怀素自叙帖

古往锦来

<p class="ql-block">怀素《自叙帖》书于公元777年(唐大历十二年),纸本墨迹卷,大草(狂草),纵28.3厘米,横775厘米。126行,首六行早损,由宋代苏舜钦补成,共698字。帖前有李东阳篆书引首“藏真自叙”字,原迹现在台湾故宫博物院,是怀素晚年草书的代表作。</p> <p class="ql-block">《自叙帖》是唐代书法家怀素于唐大历十一年或十二年(776或777年)创作的草书书法作品,为纸本墨迹卷,被后世誉为“天下第一草书”。现收藏于台北故宫博物院。</p><p class="ql-block">大约在32岁时,怀素步行走出湖南赴长安,去拜谒名师,寻求进一步的发展。到长安后看到不少难得一见的“遗篇绝简”,也结交了许多文人墨客和达官贵人。由于他个性洒脱,草书绝妙,受到许多书家、诗人及名流公卿的激赏,得到了一连串的颂扬诗文,足可编成一部专辑。怀素在长安住了大约五年,约在唐大历七年(公元772年)十月离长安回家乡零陵,途经洛阳。他最仰慕的狂草大师张旭多年在洛阳活动,虽早已去世,怀素仍特意造访洛阳以追思前贤。未曾料到在洛阳恰巧遇到张旭弟子、书法家颜真卿。颜当时路经洛阳办理私事。他笃信佛教,好与僧人交往,且怀素又是他同学邬彤的弟子,因此对怀素很是器重。见怀素狂草可与先师张旭比美,更是感叹不已,遂应怀素之请,为《怀素上人草书歌集》作序。在此歌集的基础上,怀素于唐大历十一年或十二年(776或777年),写成了一卷《自叙帖》。</p><p class="ql-block">《自叙帖》自唐末五代以来一直是草书领域的热门法帖,在中国草书史上承前启后,在书法艺术领域影响深远。它是怀素流传下来篇幅最长的作品,人称“天下第一草书”。</p> <p class="ql-block">怀素家长沙,幼而事佛,经禅之暇,颇好笔翰。然恨未能远覩前人之奇迹,所见甚浅。遂担笈杖锡,西游上国,谒见当代名公。错综其事。遗编绝简,往往遇之。豁然心胸,略无疑滞,鱼笺绢素,多所尘点,士大夫不以为怪焉。颜刑部,书家者流,精极笔法,水镜之辨,许在末行。又以尚书司勋郎卢象、小宗伯张正言,曾为歌诗,故叙之曰:“开士怀素,僧中之英,气概通疏,性灵豁畅,精心草圣。积有岁时,江岭之间,其名大著。故吏部侍郎韦公陟,覩其笔力。勖以有成。今礼部侍郎张公谓赏其不羁,引以游处。兼好事者,同作歌以赞之,动盈卷轴。夫草稿之作,起於汉代,杜度、崔瑗,始以妙闻。迨乎伯英,尤擅其美。羲献兹降,虞陆相承,口诀手授。以至于吴郡张旭长史,虽姿性颠逸,超绝古今,而模(模字误衍)楷精法(法精二字误倒)详,特为真正。真卿早岁,常接游居,屡蒙激昂,教以;笔法,资质劣弱,又婴物务,不能恳习,迄以无成。追思一言,何可复得。忽见师作,纵横不群,迅疾骇人。若还旧观,向使师得亲承善诱,函挹规模,则入室之宾,舍子奚适。嗟叹不足,聊书此,以冠诸篇首。”其後继作不绝,溢乎箱箧。其述形似,则有张礼部云:“奔蛇走虺势入座,骤雨旋风声满堂。”卢员外云:“初疑轻烟澹古松,又似山开万仞峰。”王永州邕曰:“寒猿饮水撼枯藤,壮士拔山伸劲铁。”朱处士遥云:“笔下唯看激电流,字成只畏盘龙走。”叙机格,则有李御史舟云:“昔张旭之作也,时人谓之张颠,今怀素之为也,余实谓之狂僧。以狂继颠,谁曰不可。”张公又云:“稽山贺老总知名,吴郡张颠曾不面。”许御史瑝云:“志在新奇无定则,古瘦漓骊半无墨,醉来信手两三行,醒後却书书不得。”戴御史叔伦云:“心手相师势转奇,诡形怪状翻合宜。人人欲问此中妙,怀素自言初不知。”语疾速,则有窦御史冀云:“粉壁长廊数十间,兴来小豁胸中气。忽然绝叫三五声,满壁纵横千万字。”戴公又云:“驰毫骤墨列奔驷,满座失声看不及。”目愚劣,则有从父司勋员外郎吴兴钱起诗云:“远锡无前侣,孤云寄太虚。狂来轻世界,醉里得真如。”皆辞旨激切,理识玄奥,固非虚荡之所敢当,徒增愧畏耳。时大历丁已冬十月廿有八日。</p> <p class="ql-block">【释文】藏真</p> <p class="ql-block">【释文】自叙</p> <p class="ql-block">【释文】怀素家长沙,幼而事佛,经禅之暇,颇好笔翰。</p> <p class="ql-block">【释文】然恨未能远覩前人之奇迹,所见甚浅。遂担</p> <p class="ql-block">【释文】笈杖锡,西游上国,谒见当代名公。错综其事。遗编绝简,往往遇之。豁然心胸,略</p> <p class="ql-block">【释文】无疑滞,鱼笺绢素,多所尘点,士大夫不以为怪焉。颜刑部,书家者流,精极</p> <p class="ql-block">【释文】笔法,水镜之辨,许在末行。又以尚书司勋郎卢象、小宗伯张正言,曾为歌诗,故叙之曰:</p> <p class="ql-block">【释文】“开士怀素,僧中之英,气概通疏,性灵豁畅,</p> <p class="ql-block">【释文】精心草圣。积有岁时,江岭之间,其名大著。故吏部侍郎韦公陟,覩其笔力。勖以有成。今礼部</p> <p class="ql-block">【释文】侍郎张公谓赏其不羁,引以游处。兼好事者,同作歌以赞之,动盈卷轴。夫草稿之作,起於汉代,杜度、崔瑗,始</p> <p class="ql-block">【释文】以妙闻。迨乎伯英,尤擅其美。羲献兹降,虞陆相承,口诀手授。以至于吴郡张旭长史,虽姿性颠</p> <p class="ql-block">【释文】逸,超绝古今,而模楷精法详,特为真正。真卿早岁,常接游居,屡蒙激昂,教以;笔法,资质劣</p> <p class="ql-block">【释文】弱,又婴物务,不能恳习,迄以无成。追思一言,何可复得。忽见师作,纵横不群,迅疾骇人。</p> <p class="ql-block">【释文】若还旧观,向使师得亲承善诱,函挹规模,则入室之宾,舍子奚适。嗟叹不足,聊书此,以冠诸篇首。”其後继作不绝,溢乎箱箧。其述形似,则有张礼部</p> <p class="ql-block">【释文】云:“奔蛇走虺势入座,骤雨旋风声满堂。”卢员外云:“初疑轻烟澹古松,又似山开万仞峰。”王永州邕曰:“寒猿饮水撼枯藤,壮士拔山伸劲铁。”朱处士遥云:“笔下唯看激电流,</p> <p class="ql-block">【释文】字成只畏盘龙走。”叙机格,则有李御史舟云:“昔张旭之作也,时人谓之张颠,今怀素之为也,余实谓之狂僧。以狂继颠,谁曰不可。”张公又云:“稽山贺</p> <p class="ql-block">【释文】老总知名,吴郡张颠曾不面。”许御史瑝云:“志在新奇无定则,古瘦漓骊半无墨,醉来信手两三行,醒後却书书下得。”戴御史叔伦云:“心手相师势转奇,</p> <p class="ql-block">【释文】诡性怪状翻合宜。人人欲问此中妙,怀素自言初不知。”语疾速,则有窦御史冀云:“粉壁长廊数十间,兴来小豁胸</p> <p class="ql-block">【释文】中气。忽然绝叫三五声,满壁纵横千万字。”戴公</p> <p class="ql-block">【释文】又云:“驰毫骤墨列奔驷,满座失声看下及。”目愚劣,则有从父司勋员外郎吴兴</p> <p class="ql-block">【释文】钱起诗云:“远锡无前侣,孤西寄太虚。狂来轻世界,醉里得真如。”皆辞旨激切,理识玄奥,固非虚</p> <p class="ql-block">【释文】荡之所敢当,徒增</p> <p class="ql-block">【释文】愧畏耳。时大历丁已冬 十月廿有八日。</p> <p class="ql-block">怀素《自叙帖》赏析</p><p class="ql-block">《自叙帖》为怀素自述其生平大略,兼录颜真卿、张谓、戴叔伦等人对其的赠诗成文。通篇为狂草,笔笔中锋,如锥划沙盘,纵横斜直,无往不收;全卷强调连绵草势,运笔上下翻转,忽左忽右,起伏摆荡,有疾有速,有轻有重,通幅于规矩法度中,奇踪变化,神采动荡,实为草书艺术的极致表现。</p> <p class="ql-block">《自叙帖》中“不”字出现的频率很高,基本上由四个点构成,也有横竖连笔书写或者后两点连笔书写的,不管怎样的书写方式,点画的姿态均各不相同,大小、曲直、粗细、牵丝映带以及点画的行笔轨迹均呈现出不同的姿态。相似的笔画如“之”字的首点和剩余的曲折笔画的长短、大小、弯曲弧度及连笔转折的方向角度等;三点水写法的大小、轻重、弯曲弧度等也体现着明显的变化。</p> <p class="ql-block">二、结体</p><p class="ql-block">书法的结体取势主要是针对汉字结构的把握和字形处理方面,结体偏重于汉字内部的结构部件及其比例大小的处理,取势更加观照字体的外部形态特征。而《自叙帖》在结构上处理字时部件较为灵活,长短大小、穿插错落一任自然;字内、字间姿态万千,字的重心、松紧、外观空间与字内空间处理以圆为主,间用方、尖、多角等不规则空间布局和分割,在结体取势方面仍然灵活多变。</p> <p class="ql-block">三、线条</p><p class="ql-block">在《自叙帖》中,线条多呈现圆转为主光滑流畅的特征,在用笔上以平动提按为主。在用笔特征上具有篆书线条特征,这既是中锋用笔要求,也与唐代篆书发展所追求的线条特征相关。在《自叙帖》中常见的是笔锋灵活,四面出锋或者八面出锋的用笔特征。但在行笔中提按笔法充分,顺势或者逆势的弧线、圆圈较多,转换运笔方向使用圆滑的运笔方式,折角较小线条、牵丝映带处转换笔锋的方式也转折并用,整体上呈现出圆润姿态。</p> <p class="ql-block">四、章法</p><p class="ql-block">《自叙帖》在字组处理上以稳重为主,而稳重特征的取得是靠汉字部件的变化和平衡取得的。每个汉字端端正正,汉字中心呈现均衡直线只出现在开头部分七八行,后面的字群处理很少如此,即使字迹端庄,其中心线的连接也并不在一直线上。每一行汉字作为一个单位,其中心轴线的连接在该帖中既有折线又有曲线。连接线为折线的一并配合着笔迹轻重的变化,其变化感和跳动感增强;连接线呈现曲线的则大多为不规则曲线,往往弯曲幅度大小、方向均有变化,但在用墨、调整笔锋方面次数较少,这与草书抒情性直接相关。</p><p class="ql-block">另外《自叙帖》中行距基本一致,其间也有穿插甚至少量汉字笔画的交叉覆盖,但这毕竟是少数,在整体风格圆润、笔迹细劲为主增加了变化和灵动之势。</p> <p class="ql-block">五、墨法</p><p class="ql-block">《自叙帖》在墨法上多用渴笔。如第11行的“心胸略”三字,第35行的“夫草”等字。应当说明的是,渴笔并非虚笔病笔,甚或轻笔。恰恰相反,怀素的渴笔正是他在书写过程中,一气呵成来不及蘸墨几个字连书所致。在这里,墨淡处不但没有力弱之感,反觉更加苍劲,更能显现墨迹的真实与巧妙。</p> <p class="ql-block">此帖是狂草,故运笔极快。颇耐玩味的是,帖中之字疾中有缓、缓后愈疾、此起彼伏、变化无穷。如第10行的“往往遇之”四字,呈断开之势,书写缓慢;但第11行便是通行连笔疾书。再如第97行的“中好怀素自言初”七字,书写速度明显变慢;但从第98行往后突然笔速加快,就像下雨时忽然狂风大作一样。这种情况,几乎每页都有。 </p><p class="ql-block">六、意境</p><p class="ql-block">古人论书,主张形神兼备,而尤重神采。神采,即《书谱》中所说的“情性”,又称之为“写意”(或“用意”)。而《自叙帖》的最大特色,就是它的写意性发挥到了最大,以至到了至高至纯至善至美的境界。特别是后半段,简直到了一种无所遮掩的醉狂状态中。正如帖中所述 :“狂来轻世界,醉里得真如。”怀素善于乘酒兴作书,仔细寻味,此帖每字每画无不倾注着此等意境。特别是那些疾速书写的大字,如“张颠”、“戴”、“醉来”、“狂来”等。作者挥毫时当已不觉得世界的存在,而是只有自身——自己的意愿、自己的志向。在《自叙帖》中,怀素之笔下,已达到“我手写我心,我笔抒我情;我即字,字即我 ;人与字一体,书与意一态”之意境。这也即是怀素的“醉”——非“酒醉”而是“心醉”、“意醉”、“情醉”。</p> <p class="ql-block">怀素《自叙帖》临习解读与示范</p><p class="ql-block">分析临摹并不是要和复印的一样,而是要学习到怀素书法的精髓和章法布白技巧,满足性情神采的形质要求。</p><p class="ql-block">一、临摹分析</p><p class="ql-block">1、笔法跳动中心线:记熟草书结体中心线。临摹要留心字势、笔势,记准点画俯仰向背取势并把握中锋占正峰的80%以上。如此既要兼顾笔势,又要兼顾笔法。这很难,所以分解它。用铅笔把笔势中心轨迹轻轻画在宣纸上,只要一心注重笔法。如此训练,熟悉了就不再如此。也可以先重点精心练习自叙帖每一帧的领军字、传神字。每一帧写准了领军字、传神字,等于纲已举目自然张。</p><p class="ql-block">2、使转节点制造形质。草书无节点则无形,突出形质才能传神,以神传情达意。读帖要读出节点的位置、数量。心无节点笔端无节点。</p><p class="ql-block">4、点画笔势决定风格和神韵。突出字中主笔、每帧中的领军字精到才能呈显性情。</p><p class="ql-block">5、坐姿悬腕书写。用铅笔在已经画了中心线的宣纸上运笔,很容易掌握结体准确,只要留心笔法提按的跳动性,就可以掌握点画的神韵。以原书写速度的1/2书写,熟练了可以逐步提高速度。 </p><p class="ql-block">6、变坐姿为站姿悬肘书写。由原来的悬腕变为悬肘,使大笔画的领军字更加自然流畅。重复以上1-5的练习,达到怀素的速度书写方可追逐古人达到神似。</p><p class="ql-block">二、临摹节奏</p><p class="ql-block"> 1、大使转节点:使转捻管腕力制造大节点1。</p><p class="ql-block"> 2、小使转节点:使转顿笔指力成节点。</p><p class="ql-block"> 3、低速行笔:写《自序帖》,每帧5分钟。</p><p class="ql-block"> 4、高速行笔:写《自序帖》,每帧3分钟。</p><p class="ql-block"> 5、按肘压腕逆锋涩笔运行:低头拱背强力度书写主笔。</p><p class="ql-block"> 6、提腕灵活正峰运笔:轻松流畅书写。</p> <p class="ql-block">三、临摹要点</p><p class="ql-block">根据以上分析,我们明白了《自叙帖》用笔姿势、美学特征和瑕疵,按着临摹步骤使用惯用语言叙述临摹过程。</p><p class="ql-block">1、第一帧四行,据传前六行为后人补写,也甚合全文气息。</p><p class="ql-block">2、第二帧四行,领军字是“国”字,与“前人”、“西游”形成犄角之势,“前”、“见”、“浅”分别有一大一小共两个节点。“杖”、“西”、“游”、“谒”、“见”、“当”大小节点出现多处。</p><p class="ql-block">3、第四帧四行,领军字为“颜”字,与“绢”、“所”组成三角形统帅全帧23个字。其中“绢”、“所”、“颜”、“家”形成的大节点成为本帧的点睛之笔。</p><p class="ql-block">4、第七帧四行,领军字为“嵗”,与“部”、“韦”组成三角形支撑这帧的大框架,特别是“韦”字要按肘压腕涩笔快速运行。</p><p class="ql-block">5、第十八帧四行,“開”字”为领军字,与“峰”、“撼”成犄角之势稳定大局。另外有“萬”字为匠心独运,叹为观止,变化出奇,尤为优美。</p><p class="ql-block">6、《自叙帖》整篇37帧126行,前104行里,虽然笔速有缓急之别,点画有粗细之分,字形有欹正之势,连绵草字跌宕起伏高潮不断,但是每帧四行的大规矩没有变。从27帧的105行起,仅“戴”一字就占用了三行的空间,有情感爆发好似急风骤雨的感觉,第三笔是主笔,上拓的横画是点睛之处。第28帧刚书写了两行稍微平息,到“目遇劣”又起高潮,三字占用了两行的空间。怀素对笔画少的“目”字精心谋划,在这个字上加强使转,制造了两个小节点三个大节点,使笔画少空间大不显得空阔无人。试想,如果没有这五个节点的变化,“目”字能有这么大的震撼力吗。</p> <p class="ql-block">之后,以三行一帧的速度写了两帧已经急不可耐,到第三十一帧刚写了一行,情绪又亢奋起来,超常发挥,情到浓处已经不能自己。以一帧两行三五个字,三帧相连,激情亢奋,如颠如狂,活生生的“狂来轻世界,醉里得真如”的忘我境地,字狂人不狂,不忘“徒增愧畏耳”,见图九。可见怀素不愧为开士!一帧好似一个巨浪,三波大浪携飓风扶摇直上击水三千里,暴风雨的中心似乎有了禅意,神色自如地运笔书写“大历丁巳冬十月廿有”之后,空中的暴风雨霹雳落下“八”,雨点疾驰落地变成了一个带尾巴的音乐休止符“日”字,见图九。全篇戛然而止,余味悠长令人再三回味。</p>