“甲流来袭”请防范——躲风亭中学致家长的一封信

木易

尊敬的家长朋友： 您好！春季乍暖还寒，早晚温差大，是感冒、流感等呼吸道疾病的高发期。近期，甲流患者呈现增多趋势。儿童自身抵抗力较低，极易感染甲流。为预防疾病，促进健康，保障正常教育教学秩序，请您了解必要的防治知识，配合学校做好甲流的预防和健康知识宣传。 近期密切关注孩子的身体状况。如发现发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛发热和嗜睡等症状，请暂缓返校，及时带孩子就诊，并告知班主任您孩子的就诊情况，便于学校做好相关防控工作。如果您的孩子确诊为“甲流”等传染病，请及时报告学校，不可瞒报，以便学校及时采取相关防控措施。待孩子症状消失48小时后，凭医院开具痊愈证明，方可返校。 传染病防控工作与孩子健康息息相关，请每一位家长务必重视，但也不要恐慌、不要害怕，科学防治。让我们一起携手，共同为孩子的健康平安努力，为孩子的健康成长筑起一道坚固的屏障! 湘阴县躲风亭中学 2023年3月23日 什么是流感 流感病毒可分为甲、乙、丙、丁4大家族每年会呈季节性流行。甲流指甲型流感，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常发生在冬春季。 感染甲流有哪些症状？ 1.甲型H1N1流感的潜伏期，较流感、禽流感潜伏期长，伴畏寒、寒颤、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽等。潜伏期时长1-7天，多为1-3天。 2.部分患者病情可迅速发展，突然高热、体温超过38℃，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征及休克多器官损伤，导致死亡。 3.患者原有的基础疾病亦可加重。 甲流传播途径有哪些？ 1.主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触感染。 2.接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能引起感染。 感染甲流怎么办？ 1.当出现发热、咳嗽、头痛、乏力症状时，应及时到医院就诊，切忌自行用药。 2.如果被诊断为流感，应当尽早隔离治疗，流感样症状较重者，尽早进行抗病毒治疗。 学生应该做什么？ 　　1、“防”：培养良好的生活卫生习惯，尤其手部卫生； 2、“报”：出现身体不舒服，立即告诉老师和家长； 3、“养”：患病后居家/住院治疗，避免带病上课。 家长应该做什么？ 1、加强室内空气流通，多开窗通风。注意居家卫生，保持居室卫生清洁。 2、养成良好的个人卫生习惯，常洗手，不与他人共用毛巾等个人物品。 3、加强身体锻炼，合理营养搭配，规律休息，多做户外运动，少去人流聚集及空气污浊的场所。 4、家长须每天掌握子女健康情况，若有不适，应为他们测量体温。如子女发热超过 37.5°C 则不应上学。 5、凡子女出现发热、咳嗽、咽痛等流感症状的应及时就医，并报告学校，待治愈退烧三天后方可返校，避免感染他人。 6、与学校配合，若学生在校发热，请及时将学生接回，并及时就诊。 7、接种流感疫苗是预防季节性流感的有效手段之一，遵循自愿自费的原则，可前往县疾控中心或医院接种流感疫苗。 附注： 春季校园常见传染病 春暖花开，万物复苏，各种有害病菌繁殖加快，加上气候变化无常，春季是各种传染病的高发季节。春季校园常见的传染病有新型冠状病毒、流行性感冒、手足口病、水痘、结核病、流行性腮腺炎、诺如病毒引起的感染性腹泻等。 预防措施 1、预防接种。接种疫苗是最有效、最经济的预防措施，上述6种疾病中，除了诺如病毒引起的感染性腹泻无针对性疫苗外，其余均有疫苗可以接种预防。 2、科学穿衣。遵循传统的“春捂秋冻”的规律，初春不要急着脱去冬装，尤其要注意脚部保暖，根据天气变化和体质情况，适时增减衣服。 3、开窗通风。应定时开窗通风，保持室内空气新鲜，让室内的空气流动起来，新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物，以减少患病的机会。让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用。 4、勤洗手。呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。 5、坚持锻炼。适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，还提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力。 6、平衡营养。偏食挑食的孩子最容易发生免疫力下降，要想增强身体的抗病能力，合理、均衡营养非常重要。家长可以有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品，适当增加优质蛋白质，注意蔬菜水果的摄取，适当搭配粗粮和杂粮，避免高糖分、高脂肪和油炸食品。 7、保证睡眠。晚间要保证孩子充足的睡眠，不使孩子过度疲劳，充足的睡眠能够提高机体免疫力，对抗疾病。 春季传染病虽然种类繁多，但只要家校配合，重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。