流感高发季，铁角嘴中心幼儿园春季“防流防控”在行动。

铁角嘴中心幼儿园王秀丽

春季流感预防要警惕 春天是万物生长的季节，也是传染病的高发期，春季流感，应如何科学预防和治疗？ 01 什么是流感？ 流感是流行性感冒的简称，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。具有发病率高、传染能力强、易发生病毒变异等特点。 02 流感的传播途径 流感是通过呼吸道传播，主要是流感患者和隐匿性患者口腔飞沫传播，也可以通过口鼻腔进行直接或者间接接触传播。 由于流感病毒的结构特异性，所有人缺乏特性抗体，均是易感人群。对于幼儿、老年人、孕产妇、基础疾病和免疫功能低下的人群是易感重点人群。 03 流感的症状 流感不是普通感冒，其在潜伏期就可以传播，有潜伏期短（一般1-4天）、传染性强、传播速度快、传播途径隐秘等特征。 流感的主要表现有高烧、头痛、乏力、寒战、全身肌肉酸痛等。 04 流感与普通感冒 有何区别？1. 致病病原：普通感冒为其他病毒或细菌；流感为流感病毒。2.发烧程度：普通感冒一般是低中度发烧；流感发烧明显，常常是高热。3.咳嗽症状：普通感冒偶尔咳嗽；流感咳嗽较为常见，有时比较严重。4.上呼吸道症状：普通感冒为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等；流感上呼吸道症状较轻。5.全身症状：普通感冒不明显；流感常伴有全身症状，包括肌肉疼痛、头痛、乏力等。6.病程：普通感冒持续1～3天，大多数3～5天可自愈；流感大多发病3～5天后发热消退，全身症状好转，但咳嗽症状消失、体力恢复常需更长时间，轻型一般1周左右自愈。 05 流感的治疗1.及时到医院就诊，患者及陪护人员需要佩戴好口罩，避免交叉感染。2.尽量避免出入公共场所，减少与周围人近距离接触，如确需外出时，应佩戴口罩。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，减少疾病传播。3.出现流感症状后注意自我隔离保护、开窗通风，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻，并经常用肥皂水及洗手液洗手，及时对被流感病毒污染物品进行消毒。 06 流感的预防接种流感疫苗有必要吗？是否需要每年接种？接种疫苗是预防流感最有效的手段，接种后，通常2～4周可产生保护性抗体，并在体内持续8～12个月左右，可防止大部分流感病毒的侵袭，但由于流感病毒容易发生变异，需要每年接种。需注意的是，并不是接种流感疫苗后就一定不会得流感了流感疫苗的作用主要是降低感染风险减轻感染后的症状并降低发展成重症的风险。 1、科学穿衣：根据天气变化和体质情况，适时增减衣服，避免受凉感冒。2、定期开窗通风：根据天气变化和空气质量，适时开窗通风，保持室内空气流通。3、减少聚集：在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动，尽量避免接触呼吸道感染患者。4、注意手部卫生：采用“七步洗手法”正确洗手，保持手部清洁。5、坚持锻炼：适当增加户外活动，促进身体血液循环，增强身体抵抗力6、保持均衡营养：注重食物营养的均衡性和全面性，清淡饮食、不挑食偏食、不暴饮暴食。7、保证充足睡眠，提高机体免疫力。8、保持校园环境清洁，室内定期通风换气。常态化开展健康宣教，多途径、多形式普及呼吸道传染病防病知识 　　春季传染病虽然种类繁多，但大家只要做到早预防、早诊断、早发现、早隔离、早治疗，就能有效地阻断传染病的流行与传播，确保身体健康。家园共育，我们共同为孩子的健康成长，保驾护航！