午点时光（小班组）

红山园

幼儿阶段是儿童身体和机能发展极为迅速的时期。只有为幼儿提供营养丰富、健康的饮食，才能促进幼儿身体良好的发育，强健体质。幼儿期身体特点是新陈代谢旺盛，生长发育与生活活动需要的物质和能量增多。因此科学合理地安排三餐，注重两点的搭配，为孩子提供更优质的能量补给。 幼儿园午点以应季水果为主，品种的选择既要保鲜营养还要考虑集体食用的安全。水果能够提供身体多种维生素、膳食纤维等营养物质，还可以稳定情绪、保持快愉悦。食用前老师将水果清洁、去皮、去核、去籽、切块、装盘等，便于幼儿食用。午睡后食用水果，醒脑提神，更利于下午各项活动的开展。 让我们一起看看孩子们的午点时光吧！ 　　小一班美味午点 阳春三月，万物复苏，是孕育香甜果实的季节。火龙果像一团燃烧的火球，又似一朵美丽的红花。剥开火龙果果皮，露出富含维生素的紫红色果肉。老师再将火龙果切成小块儿摆盘，等待孩子食用。七步洗手法已成为大家日常盥洗习惯，孩子们坐下来一边品尝果肉的甜美，一边了解火龙果的营养价值。午点后，自己清洗果盘，喝半杯水，保护牙齿。午点时光短暂而美好！ 小二班美食美刻伴我成长 水果是我们生活中必不可少的食物，不仅吃着美味，而且还富含很多维生素。不同的水果给孩子们提供了丰富的维生素，是孩子生长发育过程中不可缺少的食物。为了保证幼儿发育和健康成长，每天下午起床后，老师就会精心把水果准备好，给小朋友们介绍水果的营养价值，使幼儿从食用中摄取均衡的营养和热量。看，孩子们和水果交朋友呢！ 小二班视频 每一天的午点环节，老师都会和孩子们分享水果的营养价值，让他们知道吃什么水果能润肠，吃什么水果心情好，吃什么水果皮肤白等等。生活即教育，生活即学习。 小三班午点环节 午点是幼儿一日常规的重要环节，幼儿午睡后的午点，可以有效的补充幼儿体力，使幼儿下午精力充沛。保育员需要擦拭消毒桌面，为幼儿准备干净卫生的进午点环境；按照人数平均分配水果，根据水果的不同种类把水果分块或者开口，方便幼儿食用。此时正是培养幼儿自理能力的好机会：自己倒掉水果残渣-自己清洗果盘。老师提醒和照顾幼儿喝水，保证幼儿的喝水量；照顾吃的慢的幼儿，鼓励他们把水果吃完。 小四班美好“食”光 幼儿正处在生长发育旺盛时期，午点配合正餐的食用，能满足孩子每天对营养的摄入。保育员老师每天需要关注：水果的取放、水果的清洗、水果的切分以及水果的摆盘，午点的卫生和清洁直接影响幼儿的饮食健康。幼儿园每天定制的爱心午点，让孩子与水果相识相知。让我们一起看看孩子们美好的午点小“食”光吧！ 小四班视频蜜瓜甜不甜 小五班不负时光，“食”刻相伴 生活即教育。食物是生活的一部分，每日午点的营养搭配，是对孩子们最好的爱和呵护。午睡后，孩子们期待着不一样的水果味道。橘子营养丰富，富含维生素及多种矿物质，能够及时改善午睡的疲倦、困乏，充满能量的迎接下午的精彩活动！火龙果含有丰富的维生素C和膳食纤维、可以促进胃肠蠕动，保护孩子们的消化系统。爱在健康中成长、爱在点滴中呵护，爱在味雷中绽放。 　　一日生活皆教育。幼儿园餐点环节是促进幼儿健康发展的重要环节，是孩子们养成良好生活习惯的重要途径。午点时光让孩子们享受了起床后的闲暇，丰富了水果的认知经验，锻炼了生活自理能力，培养了孩子们文明健康的生活方式。