<p class="ql-block">尊敬的家长朋友们：</p><p class="ql-block">为贯彻落实教育部对中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理的相关要求，促进“五项管理”工作落地生根，全面提高育人质量。现将东关张学校落实“五项管理”倡议分享给您，请您认真阅读，积极配合，与我们一起共同为孩子的健康成长助力!</p> 手机管理篇 <p class="ql-block">手机本是方便沟通联系的工具，现实中却成了一些孩子沉迷的“游戏机”“聊天器”“手中宝”。尤其在节假日，学生以手机搜题、作业打卡为由，长时间打游戏、上网、刷视频、看电子书、QQ和微信聊天等，给青少年身心健康带来了极大的危害。抓好学生手机管理，做好预防学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，事关学生健康成长、全面发展。</p><p class="ql-block">结合我校实际，为抓好小学生手机管理，做好预防小学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的有关文件要求，严禁学生将手机带入课堂。因此，请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园，如果确有需求，请您向学校(班主任)提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任老师统一保管。</p><p class="ql-block">为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：</p><p class="ql-block">1.加强管理和沟通引导。</p><p class="ql-block">家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。</p><p class="ql-block">2.以身作则树立榜样。</p><p class="ql-block">请家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。同时，请家长朋友们履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息。</p><p class="ql-block">3.丰富课外生活开拓学生视野。</p><p class="ql-block">丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等，既可以锻炼身体又可以陶冶情操;节假日还可以引导孩子多参加社团活动或公益活动。</p> 睡眠管理篇 <p class="ql-block">睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节。睡眠时长占据了我们漫长一生的近三分之一，一般来说小学生的睡眠时长为十个小时，这样才能保证孩子的身体健康，才能有充沛的精力去学习。因此，请家长务必重视孩子的睡眠，并做到以下几点：</p><p class="ql-block">1.帮助孩子制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。请您监督孩子不晚于9：20上床睡觉。</p><p class="ql-block">2.鼓励孩子午休。家长要鼓励孩子进行午休。午休时间不宜过长，建议半小时左右，以保证下午的学习质量。</p><p class="ql-block">3.合理规划作业时间。如因特殊情况不能在就寝时间前完成作业的，可由家长向老师说明情况，延时完成，确保孩子睡眠时间。</p><p class="ql-block">4.为孩子营造温馨舒适的就寝环境，确保孩子身心放松，按时安静就寝。</p><p class="ql-block">5.父母以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。</p> 课外读物管理篇 <p class="ql-block">学校一直重视书香校园建设，提倡学生多读书、读好书。对于进校园的课外读物，必须符合主题鲜明、内容积极、可读性强等基本标准。请家长鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动，并做到以下几点：</p><p class="ql-block">1.多带孩子去书店、图书馆，以学校推荐书目为重点，为孩子购买适合的书籍。</p><p class="ql-block">2.鼓励孩子认真阅读，养成爱读书的好习惯；鼓励与孩子一起阅读，营造良好的家庭读书氛围。</p><p class="ql-block">3.教育孩子爱护图书，不随意损坏图书。</p><p class="ql-block">4.从让孩子喜爱看书入手，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。</p><p class="ql-block">5.严禁一切非法出版物进入校园。</p> 作业管理篇 <p class="ql-block">为推进素质教育的深入实施，进一步贯彻教育部门“减负提质”工作的指示精神，学校严格按照课标要求，严控书面作业总量。我校严格落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通，学校将根据学生情况或需求，合理设置有针对性的作业内容、作业量、作业形式。请家长切实履行家庭教育主体责任，做到以下几点：</p><p class="ql-block">1.培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。</p><p class="ql-block">2.孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意分寸。家长可以先给予提示，然后让孩子思考如何做。</p><p class="ql-block">3.建议您不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。</p><p class="ql-block">4.孩子因故未能在就寝之前完成作业，可终止作业，按时就寝。并了解孩子不能按时完成作业的原因，及时联系老师并采取有针对性的措施。</p> 体质管理篇 <p class="ql-block">体育锻炼可以强身健体，磨练意志。学校一贯重视学生体质健康状况，保证学生每天1小时的体育活动时间。请家长配合学校做好以下工作：</p><p class="ql-block">1.督促孩子积极参加体育锻炼，增强体质，拥有健康体魄。</p><p class="ql-block">2.叮嘱孩子注意运动安全，做好准备活动，以免造成运动损伤。</p><p class="ql-block">3.告诫子女在体育锻炼活动中既要克服困难，也要量力而行，加强自身安全保护。</p><p class="ql-block">4.关注孩子的身体状况，发现疾病及时诊治。有既往病史或不能参加体育运动的，要及时告知老师，以免影响孩子的身体健康。</p><p class="ql-block">5.关注孩子的视力保护，引导孩子养成科学用眼习惯，随时纠正孩子不良的读写姿势。</p><p class="ql-block">6.保持通讯工具畅通。如学生有紧急伤病班主任会及时通知家长，并将学生紧急送医。电话若有变更，请及时告知班主任。</p><p class="ql-block">图片</p> <p class="ql-block">尊敬的家长朋友，孩子是祖国的未来，也是每个家庭的希望。落实“五项管理”，保障孩子的身心健康，离不开学校与家庭的密切协作。让我们共同携手，为孩子美好的未来保驾护航！</p><p class="ql-block"> 石门桥学区东关张学校</p><p class="ql-block"> 2021年5月</p>