胖胖在太工第191天之早到办公室擦拭卫生区后院好温馨撤行便成空观战四对四懒字卧心中信步运动场万步足下行

有柳盈屋

2023.3.21，周二

昨晚泡脚，十点半睡。睡前听了一会小说，感觉睡眠质量还可以。但早晨起来，测量血压，还是略高，心率也比往常高。

早早到办公室，擦拭卫生区二楼小会议室桌子椅子。八点半开会，孟主学警示教育案例，花主学党的二十大第二次会议精神。会期很短，简明扼要。

下午从宿舍出来，单位后院温馨静谧，不过随着县支行的撤销，不久以后，这里将成为只可追忆的所在。

下班听见后院篮球场地有喧闹声，下楼一看，哇，四对四半场正在激战。余自阳后，便轻信了专家的建议，将万步有约及球类运动抛之脑后。每天运动顺势而为，毫无约束。实际上，是给自己偷懒找了个冠冕堂皇的理由。

观战不过瘾。信步出，到篮球广场感受运动气息、青春气息。

华灯初上，打道回府。

检视万步有约，完成13000+，甚是惊讶。