认识自己 点亮心灯——星辰战队生命成长课程叙事（一）

萱萱老师

生命成长课程的缘起

　　一个落霞与孤鹜齐飞的傍晚，古希腊一座海岛上，苏格拉底遥望苍穹巨海，震耳发问：我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？自此，这三个问题便成为哲学的终极命题，始终考验着人类的智慧。

围绕着这终极问题追问人生的意义，或者说我们获得幸福的密码，我想，无非就是要处理好我与自己、与他人、与世界的关系。

当我们的孩子背起书包，来到学校，我们内心的期盼是什么？是考一个好分数，还是希望他能树立正确的三观，具备面对人生任何挑战的勇气，拥有笑对百态，让自己幸福的能力？

我想大多家长的答案是不言而喻的，一个幸福的人生，分数不是全部，更不是唯一。而我，虽然只是一个小学语文老师，只是一个小小的班主任，但我深深地知道，我或许对孩子的一生影响深远——孩子们未来会长成什么样子，取决于他的童年播下怎样的种子。正如美国著名诗人惠特曼所说：“有一个孩子每天向前走去，他最初看见的东西，他就变成了那个东西，那个东西就成了他的一部分。”正如许多学者专家强调的一样：童年，对人的一生都有重大的影响。

所以，当我带一个班的孩子们前行的时候，我就在想：我们这个班，我们的这些孩子，要走向哪里？

“人终其一生就是要成为自己！”这是尼采说的，也是我每一次走进新的一个班级，最想要对孩子们说的。我们的生命成长教育，也从这里出发，最终走向这里。

我们星辰战队的四十个孩子，各有各的可爱，各有各的优秀，也各有各的烦恼。有的孩子已然很优秀，但不能接受自己一丁点儿的瑕疵；有的孩子不知如何打开自己；有的孩子热烈却不能很好地与同伴相处；孩子的情感表达较弱，需要引领和滋养……除了知识学习，生命状态的呈现，生命韧性的提升，生命光芒的闪耀，都是我希望关注的。

上个学期，给孩子们做了几次零散的课程，看到了一年级孩子在对生命的理解上，有着哲学家般的智慧认知，我坚定了做这一课程的决心。

这个学期，我将逐步构建从一年级起步的生命成长课程框架，为孩子们的成长提供支持与滋养，为每一个生命的成长，打好“向上、向善”的温暖底色。

　　一、生命成长课程的三个纬度

低年级生命成长课程，我想分为这三个纬度。第一个纬度是：认识自己，悦纳自己；第二个纬度是：友善待人，看见美好；第三个纬度是：认识世界，创造美好。我希望能引导孩子们珍爱生命，拓展生命的高度、厚度与宽度，创造生命的价值。我期待在生命成长课程中，借助诗歌、绘本、影片、歌曲等丰富的课程资源，籍由阅读、讨论、戏剧体验、写绘等方式，带领孩子们“过一种幸福完整的教育生活”，让每个生命朝向“最好的自己”！

二、生命成长课程的框架

从三个维度出发，搭建出生命成长课程的框架，涵盖以下课程目标：

1. 认识自己，知道“我”是有多个层面的，从不同的角度看，“我”是不同的，需要尊重不同的规则，有不同的权利和任务，但这些都是我。

2. 喜欢我自己。能说出自己的优点，也能坦然说出自己的不足，并接受自己的所有，悦纳自己。

3. 练就发现美好的眼睛，能看到同伴的优势与长处，并真诚地欣赏与赞美。

4. 学习与同伴友好、愉快地相处，能主动寻找友情，也能用妥善、包容的方式解决与同伴的矛盾。

5. 了解世界的广袤无垠，对世界充满好奇，愿意去探索、去发现。

6. 愿意为世界之美贡献小小的力量，在心田种下“世界因我而美丽”的种子。

三、生命成长课程内容

根据孩子们的需要，确定好框架与目标，接下来就是具体的课程内容。课程内容以绘本、诗歌、歌曲等为载体。根据课程实际情况，后期也有可能会有微调。

认识自己   点燃未来

　　“我是谁？”是人生的终极追问，正如法国思想家蒙田所说：“世界上最重要的事情就是认识自我”。也正因为认识自我是如此重要，古希腊阿波罗神庙入口的门廊上，才会镌刻着“认识你自己”这样的箴言。

     带领一群一年级的孩子去探讨这个看起来无比宏大，无限深奥的问题，会迸发出怎样的火花呢？

　　课堂伊始，我便直截了当的把问题抛给了孩子们，请他们问问自己：“我是谁？”

“我是我自己！” 宏凯的回答充满了哲理。但显然，我不能就此给出讨论。于是，我让孩子们对宏凯的回答提出自己的问题。泽硕笑问：“那我自己又是谁？”瞬间，又将思考继续推进。

志睿说，我是人。他是从生物学的角度来给“我”下定义；

牛童说，我是别人身边心中最温暖的人。生物属性的人有了丰富的情感属性；

可昕说，我是高级动物。这是认识到了“我”的物种分类；

顾遐说，我们是一个普通的老百姓。从生物人谈到了社会人；

万洲说，我们是从肉鳍鱼进化来的。小小的年纪，竟然知道哺乳类生物是从肉鳍鱼类发展而来，实在是让我人惊叹！

以瑞说，我是中国人。这是从国籍上寻找自己的身份认同；

景妍说，我就是我自己，他就是他自己。仿佛问题又回到了最初。我问孩子们：“小朋友是不是觉得这个问题好难好难？”

亿轩笑眯眯地说，我就是张亿轩，每个人的名字不同；孩子们说：“可是，可是……”我知道他们的想法：世界上叫“张亿轩”的人有很多啊，这个名字也不是唯一的我；

博源用星座来定义自己，但属于同一星座的人也有很多很多啊，星座依然不是我；

容嘉认为可以照着自己的样子来说。她开始关注到每个人都有不同的特点，真好！

　　在热烈的交流与碰撞中，在老师一次又一次的追问中，孩子们已经举起了多把尺子丈量自己。孩子们逐渐建立起“原来，有这么多个我！原来，不同地方，不同维度，不同场景下，我是不同的，但都是我。”这样的认知。

　　从发言中可以看出，孩子们较多的是从“生理自我”与“社会自我”两个维度来认识自己，“心理自我”这一维度涉及还比较少。生理属性与生俱来，社会属性在生活中常常被提及，而“心理自我”的认知恰恰是向内看，因此，孩子们还不能有较多认知也是正常的。

接下来，我带着孩子们走进了绘本《我是谁》，在画面与文字中，与金小星一起去探索“我”的秘密。

绘本的神奇就在于，没有文字，也能有情节。当扉页上出现一张大照片时，所有孩子都知道了，这是本书的主人公。当孩子们看到她胸前带着“金小星”的名牌时，孩子们叫出了她的名字。虽然书中并没有一个引人入胜的故事，但因为场景的熟悉，那些用平行的方式列举出来的金小星的生活，也能引发孩子们强烈的共鸣。

翻开第一页，孩子们齐声将小星不同的社会身份，小星的疑问念了出来。

　　在妈妈面前，她是女儿，模仿妈妈化妆、穿高跟鞋的调皮女儿。

在弟弟面前，她是老师，严格而又亲切、事无巨细的老师。她戴着大大的黑框眼镜，手忙脚乱却依然笑意盈盈。

原来，不同的人面前，我的身份是不同的呀！不同的身份，需要做不同的事。在妈妈面前，我可以调皮，但在弟弟面前，我瞬间长大，不仅教弟弟写字画画，弟弟挥舞宝剑调皮时也要微笑包容，耐心教导。不同场景下，我们有不同的身份，我们需要承担不同的责任。

　　继续推进，会发现，同样是玫瑰班小朋友的她，在不同老师的面前，表现也是不一样的：在美术老师面前她是富有想象创意无限的小朋友；在体育老师面前，她是努力奔跑争夺第一的小朋友。哦，同一个身份，也会有细微的差别啊！不同的课上，可以做的事不同，需要完成的任务不同。

我请思橙、云泽、雨晗来描述他们在不同的课堂上有什么不同的称呼，要完成什么不同的任务。在这样的描述中，孩子们也学会了绘本的语言表达。

　　在公共汽车上，她是乘客，是一个喜欢按铃的顽皮乘客。

迁移前面的阅读成果，在这里，我让孩子们拓展延伸，说说自己在飞机上，是一个怎样的乘客。孩子们的答案精彩纷呈，十分有趣。这个过程中，孩子们还学会了用“在飞机上，我是乘客，是一个怎样的乘客”这样的语言范式来表达。有的孩子是在天空中看风景的乘客，有的孩子是吓得心要跳出来的乘客，有的孩子是第一次坐飞机的乘客……大家的表达都不同，但同样有趣、精彩。

　　孩子们借助金小星的视角，经历她在现实生活中所担任的角色，并通过各种细节感受着角色的责任。

讲到这张大图时，我引领孩子们思考：金小星在不同的地方，不同的人面前，不同的场景中，称呼都不一样。那这只是称呼变了吗？孩子们很快明白过来，七嘴八舌地说，不是的，是做的事情也不一样，要求也不同。对呀，不同的角色要遵守不同的规则，同时也肩负着不同的使命呀！当金小星是赛道上的运动员金小星时，她就必须遵守比赛规则，她也需要全力以赴争夺冠军，因为那是她的使命。孩子们看着书中的金小星虽然满头大汗，却依然竭尽全力奔跑的画面，纷纷点头，表示理解了这一深刻的主题。

　　志睿一开始说，长大了就不叫谭志睿了。有的人的确会改名，譬如我自己。大部分人却不会改名，依然会叫现在的名字，但身份、角色会发生巨大的改变。“以后，随着我长大，会见到更多的人，做更多的事。那时，称呼我的词语会更多吧？”金小星这样自问。在这一页之前，金小星探索的都是“现实自我”，而这一页展示的是她的“理想自我”，是长大后的她，想成为的那个自己。

　　循着金小星的这个自问，我领着孩子们做了“理想自我”的追问，孩子们梦想的种子在这一刻被悄悄点燃。

　　课后，根据“现实自我”和“理想自我”，我设计了两个写绘，来看看孩子们眼中的自己和梦想中的自己是怎样的吧！

孩子们眼中，当下的自己，也就是“现实自我”是多样化的，在不同的场景下，都有各自不同的但合适的表现。看见这些美好的瞬间，我们有理由相信，他们在心底深处，是多么希望展现一个美好的自己！

孩子们希望未来的自己是怎样的呢？别看一年级的孩子小，小小的心里也有大大的梦想，他们的“理想自我”温暖、有爱。

有的梦想很宏大，保家卫国、安邦护民，让人肃然起敬；有的梦想充满活力，登上舞台、画笔筑梦，可以看见孩子心底的七彩光芒；有的梦想很温暖，爱护动物、教书育人，让人嘴角上扬，喜从心生；还有的梦想，是一个人终身的幸福追求——做个好爸爸、好丈夫、好儿子，陪伴家人快乐生活，触动着我们心里最柔软的那根弦……

不管是哪一个他，都是独一无二的，他们的“理想自我”，值得欣赏，更需要我们支持。随着时间推移，这个“理想自我”或许会变，但那又有什么关系呢？陪伴他们探索，最终确定最适合自己的路，成为自己最喜欢的自己，是一生的课题。

悦纳自己  做个英雄

第二课时，我带着孩子们阅读绘本《我不知道我是谁》。本书的作者是英国的乔恩•布莱克和德国的阿克塞尔•舍夫勒。两位岌岌无名的作者，创造了这本富有哲理的绘本。

绘本的主人公叫达利B，明眼人一看就知道，这是一只兔子，但达利B却不知道自己是谁。他不知道自己应该住在哪里，应该吃什么食物，应该做什么。看起来迷茫的达利B，恰恰反应了作者的核心思想——不要被任何标签定义。后来，当黄鼠狼杰西D出现，其他知道自己是会被黄鼠狼吃掉的兔子，都躲进了洞里。只有达利B坐在树上，与杰西D打着招呼，最后用他比其他兔子大许多的大脚，曾让他很烦恼的大脚，把杰西D踢走，救了大家。

借由这本绘本，我希望孩子们能继续深入思考“我是谁”，而且，更多的从“心理自我”的层面去思考。

开始上课，我首先让孩子们回顾了《我是谁》当中，一个人可以有“不同的身份”。但今天的“不同身份”，已与上一堂课不同，从不同身份中，我们要重新回到“我”这一核心，让孩子们知道，虽然，我有不同的称呼，不同的责任，在不同的地方需要遵守不同的规则，但我是不被定义的我，我有无限可能，我成为怎样的人，源于探索，源于我自己的选择与努力。所以，今天的有时候我是谁，从书中的乘客等身份，让孩子们自己说自己有时候是谁，通过这种言说，过渡到了孩子们自己独特的身份上——亦川是语文课上写字最好的人，奕诺是写绘单创作的最棒的人，禹潼、子渌是美术课上画得最棒的人，景睿是音乐课上唱歌最棒的人，子晨是体育场上最厉害的人，容嘉是体育课上跑步最快的人……确认过自己的独特与优秀后，“这么多的我，到底是一个怎样的我呢？”又将孩子们的思考拉回了核心区域，课程便在这个问题里展开。

故事讲述的过程中，我们跟随达利B获得了不断探索的勇气。一开始不知道自己擅长什么，不知道自己能成为怎样的人，都没关系，重要的是，我们要去行动，要去尝试，这个过程充满挑战，但这是我们走向“英雄”必经的旅程。

故事讲完了，我问孩子们：“达利B到底是谁？”

逸霏、志睿，嘉树都说，他就是一只兔子。这肯定没有错；奕诺说，他是一只大脚兔子，亦川笑弯了眉毛，也表示赞同。当然，达利B是有特点的兔子；文泽说，他是一只敢于探险的兔子，对呀，他在寻找自己的路上探险；思一说，达利B吃松果，像松鼠一样，也不能全是兔子。恩凝也回想起来，达利B住在树上，那么，就像鸟一样……是呀，达利B在探索的过程中勇于尝试，他是兔子，又不是兔子，他从来没有被定义困住；泽硕说，达利B是英雄，因为他救了所有的兔子。这时，全班小朋友都赞成，没人有不同的意见。达利B经过一次又一次的探索，成了别人眼里的英雄。但达利B依然不被定义，这时候的他，说了这么一句话：“真奇怪，我还以为我是一只兔子呢！”我告诉孩子们，或许，达利B还会有其他的称呼，但这需要达利B自己做选择。

接下来，我问孩子们：“达利B的大脚曾经是他的烦恼，如今又是成就他的法宝，他的大脚究竟是好还是坏？”

孩子们陷入了沉思，一时间课堂上有些安静。最后，亿轩举手发言：“我觉得他的大脚是好的，因为虽然他很烦恼，但没有他的大脚，他就不能打败黄鼠狼了，那也不能成为英雄了。”孩子们纷纷点头。

每个人都是与众不同的，但这份不同，或许在短时间里需要承受异样的眼光，会带来很多的烦恼，但只要我们不断去探索，这份与众不同或许能很有价值。今天，孩子们还小，但总有一天，他会懂得，每一份与众不同，都是他，都值得珍重。

下课前，我问孩子们：“你能成为一个怎样的人，是由谁决定的？”一开始，孩子们说是由妈妈决定的。我对孩子们说，妈妈只能给你生命，但无法决定你的一生走向哪里。孩子们或许还不能理解，于是我对孩子们说：“我们说说眼下吧，虽然我们是小孩，但也能成为自己的英雄，成为大家心目中的英雄。只要你下定决心，坚持去做，你就是英雄。在我们班级里，有很多这样的英雄哦，他们都是谁呀？”孩子们顿时活跃起来。

楚源说，刘博源帮助过她好几次，刘博源是英雄。她觉得胡岂源也是英雄，因为他的进步很大。把温暖记在心间，把别人的进步看在眼里的楚源，也是英雄啊！

王诗乔说，徐子晨做餐后整理特别人认真，我们班的餐后整理从来没被扣分，所以徐子晨是我们全班的英雄。是啊，子晨的付出，大家都看在眼里，记在心里啦！

陈婳说，她的同桌字一直写的很好，这也是英雄。谁说不是呢？能持之以恒，把字写好，多么不容易。

志睿说，周宏凯认识那么字，是个识字英雄。相信志睿一直是以宏凯为榜样，在不断朝向这个英雄的方向。

泽硕说，吴冠磊每次检查书包柜都很认真，他是个英雄。一件事做好几次并不稀奇，但每天都做得那么好，岂能不是英雄？

博源说，周宏凯看书很多，是他的书本英雄。博源是别人眼中的英雄，心里也装着别的英雄啊！

思一说，她的同桌是英雄，因为她有什么不会，同桌都会教她。听到这里，景睿的脸上笑意盈盈，我的眼里春光明媚。

万洲说，陈奕诺是英雄，他踢球很厉害，但为了班级，他一直在后面守住，没有往前冲，帮我们班赢得了冠军。上个学期，我在班级里讲过这件事，没想到万洲一直记在心里，看来，她的心里也是装着班级的呀！

奕诺说，牛童是英雄，因为他阅读了很多的书。自己闪闪发光，也看见别人的光芒闪耀，多好啊！

亿轩说，刘博源和他和徐程麒玩得很好，他是英雄。是啊，能与同学友爱相处，是多么美好。

景睿说，谭志睿是英雄，因为他的英语学得很好。一个愿意为学习付出努力的人，怎能不是英雄呢？

一宸说，张恩凝是个英雄，因为她不仅英语学得好，自己有不认识的单词，张恩凝都会教他。自己优秀的同时，帮助同桌共同进步，多么温暖的画面啊！

景妍说，我们班的每个人都是英雄，每个人都会犯错，但每个人也都有在做好事。她决定自己很注意环保，是个环保小卫士，所以她自己就是一个英雄。是呀，人不能完美，当你在释放美好的时候，在做好事的时候，就是英雄。而当你犯了错，勇敢面对，积极改正时，更是英雄。而能够看见自己的光芒，大方地说出来，多么值得欣赏！

小手还在不断地举起，下课的铃声却已经响起。我只好在这里按下暂停键：“亲爱的孩子们，愿我们都成为自己英雄，下课！”

心外无物   心生物镜

关于自我认知的三堂生命成长课，第三堂是诗歌课——《全世界都在对我微笑》。第一堂课，认识到自己有多种身份，第二堂课回到“心理自我”，也就是我可以成为怎样的我，是我的选择，而第三堂课，我们将在诗歌的引领下，将“成为自己”的理想落实到行动中，去思考我要怎么做，在诗歌的语境中去体验成为自己的快乐与美好。而最重要的，我希望在这一课时里，让孩子们去增长内心的力量，把“判定自己是怎样的人”这一权力，放回到自己的内心，向内诉求，犹如大树的虬根向着地心生长，力量蓬勃！

诗歌很简单，但处处有哲思。一开始，我请孩子们猜“为什么全世界都会对我微笑”，孩子们的回答很有趣，也很精彩：

诗乔、牛童、蕴如、禹潼、可昕……都说一定是因为我做的很好。牛童还强调了“因为我做了一件很好的事，世界因我而美丽”，全世界才对我微笑。顾遐则认为，这里的微笑，应该还包括医生为我们治病，警察帮助我们等行为。

当孩子们非常好奇的时候，我终于将诗歌展示在大家面前。我用嘶哑的声音深情地朗读，孩子们专注地听着，一会儿便沉入了诗歌。接着，我领着孩子们朗读，并进行了叩问。

“什么时候，你也体验过诗歌中的这种体验，觉得全世界都在对你微笑呢？”孩子们大多说没有。看来，我需要帮助孩子们唤醒生活体验。于是，我让他们先去找班级里的好孩子，孩子们一下子就找到了很多，亿轩还说到了萱萱老师呢（真是太有趣了）！

等孩子们说完，我问大家，当你被同学提出表扬的时候，你内心的感受是怎样的？孩子们都说很开心。趁热打铁，我提出了最重要的一个问题：“全世界都在对我微笑，其实是谁在对我微笑？”

此时此刻，孩子们已经完全能够理解，做个什么样的孩子，不是爸爸妈妈和老师在提出要求。而是自己对自己的要求。只有自己下定决心做一个好孩子，天地万物才会随着自己的心，发生美妙的变化，这就是“全世界都在对我微笑”的奥秘所在。也是我们期盼孩子关注自己的内心，生发内在的力量的美好祝愿。课堂上，我让孩子们去说一说，会怎样做个好孩子。孩子们写下自己的决心——上课要认真听讲，下课要文明玩耍，回家要好好写作业，跳绳、阅读也都不拉下，还要爱护环境，保护大自然，给小动物温暖的家……孩子们的心里，目标已经渐渐清晰。而当他们下定决心做一个好孩子时，孩子们都觉得喜欢这样的自己，为这样的自己骄傲，甚至要为这样的自己竖起大拇指。

从读到思，从思到行，我们已经走在路上。

一个有良好自我认知的人，是一个真正具有自尊、自信和稳定人格的人。认知自我的三堂课，从认识到我的多样性，到探索我的定义由自己做主，最后到选择成为最好的自己，一个螺旋上升的课程体系，帮助孩子们向着自我概念形成、自我意识决定自我成长的目标靠近。但这一认知的形成不是一蹴而就的，美好自我的建构更不是立刻成型的，这是一个马拉松式的长期过程。

只有不断地认真观察、体会，不断地被发现、被滋养，那个与众不同的自己才会洋溢出自信的光彩，才会真正闪耀起来。今天，我们种下种子，点亮心灯。未来，这颗种子必将枝繁叶茂，生命之灯定如星辰璀璨！