天路

一帆

去天路（青藏铁路）走一回，到西藏去看一看，一直是我退休之后梦寐以求的向往。2023年2月，即疫情防控放开且平稳的次月，这一梦想终于实现了 　　2月8日上午，我们搭乘东航MU6329航班从上海飞抵青海西宁 当晚入住西宁市中心的长江国际饭店，而且要了二十二层的观景房，目的是要适应高海拔气候环境（西宁市海拔2200米） 距长江国际饭店不远的西宁大十字商业中心和网红打卡地水井坊小吃一条街，与几年前相比都已焕然一新，今非昔比了 2月9日，我们开始了入藏前高原气候适应性旅游，由于青海湖、塔尔寺等景点前几年都已去过，这次便去往西宁东部的几个景点。从西宁搭乘半小时高铁到达乐都市，目的地是距西宁80多公里，且海拔2400米的藏传佛教寺院瞿昙寺 瞿昙寺占地面积3万多平米，建筑面积1万多平米。始建于公元1392年宋洪武年间，后历经永乐、洪熙、宣德等朝代扩建，距今已有六百多年历史 瞿昙寺是我国西部地区保存最完整的明代官式建筑群，从整体构想设计到营造施工手法，都与北京故宫相似，素有小故宫美誉 瞿昙殿是瞿昙寺内最早建成的主殿 瞿昙殿悬挂明太祖朱元璋所书的瞿昙寺匾额，门前的石桩石雕也是明代杰作 瞿昙寺的大钟和明代彩绘 象征藏传佛教的白塔也建于寺内 瞿昙寺给人的总体感觉是，历史悠久，保存完好，未见到有人为破坏的痕迹。据寺内喇嘛说是当地牧羊人尽力保护，才免遭十年动乱之浩劫 2月10日，我们去往西宁市互助土族自治县（全国唯一的土族自治县），目的地是海拔4000米的北山国家森林公园。谁知到了那里才知道，北山下大雪封山了…。无奈之下，我们只能改变行程，去往海拔3200米的南门峡国家湿地公园 阳光下的南门峡景区，处处银装素裹 毕竟海拔有3000多米，登上观景台也不轻松 南门峡水库的冰雪还没融化，勤劳的当地村民已经在春耕劳作 互助县城的土族园 在西宁住了三晚，且进行了2400～3200米海拔的旅游式预练，自我感觉比较良好。2月11日晚上八时许，我们即登上西宁至拉萨的Z9825供氧列车，正式开启天路之行 西宁—拉萨青藏铁路全程1956公里，从西宁出发需33个小时左右，中途只停靠格尔木一站（在此需要更换高原内燃机火车头）。我们乘坐的软卧车厢全程供氧 西宁至格尔木约814公里。而到了格尔木，才算真正进入高原地区（海拔4000米以上），其中唐古拉山口海拔最高，约5072米 到达拉萨前临时停车小站桑雄，海拔4673米 经过漫长铁轨铸就的天路，终于于2月12日傍晚五点多，到达西藏自治区首府拉萨(海拔3650米）。尽管一身疲惫，但内心仍荡漾着天路两旁的种种美景，遗憾的是由于车窗遮挡，没能留下清晰的影像资料 当晚入住位于拉萨市布达拉宫旁，宇拓路步行街上的春秋富氧酒店。 这看似不起眼的酒店，一晚含早的酒店商务标房要价400元（且是淡季）。主要原因可能是房内配制了能24小时工作的制氧机，这对初次入藏的游客很有吸引力。尽管如此，入住西藏晚上尽量不洗澡，以免耗氧引起高反 因为预约了布达拉宫2月13日上午10时的免费参观门票（需提前几天预约，12月-次年3月免费），所以在酒店用完早餐后，就兴冲冲赶到布达拉宫广场留影。初春的拉萨，阳光灿烂，气候宜人，总体感觉室外气温与上海没多大区别 上午10时许，我们准时到达布达拉宫，要同时出示预约码和身份证才能换票进入。这座建于1300多年前（唐朝年间）的神秘宫殿，气势恢宏，令人赞叹不已。真不知当年是如何在海拔三千多米的高原上，建成这高110米约四十层楼的宏伟建筑 而登布达拉宫参观也并非易事，先要走过环形上坡的数百个台阶，而且每一台阶都较高 经过近半小时的努力，终于来到布达拉宫的入口。这里还要检票入宫，然后顺着宫内一条单行道拾阶而上，一层层的参观（记得共有八层）。层层之间都有木制楼梯供游客上下，但梯子很陡，有的接近75度。每一层房间里、走道旁都有许多精美佛像和珍贵藏品，令人目不暇接，感觉特别厚重和保存不易 近一个多小时参观布达拉宫后，可直接顺着宫后的台阶出宫 布达拉宫后的宗角绿康（汉语译为龙王潭）公园，系十七世纪建布达拉宫时，大量挖泥而形成。目前已是当地市民假日休闲的好去处，风景秀丽 下午我们来到离布达拉宫不远的八廓街和大小昭寺 八廓街上的唐卡之都画院 由于不知大昭寺也要提前预约，我们没能入内，比较遗憾。但外观大昭寺，能感觉到它的金碧辉煌和浓浓的香火气 小昭寺规模虽比大昭寺小很多，但求香拜佛的人也不少。寺内也只有一条参观或拜佛道，人很多很拥挤，有时数分钟才能挪动几步 这是从大昭寺步行到小昭寺必经的老街，由于藏历新年临近，街头很是热闹 市内交通主干道江苏路 布达拉宫的夜景也不错 2月14日上午去了拉萨夏宫罗布林卡，即布达拉宫达赖喇嘛的夏季办公和就寝处，故称为夏宫 气势规模很不一般 只是好多宫殿都在整修，没能入内参观，比较遗憾 罗布林卡附近的青藏公路纪念碑和拉萨河公路桥 当天下午，我们前往西藏三大圣湖之一，海拔4441米的羊卓雍措（即羊湖） 湖水清澈，景色很美 返程途中路过羊卓雍措山口和雅江河谷，海拔分别为4998米和4280米 高原的天气变化很快，一会儿是蓝天白云，转眼到了雅江河谷就是乌云密布了 2月15日上午在药王山观景台观瞻布达拉宫 布达拉宫前的拉萨市主干道北京路一览无遗 药王山公园 下午我们动身离开拉萨，乘坐拉林铁路动车到达林芝（路程二个多小时）。一到林芝市内（海拔3200米），感觉林芝的城市建设很美 入住林芝长途客运站附近的维也纳酒店 林芝老街夜景 林芝不仅仅有桃花，还有瑞士风光带 2月16日我们前往林芝三景之一巴松措（海拔3380米）游览 在西藏，只要是带措的地名，总会有湖水相伴，巴松措也是如此，而且湖水碧绿碧绿 湖面上有一湖心岛 湖心岛上有一小寺庙 可以顺着栈道上岛看个究竟 寺庙名为措宗贡巴寺，是藏传佛教寺庙。建于唐朝末年，面积约200平米，上下两层，土木结构，距今已有一千五百多年历史 2月17日一早，我们前往雅鲁藏布江大峡谷观瞻南迦巴瓦雪山，中途经过雅尼湿地和佛掌沙丘 雅鲁藏布江峡谷唯美壮观 雪山观景台 南迦巴瓦峰海拔7782米，至今未被人类征服过。听当地司机说，前些年有个日本登山队尝试登顶，但没有成功 终于见到南迦巴瓦峰顶了 2月18日我们前往鲁朗景区（海拔3700米） 鲁朗林海 鲁朗小镇 鲁朗扎西岗藏民村 民宅和牦牛 2月19日下午，我们结束天路和西藏行程，离开林芝飞往四川西昌 林芝机场和航站楼 2月19日下午，我们搭乘川航3U6532航班到达西昌青山机场。西昌市是四川凉山彝族自治州首府，市区海拔1500米，是往来高海拔地区休整的优选地 　　至此，从2023年2月8日出发，到2月19日为止，不到两周时间，从海拔2200米的青海西宁，经3650米拉萨和3200米林芝，最终到达海拔1500米的四川西昌，走了天路，游了西藏，观了美景，开了眼界，真可谓收获满满哦！没走过天路和西藏的朋友们，你们准备好了么？