<p class="ql-block">春光明媚，莺飞草长。为深入贯彻《教育部办公厅关于加强学生心理健康管理工作的通知》(教思政厅函(2021)10号)的文件精神，进一步科学指导和规范汤阴县中小学心理健康教育工作，全面提升心理健康辅导教师能力，推进汤阴县心理健康教育工作进展，结合汤阴县实际和中小学心理健康教育状况，2023年3月29日，汤阴县心理健康教育教师综合素养提升培训班邀请李永省教授与大家分享《中小学生认知和行为矫正的心理咨询技术》。</p> <p class="ql-block">李永省教授简介:</p> 开讲啦！ <p class="ql-block">欢快的开场！👏👏👏</p> <p class="ql-block">李永省教授从心理学中的ABC理论开始，用“如何辅导考试焦虑？”这一问题引入，引出“合理情绪治疗模式”——ABCDE，同时提出了合理情绪疗法操作技术的10个步骤。掌握“ABCDE理论”，就能在生活中通过控制“想法B（Beliefs）”，有效控制消极思维，使得个人生活更加愉悦轻松。</p> <p class="ql-block">阳性强化法（Positive reinforcement Procedures）是建立、训练某种良好行为的治疗技术或矫正方法，也称“正强化法”或“积极强化法”。通过及时奖励目标行为，忽视或淡化异常行为，促进目标行为的产生。咨询中只要合理安排阳性强化程序，求助者一般都可以慢慢地达到期望的目标。所以，这种方法适用于出现行为障碍、希望改变行为的求助者。</p> 生动的课堂 <p class="ql-block">李教授和蔼可亲，整场讲座一直在学员中走动式讲解，通过幽默的语言、专业的知识、生动的案例让参加培训的教师们受益匪浅。讲座过程中理论联系实际，全场互动不断，迅速拉进了我们之间的关系。</p> 课程彩蛋 <p class="ql-block">讲座的最后，李教授通过神奇的人桥催眠体验，告诉大家人的潜能是无限的，你永远不知自己有多优秀，希望大家在今后的学习和生活中，能够善于发现我们优势和潜能，漠视和淡化非期待的行为，强化期待的行为。</p> <p class="ql-block">本次心理讲座针对不同年龄受众在不同阶段的心理适应特征进行了专题讲解，帮助我们更加了解自己，明白如何舒缓内心的情绪，走出心理误区，同时鼓励大家更加积极地面对生活和学习，为我们更好地开展学习生活奠定了良好的基础。</p> <p class="ql-block">图片: 汤阴县高级中学教师 </p><p class="ql-block"> 汤阴县实验中学教师</p><p class="ql-block">文字: 郭振伟 马兰月</p>