积极心态迎高考 <p class="ql-block ql-indent-1">高考将至，号角催征。在高考倒计时70天来临之际，为减轻三年级学生复习备考心理压力，缓解学生紧张情绪，调整学生学习状态，赋能心理，助力高考冲刺。我校经过精心谋划、周密组织，于2023年3月28日下午，邀请陇县第二高级中学阳光励志导师团导师、国家二级心理咨询师武荣荣老师，针对三年级学生开展以“积极心态迎高考”为主题的高考复习备考应对压力专题辅导，我校三年级全体师生聆听了本次讲座。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">副校长梁挺对武荣荣老师帮助我校开展三年级心理健康辅导表示感谢。同时对三年级同学寄予了几点希望：一是树立信心，知恩感恩；二是端正态度，拼搏进取；三是坚持不懈，勇于超越。</p><p class="ql-block ql-indent-1">讲座中，武老师针对高考备考阶段学生对高考的认知问题，考试中普遍存在的畏惧心理，高考冲刺前常见的高原效应、疲劳心理以及考试焦虑问题进行了深入分析。积极引导同学们在紧张的复习备考间隙适时进行心理舒缓，真正做到带着积极的、健康的、向上的心理去复习备考。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">同时武老师就如何积极自我暗示增强自信，如何正确看待和有效缓解考试焦虑等问题与同学们敞开心扉激情畅谈，并为同学们提供了行之有效的解决办法。讲座从始至终在活跃与热烈的氛围中进行，同学们打开心锁畅所欲言，武老师不吝言辞耐心解答，整个讲座气氛活跃，同学们收获颇丰。</p><p class="ql-block ql-indent-1">此次辅导讲座，有效的帮助三年级同学缓解焦虑情绪，为同学们提供了强有力的心里支撑，不仅增强了三年级同学应对高强度复习备考的适应能力和抗压能力，还让他们切实增强了克服困难的决心和勇气，领悟了备战高考的意义与价值。</p> The end <p class="ql-block" style="text-align:center;">少年的书桌上没有虚度的光阴，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">十年磨一剑那些看似不起波澜的日复一日，终会让你看到坚持的意义。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">希君生羽翼，一化北溟鱼。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">愿你乘风起，扶摇直上九万里。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">愿你执笔为剑，不留遗憾做最好的自己。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">笔峰所至皆是心之所向奋斗到底。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">高考加油！</p>