<p class="ql-block"> 三月的雨，三月的风，三月的桃花分外红;</p><p class="ql-block"> 三月的凤翔区医院孕妇学校课堂精彩不断，活动形式丰富多彩，我们的准妈妈乐享其中，你瞧：</p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">理论篇:1.开展阵痛分娩课</b></p> <p class="ql-block"> 分娩是繁衍后代的过程,分娩疼痛是人类历史上的客观事实,具备生理及心理学基础。但无痛分娩是每一位孕妇和胎儿的权利，孕妇有权享受安全、幸福的分娩服务，胎儿也有权在此过程中受到保护与善待。我院积极开展了无痛分娩技术,为缓解准妈妈分娩疼痛更好的服务。邀请麻醉科主任朱世凯为大家讲解分娩镇痛的相关知识，无论你顺产还是剖宫产，相信这堂关于镇痛麻醉的大餐你都值得拥有！</p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">2.新生儿保健</b></p> <p class="ql-block"> 如何预防新生儿窒息、做好保暖、预防交叉感染、做好皮肤清洁、做好护理等。为了消除各位准妈妈的焦虑，新手妈妈的手忙脚乱。特邀请儿科副主任医师牛爱玲为大家讲新生儿生理的特点，临床护理诊断和护理要点，常见危急重症的识别。</p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">活动篇:1.手工制作---手提包</b></p> <p class="ql-block"> 制作DIY过程不仅是一种乐趣，在每一次的制作过程中的点滴，都是气质的提升，美丽的升华。</p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">2</b>.<b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">走进产房，带你感受生命的奇妙之旅。</b></p> <p class="ql-block"> 杨静愈副主任护师带领大家参观产科病区，新生儿洗浴中心，待产室及分娩室，介绍我们的助产团队资质，分娩项目开展，特殊情况处理流程等多个方面介绍和消除各位准妈妈的分娩顾虑，增加分娩信心，讲解中的沟通互动更加拉近了我们之间的亲近感，为后面的合作助娩奠定了良好的基础。</p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;"> 3.精彩孕期由你“手护” 和新生儿洗澡和抚触 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b></p> <p class="ql-block"> 怀胎十月期待已久的宝宝即将要降生了，即将升级成为爸爸妈妈的你， 是不是既兴奋又不知所措，这个初来人世的小家伙在未来的日子里，将要无条件的依赖你信任你，作为新手爸妈到底该如何照顾保护他呢，正确抱姿、 拍嗝 、洗头洗澡抚触，你真的可以吗?为了让更多的宝爸宝妈们了解和掌握育儿知识，增加新生家庭的育儿经验值 ，减轻准爸妈的育儿困扰，产房助产师王晓宁带领大家走进新生儿分娩体验营。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">运动篇:1.孕产期减重运动 </b></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 我们期待已久的运动课也在温暖的三月如期而至，助产师赵丹为我们准妈妈从最简单的基础动作入手，开启了我们运动课的大门，手把手教我们准妈妈运动起来。</p> <p class="ql-block"> 孕妇经常做一些运动可以有效的缓解孕期的疲劳，孕妇在怀孕期间经常会失眠、紧张，甚至是便秘，适当的运动能够帮助孕妇放松心情，缓解孕妇的疲劳感。快速适应孕期反应，适度的运动能够有效调节孕妇神经系统，能够帮助孕妇快速适应一系列的妊娠反应，增强食欲，从而促进营养的吸收。运动可以晃动羊水，促进羊水循环，刺激胎儿全身，利于大脑发育。</p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">2</b>. <b style="font-size:20px;">生育舞蹈</b></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 由产房助产师曾娟华分享生育舞蹈。 生育舞蹈源于非洲舞和拉丁舞，一种融合多种因素，从备孕到分娩，以及产后都可以进行的一项专为孕妈设计的生育舞蹈。可以促进体内的内腓肽及内源性缩宫素的分泌，从而减轻疼痛，缓解紧张焦虑的情绪。并通过简单的舞蹈动作摆动骨盆，增加骨盆经线促进抬头下降，打开骨盆，纠正各种不良胎位，从而缩短产程促进自然分娩。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 我们希望通过多种形式的寓教于乐课程来培养孕妈妈良好的审美情趣，安定孕期情绪，促进孕妈妈们之间的互动交流，让孕妈妈们更开心！能在趣味活动中轻松学习孕期保健及育儿知识。</p><p class="ql-block"> 每周的孕妇学校课程如期而至，欢迎各位孕妈孕爸们的到来，四月 不见不散！！</p>