<p class="ql-block"> 春季学期，呼吸道传染病仍然是较为常见的疾病，如流行性感冒、猩红热、流行性腮腺炎、水痘等。随着气温的回升，一些肠道传染病如手足口病、感染性腹泻病等，也会流行起来。为了提高家长对卫生保健的高度重视，涧东幼稚园特邀妇幼保健院孟非老师来为大家知识讲座。</p> <p class="ql-block"> 春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。</p> <p class="ql-block">春季传染病，我们该怎么做呢？</p><p class="ql-block">6种儿童常见春季传染病，教你防患于未然。</p> <p class="ql-block"> 1.教育儿童养成良好卫生习惯</p><p class="ql-block">外出回家后，饭前便后，触摸眼睛、鼻子或嘴巴前，要用肥皂、香皂或洗手液流水清洗双手。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、手巾等遮住口鼻。用过的卫生纸不要随地乱扔，不随地吐痰。生吃瓜果要洗净。</p> <p class="ql-block">2、防寒保暖</p><p class="ql-block">春季气候多变，早晚温差较大，家长要根据天气变化和儿童体质情况，遵循传统的“春捂秋冻”的规律，适时增减衣服，做好防寒保暖，避免着凉感冒。注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.营养膳食要想增强身体的抗病能力，合理、均衡营养非常重要。家长可以有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品，适当增加优质蛋白质，多喝温开水，注意蔬菜水果的摄取，适当搭配粗粮和杂粮。饮食不宜太过辛辣，太过则助火气，也不宜过食油腻。</p> <p class="ql-block">4、经常开窗通风</p><p class="ql-block">家里要每天通风，保持空气流动。在天气允许情况下，定时开门窗自然通风，可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，保持室内空气清新。通风时要注意保暖。根据幼儿园安排，按时将幼儿被褥带回家清洗、消毒和在太阳下晾晒。</p><p class="ql-block">5、加强锻炼</p><p class="ql-block">春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机。家长带孩子多到郊外、户外呼吸新鲜空气，多晒太阳，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，还能提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力。在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量，以免对身体造成不利影响。</p> <p class="ql-block"> 亲爱的家长朋友们，让我们一起加强传染病防范意识，提高预防知识水平，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，从现在起一起努力吧，让我们用细心与耐心给孩子一个可以尽情玩耍的放心春季！共同守护孩子健康安全！</p>