<p class="ql-block"> 3月14日上午，在团昌图县委的牵头下，联合县教育局在昌图第四高中开展“青筑成长 共赴未来”主题宣传活动，昌图第四高中心理健康老师、国家二级心理咨询师王兴尧为学生们讲授了一节生动的心理健康课。</p> <p class="ql-block"> 活动现场，王兴尧老师以“合理情绪疗法的自我应用”为主题，通过语言引导，互动交流，观看视频等方式充分调动学生积极性，帮助其合理宣泄情绪，掌控情绪，激励大家在人生的道路上努力奔跑。</p> <p class="ql-block"> 课堂上，王老师深入浅出，讲解了消极情绪给身心健康所带来的负面影响，并教给同学们如何有效的发现并纠正自己和他人不合理的理念，从而改善不良情绪。课堂的最后，学生们通过互动，自行的觉察了最近一段时间的不良情绪并成功运用合理情绪疗法自我调节，学以致用，受益匪浅。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 王兴尧老师于2015年考取国家二级心理咨询师，2019年被评为“社会心理服务体系专业人才”，2021年起正式担任第四高中心理健康老师。王兴尧老师担任心理健康老师以来，运用心理学知识为第四高中学生进行一对一，一对多心理辅导，人数超过100人，心理咨询总时长达200小时。昌图第四高中心理咨询室已成为四高学生的精神家园。</p> 昌图第四高中心理咨询室 学生团体沙盘体验