游泳进校园 <p class="ql-block">根据《濮阳市教育局 濮阳市文化广电旅游体育局关于在市城区学校普及儿童青少年游泳教育活动的通知》要求，为促进和扩大游泳普及的力度和范围，增强青少年体质，提升自身的游泳自救能力，让每个孩子都掌握基本的游泳技能。3月23日下午，濮阳市第八中学2年级6班50余名同学走进濮阳市全民健身中心，开启了游泳训练第一课。</p> <p class="ql-block">首先，孩子们认真地观看防溺水小短篇及游泳教学视频</p> <p class="ql-block">看我们的队伍整齐吧</p> <p class="ql-block">尽管孩子们激动又兴奋，仍然排好队听教练讲解游泳前应如何准备及游泳时的注意事项</p> <p class="ql-block">做好下水前的热身运动，预防在水下突发抽筋等状况</p> <p class="ql-block">像不像奥运会运动员入场的阵仗？哈哈😄</p> <p class="ql-block">接下来，教练让同学们坐在台上练习蹬腿，孩子们开心极了，都把腿蹬的像小马达一样</p> <p class="ql-block">同学们紧跟教练步伐，进行水中适应训练，憋气、漂浮、踩水等基本动作，颇有秩序，大家以百分百的热情投入到游泳课的学习中。</p> <p class="ql-block">孩子们都在认真地学习憋气换气</p> <p class="ql-block">欢乐的笑声水声融为一体，编织着优美的旋律</p> <p class="ql-block">游泳进校园，促进学生体质健康发展，在增强学生游泳安全意识的同时，切实提升学生的自救自护能力。希望八中的同学们都可以在运动中收获喜悦和幸福，健康快乐地成长!</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">游泳既是一种运动，更是一种生活技能。学习游泳，不是一刻之功，需要付出许多的努力和汗水，更需要学会坚持。相信在今后的游泳课中，孩子们会每次进步一点点，勇敢做最好的自己，让宝贝们在水花飞溅中，爱上游泳吧！！！</p>