<p class="ql-block" style="text-align: center;">🌞生活明朗，万物可爱🌞</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一起烹饪童年的味道～</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">科学的膳食营养，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">是孩子们身体健康的保障，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我们幼儿园始终坚持膳食管理，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">制定科学合理的幼儿食谱📖，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">“食”刻守护孩子的健康。</p> <p class="ql-block"> 下面请来欣赏我们第三幼儿园美味的一周食谱吧！</p> 星期一 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(128, 128, 128);">营养早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">红枣小米粥</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">香酥烧饼</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">小白菜炒豆筋</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 22px;">能量午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">捞面条</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">香菇肉酱卤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">黄瓜丝</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 22px;">健康加餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">肉松蛋糕</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">花花牛酸奶</p> 星期二 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(128, 128, 128);">营养早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">玉米粥</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">红枣南瓜馒头</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">炒胡萝卜丝</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(128, 128, 128);">能量午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">大米</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">小酥肉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">豆腐炖白菜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">紫菜蛋花汤</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(128, 128, 128);">健康加餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">面包</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">苹果</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">千禧果</p> 星期三 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(128, 128, 128);">营养早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">营养八宝粥</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">煮鸡蛋</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">糕点</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蒜蓉茄子</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(128, 128, 128);">能量午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">三丝肉卤面</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">鸡蛋汤</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 22px;">健康加餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">沃柑</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蜜梨</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">手撕面包</p> 星期四 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(128, 128, 128);">营养早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">红薯玉米粥</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">清炒包菜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">椒盐花卷</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(128, 128, 128);">能量午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">鸡肉堡</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">肉丝烩饼</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(128, 128, 128);">健康加餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">华夫饼</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">沙糖桔</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">香蕉</p> 星期五 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(128, 128, 128);">营养早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">苦荞小米粥</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">杂粮馒头</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">醋溜豆芽</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(128, 128, 128);">能量午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">大米饭</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">冬瓜炒肉片</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">胡萝卜炒杏鲍菇</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">苹果山楂汤</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(128, 128, 128);">健康加餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">夹心面包</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">益生菌酸奶</p> 营养小贴士 <p class="ql-block">幼儿吃香蕉的好处：</p><p class="ql-block">1⃣️香蕉中含有膳食纤维成分，有润肠通便的作用，能够用于治疗大便秘结，习惯性便秘等症状。</p><p class="ql-block">2⃣️同时香蕉具有增加大脑中五羟色胺的浓度的作用，从而减少抑郁情绪的产生，有很好的抗抑郁的作用。</p><p class="ql-block">3⃣️幼儿多吃香蕉，主要可以起到预防便秘、抗抑郁等作用。</p> <p class="ql-block"> 孩子们茁壮成长是每个家长的心愿，所以幼儿园重视幼儿膳食营养，也希望每个宝贝儿都有一个好的身体，在幼儿园度过快乐的每一天！</p><p class="ql-block">图片: 王景义、王喜春</p><p class="ql-block">编辑：郭烽帆</p><p class="ql-block">审核人：丁静丽</p>