上，除了你的父母，没有人该惯着你。别人对你好，是因为你值得，而不是因为你高贵。做人，不要在有钱时瞧不起别人，不要在没钱时看轻了自己，不管有钱没钱，不管是富是贫，低调一点，没有错，善良一点，不吃亏。做人，别得寸进尺，恩将仇报，别挑破离间，欺软怕硬。帮你的人，放在心里，陪你的人，不要抛弃，无论何时何地，千万别高高在上瞧不起他人。做人就是要问心无愧，做人就是要顶天立地。做人就是要光明正大，做人就是要有责任。做就是要换位思考，做人就是要将心比心。做人就是要懂得孝顺，做人就是要学会感恩！

　　2024年12月31日：一个总是戴着面具与他人相处的人，或许能够暂时迷惑他人，但时间一长，其虚伪的面目终究会被识破。而那些始终怀揣着真心的人，他们以真诚的笑容、关切的话语、真挚的行动，打动着身边的每一个人。他们懂得倾听他人的心声，在他人需要时毫不犹豫地伸出援手；他们不会计较个人的得失，只愿看到朋友的快乐与幸福。古人云：“以心相交，方能成其久远。”当我们以真心对待他人时，也会收获他人的真心回应。在这个纷繁复杂的世界里，真心就如同一盏明灯，照亮彼此前行的道路。有了真心的交流与互动，我们才能在彼此的生命中留下温暖而深刻的印记。朋友之间的情谊，也会在真心的浇灌下日益深厚，成为我们人生中最宝贵的财富。