<p class="ql-block"> 古语有言：“冷惊蛰，暖春分”，惊蛰之后气温明显升高，人们容易口舌干燥，感冒上火，应该多吃生津润肺的食物。梨子性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，在民间也素有“惊蛰吃梨”的习俗。</p> <p class="ql-block"> 瞧瞧我们二年级（2）班牛怡然小朋友的大显身手🌹🌹🌹</p> <p class="ql-block"> 看看我们二年级（2）班张光熙小朋友多像一个专业的小厨师👍👍👍 </p><p class="ql-block"> 来一碗“润肺防噪”的梨汤吧，一碗梨汤下肚，整个身体都舒适起来！</p><p class="ql-block">· 制作材料 ·</p><p class="ql-block">雪梨 3个 / 清水 1000g</p><p class="ql-block">冰糖 50g / 干银耳 30g</p><p class="ql-block">枸杞 一小把</p><p class="ql-block"> 他们俩熬出的汤汁略带粘稠，每一口喝起来都浓郁鲜香。还可化痰解渴、清肺利咽、清火润燥。希望孩子们惊蛰吃了梨，一年都精神！</p>