<p class="ql-block">#妈妈POWER 530教研室 第112天</p> <p class="ql-block">《断舍离》第四章：断舍离，怡然生活</p> <p class="ql-block"> 书中的三大原则为：活在当下，结果反馈到自身，给予。</p><p class="ql-block"> “给予”相当于断舍离的“舍”。</p><p class="ql-block"> “活在当下”“结果反馈到自身”的思维和“时间轴为现在”“重要度轴为自己”的思维是相通的。</p> <p class="ql-block"> 其实仔细想来，现在生活的每一瞬间，每一个当下，都在做断舍离。</p><p class="ql-block"> 在此刻这个时间节点，我自己身上能做的事情只有一件，那就相当于我舍了其他的事情，其他的念头。</p><p class="ql-block"> 我们每一刻都在做选择，不管是下意识的选择，还是刻意的选择。</p><p class="ql-block"> 比如此刻当下我正在写读书笔记，这是我主动的选择。我喜欢读书，我愿意分享，这件事情让我觉得有意义，检视目前我的生活状态，以及给自己做规划，把读书这件事情做到知行合一，所以当下我的心情是愉快的。与断舍离的原则“必要·合适·愉快”是一致的。也与本章节三大原则是一致的：活在当下，把心思投进了，目前在做的读书笔记上。结果反馈到自身，这是我自己主动的选择，正在做的事情让我感到愉快。给予，把我此刻的时间精力给予了读书及输出这件事。</p> <p class="ql-block"> 读书以及做思维导图，然后读书笔记输出，让我的内心观念发生了一些变化，更享受生活。每天都在做的这件事，也让我结识了同频的伙伴，我们讨论的过程中，思想相互碰撞，这就是啐啄同机。有机缘，让我学习了他们的优秀，也让我看到了更好的自己。</p> <p class="ql-block"> 我们把精力收回到现在的时间、眼前的空间，主动选择做自己爱做的事。比如读书、分享、评论、表达欢喜、睡上一觉、听风赏春……我们就会拥有我们想要的怡然生活。</p> <p class="ql-block"> 衷心希望若兰的小文能对你有启发，你的点赞或者评论就是对我很大的鼓励，也欢迎你来链接若兰。</p>