读懂你自己的肢体语言

观澜堂

前几天参加一个培训，又着实被美丽国给感动了一下。我们这个国家确实有很多毛病，但在人文关怀方面，那真的杠杠是做得不错。那堂课我们有一位聋哑学生也报了名参加，他们竟派了两位手语师给他护驾！

先说一下，为什么派两位手语师，你可能会觉得两人照顾一个人是不是有点资源浪费？不全是吧，据我目测，手语翻译其实是一个体力加脑力的工作，挺累人的，所以两位手语师在每隔大约二十分钟左右的时候会有个替换。

两位手语师虽然都是女性，但身姿挺拔绰约，衣着鲜丽，发型和配饰都极为考究，举指透着那股子干练和华贵，真的是提神养眼。我开始还纳闷，我们就是一节十来人的小课，这么大的摆场，是不是有点过了？后来我琢磨明白，人家日常出席的都是国际顶级的学术会议。虽然她们只是“道具”，但却是最长时间曝露在聚光灯下的人，这一点即使是嘉宾和主持人都望尘莫及。所以她们的形象气质，在某种程度上决定了会议的规格氛围。我们一不小心沾了光，享受了把世界级待遇。

更有意思的是，我们那天的课讲的是肢体语言，我得承认我百分之八十的注意力都被两位手语师勾引走了。肢体语言？我们守着两位肢体语言的大师在现场，还跟老师学啥呀？

美国人很注意肢体语言，因为他们要选举要演讲嘛。他们把肢体语言当成加强表现力的手段。中国人也注重肢体语言，我们讲察言观色。但恕我妄言，两种思维都并非良好的习惯。

先说前者，人并不能控制自己的肢体语言，即使你控制住了，别人也看得出来，控制不过是另一种肢体语言而已。而你肢体语言的阅读者，会立即做出一个判断，假！我们说言不由衷，其实亦包括肢体语言，不管是什么话，如果是不过心的，那么都是在骗自己，而群众的眼睛是雪亮的。

那么察言观色呢？你在桥上看风景，看风景的人也在看你！但是，你是一幅风景画，还是一帖漫画，或一则笑话？就不好说了。所以察谁的言，观谁的色，是一个大问题。要观自己的颜色！

我们说肢体语言，那么就是肢体的语言，那肢体的语言和语言有什么不同之处呢？语言来自于意识，而肢体语言来自于潜意识，这是两个完全不同的境界。意识与潜意识的区别，我不想置喙太多，任何纯学术的探讨都必然从一团浆糊发端，然后以一团浆糊收尾。我只想告诉你，意识与潜意识有一个联结点，那就是心！

古人说“心有灵犀一点通”，我觉得这一点灵犀未必非得是你和别人的，如果你的意识和潜意识能一点即通，威力无穷。我们姑且把“心有灵犀”的杀伤力放在一边，如果我们把心当成意识与潜意识的会客厅，你千万可不要指望潜意识会去听意识的话！潜意识是沉默，甚至阴郁的，所以他才是潜意识。而我们的意识话又太多（据说我们每秒脑子里会闪过数千个念头），自言自语、夸夸其谈，两下里话不投机，谈不拢，结果便是什么事都力不从心了。

首先要给意识和潜意识各自一个舒服的沙发坐，让双方都安定下来，有个平等对谈的场景。意识要有意识地给潜意识多一些发言的机会，让他倾诉，让他委屈，也让他变得欢娱起来。只有潜意识欢乐了，你才会有标准的、漂亮的、乃至精彩的肢体语言。你想成为一道风景，那你一定得是肢体语言上的正品，而不是语言上的赝品。

阳明先生说“知行合一”，但我总觉得这并不是一个多么高远的境界，我们每时每刻之所行，其实都是我们当下之所知。很多事，不是你“不行”，是你无知。无知并不可怕，可怕的是对自己的无知。我们总说知音难觅，高山流水遇知音。我先问问你，你和你自己是知音吗？如果我们的意识和潜意识能琴瑟相合，我们的行为便能从心所欲，夫复何求？这才是人固有自知之明的最高境界。

写到这里，我必须向大家交待一下，我每次行文之前都会打腹稿，但经常不知道遇到什么分叉点，就拐到另一条路上去了。这倒也没什么不好，因为确实有时这山要比那山高。但今天我还是想稍退几步，寻着旧路，推荐几则我读懂自己的肢体语言的经验，毕竟千里之行始于足下。

我的经验一是读中医的书，中西医的分别在于，西医把人体看成机械论，而中医秉持生命的系统论。中医可以让你更有效，或者说更有机地去了解自己的身体，酸、麻、胀、痛，紧张，不是感觉，都是肢体对你说的话。医书一般情况下可以起到google translater的作用，让你明白身体之所需。除非你有东施效颦的爱好，否则健康的身体带来阳光般的肢体语言。

其二，写日记。前面说过，心是意识与潜意识的咖啡座，而日记本便是这间小客厅的物化。我有常年记日记的习惯，兼之粗通心理学，这对我的心灵补益良多。

三是以人为鉴。你可以反思，这一天是多交了一个朋友，还是又添了一个冤家？前者不会是因为你变得更能言善辩了，后者也不一定是因为你说错了什么话！有时你屁也没放一个，就把人得罪了。这取决于你的肢体语言在一举手一投足之间，是否充分、真实、准确地表达了你的善意、坚强和努力。或者你内心深处的猥琐在不经意的时候泄露了出去。无论是什么都不用太过在意，这都不过是你在心灵小客厅里的谈资话题。

好了，话说到这里也该见好就收了，我的肢体语言告诉我，我有点疲累了。最后有个不情之请，今年是我贱诞五十周年之年，人过半百感慨颇多，所以发了个愿，写五十篇文章与自己的前半生作揖作别，您看到的这篇是第十九。

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