活着

卓☞尔不凡✔

　　我们曾如此渴望生命的精彩，也如此渴望得到别人的认可，到最后才发现：世界是自己的，与他人无关，人生最绚烂的风景，正是内心的淡定与从容…………题记

　　春播秋收，春天是播下希望种子的季节，春节假期后，人就要象机械一样不停歇地运转起来。除上班时间外，这两个多月以来，周末也基本要忙碌着。前段时间，胸口突然感到很闷，心跳有时在加快，呼吸不大自然，颈椎不适，人的精神状态不好，感觉疲倦。于是不得不抽时间去医院做了个检查，医生说是因为人太劳累且精神长期紧张所致，不需要吃药治疗，只要好好休息一段时间，调理改善好精神状态，这种状况就能改善的。听了医生的诊断和建议，挂着的心这才放下。但是对于医生的建议，按照目前自己工作生活的状况，要马上改变目前的状态，估计是难上加难。

　　出现这样的状况，我印象中，人生尚属第一次。在这之前，无论到了什么阶段，也无论遇到多大的工作或生活上的压力，都可抽出时间来，常态化地到运动场上来一场淋漓尽致的运动，或者到旷野里进行长跑活动，之后整个人都能满血复活，人的精气神马上神清气爽，每天都能保持饱满的精神状态。现在出现了这样的状况，主要原因是自到新工作岗位后，特别是近一段时间以来，工作任务更加繁重，没能调配利用好时间，没能调节好身体各项机能，能用于个人的运动时间少了，身体素质变差了许多。同时，由于自我要求苛刻，造成工作压力过大，精神长期处于紧张的状态，方方面面忧虑多，造成很多事情放不开，人无形中就会患得患失。

　　曾经听到这样一句话：“精神状态是一个人最好的风水，是你最好的磁场和能量，一个人能保持好稳定的状态，就已经赢过了人群中80%的人。” 那怎样才算是一个人最好的状态呢？我认为，一个人最好的状态就是身心健康，精气神什么时候都是饱满的，凡事拿得起放得下，无论际遇如何，都能豁然面对，不焦不躁，不卑不亢，能屈能伸，谈定从容做好自己当前事。就像三毛说过的一样，做人就应该当象一棵树一样，一半洒落在阴凉，一半沐浴在阳光；一半扎根在尘土里安详，一半耸立于风中飞扬。

　　生活虐我千百遍，我对生活如初恋。人生漫长，那能时时顺你意？月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，生活中不如意事随时可遇；工作上困难事千万件，那能时时顺风顺水？过多的执着，刻意的苛求，只会将自己带入窘境。都说人生是一场边走边弃的旅行，背负的太多，心会累，倘若我们生活多变，世事无常，那就顺其自然，该拿起的拿起，该放下的放下，失去的不挽留，无缘的不勉强。人生征途上，总有一些风景，注定要错过，错过了别太纠结，与其执着闷闷不乐，不如随缘放开快快乐乐。前行道路上，总有许多重要事情要自己来承担，肩上的职责会越来越重，但是无论如何忙碌，也要懂得爱惜自己，觉得累了，就停下来抱抱自己，岁月漫长，终要冷暖自知。

　　很喜欢这样的一句话：“你做得再优秀，也会有人对你不屑一顾；你工作生活得如何不堪，也会有人对你视若珍贵。做不到让每个人都喜欢认同你，那就走自己的路，活成自己喜欢的样子。”有些人很早就知道人生活着是为什么，而有些人需要经历种种磨难才会感悟活着的本质。其实，生活并不仅是我们活过的日子，而是我们要记住的日子，快乐、悦己、温度是我们努力的方向。

　　杨绛先生也说过这样的话：我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道世界是自己的，与他人无关。人生最婀娜的舞姿是内心的淡定与从容，不必羡慕任何人，也不必过分拔高要求自己，为自己平添烦恼。每个人的花期、时区都不同，你看得见别人所拥有的，未必也看得见别人所放弃或失去的，为此，我们就该按照自己喜欢的样子，努力成为自己的那束光，自己照亮自己，谈定从容朝着自己的人生山河去奔赴，披星戴月奔向诗与远方。

　　我们不因水的清淡而厌倦饮水，也不因工作的繁重艰难而掘弃生活的温度，好好爱惜自己，每天把脸迎向阳光，心存平淡从容，张驰有度，享受和珍惜每一刻快乐的时光，努力活成自己喜欢的样子。

　　文章最后，填词【水调歌头】一首，以表此刻心情：

“时有落花飘，远随流水长。春暖花开风光，处处是芬芳。春景脚下眼前，嘴角适宜微扬。吐纳都是香，满满春滋味，消除心头怅。

山水间，照身影，同入框。人间春景，万紫千红添希望。花树知春换新，燕莺啼鸣最忙。浊酒独自斟，观澜作诗章，春风染居乡。”

（完成于2023.3.25 桂林 卓）