梨花风起正清明

小乐

——城区幼儿园分园 又是一年春草绿，又是一季清明时，雨落梨花，日暮笙歌，百花飘，此节，万物洁净，天地清明，缅怀先祖，激励后人。 清明放假通知 尊敬的各位家长： 感谢您一直以来对我园工作的关心与支持，我国传统节日清明节来临在即，为了让孩子们度过一个充实、平安的假期，现将放假时间及注意事项通知如下，望各位家长配合，做好孩子的监护、教育工作。 我园根据国务院办公厅放假通知，将幼儿园2023年清明节假期安排如下：4月5日（星期三）放假一天4月6日（星期四）正常入园 安全祭扫安全教育 　　遵纪守法，文明祭扫。 严格遵守森林防火有关规定，不携带火种和易燃易爆物品参与祭扫活动，严禁在森林防火区域吸烟、焚香、燃烛、烧纸、燃放烟花爆竹，防止引发火灾事故。合理安排祭扫时间，自觉遵守交通法规，错峰出行，确保祭扫活动安全、文明、有序。 出行安全教育 　　清明期间，有出行计划的家庭，要对孩子做好交通和出行安全教育，保护其人身安全。遵守交通规则。走人行道，不闯红灯，不在马路上嬉戏、打闹。过马路注意过往车辆，不低头玩手机。 饮食安全教育 　春季是传染病多发的季节，要注意饮食卫生，防止病从口入。 不吃生食，不喝生水，少吃不健康的食品，多吃水果蔬菜，均衡膳食。 清明时节话保健温馨提示 　　 1.饮食 少吃或忌吃海鱼、海虾、海蟹、咸菜、竹笋、毛笋、羊肉发物。 2.运动 清明要保持乐观的心态，尽量把自己的作息时间向前调，积极进行户外活动和体育锻炼，这样不仅能舒筋活络、畅通气血，还能畅达心胸、怡情养性、增强抗病能力。 清明养生宜食 　　 1.春食菠菜好处多 菠菜营养极为丰富，其中所含的酶对胃和胰腺的分泌功能起良好作用。 2.多吃山药助防病 山药富含的胆碱和卵磷脂，可以帮助儿童提高记忆力，其蛋白质和维生素还能增强儿童的抗病能力，强身健体。 3.春光明媚韭菜鲜 韭菜含有大量的维生素和粗纤维，能增强幼儿胃肠蠕动，有助于疏调肝气、增进食欲、增强消化功能。 　　4.春吃豆芽不上火  豆芽中富含多种维生素和矿物质，有利于幼儿的生长发育，最适合春季吃。 营养美食推荐 　 1.菠菜猪肝粥 材料：菠菜、大米（或糯米）、猪肝 功效：补铁养血、养肝明目，预防贫血，还可以促进幼儿的新陈代谢。 2.韭菜鸡蛋饼 材料：韭菜、鸡蛋、面粉、盐、白胡椒粉； 功效：富含丰富的蛋白质和维生素，可以有效提高幼儿免疫力。 　　3.肉丝炒豆芽 材料：豆芽、猪肉、盐、醋、姜、葱 功效：富含膳食纤维，有利于幼儿对营养物质的消化和吸收。 清明主题活动 　　为了弘扬中华传统文化，幼儿园开展了不同内容的清明活动，让孩子在活动中对清明有一个更深刻的印象。 识清明知民俗 　　清明节是我国的传统节日，通过经典故事、儿歌、视频等方式，孩子们了解清明节的由来，亲身感受清明节习俗。 识清明诵经典 　　清明节源自于上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是传统节日。 诵读经典诗词，弘扬中华民族传统文化。 识清明放纸鸢 　　清明时节放纸鸢，孩子们亲自动手，一起做风筝，放风筝，奔跑、放飞，寄托对先人的哀思，也放飞心中的梦想！ 识清明做青团 　吃青团是清明节的传统习俗之一，当小朋友与青团相遇，一场文化的传承正在上演。揉一揉、团一团、捏一捏，一起品春天的一抹鲜味！ 清明寄托着对逝者的思念，也是播种生长的大好时机，其中虽有缅怀和感伤，更多的是祝福和希望。 清明谷雨，四季轮回。在清明花语中尽享春日美好，让情怀生根，让美德传承！