<p class="ql-block"> 周一午餐</p><p class="ql-block">冬瓜烧肉沫 孜然鸡片</p><p class="ql-block">麻婆豆腐 手撕包菜</p> <p class="ql-block">晚餐 </p><p class="ql-block">炸酱面 炸酱菠菜面</p><p class="ql-block"> 开花馒头</p> <p class="ql-block">周二午餐</p><p class="ql-block">鸡汤烩麻食 手工馒头</p><p class="ql-block"> 蒸红薯</p> <p class="ql-block">晚餐</p><p class="ql-block">扬州炒饭 山楂卷</p><p class="ql-block"> 紫菜蛋花汤</p> <p class="ql-block">周三午餐</p><p class="ql-block">宽粉烧肉 菜花炒肉</p><p class="ql-block">番茄西葫芦 蒜蓉粉丝娃娃菜</p> <p class="ql-block">晚餐</p><p class="ql-block">鸡汤烩面片 圣女果</p><p class="ql-block"> 手工煎饼</p> <p class="ql-block">周四午餐</p><p class="ql-block">鸡蛋炒细面 孜然肉丝炒细面</p><p class="ql-block"> 青菜豆腐汤</p> <p class="ql-block">晚餐</p><p class="ql-block">南瓜稀饭 八宝肉酱</p><p class="ql-block"> 荷叶饼</p> <p class="ql-block">周五午餐</p><p class="ql-block">黄焖鸡 肉沫白菜粉条</p><p class="ql-block">蒜香土豆丝 芹菜豆干</p> <p class="ql-block">晚餐</p><p class="ql-block">麻辣烩菜 三鲜烩菜</p><p class="ql-block"> 百吉饼</p> <p class="ql-block">温馨小提示：</p><p class="ql-block"> 红薯一般指番薯，其含有的纤维素能阻止肠内过多的吸收食物中的脂肪和胆固醇，还能促进体内的胆固醇分解，有助于脂质的新陈代谢，预防高脂血症。红薯中碳水化合物、钙、磷、锌等物质能促进人的脑细胞和分泌激素的活性，提高机体免疫能力。此外，红薯中的粘蛋白可以增加动脉血管壁的弹性，还能防治便秘，强身益寿。</p>